Categoria: Saúde e Esporte

Outubro Rosa: nódulo na mama após a gravidez nem sempre é consequência da amamentação

Foto Majestic

Alterações persistentes não devem ser atribuídas apenas ao acúmulo de leite. Exames podem ser feitos sem esperar o desmame, explica mastologista do CEUB

Dor, inchaço, endurecimento das mamas e nódulos são alterações comuns durante a amamentação. O desafio é diferenciar situações relacionadas à lactação de sinais que precisam de investigação médica. No Outubro Rosa, Gabriela de Albuquerque, professora de Medicina do Centro Universitário de Brasília (CEUB), alerta que no período pós-parto, mudanças naturais nas mamas podem mascarar sintomas de câncer e levar a atrasos no diagnóstico, sobretudo porque algumas manifestações da doença se confundem com problemas frequentes entre lactantes, como mastite e ductos bloqueados.

A especialista em Mastologia e Cirurgia Geral alerta: amamentar protege, mas não elimina o risco. “A amamentação ajuda a reduzir o risco de câncer de mama, mas não impede que a doença apareça. Mesmo quem está amamentando deve ficar atenta”. Embora as mamas possam ficar mais cheias, sensíveis e endurecidas durante a amamentação, a especialista orienta mulheres a procurarem atendimento diante de alterações persistentes. “Não presuma que o sintoma é apenas uma consequência normal da lactação”.

Entre os sinais de atenção estão os nódulos que permanecem após as mamadas. “Nódulos endurecidos e persistentes que surgem e se mantêm por mais de duas semanas ou ficam inalterados após as mamadas ou esvaziamento das mamas precisam ser investigados”, destaca Gabriela. Esse prazo não deve ser entendido como uma orientação para esperar. Ao perceber um caroço ou alteração preocupante, deve-se procurar avaliação médica imediatamente.

Também merecem atenção:

  • Pele engrossada ou com aspecto de “casca de laranja”;
  • Mamilo que passa a ficar retraído ou voltado para dentro;
  • Saída espontânea de secreção transparente ou com sangue;
  • Vermelhidão persistente ou mastite que não melhora com o tratamento.

É possível fazer mamografia durante a amamentação?
De acordo com Gabriela de Albuquerque, a mulher não precisa esperar o desmame para investigar uma alteração. Ultrassonografia, mamografia e, quando indicada, ressonância magnética podem ser realizadas durante a lactação. “A amamentação não deve ser interrompida para fazer os exames de investigação, assim como os exames não devem ser atrasados em função do aleitamento”, explica a mastologista. Ela recomenda, antes do exame, avisar à equipe que está amamentando e, quando possível, amamentar ou retirar o leite antes do exame para reduzir o desconforto e facilitar a avaliação das imagens.

O câncer após a gravidez pode ser mais agressivo?
O câncer de mama diagnosticado nos primeiros anos após o parto pode apresentar características de maior agressividade em alguns grupos de pacientes. Segundo Gabriela, o primeiro ano merece atenção especial. Um estudo publicado na revista npj Breast Cancer, com 385 mulheres com tumores positivos para receptores hormonais e HER2-negativos, encontrou pontuações mais altas em um teste genômico usado para estimar o risco de recorrência entre as pacientes diagnosticadas nos primeiros 12 meses após o nascimento de um filho.

Os resultados também sugerem que esse comportamento pode estar presente em tumores diagnosticados até três anos após o parto. “Isso não significa que toda alteração na mama seja câncer: muitas mudanças estão relacionadas à lactação e melhoram com o manejo adequado. Sintomas persistentes, porém, precisam ser investigados”, reforça a professora do CEUB.


Fotógrafa Tainá Frota une imagem, acolhimento e representatividade feminina em novos projetos

Foto divulgação

Com quase 20 anos de trajetória na fotografia, profissional idealiza oficina voltada a mulheres em parceria com a UMMAS – Mulheres contra o Câncer e prepara série de entrevistas sobre as múltiplas experiências da menopausa.

A fotografia como instrumento de expressão, reconhecimento e acolhimento é uma das marcas da trajetória da fotógrafa, jornalista e pesquisadora da imagem Tainá Frota. Há quase 20 anos dedicada ao registro de pessoas e à investigação da representatividade visual, ela vem ampliando sua atuação em projetos que colocam as mulheres no centro da narrativa, abordando temas como identidade, corpo, memória, autoestima e as transformações que atravessam suas vidas.

Neste sábado, 24 de outubro, Tainá realiza, ao lado da consultora de estilo Olívia Paixão, a primeira edição da oficina “Imagem como Linguagem – Uma experiência de corpo, cuidado e imagem”, em parceria com a UMMAS – Mulheres contra o Câncer. A atividade acontece das 8h às 13h, no Espaço IN., no Lago Sul, em Brasília,
no contexto da campanha Outubro Rosa, e propõe uma experiência de escuta, reflexão e experimentação para mulheres, com atenção especial às transformações vividas ao longo da jornada oncológica.

A iniciativa parte da compreensão de que imagem vai muito além da aparência. A maneira como cada mulher se veste, se percebe e se deixa fotografar também expressa identidade, presença e história. Ao aproximar fotografia, estilo e cuidado, a oficina convida as participantes a desenvolver um olhar mais consciente e gentil sobre si
mesmas, criando um espaço para refletir sobre a relação com o próprio corpo e a própria imagem.

