Categoria: Saúde e Esporte

“Meu Amigo Lorenzo” ganha exibição na TV Senado

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Nesta quinta (2,4), no Dia Mundial de Conscientização do Autismo, longa de André Luiz Oliveira, que acompanha trajetória do jovem músico diagnosticado com TEA Lorenzo Barreto, é destaque na programação 

A nova e premiada produção do cineasta e músico André Luiz Oliveira, Meu Amigo Lorenzo, ainda está em plena circulação pelos cinemas do país, levando o registro de 15 anos da trajetória musical de Lorenzo Barreto, diagnosticado com Transtorno do Espectro Autista (TEA) desde a infância. Como forma de fortalecer as ações para o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, no dia 2 de abril, o filme ganhará uma exibição especial na programação da TV Senado, às 21h, com transmissão gratuita para todo o País.

Nos cinemas, o filme ainda passará por Cuiabá (MT), Aracaju (SE) e Fortaleza (CE) nos próximos meses dentro do Circuito Inclusivo Petrobras, patrocinadora do projeto aprovado entre 8 mil concorrentes na Seleção Pública Petrobras, e realizado com apoio da Lei do Audiovisual/Ancine, do Governo Federal.

Premiado como Melhor Longa-metragem pelo público no Festival Primavera do Cine, em Vigo, na Galícia (Espanha), Meu Amigo Lorenzo registra 15 anos da trajetória de Lorenzo Barreto, diagnosticado com Transtorno do Espectro Autista (TEA) desde a infância, e propõe uma reflexão sobre o papel da música e do acolhimento no desenvolvimento de pessoas com autismo.

AS filmagens começaram em 2007, quando a musicoterapeuta Clarisse Prestes convidou seu companheiro de vida, o cineasta André Luiz, para registrar sessões de musicoterapia com Lorenzo, então com quatro anos de idade. As primeiras imagens, feitas em fita MiniDV, abriram caminho para um acompanhamento contínuo durante 15 anos, resultando em um retrato intimista do desenvolvimento artístico e pessoal do jovem.

“Percebi que ele tinha imensas qualidades musicais e enormes impossibilidades psicomotoras. Isso teve um impacto imenso sobre mim. Quando nos conhecemos, Lorenzo tinha 4 anos e não parei de filmá-lo até os 19. Sem nenhuma ideia do que iria fazer, muito menos que resultaria num filme de longa-metragem”, afirma André Luiz. “A música que flui através dele vem de uma região muito profunda do seu ser e é como o ar que respira. Tocar com ele, ouvi-lo e ser ouvido por ele foi e continua sendo extremamente prazeroso, luminoso, desafiador.”

O documentário também questiona a predominância dos tratamentos comportamentais no atendimento a pessoas com autismo. “Nosso trabalho nunca foi impor teorias ou modelos externos. Sempre acreditamos no amor incondicional, no respeito ao outro e no ‘estar junto’ na prática. Afinal, além de um diagnóstico, existe ali um sujeito com sua individualidade e suas preferências”, afirma a musicoterapeuta Clarisse Prestes.

Segundo dados do Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), dos Estados Unidos, publicados em 2023, uma em cada 36 crianças de oito anos é diagnosticada com TEA. Aplicado à população brasileira estimada pelo IBGE em 2022, esse índice corresponderia a 5,64 milhões de pessoas, número 22% maior que o registrado no levantamento anterior, de 2018.

O diretor e a musicoterapeuta

André Luiz Oliveira é cineasta, músico e roteirista. Dirigiu curtas, médias e longas-metragens, além de shows musicais e trilhas sonoras para filmes. Em 1969, lançou seu primeiro longa, Meteorango Kid – O Herói Intergalático, ícone do “cinema marginal” brasileiro. Assina obras premiadas como A Lenda de Ubirajara (1974), Louco por Cinema (1994), Sagrado Segredo (2009) e documentários premiados como Cozinheiro do Tempo – Bené Fonteles (2009) e O Outro Lado da Memória (2018). Nasceu em Salvador e vive em Brasília desde 1991.

Clarisse Prestes é licenciada em Educação Artística com habilitação em Música pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul e pós-graduada em Musicoterapia pela FEPECS, em Brasília. Especialista em TEA e outros transtornos do desenvolvimento, participou de congressos no Brasil e no exterior abordando a temática do autismo. É radicada em Brasília desde 1990.

Finalizado com recursos do FAC – Fundo de Cultura do Distrito Federal, via Arranjos Regionais/FSA, Meu Amigo Lorenzo tem roteiro e direção de André Luiz Oliveira, pesquisa e consultoria de Clarisse Prestes, produção executiva de Carina Bini, assistência de produção de Sueli Navarro, direção de fotografia de Adelson Barreto, montagem de André Luiz Oliveira e Madam Produções, trilha sonora de André Luiz Oliveira e som direto de Marcos Manna. Classificação indicativa: livre.

Sobre a Petrobras 

A Petrobras é uma das principais empresas do país. Atua de forma integrada e especializada na indústria de óleo, gás natural e energia, tendo como compromisso o desenvolvimento sustentável para uma transição energética justa e inclusiva. A Cultura é também uma energia na qual a companhia investe, patrocinando há mais de 40 anos projetos que contribuem para cultura brasileira e se fazem presentes em todos os Estados brasileiros.

Serviço
Meu Amigo Lorenzo – Exibição pelo Dia Mundial de Conscientização do Autismo
Dia 2 de abril, às 21h
Na TV Senado

Acompanhe a programação da circulação nacional do filme nas salas de cinema do país nas redes sociais do filme: @meuamigolorenzo

Site oficial: www.meuamigolorenzo.com.br
Trailer: https://vimeo.com/828681496?share=copy 

Advocacy Day divulga programação oficial e reforça mobilização nacional pela causa do autismo em Brasília

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Evento promovido pela Lions Internacional reúne especialistas e autoridades nos dias 14 e 15 de abril

Brasília será palco, nos dias 14 e 15 de abril, do Advocacy Day dedicado à causa do autismo, uma iniciativa internacional que integra a agenda global de saúde mental e bem-estar. Organizado pela Lions International, o evento conta com programação que inclui debates técnicos, reuniões institucionais e agendas no Congresso Nacional.

Com o tema “Autismo: estigma a ser superado”, o encontro reunirá especialistas, lideranças institucionais, representantes da sociedade civil e formuladores de políticas públicas para discutir estratégias de inclusão, diagnóstico precoce e fortalecimento das políticas voltadas ao Transtorno do Espectro Autista (TEA).

A programação tem início no dia 14 de abril, com credenciamento, recepção dos participantes e uma reunião de nivelamento com organizações ligadas à causa autista, além de representantes da Lions International e da LCIF. O objetivo é alinhar diretrizes e fortalecer a articulação entre os diferentes atores envolvidos na pauta.

No dia 15, a mobilização segue para o Congresso Nacional, com uma sessão especial no Senado Federal e uma audiência pública da Frente Parlamentar de proteção às pessoas com TEA, prevista para ocorrer na Câmara dos Deputados. As agendas reforçam o caráter institucional do evento e a busca por avanços concretos em políticas públicas.

Além dos encontros políticos, o Advocacy Day também promove espaços de troca de conhecimento e articulação entre especialistas e entidades, com foco na ampliação do acesso ao diagnóstico, à educação inclusiva e ao tratamento multidisciplinar.

Segundo estimativas internacionais, cerca de 1 em cada 100 crianças está dentro do espectro autista, o que evidencia a importância de iniciativas que promovam informação qualificada, inclusão e ações coordenadas.

As atividades acontecem no hotel Windsor Brasília Asa Norte, com programações externas no Congresso Nacional. A expectativa dos organizadores é ampliar a mobilização social e institucional em defesa dos direitos das pessoas .

SERVIÇO
Evento: Advocacy Day – Autismo: estigma a ser superado
Quando: 14 e 15 de abril
Onde: Windsor Brasília Asa Norte
Horário: Programação ao longo dos dois dias (ver agenda oficial)
Ingressos: Evento institucional (participação mediante convite/credenciamento)
Programação completa: http://www.lionsadvocacydaybrasil.com.br

A saúde da mulher: prevenção, exames e cuidado ao longo da vida

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Cuidar da saúde é uma das formas mais importantes de garantir qualidade de vida, e para as mulheres esse cuidado precisa ser ainda mais atento. Isso porque o organismo feminino passa por diferentes fases hormonais e biológicas ao longo da vida, como menstruação, gestação, menopausa e envelhecimento, exigindo acompanhamento médico regular e exames preventivos.

No Brasil, as mulheres representam cerca de 53% dos beneficiários de planos de saúde médico-hospitalares, o equivalente a mais de 26,7 milhões de usuárias, segundo dados da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) atualizados até janeiro de 2023. Esse número demonstra que o público feminino busca cada vez mais acompanhamento médico e prevenção de doenças.

Esse cuidado constante também aparece nos atendimentos realizados na saúde suplementar. Somente em 2021 foram registradas mais de 17 milhões de consultas em ginecologia e obstetrícia, além de aproximadamente 10 milhões de exames preventivos, como Papanicolau e mamografia, fundamentais para o diagnóstico precoce de doenças.

Exames essenciais para a saúde feminina

A realização periódica de exames é uma das principais formas de prevenir doenças e detectar problemas ainda em estágio inicial. Entre os principais exames recomendados para as mulheres estão:

  • Papanicolau (preventivo do colo do útero): indicado para mulheres entre 25 e 64 anos que já tiveram vida sexual ativa. O exame detecta alterações que podem evoluir para câncer do colo do útero.
  • Mamografia: recomendada principalmente para mulheres a partir dos 40 anos ou conforme orientação médica. É essencial para o diagnóstico precoce do câncer de mama.
  • Ultrassonografia pélvica ou transvaginal: auxilia na identificação de miomas, cistos ovarianos e outras alterações ginecológicas.
  • Exames hormonais e laboratoriais: importantes para acompanhar questões relacionadas à fertilidade, menopausa, tireoide e saúde metabólica.
  • Exames cardiológicos: doenças cardiovasculares também estão entre as principais causas de morte entre mulheres, tornando fundamental o acompanhamento da pressão arterial, colesterol e glicemia.

O papel dos planos de saúde na prevenção

Nesse cenário, os planos de saúde têm papel fundamental, pois garantem acesso a consultas, exames e tratamentos essenciais para a saúde da mulher. A cobertura mínima obrigatória da ANS inclui procedimentos importantes para a prevenção e diagnóstico de doenças, como câncer de mama e câncer do colo do útero, além de assistência ao parto, planejamento familiar e acompanhamento ginecológico.

Além do cuidado médico, contar com um plano de saúde contribui para que as mulheres realizem seus exames de rotina com mais regularidade, reduzindo riscos e aumentando as chances de tratamentos bem-sucedidos quando necessário.

Atendimento especializado para mulheres

A Ligamar Seguros, corretora especializada em planos de saúde e seguros de vida, tem se dedicado a oferecer um atendimento diferenciado ao público feminino. Além de disponibilizar as melhores operadoras de saúde do país, a empresa oferece um serviço de concierge, que auxilia na organização da rotina de cuidados médicos.

Segundo o CEO da Ligamar Seguros, Manoel Alexandre, o objetivo é proporcionar mais praticidade e tranquilidade para as clientes.

“Além de oferecer as melhores opções de planos de saúde, disponibilizamos um concierge treinado para agendar consultas, exames e terapias para nossas clientes. Buscamos proporcionar mais comodidade e otimizar o tempo das mulheres”, destaca.

Cuidar da saúde é investir no futuro

Durante o Mês da Mulher, a conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde ganha ainda mais destaque. A realização de exames periódicos, o acompanhamento médico regular e o acesso a bons serviços de saúde são pilares fundamentais para garantir bem-estar, prevenção de doenças e qualidade de vida.

A Ligamar Seguros reforça seu compromisso em oferecer soluções completas em planos de saúde e seguros de vida, sempre focadas nas necessidades específicas das mulheres.

Sobre a Ligamar Seguros

A Ligamar Seguros é uma corretora especializada em planos de saúde e seguros de vida, oferecendo as melhores operadoras do país, com uma rede credenciada altamente qualificada para atender diferentes necessidades. A empresa também se destaca pelo pós-venda especializado, proporcionando suporte contínuo e uma experiência mais eficiente na utilização dos seguros.

Conheça nossos diferenciais:
https://www.ligamarseguros.com/

📞 Telefone: (61) 3434-8008

Dormir bem em dias quentes vai além do ventilador ou ar-condicionado

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Especialista aponta que a ventilação do ambiente, escolha do colchão e roupa de cama adequada podem melhorar a qualidade do sono mesmo em noites de calor intenso.

Dormir bem durante os dias mais quentes pode ser um desafio para muitas pessoas. Estudos apontam que a temperatura ideal para uma noite de sono confortável fica entre 20 °C e 25 °C. No entanto, em diversas regiões do país, os termômetros frequentemente se aproximam dos 30 °C durante a noite, o que aumenta o desconforto e dificulta o descanso.

Manter a qualidade do sono em noites de calor exige atenção a fatores que muitas vezes passam despercebidos, como a ventilação do quarto, o tipo de colchão e até a roupa de cama utilizada. De acordo com o especialista Antônio Vicente Jr., à frente da Simmons Colchões, a tecnologia aplicada aos colchões tem papel importante na regulação térmica durante o sono.

“O tipo de colchão tem impacto direto na temperatura corporal durante a noite. Modelos de espuma tradicionais costumam reter mais calor, enquanto tecnologias mais recentes ajudam a dissipar o calor do corpo, proporcionando maior conforto térmico”, explica.

Um exemplo é o tecido com tecnologia Polar Sense, presente no colchão Simmons Breeze, desenvolvido para auxiliar na dissipação do calor corporal. Segundo o especialista, a proposta é proporcionar uma sensação de frescor constante durante o descanso, contribuindo para noites de sono mais confortáveis mesmo em períodos de altas temperaturas.

Roupa de cama também influencia

Além do colchão, a escolha da roupa de cama pode fazer diferença. Mesmo durante o sono, o corpo continua produzindo calor, resultado do metabolismo que permanece ativo.

Por isso, especialistas recomendam o uso de lençóis de algodão ou de fibras naturais, que permitem maior respirabilidade da pele e facilitam a dissipação do calor. Outro ponto importante é observar o tempo de uso do colchão, já que modelos antigos ou desgastados tendem a reter mais calor.

Estratégias simples ajudam a reduzir o calor no quarto

Pequenas mudanças no ambiente também podem ajudar a manter o quarto mais fresco. Entre as recomendações estão manter cortinas ou persianas fechadas durante o dia, especialmente as do tipo blackout, para bloquear a entrada direta de calor pelas janelas.

Outra alternativa é posicionar tecidos claros do lado externo da janela, como um lençol branco, que ajuda a refletir a luz solar e reduzir o aquecimento do ambiente.

Ventilador pode ser usado de forma mais eficiente

Embora não resfrie o ar, o ventilador pode ajudar a melhorar a sensação térmica ao favorecer a evaporação do suor da pele, principal mecanismo natural de resfriamento do corpo.

Para aumentar a eficiência, uma dica é direcionar o ventilador para os pés — região com grande circulação sanguínea — ou posicioná-lo próximo à janela para ajudar a expulsar o ar quente do ambiente.

Com algumas adaptações simples e escolhas adequadas no ambiente e no colchão, é possível reduzir o impacto do calor e melhorar a qualidade do sono mesmo nas noites mais quentes.

Sobre a Kasa dos Colchões
Fundada em Brasília, a Kasa dos Colchões é referência no segmento de descanso e bem-estar no Distrito Federal. Liderada pelo empresário Antônio Júnior, a empresa construiu sua trajetória ao longo de mais de duas décadas, unindo resiliência, conhecimento técnico e atendimento consultivo. Com um portfólio que reúne marcas premium como Simmons, Epeda e Flex, a Kasa oferece soluções completas em colchões, camas, travesseiros e acessórios, sempre com foco na qualidade do sono e na saúde. Atualmente, conta com mais de 70 colaboradores e unidades estrategicamente localizadas na capital.

Sobre a Simmons Park Sul
Com mais de 150 anos de história, a Simmons é uma das marcas mais respeitadas do mercado global de colchões premium, reconhecida por ser pioneira na tecnologia de molas ensacadas individuais. Presente em mais de 100 países, a marca combina tradição e inovação para oferecer produtos de alto desempenho. Em 2025, inaugurou em Brasília, no Park Sul, a primeira loja conceito da Simmons no Brasil, em parceria com o especialista Antônio Júnior, proporcionando uma experiência de compra personalizada e focada em conforto, saúde e bem-estar.

Brasileiro de 12 anos sobe ao pódio três vezes no maior campeonato indoor juvenil dos EUA

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João Cardoso conquista dois segundos lugares individuais e um terceiro lugar em revezamento no AAU Indoor Nationals St. Cloud, Flórida — Março de 2026

O jovem atleta brasileiro João Cardoso, de 12 anos, conquistou três pódios no AAU Indoor Nationals, considerado o maior campeonato indoor de atletismo juvenil dos Estados Unidos. A competição foi realizada em Virginia Beach Sports Center, na cidade de Virginia Beach, no estado da Virginia.

Competindo contra alguns dos melhores corredores da sua faixa etária no país, João garantiu duas medalhas de prata em provas individuais e um bronze em revezamento, além de registrar melhoras em todos os seus tempos pessoais.

Morador de St. Cloud, na Florida, e aluno da Neptune Middle School, João representou o clube NextRun na categoria de atletas nascidos em 2013, em provas que reuniram mais de 50 atletas por idade e gênero.

Os resultados vieram ao longo de três dias de competição em Virginia Beach:

• 🥈 2º lugar – 1500m – tempo de 4:37 (sexta-feira, 6 de março)

• 🥈 2º lugar – 3000m – tempo de 9:45 (sábado)

• 🥉 3º lugar – revezamento 4x800m (domingo)

Nas duas provas individuais, João protagonizou disputas intensas com o atleta Morgan Byford, em corridas decididas em detalhes.

Apesar de não ter conquistado a vitória nas provas principais, o desempenho confirmou a evolução do jovem atleta no cenário do atletismo juvenil americano.

“Estou extremamente orgulhoso. O João é uma constante melhora. Ver ele competir nesse nível, evoluindo a cada prova, é algo muito especial”, afirma Thiago Cardoso, pai e treinador auxiliar do atleta.

Preparação intensa para um jovem atleta

Sob orientação do treinador Edilberto Barros, com acompanhamento diário do pai, João mantém uma rotina de treinamento estruturada que inclui:

• 4 a 6 treinos semanais de corrida

• 2 a 3 sessões de treinamento de força

• 3 a 4 treinos de futebol com a Nona Soccer

O volume de corrida varia conforme o período da temporada, mas supera 150 quilômetros por mês.

Os treinos incluem rodagem aeróbica, sessões intervaladas, exercícios técnicos e trabalhos de coordenação motora — aspectos considerados fundamentais para o desenvolvimento de atletas jovens.

Além do atletismo, João também pratica futebol, atividade que ajuda no desenvolvimento motor e mantém o aspecto lúdico do esporte.

Alimentação e preparação física

A preparação do atleta também inclui acompanhamento nutricional do especialista Felipe Ribeiro.

A dieta prioriza performance esportiva e ganho moderado de massa muscular, com forte presença de alimentos como:

• carboidratos complexos

• ovos

• carnes

• sanduíches de pasta de amendoim

O plano alimentar inclui ainda suplementação orientada, com creatina, proteína e nitratos.

Segundo a família, João consegue cumprir cerca de 90% do plano nutricional estabelecido.

Treinamento mental como parte da jornada

Além da preparação física, João participa semanalmente de sessões com Renata Fernandes, responsável pelo acompanhamento mental do atleta.

O trabalho envolve desenvolvimento de habilidades importantes para jovens esportistas, como controle emocional, superação de medos, construção de autoconfiança e definição de metas de longo prazo.

O acompanhamento é considerado pela equipe como indispensável na jornada do atleta, ajudando João a aprender constantemente como lidar com desafios, controlar emoções, sonhar grande e transformar esses sonhos em objetivos concretos.

Primeira participação e uma viagem marcante

O AAU Indoor Nationals marcou a primeira participação de João na competição.

A delegação da NextRun levou 11 atletas da Flórida para Virginia Beach, em uma viagem que começou com um voo de aproximadamente duas horas entre Orlando e Norfolk.

Um dos momentos mais marcantes aconteceu logo na primeira manhã da viagem.

“Assistimos ao nascer do sol juntos, fizemos uma meditação e conversamos sobre metas e desafios pessoais. Foi um momento inesquecível”, relembra Thiago Cardoso.

Valores dentro e fora das pistas

Além dos resultados esportivos, João também se destaca pelos valores cultivados fora das pistas.

Ele atua como coroinha em sua igreja, é reconhecido como líder entre os colegas na escola e frequentemente é visto como exemplo por jovens atletas da comunidade.

A família e a equipe que acompanham o atleta reforçam que o objetivo vai além das medalhas.

“Mais do que formar um grande atleta, queremos formar um grande ser humano”, afirma Thiago.

Sobre João Cardoso

João Cardoso nasceu em 23 de julho de 2013 e vive em St. Cloud, Flórida. Atleta do clube NextRun, ele treina sob orientação do treinador Edilberto Barros, com acompanhamento local do pai, Thiago Cardoso.

Sua preparação inclui treinamento físico, acompanhamento nutricional e desenvolvimento mental, em um projeto esportivo de longo prazo voltado para o atletismo de média e longa distância.