A parceria com a UMMAS tem um significado especial para Tainá, que acompanha o grupo desde sua criação. A associação, formada por médicas especialistas em tumores femininos, atua na disseminação de informação qualificada, no acolhimento e no fortalecimento de mulheres diante dos desafios relacionados ao câncer. Neste ano, a fotógrafa também assina as imagens da campanha Outubro Rosa do Grupo Santa. A oficina integra um movimento mais amplo na trajetória de Tainá, cuja produção artística e pesquisa autoral questionam os estereótipos que historicamente marcam a representação feminina. Em projetos como “Afeto Remoto”, “Entrelaçadas”, “Mulher Presente”, “Rádio Retrato” e “Prefácio”, reconhecido com o Prêmio Colunistas 2025, a fotografia se transforma em linguagem para abordar presença, vínculos, memória e reconhecimento.

Essa investigação também inspira seu novo projeto, “Retratos da Menopausa”, série de entrevistas em vídeo idealizada e apresentada pela fotógrafa, que será publicada em seu perfil no Instagram (@tainafrota). A partir de sua própria experiência com a perimenopausa, a menopausa e a chegada dos 50 anos, Tainá decidiu ampliar o diálogo e convidar quatro mulheres com trajetórias distintas para compartilhar suas vivências. A temporada inicial reúne histórias que abordam diferentes aspectos dessa transição: a menopausa induzida pelo tratamento oncológico, as dificuldades para encontrar assistência adequada, a maternidade aos 46 anos seguida pela menopausa e as mudanças
cognitivas e corporais vividas por mulheres com rotinas intensas. Participam da série Carol Jardim, Eliana Klébia, Flávia Botelho e Maíra Gadelha.

Mais do que falar sobre sintomas, a proposta é ampliar a compreensão sobre uma etapa da vida feminina ainda cercada por dúvidas, silêncios e estereótipos e o impacto a menopausa no mercado de trabalho, mostrando a necessidade de desenvolvimento de políticas públicas de apoio às mulheres durante este período. Ao dar espaço a experiências diversas, a série pretende estimular a troca de informações, o diálogo entre gerações e a busca por orientação profissional, reforçando que a menopausa não representa o fim da produtividade, dos desejos ou das possibilidades de realização. “Sou uma retratista de travessias. Durante anos, fotografei mulheres e acompanhei suas transformações. Agora, quero ir além da imagem e ouvir as histórias que também fazem parte desses retratos”, resume Tainá sobre a conexão entre sua produção fotográfica e essa nova frente de atuação.

Com iniciativas que aproximam imagem, comunicação e questões contemporâneas da experiência feminina, a fotógrafa amplia o alcance de sua pesquisa e reafirma seu interesse em construir representações mais plurais, sensíveis e reais das mulheres, em diferentes fases da vida.

SERVIÇO
Imagem como Linguagem – Uma experiência de corpo, cuidado e imagem
Data: sábado, 24 de outubro de 2026
Horário: das 8h às 13h
Local: Espaço IN. – Setor de Habitações Individuais Sul, QI 5, Chácara 20, Brasília (DF)
Idealização e realização: Tainá Frota e Olívia Paixão
Parceria: UMMAS – Mulheres contra o Câncer e Espaço IN.
Participação gratuita, com vagas limitadas.

Doações voluntárias à UMMAS podem ser feitas via Pix: ummasmulheres@gmail.com. A contribuição não é obrigatória e não condiciona a participação.

Instagram: @tainafrota | @paixaoolivia | @ummasmulheres

Técnico da seleção juvenil francesa de vôlei de praia compartilha experiências com jovens atletasdo Sesc-DF 

Brasiliense Elmer Calvis volta à cidade para conversar com cerca de 20 alunos do projeto Sesc Olímpico, nesta terça-feira (20), em Ceilândia. Ele também integra a comissão técnica da seleção adulta francesa e esteve na Olimpíada de Paris.

Uma trajetória marcada por conquistas internacionais, Olimpíada de Paris, medalhas e experiências no esporte de alto rendimento será fonte de inspiração para jovens atletas do Distrito Federal. Nesta terça-feira (20), às 16h, o técnico brasiliense de vôlei de praia Elmer Calvis, que acumula passagens pelas seleções brasileira e há 8 anos está à frente da equipe francesa juvenil, estará no Sesc Ceilândia para um encontro especial com 20 alunos do projeto Sesc Olímpico, com idades entre 11 e 21 anos.

Durante a visita, o treinador vai compartilharexperiências da carreira internacional, participaçãonos Jogos Olímpicos de Paris, os desafiosenfrentados no esporte de alto rendimento e osaprendizados adquiridos ao longo de 25 anos de atuação profissional. A proposta é aproximar osjovens da realidade das grandes competições e mostrar como dedicação, disciplina e preparaçãofísica e emocional são fundamentais para a formaçãode um atleta.

De Brasília para o Mundo

Natural de Brasília, Elmer Calvis construiu uma carreira de destaque no vôlei de praia. Entre 2010 e 2016, integrou a comissão técnica da seleção brasileira da modalidade, período em que conquistou títulos internacionais. Em seu currículo, estão medalhas de bronze em Copas do Mundo, uma medalha de bronze nos Jogos Pan-Americanos, oito títulos sul-americanos e um título mundial sub-21.