DF Plaza Shopping passa a contar com nova Administração e Superintendência

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Chegada da Saga Malls e de André Camargo marca nova fase de gestão e projetos para o empreendimento

O DF Plaza Shopping, em Águas Claras, inicia um novo ciclo de gestão com a chegada da Saga Malls, empresa responsável pela nova administração do empreendimento. Além disso, o empreendimento tem André Camargo como superintendente, responsável pela condução das operações e pela gestão estratégica do empreendimento.

Com 18 anos de experiência na gestão de centros comerciais, André passa a liderar o planejamento estratégico do DF Plaza Shopping, incluindo iniciativas voltadas para fortalecimento do mix de lojas, ampliação das ações de entretenimento e desenvolvimento de novos projetos para o espaço.

A nova administração tem como objetivo consolidar o shopping como um dos principais polos compras, gastronomia e lazer da região de Águas Claras, apostando em iniciativas que ampliem a experiência do público e reforcem a presença do empreendimento na dinâmica urbana da cidade. De acordo com André Camargo, a nova fase busca fortalecer o relacionamento com os consumidores. “Temos o compromisso de valorizar o potencial do empreendimento e desenvolver projetos que ampliem as experiências oferecidas ao público. A ideia é trabalhar em parceria com os lojistas para fortalecer o shopping como um espaço de lazer, compras, gastronomia e entretenimento”, afirma.

A administração também prevê o desenvolvimento de novas ações voltadas para eventos, programação cultural e iniciativas que estimulem a circulação de visitantes, acompanhando o crescimento da região e as demandas do público que frequenta o shopping.

A gastronomia é um dos principais atrativos do DF Plaza Shopping, reunindo restaurantes que se consolidaram como referência entre os frequentadores do empreendimento. O mix gastronômico inclui casas como Coco Bambu, Outback Steakhouse, Pueblito, Terrazas, Madero, Jerônimo, L’Entrecontê, Kimura Sushi, além de opções conhecidas do público como Burger King e Taverna Viking. A diversidade de estilos, que vai de frutos do mar e culinária internacional a hambúrgueres artesanais e gastronomia japonesa, tornando o shopping um importante polo gastronômico da região de Águas Claras.

SERVIÇO:

DF Plaza Shopping

Rua Copaíba, lote 1 – Águas Claras

Informações: 61 99663-6939 / 61 3451-5750 
Horário de funcionamento: De segunda a sexta: 10h às 22h. Aos domingos: 14h às 20h (lojas), 11h às 23h – Alimentação (todos os dias)

Canais digitais: http://www.dfplaza.com.br/

Instagram: @dfplazashopping

Planaltina recebe atendimentos gratuitos de saúde visual e bucal para estudantes da rede pública com o Projeto Olhar Cidadão

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Ação acontece de 23 de março a 03 de abril e atende crianças e adolescentes de 6 a 17 anos com consultas oftalmológicas e odontológicas gratuitas

A cidade de Planaltina/DF recebe o Projeto Olhar Cidadão, iniciativa que oferece atendimentos oftalmológicos e odontológicos gratuitos para crianças e adolescentes de 6 a 17 anos, estudantes da rede pública de ensino. A ação acontece de 23 de março a 03 de abril, no Centro de Ensino Especial 01, Setor Educacional, Lote 1 com foco na prevenção, diagnóstico precoce e cuidado humanizado.

Antes de chegar a Planaltina, o projeto já passou pela Estrutural, Sol Nascente e Samambaia, levando atendimentos e ampliando o acesso à saúde em regiões com maior vulnerabilidade social. Após a etapa em Planaltina, a iniciativa segue para Guará, Ceilândia, Itapoã e Santa Maria, ampliando ainda mais o alcance da ação no Distrito Federal.

O projeto busca fortalecer o desenvolvimento infantil e o desempenho escolar, considerando que problemas de visão e de saúde bucal não identificados na infância podem comprometer a aprendizagem, gerar dores, infecções e impactar a autoestima e a convivência social.

Cuidado que transforma o desenvolvimento infantil

Durante a etapa em Planaltina, os estudantes terão acesso ao atendimento odontológico, com avaliação completa, aplicação de flúor, limpeza, orientações de higiene bucal e procedimentos preventivos. As ações contribuem para a redução de dores e faltas escolares, promovendo mais bem-estar e qualidade de vida.

Já o atendimento oftalmológico inclui triagem, consulta com especialista e, quando necessário, entrega gratuita de óculos, garantindo melhores condições para a concentração e o aprendizado em sala de aula.

Saúde também é um direito na infância

O Olhar Cidadão nasceu com a missão de ampliar o acesso a serviços essenciais de saúde bucal e visual em regiões com maior vulnerabilidade social. A iniciativa atua de forma estruturada, com foco em impacto social real, prevenção e cuidado integral com a infância.

Com um modelo itinerante, o projeto percorre diferentes regiões administrativas do DF, consolidando uma rede de cuidado que fortalece políticas públicas e promove transformação social por meio da saúde.

O projeto é uma realização da OSC Líderes do Brasil, com apoio da Secretaria de Justiça e Cidadania do Distrito Federal (Sejus-DF), fortalecendo políticas públicas voltadas à proteção e ao desenvolvimento de crianças e adolescentes.

Serviço

Projeto Olhar Cidadão – Etapa Planaltina/DF
Data: 23 de março a 3 de abril
Onde: Centro de Ensino Especial 01, Setor Educacional. Lote 1
Público: crianças e adolescentes de 6 a 17 anos, estudantes da rede pública
Atendimentos oftalmológicos e odontológicos gratuitos
Inscrições: http://www.olharcidadaodf.com.br

CAIXA Cultural Brasília recebe “Azul” – um espetáculo poético sobre neurodiversidade e afeto

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Em abril, mês que celebra a conscientização sobre o autismo, a Artesanal Cia. de Teatro apresenta montagem premiada que mistura teatro de animação, música e poesia para falar de forma delicada e sensível sobre a neurodiversidade

A CAIXA Cultural Brasília apresenta, de 16 a 19 de abril, o espetáculo Azul, da Artesanal Cia. de Teatro. A montagem premiada mistura teatro de animação, música e poesia para falar de forma delicada e sensível sobre a neurodiversidade. A peça terá sessões às 10h e 15h (dias 16 e 17), e às 11h e 18h (dias 18 e 19). Os ingressos começam a ser vendidos a partir de sábado, 11 de abril, na bilheteria física da CAIXA Cultural, a partir das 9h, e no site da Bilheteria Cultural, a partir das 13h.

Voltado para crianças a partir de 5 anos, jovens e famílias, o espetáculo convida o público a mergulhar no universo de Violeta, uma menina curiosa que aprende a se comunicar com o irmão Azul, um garoto que enxerga e expressa o mundo de maneira única. A relação entre os dois abre espaço para reflexões sobre acolhimento, diferença e convivência.

A dramaturgia nasce de uma pesquisa cuidadosa da companhia. O processo de encenação contou com a consultoria de Cris Muñoz – atriz, pesquisadora da área de inclusão, autista e mãe de uma criança no espectro. Sua colaboração trouxe um olhar atento à acessibilidade para pessoas neurodivergentes, especialmente em aspectos sensoriais da montagem, como o cuidado com o volume do som e com as transições de luz.

Com bonecos e máscaras criados pelo artista visual Dante e uma trilha sonora original que conecta personagens e emoções, “Azul” transforma o palco em uma experiência sensorial e poética. O tempo, quase como um personagem, lembra que cada pessoa vive no seu próprio ritmo.

Azul também coloca em foco o papel da família como espaço de construção de afeto e pertencimento. A relação entre Violeta e Azul inspira o público a refletir sobre cuidado, tolerância e as muitas formas de comunicação possíveis, sobretudo na infância.

A peça tem texto e dramaturgia de Andrea Batitucci e Gustavo Bicalho, direção artística de Gustavo Bicalho e Henrique Gonçalves, e direção de produção de Marta Paiva. O elenco reúne Alexandre Scaldini, Brenda Villatoro, Carol Gomes, Edeilton Medeiros e Tatá Oliveira, com concepção visual que integra bonecos, máscaras e elementos de cena a uma iluminação sensível assinada por Rodrigo Belay.

Montagem premiada 

Reconhecida pela crítica, a montagem foi eleita Espetáculo do Ano no Prêmio APCA 2024 (São Paulo) e venceu o Prêmio APTR de Teatro 2023 (Rio de Janeiro) na categoria Melhor Espetáculo. Agora, chega à CAIXA Cultural Brasília com patrocínio da CAIXA e do Governo do Brasil.

SERVIÇO

Espetáculo Azul

Companhia: Artesanal Cia. de Teatro

Local: Caixa Cultural Brasília

Datas e horários: 16 e 17 de abril, às 10h e 15h, e nos dias 18 e 19 de abril, às 11h e 18h

Classificação livre (recomendado a partir de 5 anos)

Haverá intérpretes de LIBRAS nas sessões dos dias 18 e 19

Duração: 70 minutos

Ingressos: R$ 30 (inteira) e R$ 15 (meia-entrada para clientes CAIXA e demais casos previstos em lei). As vendas têm início no sábado, 11 de abril, na bilheteria física da CAIXA Cultural, a partir das 9h e no site da

Bilheteria Cultural, a partir das 13h. O público receberá tag biodegradável com sementes para plantio.

Informações:www.caixacultural.gov.br ou em @caixaculturalbrasilia, no Instagram

Estacionamento gratuito nos finais de semana e feriados, e de terça a sexta a partir das 18h

Patrocínio: CAIXA e Governo do Brasil

Acesso para pessoas com deficiência e assentos especiais

Corrida da União Europeia 2026 retorna a Brasília com edição especial ao pôr do sol e sorteio de viagem para a Europa

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A prova acontece no dia 9 de maio, sábado, na Esplanada dos Ministérios, com percursos de 10km, 5km e 1km para as famílias. As inscrições estão abertas e podem ser feitas pelo site Central da Corrida, com duas opções de kit a partir de R$ 89

Corrida da União Europeia retorna em 2026 para celebrar o Dia da Europa, em 9 de maio (sábado), com uma edição especial na Esplanada dos Ministérios. Em formato sunset, com largada no fim da tarde, o evento propõe uma experiência única ao pôr do sol no coração da capital federal. Integrando a programação da Semana da Europa 2026, a iniciativa reúne embaixadores, representantes do corpo diplomático europeu, instituições culturais e a comunidade local em um momento de celebração, integração e bem-estar.

Os participantes poderão escolher entre três modalidades: 10 km, 5 km e 1 km (categoria família), esta última pensada para incluir crianças, iniciantes e até pets. 

As inscrições já estão abertas no portal da Central da Corrida, com duas opções de kit: o básico (R$ 89), que inclui número de peito, lanche e medalha, e o ampliado (R$ 109), com camiseta, meia esportiva, número de peito, lanche, medalha e brinde exclusivo.