Com experiência também no cenário esportivo europeu, o profissional atua desde 2018 no vôlei de praia francês, como técnico da seleção juvenil e preparador físico da seleção adulta. Além da carreira como treinador, é especialista em Psicologia Esportiva, analista de perfil comportamental, coach esportivo, pesquisador e autor do livro O Vôlei de Praia e seus Sistemas Complexos.

A visita representa uma oportunidade para que os alunos conheçam de perto a trajetória de um profissional que saiu de Brasília e alcançou reconhecimento internacional. O encontro também pretende incentivar os jovens a enxergarem o esporte como um caminho de desenvolvimento pessoal, superação e realização de sonhos.

Formação de novos talentos

Criado em 2009, o Sesc Olímpico é o projeto de esporte de alto rendimento do Sesc-DF, voltado à descoberta, formação e desenvolvimento de crianças e adolescentes com potencial competitivo.

A iniciativa oferece gratuitamente treinamentos especializados, acesso à infraestrutura esportiva e acompanhamento multidisciplinar, com serviços de psicologia, nutrição e odontologia. Os atletas selecionados também participam de competições sem custos, ampliando as oportunidades de desenvolvimento e crescimento no esporte.

Além da preparação técnica, o projeto busca contribuir para a formação integral dos participantes, estimulando valores como disciplina, responsabilidade, trabalho em equipe e perseverança.

O encontro com Elmer Calvis reforça essa proposta ao proporcionar aos jovens atletas o contato direto com profissionais experientes e trajetórias de sucesso no esporte internacional.

Serviço

Encontro com o técnico internacional de vôlei de praia Elmer Calvis

Data: Terça-feira, 20 de outubro de 2026

Horário: 16h

Local: Sesc Ceilândia

Participantes: 20 atletas do projeto Sesc Olímpico de Vôlei de Praia, com idades entre 11 e 16 anos.

Atividade: Conversa sobre experiências internacionais, esporte de alto rendimento, desafios da carreira e formação de atletas.

Outubro Rosa: Especialista do HUB esclarece mitos e verdades sobre câncer de mama

Foto Canva

A doença, quando identificada na fase inicial, tem até 95% de chances de cura

Outubro Rosa chegou e, com ele, a importância de levantar a bandeira do diagnóstico precoce como fundamental para a cura do câncer de mama. A doença é a mais incidente entre as mulheres brasileiras, excluindo os tumores de pele não melanoma. Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), cerca de 78 mil novos casos da patologia acontecerão por ano no Brasil entre 2026 e 2028. Ao mesmo tempo, se identificado na fase inicial, o câncer de mama tem até 95% de chances de cura.

Quando um diagnóstico se torna mais comum, o medo e a busca por promessas milagrosas ou explicações simplistas entram em cena, impulsionando a quantidade de boatos e desinformações que circulam tanto na internet quanto nas redes sociais.

Para auxiliar na prevenção do câncer de mama e na divulgação de práticas corretas para o diagnóstico precoce, a oncologista clínica do Hospital Universitário de Brasília, da Universidade de Brasília (HUB-UnB), integrante da HU Brasil, Patricia Espino, esclarece alguns mitos e verdades sobre a doença. Confira: 

Sedentarismo, obesidade e consumo excessivo de álcool podem elevar o risco de câncer de mama?

Verdade. A evidência científica aponta que o consumo de álcool e a obesidade têm associação com diferentes tipos de câncer, não apenas o de mama. Na pós-menopausa, o risco de câncer de mama também é aumentado por conta da transformação periférica na gordura do estrogênio pelo tecido adiposo. É necessário estimular acompanhamento médico, a conscientização através dos meios de comunicação e a adoção de hábitos saudáveis.

Quem faz autoexame não precisa fazer mamografia?

Mito. O autoexame é incentivado como forma de a mulher conhecer seu próprio corpo e compreender o que está dentro do padrão ou que está diferente. Inclusive, um dado importante é o de que o autoexame não traz impactos na redução da mortalidade de pacientes com câncer de mama. Por isso, ele não substitui a mamografia.

Amamentar pode proteger contra o câncer de mama?

Verdade. A amamentação é um fator de proteção natural contra o câncer de mama apesar de não eliminar totalmente o risco de desenvolver a doença. Um dos benefícios é que o aleitamento reduz o número de ciclos menstruais ao longo da vida e, com isso, diminui a exposição prolongada a hormônios como o estrógeno, que pode estimular o crescimento de células tumorais.

Antitranspirantes podem causar câncer de mama?

Mito. Essa informação está relacionada a um estudo de 2015 que, na época, trouxe algumas evidências de ensaios in vitro, e que não foi realizado com pessoas. Até o momento não existe qualquer evidência científica de correlação entre antitranspirantes e câncer de mama.

Menstruação precoce representa um risco aumentado para o câncer de mama?

Verdade. A primeira menstruação, chamada de “menarca”, quando ocorre de forma precoce aumenta, sim, o risco de desenvolver câncer de mama, assim como a menopausa tardia. Se você menstruar mais cedo (antes dos 12 anos) e tiver a última menstruação mais tarde (após os 55 anos), você passa mais tempo sendo exposta aos hormônios ovarianos estrogênio e progesterona, o que representa um risco aumentado para câncer de mama.

Sutiãs com aro podem causar câncer de mama?

Mito. Não há qualquer evidência científica dessa correlação, nem mecanismo biológico que justifique. Sutiãs com aro, sem aro ou apertados não causam câncer de mama. Ao usar sutiãs inadequados ou apertados, o que pode acontecer é dor local (mastalgia) ou desconforto por compressão.

Homens também podem desenvolver câncer de mama?

Verdade. O tecido mamário do homem, mesmo que não seja tão desenvolvido, possui ductos que podem sofrer transformações neoplásicas. Embora seja raro, já que, inclusive, a quantidade de tecido é menor e não há exposição a hormônios ovarianos, fatores de risco como obesidade e ingestão de bebida alcoólica, além de exposição hormonal e o uso de hormônios exógenos, que também vão aumentando o risco de alterações genéticas.

Todo caroço no seio é sintoma de câncer de mama?

Mito. Na verdade, o que a maioria das pessoas tem é um nódulo mamário benigno, que pode ser identificado no ultrassom de mama e na mamografia. Atualmente, contamos com excelentes métodos diagnósticos, que podem evitar biópsias desnecessárias, diferenciando o que é uma lesão benigna de uma possivelmente maligna.

Mulheres mais velhas têm mais chance de desenvolver o câncer de mama?

Verdade. Justamente por conta do maior tempo de exposição ao estrogênio e à progesterona. A idade, sim, é um dos principais fatores de risco que não são modificáveis no câncer de mama. O que se sabe é que a incidência do câncer de mama aumenta na quinta década de vida, por isso a importância dos programas de rastreamento mamográfico direcionados para pacientes de 40 a 50 anos.

Sobre a HU Brasil

O HUB-UnB faz parte da HU Brasil desde janeiro de 2013. Criada por meio da Lei nº 12.550/2011 e vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a estatal nasceu tendo como nome oficial Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh). É responsável pela administração de 47 hospitais universitários federais em 25 unidades da federação.

Exame neurológico: muito além dos reflexos. O que o médico consegue descobrir em poucos minutos?

Foto divulgação

Do movimento dos olhos à força das mãos, da memória aos reflexos: neurologista explica como o exame clínico funciona como um verdadeiro mapa do cérebro, da medula e dos nervos

Quando uma pessoa procura um neurologista com queixas como dor de cabeça, tontura, formigamento, perda de força, alterações de memória ou dificuldade para caminhar, a investigação não começa necessariamente em um aparelho de ressonância ou em uma bateria de exames. Antes de qualquer imagem, existe uma ferramenta que pode oferecer pistas importantes sobre o que está acontecendo: o exame neurológico. Muito mais do que bater o tradicional martelo no joelho, o procedimento reúne uma série de avaliações capazes de ajudar o médico a identificar alterações no cérebro, na medula espinhal, nos nervos periféricos e até nos músculos.

“O exame neurológico é uma forma de conversar com o sistema nervoso. Cada resposta do paciente conta uma história e ajuda o médico a entender onde pode estar o problema”, explica o neurologista Dr. Heitor Lima. Durante a avaliação, o especialista pode observar a marcha, o equilíbrio, a coordenação, a força muscular, a sensibilidade, os movimentos dos olhos, a fala, a memória, a atenção e os reflexos. O conjunto dessas informações é o que permite formular hipóteses e direcionar a investigação. Os reflexos, por exemplo, podem fornecer pistas sobre o funcionamento de diferentes vias nervosas, mas precisam ser interpretados dentro de todo o contexto clínico.

Para o especialista, o grande diferencial está justamente no raciocínio clínico. “Não existe um exame neurológico isolado que dê todas as respostas. O neurologista precisa juntar a história contada pelo paciente com aquilo que observa e encontra durante a avaliação. É como montar um quebra-cabeça: um reflexo alterado, uma mudança na marcha ou uma diferença de força entre os lados do corpo podem ajudar a localizar em que região do sistema nervoso está a alteração”, afirma Dr. Heitor. A avaliação clínica também ajuda a definir quais exames complementares realmente são necessários, evitando que o paciente seja submetido a uma investigação sem direção.

Um dos pontos que mais chama atenção é que o exame começa antes mesmo de o paciente perceber. A maneira de caminhar até o consultório, sentar, movimentar os braços, responder às perguntas e interagir com o médico já pode oferecer informações relevantes. “Às vezes, o paciente ainda nem começou a responder às perguntas e o neurologista já está observando postura, marcha, expressão facial, fala e movimentos espontâneos. Não é uma questão de adivinhação, mas de reconhecer sinais que podem indicar como diferentes partes do sistema nervoso estão funcionando”, explica.

O exame também pode ajudar a diferenciar sintomas que parecem semelhantes, mas possuem origens completamente diferentes. Uma queixa de fraqueza, por exemplo, pode estar relacionada ao cérebro, à medula, a um nervo periférico ou até não representar uma perda real de força. Da mesma forma, alterações de sensibilidade, equilíbrio ou coordenação podem ajudar o especialista a localizar a região afetada e definir os próximos passos da investigação.