Para tornar a experiência ainda mais especial, todos os participantes presentes concorrem, ao final do evento, ao sorteio de uma passagem aérea para a Europa, além de outros brindes.

Sobre a Semana da Europa 

Realizada desde 2004, a Semana da Europa chega à sua 22ª edição consolidada como um dos principais eventos culturais internacionais de Brasília. A iniciativa reúne a Delegação da União Europeia no Brasil, embaixadas de 15 países europeus e importantes institutos culturais, promovendo uma ampla programação que celebra a diversidade do continente por meio da música, gastronomia, artes e esporte. Em 2025, mais de 7 mil pessoas participaram das atividades, reforçando a relevância do evento na conexão cultural entre Brasil e Europa.

A programação se estrutura em quatro grandes eventos presenciais, começando pelo EUNIC Jazz Express, nos dias 28 e 29 de abril, que abre o calendário com apresentações musicais inéditas. Para a noite do dia 28, no Clube do Choro, às 20h30, os ingressos já estão à venda, com valores a partir de R$ 30 (meia-entrada mediante a doação de 1kg de alimento, que será destinado ao programa Mesa Brasil SESC), podendo ser adquirido no site do próprio Clube do Choro. 

Em seguida, será a vez da tradicional Corrida da União Europeia (9 de maio); do Festival Cultural Europeu (16 de maio), que ocupa o Museu de Arte de Brasília com experiências culturais, gastronômicas e artísticas; e a Mostra de Cinema Europeu, que será realizada no segundo semestre, encerrando as celebrações. 

Serviço

Semana da Europa 2026: 19ª Corrida da União Europeia 
Quando: sábado, 9 de maio, Esplanada dos Ministérios, 17h 
As inscrições já estão abertas no portal da Central da Corrida, com duas opções de kit: o básico (R$ 89), que inclui número de peito, lanche e medalha, e o ampliado (R$ 109), com camiseta, meia esportiva, número de peito, lanche, medalha e brindes exclusivos.

Para mais informações: Para mais informações: @semanadaeuropa e @uenobrasil

Rede CT, através do Acelera, amplia acesso àcapacitação com cursos rápidos para o terceiro setor

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A Rede CT – Capacitação e Transformação amplia suaatuação formativa com o Acelera, uma frente de cursos de curta duração voltada à qualificação de agentes, organizações e iniciativas que utilizam o esporte como ferramenta de transformação social. A iniciativa é aberta a diferentes perfis do terceiro setor e pode ser realizada por qualquer OSC interessada em compreender melhor as necessidades enfrentadas pelas organizações, seus gestores, colaboradores e voluntários, ampliando sua capacidade de atuação e impacto.

Com formato dinâmico e objetivo, o Acelera reúne conteúdos que complementam e reforçam a base teórica da rede de capacitação, oferecendo dicas práticas, orientações diretas e aplicáveis para quem deseja implementar melhorias de forma ágil em seus projetos.

Os primeiros cursos já estão disponíveis na plataforma e abordam temas estratégicos como tecnologia, gestão institucional e esporte para o desenvolvimento humano. Entre eles estão “Tecnologia para OSCs da Sociedade Civil”, “Esporte para o Desenvolvimento Humano” e “Comunicação Organizada e Criativa”, além de conteúdos voltados à gestão e sustentabilidade das organizações, como “Mensurando o Impacto Social de Sua Organização” e “Diversificação de Fontes de Recursos”.

O mais recente a entrar na plataforma é o curso“Como liderar e inovar na gestão institucional de OSCs”, conduzido por Alceu de Campos Natal Neto, fundador do Instituto Futebol de Rua. A partir de sua experiência de 20 anos em projetos sociais esportivos presentes em todo o país, propõe uma reflexão prática sobre os desafios e caminhos para uma gestão mais eficiente e alinhada ao propósito das organizações.

Para Alceu, falar sobre liderança e inovação no terceiro setor é, antes de tudo, falar sobre pessoas, responsabilidade e impacto. Segundo ele, “em muitos aspectos, a dinâmica de gestão no terceiro setor se aproxima do que vemos nas empresas: trabalhamos com dados, estratégias, metas e resultados, mas sempre com um olhar atento ao propósito social”.

Ao longo do curso, o especialista destaca pontos essenciais para o fortalecimento institucional, como a condução das equipes, a transparência no fluxo de informações, a tomada de decisões baseada em dados e a importância da atualização constante.

Como verdadeiros “cursos-relâmpago”, as atividades são ideais para quem busca adquirir conhecimento em pouco tempo, com foco em resultados concretos. Cada curso corresponde a quatro horas de capacitação, com certificação, e pode ser realizado de forma totalmente flexível, com acesso online e material de apoio, no momento mais conveniente para o participante.

Acesso aberto e flexível

Os cursos do Acelera são abertos a qualquer pessoa interessada, especialmente àquelas que atuam ou desejam atuar com esporte no terceiro setor. Noentanto, os conteúdos têm caráter transversal e podemser aplicados a diferentes tipos de organizações e iniciativas sociais.

O Acelera foi concebido como uma plataforma em constante atualização. Novos cursos serão lançados periodicamente ao longo do ano, sempre alinhados às demandas do campo social e às práticas contemporâneas de gestão, tecnologia e desenvolvimento humano por meio do esporte.

Sobre a Rede CT – Capacitação e Transformação

A Rede CT – Capacitação e Transformação nasce da união de mais de 20 anos de experiência do Instituto Futebol de Rua em desenvolvimento e captação de recursos com a Rede Igapó em projetos incentivados. A iniciativa conta com o Itaú como patrocinador master, além do patrocínio da B3 e do Instituto Aegea, e tem como objetivo capacitar empreendedores sociais esportivos para o uso da Lei Federal de Incentivoao Esporte, apoiando

programas que utilizam a prática esportiva como ferramenta de transformação social.

As inscrições estão abertas e podem ser feitas diretamente pelosite: https://capacitacaoetransformacao.org/aceleract

Rede CT – Capacitação e Transformação

BKS 2026 reabre Kartódromo do Autódromo BRB e amplia circuito pelo DF com muita velocidade

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40ª edição do Brasília Kart Series terá oito etapas, estrutura especial para público e pilotos e entrada gratuita no Plano Piloto, Guará e Paranoá
 

A largada para o Brasília Kart Series (BKS) 2026 promete entrar para a história do automobilismo local. A 40ª edição do campeonato não apenas amplia sua presença pelo DF como também será responsável pela reabertura do Kartódromo do Autódromo BRB, no Plano Piloto, fechado há quatro anos. 
 

A primeira etapa acontece de 25 a 29 de março, seguida pela segunda entre 15 e 19 de abril, ambas no Kartódromo BRB. Ao longo da temporada, o BKS passará ainda por outras Regiões Administrativas, incluindo o Kartódromo Ayrton Senna, no Guará, e o Brasília Kart, no Paranoá. Ao todo, serão oito etapas, com encerramento marcado para 2 a 6 de dezembro, novamente no BRB.
 

Promovido pela Federação de Automobilismo do Distrito Federal (FADF), com apoio da Confederação Brasileira de Automobilismo e da Secretaria de Esporte e Lazer do DF, o evento reforça o compromisso de aproximar o público do automobilismo e transformar cada etapa em uma experiência completa de esporte e entretenimento. A entrada é gratuita e a classificação é livre.
 

Sucesso em 2025 impulsiona nova temporada

A nova edição chega embalada pelos resultados expressivos do BKS 2025, que ao longo de oito meses de projeto reuniu mais de 8.000 pessoas nas etapas realizadas no Distrito Federal, além de 170 pilotos nas categorias profissional e rental. O campeonato consolidou o formato que integra esporte de base, competição de alto nível e atrações para toda a família, fortalecendo o kart como porta de entrada para o automobilismo.
 

Para Renato Constantino, presidente da Federação de Automobilismo do Distrito Federal (FADF), o momento é de consolidação e expansão. “Reabrir o Kartódromo do Autódromo BRB é um passo histórico para o automobilismo do DF. Depois de uma temporada de 2025 que superou nossas expectativas de público e participação, chegamos à 40ª edição ainda mais estruturados. O BKS 2026 fortalece a base, profissionaliza o ambiente e cria oportunidades reais para que pilotos do DF avancem no cenário nacional”, afirma. A expectativa da organização é reunir cerca de 200 pilotos ao longo das etapas e um público de 10.000 mil pessoas na edição. 
 

Estrutura inédita e experiência ampliada

Como o Kartódromo BRB conta atualmente apenas com a pista, será montada uma grande estrutura eventual para garantir conforto, segurança e funcionalidade durante as etapas.
 

Para os pilotos, a organização instalará 44 tendas para boxes, área de parque fechado, oficinas, além de banheiros e vestiários em contêineres. Já o público contará com praça de alimentação com food trucks, tendas, piso com grama sintética, mobiliário e paisagismo, banheiros adaptados com pontos para PCD, transmissão ao vivo pelo através de 2 painéis de LED com 10 m² cada e pelo Youtube para quem não puder comparecer presencialmente, narrador oficial e som ambiente com DJ.
 

Nos kartódromos do Guará e do Paranoá, que já operam com estruturas fixas para competições profissionais, as melhorias serão direcionadas principalmente ao conforto do público.
 

“O Brasília Kart Series cumpre um papel fundamental na base do automobilismo. O kart é a porta de entrada para grandes categorias nacionais e internacionais, e apoiar um campeonato estruturado como o BKS é investir diretamente no futuro do esporte”, destaca o secretário de Esporte e Lazer, Renato Junqueira.
 

“Além da formação esportiva, o projeto amplia o acesso da população, com entrada gratuita e circulação por diferentes regiões administrativas. Isso democratiza o automobilismo, aproxima o público das pistas e fortalece Brasília como polo regional do esporte a motor”, conclui o secretário.


Calendário 2026:

  • 25/03 a 29/03 – 1ª Etapa – Kartódromo BRB
     
  • 15/04 a 19/04 – 2ª Etapa – Kartódromo BRB
     
  • 20/05 a 24/05 – 3ª Etapa – A definir
     
  • 17/06 a 21/06 – 4ª Etapa – A definir
     
  • 12/08 a 16/08 – 5ª Etapa – A definir
     
  • 09/09 a 13/09 – 6ª Etapa – A definir
     
  • 07/10 a 11/10 – 7ª Etapa – A definir
     
  • 02/12 a 06/12 – 8ª Etapa – Kartódromo BRB

A programação segue com novidades no formato: Em 2026 o BKS contará com treinos livres às quartas e quintas, treinos oficiais às sextas, competições das categorias profissionais aos sábados e provas das categorias rental aos domingos, As categorias incluídas no Profissional e no Rental serão em dias diferentes para ampliar o acesso de novos pilotos à pista.
 

As inscrições para a primeira etapa já estão abertas para categorias profissionais (BKS – 1ª Etapa – Izy Pass) e rental (BKS Rental – 1ª Etapa – Izy Pass), com informações detalhadas de valores e condições disponíveis nos links oficiais. Mais informações podem ser acompanhadas pelo Instagram @brasiliakartseries.
 

Serviço:

Brasília Kart Series 2026

Data: de 25 de março a 06 de dezembro

Local: Kartódromo BRB – primeira e segunda etapas

Inscrições para pilotos: BKS – 1ª Etapa – Izy Pass 

Reservas para o Kart Rental: BKS Rental – 1ª Etapa – Izy Pass

Mais informações: brasiliakartseries e (61) 98124-4474 (whatsapp)

Entrada franca

Academia inclusiva com estrutura premium chega a em Ceilândia e atrai comunidade com presença de Léo Stronda


Acessibilidade na prática: aluno PcD utiliza equipamentos adaptados na nova academia de Ceilândia.
Crédito: Dérik Félix / Caio Portela

Unidade aposta em alto padrão acessível e inclusão para atender desde iniciantes até atletas de alto rendimento e pessoas com deficiências

A Ceilândia ganhou uma novidade no mercado fitness: a Fábrica CT, academia que combina estrutura de alto padrão e inclusão a preços acessíveis, modelo ainda pouco explorado fora das regiões centrais do Distrito Federal. A inauguração do Centro de Treinamento (CT) aconteceu no último domingo (22), com a presença da comunidade e do influenciador e empresário Léo Stronda, um dos nomes ligados à expansão da marca no país.

Com investimento de R$ 4,5 milhões, a unidade tem 1.500 m² e capacidade para até 5 mil alunos. O espaço adota identidade industrial e reúne equipamentos de alta performance, incluindo máquinas desenvolvidas pela própria rede, além de áreas de recuperação física, como sauna e banheira de gelo. O complexo também oferece serviços como barbearia, escovaria, brinquedoteca e loja de roupas fitness e suplementos.

Mais do que infraestrutura, o projeto carrega um posicionamento: ampliar o acesso a experiências de alto nível. “Não é porque a pessoa não tem renda alta que ela não pode ter acesso ao melhor. A ideia foi trazer essa experiência completa para mais perto da população”, afirma Jamille Barreto, empresária paraense e sócia da unidade

Inclusão como estrutura: equipamentos inéditos no Brasil

Um dos principais diferenciais da Fábrica CT está na acessibilidade pensada desde a origem do projeto. O espaço conta com área dedicada ao público PcD, equipada com cinco máquinas específicas para pessoas com deficiência, entre elas, um equipamento adaptado para cadeirantes da marca Matrix Fitness, considerado único no país.

Para o psicólogo e atleta paralímpico Erivaldo Batista Teno, de 53 anos, a iniciativa representa uma mudança de paradigma. “Durante toda a minha trajetória, eu nunca tive acesso a uma academia realmente adaptada. Sempre foi no improviso. Ver um espaço como esse, pensado desde o início para pessoas com deficiência, é muito significativo. Isso aqui é inclusão de verdade, espero que seja referência para todas as academias”, afirmou o morador da Ceilândia.

“Outro nível”: atletas destacam estrutura

A proposta do CT também dialoga com atletas e praticantes avançados. A fisiculturista Simone Freire, moradora da Ceilândia, destaca o impacto direto na preparação esportiva.“Eu sempre treinei em academia de bairro e aqui é outro nível. Ter acesso a equipamentos modernos e recursos como sauna e banheira de gelo otimiza muito a rotina de quem compete”, disse “Treinar em um lugar assim faz toda a diferença para quem quer subir no palco e conquistar espaço.”

Referência para o DF e expansão nacional

A escolha por Ceilândia reflete uma estratégia que combina expansão e impacto local. A unidade gerou mais de 80 empregos diretos e indiretos, priorizando a contratação de moradores da região. “Gerar emprego e movimentar a economia local sempre foi parte central do projeto”, destacam os sócios Davysson Fonseca e Jaqueline Castelhano.

A inauguração faz parte do plano de crescimento da rede em regiões fora do eixo Rio-São Paulo. Durante o evento, Léo Stronda reforçou o propósito da marca. “Todo mundo merece treinar com qualidade, não só quem está nas grandes capitais ou tem alto poder aquisitivo. Levar uma estrutura de alto nível para regiões menos exploradas é uma forma de democratizar o acesso à saúde e ao bem-estar”, afirmou.

Prorrogação do prazo de inscrição para a Maratona Temática

DIVULGAÇÃO

A Escola de Contas prorrogou, até sexta-feira, dia 27 de março, o prazo para inscrições na Maratona Temática “De Fiscais a Guardiões: o papel ampliado dos Tribunais de Contas na Transparência Pública”.

O evento será realizado nos dias 30 e 31 de março, das 9h às 17h30, no Plenário do Tribunal de Contas do Distrito Federal. Voltado a servidores, gestores públicos, jurisdicionados e demais interessados no tema, a programação vai discutir o papel ampliado dos Tribunais de Contas na promoção da transparência pública e no fortalecimento do controle social.

Dentre os palestrantes, destacam-se especialistas renomados e servidores dos Tribunais de Contas:

Luiz Gustavo Gomes Andrioli – Auditor de Controle Externo do TCU

Renato Costa – Auditor Fiscal de Controle Externo do TCE-SC

Sabrina Iocken – Conselheira-Substituta do TCE-SC

Gregory Michener – Professor da FGV Rio

Jorge Duarte – Presidente da Associação Brasileira de Comunicação Pública (ABCPública)

Suylan Midlej – Professora da UnB

Joseane Corrêa – Auditora Fiscal de Controle Externo do TCE-SC

Juliana Sakai – Diretora executiva na Transparência Brasil

Ana Claudia Farranha – Professora da UnB

Rayane Vieira Rodrigues – Professora da FGV

As inscrições devem ser feitas pelo site: https://www2.tc.df.gov.br/maratona-transparencia-publica/

Ceilândia receberá lançamento do CRASANIMAL, espaço voltado à cinoterapia, adoção responsável e proteção animal

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O evento está marcado para o dia 20 de março, das 9h às 11h, e marcará o início de um projeto concebido para atuar como referência comunitária em proteção animal

A região administrativa de Ceilândia será palco do lançamento do CRASANIMAL – Centro de Ressocialização, Cinoterapia, Tecnologia em Proteção e Bem-Estar Animal, iniciativa da Federação dos Protetores do Bem-Estar Animal (FPBA) voltada à promoção do bem-estar animal e ao desenvolvimento de ações de impacto social por meio da relação entre pessoas e animais.

O evento está marcado para o dia 20 de março, das 9h às 11h, e marcará o início de um projeto concebido para atuar como referência comunitária em proteção animal, inclusão social, educação e cuidado responsável no Distrito Federal.

Idealizado pela sociedade civil organizada, o CRASANIMAL nasce com a proposta de ampliar e fortalecer a rede de proteção animal na capital federal, reunindo em um mesmo espaço ações terapêuticas, educativas e de apoio à população. A iniciativa busca integrar acolhimento, conscientização e políticas de cuidado, valorizando tanto os animais quanto seu papel na promoção do bem-estar humano.

Entre as frentes de atuação do centro estão a cinoterapia, a adoção responsável, o levantamento da demanda por castração, além de atividades educativas e visitas guiadas. O espaço foi planejado para atender especialmente crianças, idosos e pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA), oferecendo experiências que favorecem o desenvolvimento emocional, sensorial e social.

A proposta do CRASANIMAL está estruturada em cinco eixos principais. O primeiro é o de Terapia e Bem-Estar Animal, com atividades assistidas por cães e ações voltadas à promoção da saúde emocional e da convivência afetiva. O segundo é o de Adoção Responsável, por meio do programa Adote Amor DF, que conectará animais resgatados a novas famílias, com todos os cuidados necessários para uma adoção segura e consciente.

O terceiro eixo trata do Controle Populacional, com o lançamento do Mapa da Castração DF, ferramenta voltada ao cadastramento de tutores e ao mapeamento da demanda por castração nas regiões administrativas do Distrito Federal.

Também fazem parte da proposta os eixos de Educação e Conscientização, com palestras, campanhas e atividades lúdicas sobre guarda responsável e respeito aos animais, e de Proteção e Apoio à Rede de Protetores, voltado à orientação, articulação e fortalecimento do trabalho desenvolvido por protetores independentes e organizações da causa animal.

O evento de lançamento será aberto à comunidade e apresentará as principais ações do projeto. A programação contará com momento institucional de abertura, apresentação oficial do CRASANIMAL, demonstração de cinoterapia, apresentação do programa de adoção responsável, lançamento do cadastro do Mapa da Castração DF e visitas guiadas ao espaço.

Serviço

Data: 20 de março
Horário: De 9h às 11h
Realização: Federação dos Protetores do Bem-Estar Animal (FPBA)

Mais informações: (61) 98374-3823

Sol Nascente recebe a partir desta quinta-feira a 6ª Etapa do Campeonato Brasiliense de Motocross com entrada gratuita

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A poeira vai subir no Sol Nascente! Entre os dias 19 e 22 de março de 2026, a Pista de Motocross do Sol Nascente recebe a 6ª Etapa do Campeonato Brasiliense de Motocross, um dos eventos mais aguardados pelos amantes do esporte a motor no Distrito Federal. A competição promete reunir grandes pilotos, disputas eletrizantes e um verdadeiro espetáculo de velocidade e habilidade sobre duas rodas.

Durante quatro dias de programação, o público poderá acompanhar de perto provas em diversas categorias, com saltos radicais, ultrapassagens emocionantes e disputas roda a roda que fazem do motocross um dos esportes mais vibrantes do mundo. Pilotos do Distrito Federal e também de outros estados já se preparam para acelerar forte na pista em busca de pontos importantes na classificação geral do campeonato.

A etapa integra o calendário oficial da Federação de Motociclismo do Distrito Federal, organizadora da competição, e conta com apoio da Secretaria de Esporte e Lazer do DF. Ao todo, o campeonato distribui R$ 23 mil em premiação, que será dividida entre os vencedores das diferentes categorias.

Além das corridas, o evento também foi pensado para toda a família. O público encontrará uma vila gastronômica com food trucks, feira de artesanato, espaço kids com brinquedos infláveis e áreas de convivência para quem quiser aproveitar o dia ao ar livre enquanto acompanha as provas.

Com entrada gratuita, a expectativa é reunir centenas de fãs do motocross e moradores da região para celebrar o esporte, incentivar novos talentos e fortalecer a cultura do motociclismo no Distrito Federal.