“Hoje temos exames de imagem e tecnologias extremamente importantes, mas nenhum deles substitui uma boa história clínica e um exame neurológico bem feito. A tecnologia confirma e complementa aquilo que o raciocínio clínico levanta como hipótese”, ressalta Dr. Heitor Lima. Para o neurologista, entender essa etapa também ajuda o paciente a compreender por que a consulta pode envolver testes aparentemente simples, como caminhar em linha reta, tocar o dedo no nariz, acompanhar um objeto com os olhos ou responder perguntas de memória e orientação.

Mais do que uma sequência de testes, o exame neurológico é uma ferramenta de investigação que transforma sintomas em pistas. “O neurologista não está apenas verificando se o reflexo do joelho está presente. Ele está tentando entender como o sistema nervoso inteiro está funcionando e, principalmente, onde pode estar a origem daquela queixa”, conclui Dr. Heitor.

Outubro Rosa amplia debate sobre câncer de mama e vida profissional das mulheres

Foto Magnific

Diagnóstico e tratamento podem afetar rotina, renda e permanência no mercado de trabalho, colocando empresas diante do desafio de criar ambientes mais preparados para acolher e reintegrar profissionais

O Outubro Rosa tradicionalmente coloca em evidência a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. Mas, para muitas mulheres, os efeitos da doença ultrapassam o consultório e chegam a outras dimensões da vida, entre elas a profissional. O tratamento pode exigir afastamentos, mudanças na rotina, adaptações físicas e emocionais e, em alguns casos, até interromper temporariamente uma trajetória construída ao longo de anos.

A dimensão do problema ajuda a explicar por que essa discussão merece espaço também dentro das empresas. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), são estimados 78.610 novos casos de câncer de mama feminina para cada ano do triênio 2026-2028, o que faz da doença o câncer mais incidente entre as mulheres brasileiras, desconsiderando os tumores de pele não melanoma.

A relação entre câncer de mama e trabalho também envolve a própria exposição ocupacional. Segundo o INCA, a eliminação de determinados agentes cancerígenos presentes em processos de trabalho poderia evitar até 5,13% dos casos de câncer de mama em mulheres no Brasil. Entre os fatores associados estão exposições a radiações ionizantes, determinados agentes químicos e o trabalho noturno.

Mas o impacto profissional não se limita à prevenção dos riscos. Estudos publicados na Revista Brasileira de Cancerologia apontam que o tratamento do câncer de mama pode provocar alterações funcionais, sociais e psicológicas capazes de afetar papéis relacionados ao trabalho. Outro estudo do periódico identificou que as consequências do tratamento podem estar relacionadas à diminuição ou interrupção de atividades, incluindo o trabalho remunerado.

Para Janine Brito, presidente do LIDE Mulher Brasília e CEO da Pinheiro Ferragens e do Grupo Pinheiro de Brito, esse cenário exige que as empresas ampliem a forma como enxergam o Outubro Rosa. Para ela, a campanha não deveria terminar nas ações de conscientização realizadas durante o mês. “Quando uma mulher recebe um diagnóstico de câncer, ela não deixa de ser profissional, líder, empreendedora ou parte importante de uma equipe. Ela passa a enfrentar uma situação que pode exigir adaptações e um período diferente na sua trajetória. A empresa precisa entender isso e estar preparada para acolher essa profissional, sem fazer com que o diagnóstico signifique o fim de uma carreira”, afirma.

A empresária defende que políticas de acolhimento sejam pensadas antes de situações como essa acontecerem. Flexibilidade de horários, possibilidade de adaptação das atividades, respeito ao período de tratamento e planejamento para o retorno são algumas das medidas que podem contribuir para preservar o vínculo entre profissionais e organizações.“Uma empresa verdadeiramente preparada não é aquela que faz uma campanha bonita em outubro. É aquela que sabe como agir quando uma colaboradora precisa se afastar para cuidar da saúde e, principalmente, como recebê-la quando ela estiver pronta para voltar. É preciso ter escuta, respeito e flexibilidade”, explica a empresária.

A discussão também passa pela saúde ocupacional. O dado do INCA sobre fatores relacionados ao trabalho mostra que o ambiente profissional pode fazer parte tanto da prevenção quanto do debate sobre saúde das trabalhadoras. A identificação de riscos e a adoção de medidas de proteção são responsabilidades que precisam estar incorporadas à gestão das organizações.

Para Janine, porém, existe ainda uma dimensão humana que não pode ser esquecida. O retorno ao trabalho pode representar para uma mulher não apenas a retomada de uma fonte de renda, mas também de autonomia, identidade e vínculos construídos ao longo da vida. “O trabalho muitas vezes representa independência financeira, autoestima e pertencimento. Quando uma mulher passa por um tratamento longo, preservar esse vínculo pode ser muito importante. Por isso, precisamos falar sobre câncer de mama também sob a perspectiva da carreira e da autonomia econômica”, afirma.

A empresária acredita que o tema também deve estimular uma mudança na cultura organizacional. Em vez de tratar o diagnóstico como uma questão exclusivamente individual, as empresas podem criar mecanismos que permitam enfrentar períodos de adoecimento sem romper automaticamente os vínculos profissionais.