Os ingressos gratuitos podem ser retirados antecipadamente pelo link:
https://www.sympla.com.br/evento/6-etapa-campeonato-brasiliense-de-motocross-2026/3324254

Serviço
Evento: 6ª Etapa do Campeonato Brasiliense de Motocross 2026
Data: 19 a 22 de março de 2026
Local: Pista de Motocross do Sol Nascente – DF
Entrada: Gratuita (retirada antecipada pelo Sympla)
Premiação: R$ 23 mil distribuídos entre as categorias

Velocidade, emoção e muita adrenalina esperam o público em um dos eventos esportivos mais eletrizantes do Distrito Federal. 🏁🏍️💨

Semana da Europa 2026 celebra a diversidade cultural com música, arte, gastronomia e corrida em Brasília

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A tradicional Semana da Europa 2026 em Brasília contará com quatro atividades: Eunic Jazz Express, Corrida da União Europeia, Festival Cultural Europeu e a Mostra de Cinema Europeu. No ano passado mais de 7 mil pessoas participaram das atividades realizadas. 

A cultura europeia volta a ocupar diferentes espaços de Brasília com a Semana da Europa2026, que será realizada entre abril e maio com uma programação cultural que reúne música, esporte e gastronomia, enquanto no segundo semestre será a vez da Mostra de Cinema Europeu. Organizada pelos Institutos Nacionais de Cultura da União Europeia (EUNIC Brasília), a iniciativa celebra a diversidade cultural dos países da União Europeia e promove o intercâmbio artístico entre Brasil e Europa.

Realizada desde 2004, a Semana da Europachega à sua 22ª edição reunindo a Delegação daUnião Europeia no Brasil, embaixadas de 15 países: Alemanha, Áustria, Bélgica, Dinamarca, Eslovênia, Espanha, Finlândia, França, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Suécia e Ucrânia, além de quatro institutos culturais: Aliança Francesa, Instituto Cervantes, Instituto Camões e Goethe-Zentrum Brasília.

Ao longo de quatro grandes eventos presenciais, a iniciativa propõe uma imersão na diversidade cultural europeia por meio da música, dagastronomia, das artes e do esporte, fortalecendo os laços culturais entre o Brasil e os países daUnião Europeia. Na edição de 2025, mais de 7 mil pessoas participaram das atividades daSemana da Europa em Brasília, consolidando o evento como um dos principais encontros culturais internacionais da cidade.

EUNIC Jazz Express

Abrindo a programação da Semana da Europa, o EUNIC Jazz Express celebra o Dia Internacional do Jazz, comemorado mundialmente em 30 de abril. O projeto reúne artistas do Brasil e de diferentes países europeus em uma formação inédita que se encontra pela primeira vez no palco.

Serão duas apresentações: a primeira no Clube do Choro, no dia 28 de abril, e a segunda na Escola de Música de Brasília, no dia 29 de abril.

Até o momento estão confirmados os músicos Mateus Saldanha (Portugal – Guitarra), Neža Okorn (Eslovênia – Voz) – Oswaldo Amorim (Brasil – Contrabaixo), Pepi Kramer (Áustria – Percussão), Rudi Berguer (Áustria – Violino), Rutger Mathys (Bélgica – Gaita), Žan Cesar (Eslovênia – Trompete).

19ª Corrida da União Europeia

Uma das novidades desta edição é o retorno daCorrida da União Europeia, que acontece no dia 9 de maio, data em que se celebra oficialmente o Dia da Europa. No final da corrida, será sorteada uma passagem aérea para a Europa. 

A prova será realizada em formato sunset, com largada prevista para 17h, na Esplanada dos Ministérios, com saída e chegada em frente à Catedral Metropolitana de Brasília. As inscrições já estão abertas no portal da Central da Corrida, com duas opções de kit:

  • Kit básico (R$ 89): adesivo peitoral com numeração, lanche e medalha de participação.
  • Kit ampliado (R$ 109): camiseta, adesivo peitoral com numeração, meia esportiva, lanche, medalha e brinde.

Os participantes poderão escolher entre três modalidades: 10 km, 5 km e 1 km família, percurso pensado para participação com crianças e pets.

Festival Cultural Europeu

No dia 16 de maio, o Museu de Arte de Brasília (MAB) será palco do tradicional Festival Cultural Europeu, que transforma o espaço em um grande encontro de culturas.

Com a participação de 17 representações europeias, o evento contará com estandes institucionais trazendo atividades culturais, apresentações artísticas no palco, oficinas infantis, experiências gastronômicas com chefs convidados, área de food trucks, sorteios e diversas atrações para o público.

Entre as apresentações já confirmadas estão Georgia Alô e banda (Alemanha), show de flamenco (Espanha), oficina de contação de histórias em espanhol (Instituto Cervantes), entre outros.

Mostra de Cinema Europeu

Encerrando o calendário das celebrações do Dia da Europa, a tradicional Mostra de Cinema Europeu será realizada no segundo semestre, com data a ser divulgada.

A programação reunirá filmes contemporâneos e clássicos do cinema europeu, oferecendo ao público brasiliense a oportunidade de conhecer diferentes olhares e narrativas produzidas no continente.

Serviço

EUNIC Brasília apresenta Semana da Europa2026

Eunic Jazz Express: Clube do Choro (28 de abril);  Escola de Música de Brasília (29 de abril); 
19ª Corrida da União Europeia (9 de maio, Esplanada dos Ministérios)
Festival Cultural Europeu (16 de maio, Museu de Arte de Brasília) Mostra de Cinema Europeu (Segundo semestre com data a confirmar) 

Para mais informações: @semanadaeuropa e @uenobrasil

35ª Corrida do Fogo celebra 170 anos do CBMDF e confirma edição de 2026

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Evento será realizado no dia 14 de junho, com percursos de 5 e 10 km, em uma edição histórica que homenageia os 170 anos do Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal

A Corrida do Fogo já tem data confirmada para 2026 e promete uma edição ainda mais simbólica no Distrito Federal. A 35ª edição da prova será realizada no dia 14 de junho, na Esplanada dos Ministérios, com percursos de 5 km e 10 km, reunindo corredores civis e militares em uma grande celebração ao esporte, à saúde e à história do Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal (CBMDF).

Reconhecida como um dos eventos esportivos mais tradicionais de Brasília, a Corrida do Fogo ganha, neste ano, um significado especial. A edição de 2026 marca os 170 anos da corporação, fundada em 1856, e transforma a prova em um momento de homenagem à trajetória, ao compromisso e aos valores que fazem do CBMDF uma das instituições mais admiradas pela população.

Ao longo das décadas, a Corrida do Fogo se consolidou no calendário esportivo da capital, unindo a disciplina e o espírito de superação dos bombeiros militares à energia dos atletas e amantes da corrida de rua. Mais do que uma competição, o evento representa integração, pertencimento e valorização de uma história construída com coragem e serviço à sociedade.

Com percurso em um dos cenários mais emblemáticos de Brasília, a Esplanada dos Ministérios, a prova mais uma vez deve mobilizar milhares de participantes em uma manhã marcada por emoção, resistência e orgulho. Em 2026, além do desafio esportivo, os corredores terão a oportunidade de fazer parte de uma edição comemorativa que reforça a conexão entre a corporação e a população do Distrito Federal.

Organizada pelo Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal (CBMDF) e pelo Centro de Capacitação Física (CECAF), a 35ª Corrida do Fogo abre o calendário de divulgação com a força de um marco histórico: 170 anos de uma chama que segue acesa na proteção, no cuidado e na dedicação à sociedade.

Desde o dia 9 de março, estão abertas as inscrições de pré-venda da 35ª Corrida do Fogo, com preços promocionais e disponibilidade limitada a apenas 2 mil vagas. Interessados podem se inscrever pelo link: https://centraldacorrida.com.br/checkout/35corridadofogodf.

Serviço: 35ª Corrida do Fogo – CBMDF
Data: 14 de junho de 2026, largada às 8h

Local: Esplanada dos Ministérios, Brasília/DF
Percursos: 5 km e 10 km
Realização: Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal (CBMDF) e Centro de Capacitação Física (CECAF)

Brasília Country Clube recebe 2ª etapa do Ranking de Salto da Federação Hípica de Brasília

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Competição acontece de 20 a 22 de março e reúne cavaleiros e amazonas em provas de 60 cm a 1,40 m

O Brasília Country Clube recebe, entre os dias 20 e 22 de março, a 2ª etapa do Ranking de Salto da Federação Hípica de Brasília (FHBr) e também a segunda etapa do ranking das escolas, reunindo cavaleiros e amazonas de diferentes níveis técnicos. As inscrições ainda estão abertas. 

As provas variam de 60 cm a 1,40 m de altura, contemplando desde categorias de formação até níveis mais avançados da modalidade. Ao longo dos três dias de competição, os atletas somam pontos importantes para os rankings da temporada, que acompanham o desempenho dos conjuntos — cavalo e cavaleiro — ao longo do calendário esportivo.

A etapa também reforça o papel do Distrito Federal como um dos centros ativos do hipismo no país, com competições frequentes e participação de atletas de diferentes clubes e escolas de equitação da região.

Brasília tem uma tradição muito forte no hipismo. Competições como as etapas do ranking são importantes porque mantêm o esporte em atividade, estimulam a formação de novos cavaleiros e reforçam o papel da capital como um dos polos da modalidade no país”, afirma o presidente da Federação Hípica de Brasília, Almir Vieira.

As provas são abertas ao público, que poderá acompanhar de perto a técnica, a precisão e a elegância do salto.

Serviço

2ª etapa do Ranking de Salto

Dias: 20 a 22 de março de 26 

Local: Brasília Country Clube – Park Way QUADRA 27 Conj. 03 
Inscrição: https://www.fhbr.com.br/torneios/Default?torn=2544
Entrada: aberta ao público

Mais que esporte: Corrida e Caminhada pela Inclusão Olga Kos mobiliza Brasília em março

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A prova celebra o Dia Internacional da Síndrome de Down e pretende reunir mais de 11 mil participantes na Praça do Buriti, no dia 22 de março, domingo, às 7h

Esporte, diversidade e convivência no mesmo percurso. No próximo dia 22 de março, a capital federal será cenário da Corrida e Caminhada pela Inclusão Olga Kos. A quarta edição da prova no DF – promovida pelo Instituto Olga Kos DF e com patrocínio master da Shell – celebra o Dia Internacional da Síndrome de Down e visa reunir mais de 11 mil participantes em uma grande mobilização nacional pelo esporte e pela inclusão. A estrutura do evento será montada na Praça do Buriti, onde as largadas começam às 7h, divididas entre PCDs, caminhantes e corredores dos percursos de 5 km e 10 km.

Cenário da Síndrome de Down no Brasil

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), no Brasil, estima-se que uma em cada 700 pessoas nasça com Síndrome de Down. Apesar dos avanços na legislação e nas políticas públicas, a inclusão plena ainda é um desafio cotidiano para milhares de famílias. É nesse contexto que a Corrida e Caminhada pela Inclusão Olga Kos se consolida como um movimento que ultrapassa o caráter esportivo, transformando a corrida de rua em um espaço real de convivência, empatia e acessibilidade.

Realizada na semana em que se celebra o Dia Internacional da Síndrome de Down (21 de março), a edição de Brasília integra um calendário nacional do Instituto Olga Kos, que promove provas em diferentes cidades do país com o mesmo propósito: ocupar os espaços públicos com diversidade, lado a lado, pessoas com e sem deficiência.