Com isso, o Outubro Rosa ganha uma dimensão que vai além da prevenção: discutir como as mulheres podem continuar tendo acesso à autonomia, à renda e às suas carreiras mesmo diante de um diagnóstico de câncer de mama. Para as empresas, o desafio é transformar o acolhimento em prática permanente, e não apenas em uma campanha de calendário. Por outro lado, a colaboradora que está em um tratamento tão importante, precisa ocupar seu lugar na empresa, de forma a não ter seu cargo definitivamente ocupado por quem a substitua durante o tratamento. Neste caso, a minha recomendação é que a lei não imponha total afastamento das colaboradoras, e, nem estas,  se mostrem totalmente inábeis a exercerem determinadas funções que, cujo trabalho somente lhes trará ânimo e força para enfrentar a doença.

Sobre a Pinheiro Ferragens – Fundada em 1960, a empresa nasceu com o objetivo de comercializar aço para a construção civil. De base familiar e pioneira na capital, foi responsável por oferecer grande parte dos materiais para a construção de Brasília. Atualmente, a empresa trabalha com um mix de mais de dois mil produtos comercializados e industrializados. Localizada no Setor de Indústrias de Brasília e Taguatinga, a loja possui moderna estrutura e serviços diferenciados. 

Assista os vídeos institucionais da Pinheiro Ferragens: 

SERVIÇO:

Pinheiro SIA

Telefone: (61) 3012-8181

SIA Trecho 2/3 em frente ao SEBRAE

Pinheiro Taguatinga

Telefone: (61) 3354-8181

QI 11 Lotes 2/26 Taguatinga/DF

Inscrições abertas para a segunda etapa da Corrida do Idoso 2026, em Ceilândia

Foto divulgação

Após reunir mais de 1.800 idosos na primeira etapa, evento chega à Praça do Cidadão, em 1º de novembro. Inscrições estão abertas para pessoas com 60 anos ou mais

A primeira etapa da Corrida do Idoso 2026 foi um sucesso e reuniu mais de 1.800 idosos na Esplanada dos Ministérios, em Brasília. O resultado reforça a importância de iniciativas que incentivam a prática de atividades físicas, a convivência social e a promoção de um envelhecimento mais saudável e ativo.

Agora, a programação segue para Ceilândia, que recebe a segunda etapa do evento no dia 1º de novembro, na Praça do Cidadão, com largada às 7h. As inscrições estão abertas para pessoas com 60 anos ou mais e podem ser realizadas pelo site corridadoidoso.com.br.

Realizada pelo Instituto Brasília World, com fomento do Ministério do Esporte, a Corrida do Idoso 2026 é uma iniciativa pioneira no país, com três etapas no Distrito Federal. Mais do que uma competição esportiva, o projeto busca estimular hábitos saudáveis, fortalecer a autonomia e ampliar as oportunidades de participação da população idosa em atividades coletivas.

A iniciativa também destaca a importância do envelhecimento ativo, incentivando os participantes a manter uma rotina mais dinâmica e a aproveitar os benefícios da atividade física para a mobilidade, a disposição e a qualidade de vida.

Os inscritos na etapa de Ceilândia poderão retirar seus kits nos dias 30 e 31 de outubro, na Praça do Cidadão.

Taguatinga recebe a terceira e última etapa

Depois de passar por Ceilândia, a Corrida do Idoso 2026 será encerrada em Taguatinga, no dia 29 de novembro, no Taguaparque, com largada às 7h.

A terceira etapa também será voltada a pessoas com 60 anos ou mais. A retirada dos kits está prevista para os dias 27 e 28 de novembro, no local da corrida. As inscrições podem ser feitas pelo site corridadoidoso.com.br.

Com a realização das três etapas, o evento busca valorizar a população idosa e reforçar a importância de políticas e iniciativas que promovam saúde, inclusão, autonomia e participação social.

Serviço

Corrida do Idoso 2026 

Segunda etapa – Ceilândia

  • Data: 1º de novembro de 2026
  • Horário: 7h
  • Local: Praça do Cidadão, Ceilândia (DF)
  • Retirada dos kits: 30 e 31 de outubro
  • Inscrições: corridadoidoso.com.br

Terceira etapa — Taguatinga

  • Data: 29 de novembro de 2026
  • Horário: 7h
  • Local: Taguaparque, Taguatinga (DF)
  • Retirada dos kits: 27 e 28 de novembro
  • Inscrições: corridadoidoso.com.br

Realização: Instituto Brasília World
Fomento: Ministério do Esporte

Instagram da iniciativa: https://www.instagram.com/corridadoidoso/

Casagrande resiste à pressão de Camilo e vence pela primeira vez em Cascavel

Ingo Hoffmann dá bandeirada da vitória para Gabriel Casaagrande
(Magnus Torquato/ Grupo Veloci)

Tricampeão conquista sua 13ª vitória na Bradesco Stock Car Pro Series, encerra jejum iniciado em 2024 e mantém vivo o sonho do quarto título

Gabriel Casagrande voltou ao lugar mais alto do pódio da Bradesco Stock Pro Series neste domingo (18), no Autódromo Internacional Zilmar Beux, em Cascavel (PR). O tricampeão resistiu à intensa pressão de Thiago Camilo e conquistou sua primeira vitória no circuito paranaense. O resultado marcou o 13º triunfo de sua carreira na categoria e encerrou um jejum que durava desde 2024. Camilo terminou em segundo, a apenas 0s512 do vencedor, enquanto Júlio Campos completou o pódio.