Última edição em Brasília – 2025

Na capital federal, o evento já faz parte do calendário esportivo e social. A edição anterior, realizada em novembro de 2025, reuniu 11 mil participantes, número recorde para a prova na cidade. Para 2026, a expectativa é ampliar ainda mais o alcance e consolidar a corrida como uma das maiores provas inclusivas do país. Para o presidente do Instituto Olga Kos, Wolf Kos, o impacto vai além do percurso. “A corrida de rua é um espaço democrático, onde pessoas com e sem deficiência dividem o mesmo trajeto. Quando elas correm juntas, a inclusão deixa de ser teoria e passa a ser vivência. É assim que mudamos mentalidades”, destaca.

Além do aspecto simbólico, a prova também representa pertencimento para os participantes com deficiência, que encontram no evento estrutura, visibilidade e respeito. A proposta é simples e potente: transformar cada passo em um gesto concreto de inclusão.

Sobre o Instituto Olga Kos DF

É uma instituição sem fins lucrativos e referência na inclusão de pessoas com deficiência e em situação de vulnerabilidade social, que vem norteando a elaboração de políticas públicas e ampliando práticas inclusivas por meio de projetos nas áreas de esporte, artes e pesquisa. Os projetos são aprovados em leis de incentivo fiscal e atendem crianças, jovens, adultos e idosos. Mais informações: www.olgadf.org.br.

Sobre a Shell Brasil

Há 111 anos no país, a Shell é uma companhia de energia integrada com participação em Upstream, Gás Natural, Trading, Pesquisa & Desenvolvimento e no Desenvolvimento de Energias Renováveis, com um negócio de comercialização no mercado livre e produtos ambientais, a Shell Energy Brasil. No Brasil, a distribuição de combustíveis é gerenciada pela joint-venture Raízen. A companhia atua para atender à crescente demanda por energia de forma econômica, ambiental e socialmente responsável.

Serviço
Corrida e Caminhada pela Inclusão Olga Kos – Brasília
Data: 22 de março de 2026, domingo
Local: Praça do Buriti – Brasília (DF)
Horário: a partir das 7h
Inscrições: https://bit.ly/CorridaOlgaDF26

D’Stak celebrou as mulheres e seus 46 anos com palestra-show de Diego Borges

Foto divulgação

A academia comemora, no dia 6 de março, o Dia Internacional da Mulher, unindo inspiração, movimento e arte. O evento é gratuito e com vagas limitadas

A D’Stak Fitness realiza, no próximo 6 de março, das 19h às 21h, um evento especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher (8 de março), marcando também os 46 anos de história da academia. A programação contará com a Palestra Show de Diego Borges, dançarino, palestrante e campeão internacional, em uma noite dedicada exclusivamente ao público feminino. Com entrada gratuita e vagas limitadas, o encontro será realizado na sede da academia – SGAN 911, Módulo B, Asa Norte. As inscrições devem ser feitas antecipadamente pela plataforma Sympla.

 

A proposta da noite é celebrar a força, a sensibilidade, a coragem e o protagonismo feminino, reunindo alunas, convidadas e mulheres da comunidade em um momento de conexão e inspiração.

 

Palestra com movimento

Reconhecido por sua trajetória na dança e por títulos conquistados em competições internacionais, Diego Borges desenvolveu um formato de apresentação que combina performance artística, narrativa pessoal e conteúdo motivacional. A chamada “palestra-show” mistura dança, expressão corporal e storytelling, criando uma experiência imersiva que estimula autoestima, superação e confiança.

 

Ao longo da carreira, Diego consolidou-se como referência na integração entre arte e desenvolvimento humano, levando aos palcos uma mensagem sobre disciplina, propósito e transformação por meio da dança. Para a D’Stak, a escolha da atração reforça o simbolismo da data. “Celebrar o Dia da Mulher é reconhecer trajetórias, histórias de superação e a potência que cada mulher carrega. Queremos proporcionar uma noite que emocione e fortaleça”, destaca a organização do evento.

 

D’stak: 46 anos transformando histórias

Fundada há 46 anos, a D’Stak construiu sua história acompanhando gerações e se consolidou como uma das academias mais tradicionais da capital federal. Ao longo das décadas, ampliou sua estrutura, atualizou métodos e manteve o foco no atendimento personalizado e na promoção da qualidade de vida. A academia mantém operação de segunda a sábado, com um complexo aquático composto por três piscinas – para aulas de natação (a partir dos três meses de vida) e hidroginástica – e uma grande área fitness para musculação, ergometria e aulas coletivas (bike, step, abdominal, funcional, dança e alongamento).

 

Serviço: Mulheres D’Stak – Palestra Show com Diego Borges
Data: 6 de março de 2026, das 19h às 21h
Local: D’Stak Fitness – SGAN 911, Módulo B, Asa Norte, Brasília/DF
Entrada: Gratuita | Inscrições: Pelo Sympla: https://www.sympla.com.br/evento/mulheres-d-stak-palestra-show-com-diego-borges/3313072

Público: Evento exclusivo para mulheres


*As vagas são limitadas.

No Dia da Mulher, a dor que ninguém vê (mas que muda tudo)

Foto divulgação

No Dia Internacional da Mulher, vale acender um holofote sobre um problema de saúde pública que costuma andar no “modo silencioso”: a dor crônica. Ela não aparece em exames como um “X” bem marcado, não usa gesso, não sangra — mas rouba energia, autonomia e presença. E, com uma frequência incômoda, rouba isso mais das mulheres.

Uma curiosidade que deveria constranger qualquer sistema de saúde: estimativas globais apontam que cerca de 1 em cada 5 adultos convive com dor crônica — e que 10% entram nesse grupo a cada ano.  

Isso não é “uma queixa”. É uma epidemia de fundo, do tipo que empurra gente produtiva para o esgotamento sem fazer barulho.

Quando a lente fecha no público feminino, a diferença fica ainda mais nítida. Fibromialgia é o exemplo clássico: em amostras clínicas, mais de 80–90% dos diagnósticos aparecem em mulheres — embora estudos mostrem que parte dessa diferença pode refletir também viés de encaminhamento e subdiagnóstico em homens.  

E não é só fibromialgia. Enxaqueca é outra “assinatura” do problema: depois da puberdade, ela se torna 3 a 4 vezes mais frequente em mulheres.  

A própria OMS chama atenção para a escala: distúrbios de cefaleia atingiram cerca de 3,1 bilhões de pessoas em 2021 e são mais comuns no sexo feminino.  

Mas por que isso acontece?

Aqui entra a parte que quase nunca cabe numa manchete, mas explica muito. Dor crônica não é apenas “dor que demora”. Em muitos casos, é um sistema nervoso que passa a funcionar como um alarme sensível demais: dispara com facilidade, mantém o corpo em estado de alerta, altera sono, humor, tolerância ao estresse e até a forma como o cérebro “filtra” sinais do corpo. E, no caso das mulheres, esse cenário sofre influência de três camadas que se somam:

1. Biologia e hormônios, com variações ao longo do ciclo, gestação, puerpério e transição menopausal, afetando limiar de dor e processos inflamatórios.  

2. Imunologia e sensibilização central, com maior propensão a certas síndromes dolorosas em mulheres.  

3. Psicossocial: dupla ou tripla jornada, carga mental, sono fragmentado, pouco tempo de recuperação — e o corpo cobra isso com juros.

Para mim, como especialista em dor, o ponto mais grave é que o impacto raramente fica restrito ao sintoma.

“A dor crônica na mulher não é apenas um desconforto físico. Ela mexe com produtividade, convívio social e autoestima. Muitas pacientes param de participar de eventos familiares, reduzem atividades profissionais e vão se isolando — não por falta de vontade, mas por falta de combustível.”

E existe um detalhe que irrita pela previsibilidade: o subdiagnóstico e a desvalorização da queixa. Diversas análises discutem como vieses de gênero podem levar a interpretações apressadas (“é emocional”, “é estresse”, “é exagero”), atrasando o tratamento e prolongando sofrimento.  

No Dia da Mulher, o recado é simples e sério: dor persistente não deve virar identidade, nem rotina.

Cuidar da dor feminina é cuidar de algo que sustenta tudo o resto: presença, dignidade, autonomia, família e vida social. E isso não é um “mimo” do sistema — é uma dívida antiga.

Serviço

Clínica IBDOR

709 Sul – Centro Médico Julio Adnet 

Fone:  (61) 98408-4014

Aniversário do Centro Olímpico e Paralímpico de Santa Maria

O Centro Olímpico e Paralímpico de Santa Maria realizará, no dia 7 de março de 2026, das 8h às 12h, um evento comemorativo em celebração ao aniversário da unidade. A iniciativa marca um momento importante para os alunos, colaboradores e toda a comunidade atendida pelo equipamento público.

A programação foi pensada para promover integração entre alunos, familiares e comunidade, fortalecendo os vínculos com o centro esportivo e destacando o papel social do esporte na formação cidadã.

O evento segue as diretrizes do Programa dos Centros Olímpicos e Paralímpicos e orientações da Secretaria de Esporte e Lazer do Distrito Federal (SEL-DF), com atividades esportivas, recreativas e culturais ao longo da manhã.

A expectativa é receber aproximadamente mil pessoas, entre alunos, familiares e moradores da região. Aproximadamente 800 alunos participam diretamente das atividades, com apoio de cerca de 36 profissionais, entre diretores, professores, instrutores e coordenadores.

Participação de atletas paralímpicos

O evento contará também com a presença de atletas paralímpicos que representam o impacto social e esportivo do Centro Olímpico e Paralímpico de Santa Maria.

Entre eles está Eduardo Vasconcelos (Dudu), atleta da Seleção Brasileira de Bocha Paralímpica, que iniciou sua trajetória esportiva ainda criança no próprio COP Santa Maria e hoje acumula conquistas internacionais, incluindo títulos pan-americanos e vice-campeonato mundial individual e por equipes, consolidando-se como um dos nomes de destaque da modalidade.

Outro atleta confirmado é Paulo Flaviano Pereira, atleta de Atletismo Paralímpico, campeão Parapan-Americano, referência no paradesporto brasileiro e exemplo de superação e alto rendimento no esporte.

Também participará Fabrício Amorim da Silva, atleta de Natação Paralímpica, com diversos títulos e participações em competições nacionais e circuitos paralímpicos.

Entre seus resultados de destaque estão múltiplas medalhas em etapas do Circuito

Loterias Caixa e vitórias em provas como 50m livre, 100m peito e 50m borboleta em competições nacionais e meetings paralímpicos, demonstrando alto desempenho na modalidade.

A presença desses atletas reforça o papel dos Centros Olímpicos e Paralímpicos na formação esportiva, inclusão social e desenvolvimento de talentos no Distrito Federal.