Partindo da pole position, Casagrande, com seu Chevrolet Tracker, precisou administrar o desgaste dos pneus e utilizar estrategicamente os botões de ultrapassagem para conter os ataques de Camilo (Toyota Corolla Cross), que demonstrou forte ritmo ao longo da prova. A vitória também ganhou importância na classificação do campeonato, mantendo o tricampeão na luta por sua quarta taça.

“Foi uma corrida muito complicada. Eu não tinha o carro mais rápido ao longo das voltas e precisei administrar o desgaste dos pneus e os botões de ultrapassagem. O Thiago estava mais veloz e me pressionou praticamente a prova inteira, mas conseguimos nos defender bem. É muito especial voltar a vencer depois de tanto tempo, ainda mais pela primeira vez em Cascavel. Dedico essa vitória à Gabi e à nossa filha Aurora. Conseguimos descontar alguns pontos no campeonato e vamos lutar até o fim pelo quarto título”, destacou Gabriel Casagrande, referindo-se à esposa.

Thiago Camilo também teve motivos para comemorar. Após recuperar a segunda posição nas voltas iniciais, manteve Casagrande sob pressão até a bandeirada e confirmou mais um resultado expressivo, uma vez que já havia conquistado um pódio na etapa anterior, disputado em Santa Cruz do Sul. O piloto ainda registrou a volta mais rápida da corrida, em 1min02s428.

“Tentei a ultrapassagem até os metros finais, mas é uma pista em que andar atrás de outro carro compromete bastante a aerodinâmica, principalmente nas curvas de alta velocidade. Procurei administrar essa situação sem perder o ritmo. O Gabriel fez uma excelente corrida, suportou toda a pressão e não cometeu erros. Claro que queríamos a vitória, mas estou feliz pelo segundo lugar e por mostrar que o pódio de Santa Cruz não foi ocasional. Ainda precisamos evoluir para manter essa competitividade, mas vamos trabalhar para buscar a vitória nas próximas etapas”, destacou Thiago Camilo.

Júlio Campos (Chevrolet Tracker) garantiu o terceiro lugar, a 10s653 do vencedor, apesar das dificuldades no acerto do carro. O piloto precisou controlar o ritmo para preservar os pneus e assegurar um resultado positivo para sua equipe.

“A gente errou no acerto do carro hoje. Desde a primeira volta, senti a traseira muito solta e avisei a equipe que havia alguma coisa errada. Tivemos que controlar o ritmo para preservar os pneus e conseguir chegar até o fim. A parada antecipada nos boxes também complicou nossa situação, mas conseguimos administrar as dificuldades e conquistar um bom resultado para a equipe”, avaliou Júlio Campos.

Além de melhorar as chances de Casagrande, a prova teve outras consequências importantes para a disputa do campeonato. Vice-líder antes da etapa, Gaetano Di Mauro (Mitsubishi Eclipse Cross) abandonou após um acidente envolvendo Felipe Massa (Chevrolet Tracker) na curva zero. O incidente favoreceu Felipe Fraga (Mitsubishi Eclipse Cross), líder da classificação, que terminou em décimo e ampliou sua vantagem sobre o adversário.

Outro destaque foi a participação de Ingo Hoffmann, maior campeão da história da Stock Car, responsável por agitar a bandeira quadriculada na chegada dos competidores.

Como foi a corrida

Gabriel Casagrande sustentou a liderança na largada, enquanto Júlio Campos aproveitou a disputa pela segunda posição para superar Thiago Camilo. Enzo Elias (Toyota Corolla Cross) e Rafael Suzuki (Chevrolet Tracker) completavam os cinco primeiros. Mais atrás, Gaetano Di Mauro levou a melhor no duelo contra Felipe Fraga, que também perdeu uma posição para Ricardo Maurício (Chevrolet Tracker).

Camilo recuperou a vice-liderança nas primeiras voltas e iniciou a perseguição a Casagrande, que já havia aberto vantagem na ponta. Na sexta passagem, a abertura da janela de pit stops movimentou as estratégias. Ricardo Maurício e Guilherme Salas (Chevrolet Tracker) anteciparam suas paradas e retornaram à pista uma volta atrás dos líderes. Salas, porém, conseguiu recuperar a volta ao ultrapassar Casagrande.

A 35 minutos do fim, Felipe Massa e Gaetano Di Mauro se envolveram em um acidente na Curva Zero e abandonaram. Diante da possibilidade de intervenção do safety car, os primeiros colocados aproveitaram para realizar suas paradas obrigatórias. A neutralização ocorreu dois minutos depois, enquanto a saída de Di Mauro favorecia Fraga na disputa pelo título.

A relargada aconteceu a 26 minutos da bandeirada, tendo Casagrande à frente de Camilo, Campos, Salas e Elias. O segundo colocado intensificou a pressão sobre o líder, que administrava os botões de ultrapassagem para se defender. A dupla se distanciou de Campos e cruzou a linha de chegada mais de dez segundos à frente do terceiro colocado.