Entre as autoridades confirmadas estão: Renato Junqueira, Secretário de Estado de Esporte e Lazer do DF Wilson Cardoso, presidente do Instituto IDECACE

Deputado Federal Júlio César

Estrutura do evento

A programação inclui atividades esportivas, recreação, apresentações e momentos institucionais.

Também haverá brinquedos infláveis, recreação, decoração temática, pipoca e algodão-doce durante todo o evento, além de equipe de brigadistas para garantir a segurança do público.

Programação prevista

07h00 – Início antecipado de atividade esportiva para evitar o sol mais intenso

● Atletismo

● Corrida de 5 km e caminhada de 3 km com alunos da modalidade.

08h00 – Início das atividades principais:

● Aulão de Ritbox

● Aulão de Hidroginástica

● Vôlei – jogos entre equipes formadas por alunos de diferentes níveis

● Futebol – partidas divididas por faixa de alunos

● Aulão de Defesa Pessoal aberto aos alunos e comunidade

09h00

● Capoterapia

● Aulão coletivo com participação do Mestre Gilvan.

● Recreação aquática para alunos do núcleo PcD na piscina.

09h30 – Momento comemorativo:

● Parabéns do COP Santa Maria

● Falas institucionais das autoridades presentes

● Homenagem ao Dia da Mulher

● Apresentação musical

● Entrega do bolo comemorativo

10h00

● Recreação aquática na piscina pequena

● “2 horas nadando” – atividade recreativa com alunos de natação na piscina grande, organizada em equipes equilibradas tecnicamente

11h00

● Basquete recreativo com alunos e comunidade na quadra externa

12h00

● Encerramento do evento

Nelson Piquet Jr e Tiago Pernia lideram treinos livres da TCR Brasil Banco BRB em Curvelo

Foto divulgação

Pilotos se destacam nas atividades de sexta-feira no Circuito dos Cristais e mostram equilíbrio do grid na abertura da temporada 2026.

A sexta-feira de atividades da etapa de abertura da TCR Brasil Banco BRB, no Circuito dos Cristais, em Curvelo (MG), foi marcada por forte ritmo e equilíbrio entre os competidores. Ao longo dos treinos livres realizados nesta sexta-feira (6), nomes experientes da categoria e do cenário internacional mostraram força na pista mineira. Nelson Piquet Jr e Tiago Pernia lideraram as sessões do dia.

No Treino Livre 1, realizado no final da manhã, o mais rápido foi Nelson Piquet Jr, que levou o Honda Civic Type R da Honda Racing ao topo da tabela com o tempo de 1min23s685. O argentino Tiago Pernia terminou na segunda posição com 1min24s300, enquanto Leonel Pernia completou o top-3 ao registrar 1min25s068.

Já no Treino 2, disputado no início da tarde, quem comandou a sessão foi Tiago Pernia, que marcou 1min23s580, garantindo a melhor volta do dia entre as duas sessões. Raphael Reis ficou com a segunda colocação ao registrar 1min24s089, seguido por Leonel Pernia, terceiro com 1min24s888, em um treino novamente bastante equilibrado.

Outro destaque foi o brasileiro Pedro Cardoso, que também marcou 1min24s888 e manteve-se entre os mais rápidos da sessão, evidenciando a competitividade do grid na abertura da temporada.

A programação de pista do TCR Brasil Banco BRB continua neste sábado com mais dois treinos livres, seguidos da sessão classificatória que definirá o grid de largada para as corridas de domingo, previstas para 9h e 13h.

CRONOGRAMA
Sábado, 7 de março
09:00 às 09:20 – Foto oficial dos pilotos no grid – TCR SA / TCR Brasil
10:40 às 11:10 – Treino livre 1 – TCR SA / TCR Brasil
11:30 às 12:30 – Visita aos boxes – TCR SA / TCR Brasil
13:00 às 13:40 – Treino livre 2 – TCR SA / TCR Brasil
14:48 – Corrida 1 (30 minutos + 1 volta) – Stock Car Pro Series
16:00 às 17:00 – TV Opening – TCR SA / TCR Brasil
16:05 às 16:25 – Classificação 1 (todos) – TCR SA / TCR Brasil
16:35 às 16:45 – Classificação 2 (12 melhores) – TCR SA / TCR Brasil

Domingo, 8 de março
08:45 – Abertura de boxes
08:55 – Fechamento de boxes
09:00 às 10:00 – TV Opening
09:05 – Placa de 5 minutos
09:07 – Placa de 3 minutos
09:09 – Placa de 1 minuto
09:10 – Volta de apresentação
09:13 – Corrida 1 (25 minutos + 1 volta)
09:45 às 09:55 – Pódio
12:40 – Abertura de boxes
12:50 – Fechamento de boxes
13:00 às 14:00 – TV Opening
13:00 – Placa de 5 minutos
13:02 – Placa de 3 minutos
13:04 – Placa de 1 minuto
13:05 – Volta de apresentação
13:08 – Corrida 2 (30 minutos + 1 volta)
13:45 às 13:55 – Pódio

TV E STREAMING
Sábado, 7 de março
16:00 às 17:00 – Classificação
YouTube TV Gazeta / YouTube Gazeta Esportiva
Bandsports, App BandPlay, Band.com.br e YouTube Esporte na Band (Brasil)
TyC Sports 2 (Argentina)
YouTube TCR (resto do mundo)
Streaming:
YouTube TCR (inglês)
Parc Fermé (italiano)
MTD (alemão)
Domingo, 8 de março
09:00 às 10:00 – Corrida 1
YouTube TV Gazeta / YouTube Gazeta Esportiva
Bandsports, App BandPlay, Band.com.br e YouTube Esporte na Band (Brasil)
TyC Sports (Argentina)
YouTube TCR (resto do mundo)
Streaming:
YouTube TCR (inglês)
Parc Fermé (italiano)
MTD (alemão)
13:00 às 14:00 – Corrida 2
TV Gazeta
Bandsports, App BandPlay, Band.com.br e YouTube Esporte na Band (Brasil)
TyC Sports (Argentina)
YouTube TCR (resto do mundo)
Streaming:
YouTube TCR (inglês)
Parc Fermé (italiano)
MTD (alemão)

CONTATOS

Regional
media@southamerica.tcr-series.com

Argentina
Santiago Di Pardo
santiago.dipardo@southamerica.tcr-series.com
54 9 11 63763604

Brasil
Rodolpho Siqueira/ Vinícius Alves
rsiqueira@vicarbrasil.com.br

Alta incidência de disfunção temporomandibular acende alerta e impulsiona tratamento fisioterapêutico

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No Brasil, estima-se que a prevalência de sinais e sintomas de DTM varie entre 40 a 50% na população adulta, 20 a 30% entre os adolescentes e em torno de 16% em idosos

A disfunção temporomandibular compromete a articulação da mandíbula e pode provocar dores de cabeça recorrentes, bruxismo, dificuldade ao mastigar, zumbido, tontura e tensão na região cervical. Apesar da alta prevalência, muitos pacientes convivem com os sintomas por anos sem identificar corretamente a origem do problema.

Na fisioterapia existe uma especialidade dedicada a avaliar e tratar a DTM, que permite um diagnóstico preciso, envolve uma avaliação detalhada da articulação temporomandibular, da musculatura da face e do pescoço, da amplitude de abertura da boca, da presença de estalos ou desvios no movimento mandibular, além da análise postural e dos hábitos do paciente. Em alguns casos, exames de imagem podem ser solicitados para investigação complementar.

Sinais de alerta para procurar avaliação especializada incluem:

  • Dor frequente na face ou na região da mandíbula.
    • Estalos ao abrir ou fechar a boca.
    • Dificuldade ou limitação para mastigar.
    • Sensação de travamento da mandíbula.
    • Dores de cabeça recorrentes associadas à tensão no pescoço.
    • Zumbido, tontura ou sensação de ouvido tampado.

Segundo o fisioterapeuta Dr. Rafael Sales, do Instituto de Fisioterapia Avançada, em Brasília, a mandíbula faz parte de um sistema integrado ao crânio e à coluna cervical. “Quando há desequilíbrio muscular ou articular, outras estruturas passam a compensar, gerando sobrecarga e dor”, explica.

Quando não tratada adequadamente, a disfunção pode evoluir para dor crônica, restrição importante da abertura da boca, desgaste dentário e prejuízos à mastigação e à qualidade do sono. A fisioterapia bucomaxilofacial atua na reabilitação funcional, com foco na correção das causas e não apenas no alívio momentâneo dos sintomas.

O tratamento é individualizado e pode incluir:

  • Terapia manual na articulação temporomandibular e na cervical.
    • Liberação miofascial intra e extraoral.
    • Mobilizações articulares específicas.
    • Exercícios para reequilíbrio muscular e coordenação da mastigação.
    • Reeducação postural.
    • Treinamento respiratório.
    • Eletroterapia para controle da dor.
    • Laserterapia para redução de processos inflamatórios.
    • Técnicas de relaxamento muscular.
    • Orientações para controle do bruxismo e do apertamento dental.

“O objetivo é devolver função, reduzir a recorrência das crises e melhorar a qualidade de vida do paciente de forma global”, destaca o especialista. 

Mega Drift anuncia temporada 2026 no Autódromo BRB

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Quinta edição consecutiva do campeonato será disputada integralmente em pista oficial e reforça profissionalização do drift no DF

O Mega Drift anunciou, nesta segunda-feira, a temporada 2026 do campeonato, que chega à sua quinta edição consecutiva com uma novidade histórica: todas as etapas serão realizadas no Autódromo BRB, em Brasília. É a primeira vez que o torneio acontece integralmente dentro de uma pista oficial, consolidando o evento como referência do drift no Centro-Oeste.

O calendário já está confirmado e contará com três etapas ao longo do ano: de 08 a 10 de maio, de 03 a 05 de julho e de 02 a 04 de outubro. A organização aposta em finais de semana marcados por disputas técnicas, alto nível competitivo e estrutura ampliada para pilotos e público.

Segundo Gustavo Carvalho, organizador do evento, a mudança representa um avanço estrutural importante para a modalidade na capital federal. “Levar todas as etapas para o autódromo é um marco para o Mega Drift. Isso eleva o nível técnico da competição, garante ainda mais segurança para pilotos e equipes e entrega uma experiência muito mais profissional para o público. A temporada 2026 consolida um trabalho que vem sendo construído há cinco anos”, afirma.

A temporada reforça o foco na profissionalização, no desenvolvimento técnico dos competidores e no fortalecimento do calendário esportivo do Distrito Federal, ampliando o protagonismo do drift na região.

A venda de ingressos começa no dia 1º de março, às 19h, exclusivamente pelo aplicativo oficial do Mega Drift. A expectativa é de alta procura, impulsionada pelo crescimento da modalidade e pela realização inédita das etapas em pista oficial.

SERVIÇO

Mega Drift

Data: 8 a 10 de maio

Ingressos:1° de março 

https://sl1nk.com/wzPps