No pelotão intermediário, César Ramos (Toyota Corolla Cross) levou a melhor em uma disputa que também envolveu Daniel Serra (Mitsubishi Eclipse Cross), André Moraes Jr. (Chevrolet Tracker) e Leonardo Reis (Toyota Corolla Cross), avançando para a sétima posição. A manobra lhe rendeu o prêmio de melhor ultrapassagem da etapa.

Camilo manteve a pressão até os instantes finais e tentou assumir a liderança no último minuto, mas Casagrande resistiu aos ataques e garantiu sua 13ª vitória na categoria, a primeira em Cascavel. O segundo lugar ficou para Camilo, seguido por Júlio Campos. A bandeira quadriculada foi agitada por Ingo Hoffmann, recordista de títulos da competição com 12 primeiros lugares.

Classificação do campeonato

Após a etapa de Cascavel, Felipe Fraga ampliou a liderança da Bradesco Stock Pro Series e chegou aos 884 pontos. Vencedor da corrida principal deste domingo (18), Gabriel Casagrande assumiu a vice-liderança, somando 759, a 125 do primeiro colocado. Guilherme Salas também avançou uma posição e ocupa o terceiro lugar, totalizando 743. Gaetano Di Mauro caiu para quarto, acumulando 721, enquanto Rafael Suzuki fecha o grupo dos cinco primeiros, somando 674.

Próxima etapa

A Bradesco Stock Pro Series retorna às pistas entre 13 e 15 de novembro, no Autódromo Velopark, em Nova Santa Rita (RS), para a 11ª e penúltima etapa da temporada 2026. O evento terá como principal atração a tradicional Corrida do Milhão, em um momento decisivo para a disputa pelo título.

Resultado da 2ª corrida – Bradesco Stock Pro Series – Cascavel

1 – Gabriel Casagrande (Vogel Motorsport/Chevrolet), 46 voltas em 51min34s497
2 – Thiago Camilo (Mercado Livre Racing Team/Toyota), a 0s512
3 – Júlio Campos (Time Lubrax TMG/Chevrolet), a 10s653
4 – Enzo Elias (AMattheis/TMG/Toyota), a 15s481
5 – Guilherme Salas (Valda-Cavaleiro Sports/Chevrolet), a 18s067
6 – Ricardo Maurício (Valda-Cavaleiro Sports/Chevrolet), a 18s679
7 – César Ramos (Mercado Livre Racing/Toyota), a 18s955
8 – Daniel Serra (Blau Motorsport/Mitsubishi), a 19s842
9 – André Moraes Jr. (Scuderia Chiarelli/Chevrolet), a 19s979
10 – Felipe Fraga (Eurofarma RC/Mitsubishi), a 20s914
11 – Felipe Baptista (Sterling Racing/Mitsubishi), a 21s260
12 – Leonardo Reis (CAR Racing/Toyota), a 22s105
13 – Zezinho Muggiati (Team RC/Mitsubishi), a 25s626
14 – Cacá Bueno (Scuderia Chiarelli/Chevrolet), a 25s928
15 – Ricardo Zonta (Full Time Gazoo Racing/Toyota), a 26s257
16 – Lucas Foresti (Vogel Motorsport/Chevrolet), a 26s725
17 – Arthur Leist (Crown Racing/Toyota), a 28s459
18 – Rafael Suzuki (Full Time Sports/Chevrolet), a 29s523
19 – Rafael Reis (CAR Racing/Toyota), a 30s126
20 – Hélio Castroneves (Mercado Livre Racing/Toyota), a 31s088
21 – Sergio Sette Câmara (Team RC/Mitsubishi), a 31s970
22 – Felipe Barrichello Bartz (Albatroz Racing/Mitsubishi), a 39s697
23 – Lucas Kohl (Crown Racing/Toyota), a 1 volta
24 – Allam Khodair (Blau Motorsport/Mitsubishi), a 1 volta
25 – Alfredinho Ibiapina (Full Time Gazoo Racing/Toyota), a 8 voltas

Não terminaram
Renan Guerra (AMattheis/TMG/Toyota), 28 voltas
Vicente Orige (Sterling Racing/Mitsubishi), 17 voltas
Felipe Massa (Time Lubrax TMG/Chevrolet), 14 voltas
Gaetano Di Mauro (Eurofarma RC/Mitsubishi), 13 voltas

Classificação do campeonato, após 10 etapas
1 – Felipe Fraga, 884 pontos
2 – Gabriel Casagrande, 759
3 – Guilherme Salas, 743
4 – Gaetano Di Mauro, 721
5 – Rafael Suzuki, 674
6 – Enzo Elias, 647
7 – Sergio Sette Câmara, 641
8 – Arthur Leist, 605
9 – Júlio Campos, 573
10 – Felipe Massa, 570
11 – César Ramos, 566
12 – Felipe Baptista, 552
13 – Thiago Camilo, 544
14 – Leonardo Reis, 505
15 – Zezinho Muggiati, 496
16 – Daniel Serra, 492
17 – Allam Khodair, 429
18 – Cacá Bueno, 427
19 – Alfredinho Ibiapina, 419
20 – Ricardo Maurício, 399
21 – Lucas Foresti, 339
22 – Nelson Piquet Jr., 337
23 – Ricardo Zonta, 336
24 – Rubens Barrichello, 335
25 – Rafael Reis, 324
26 – André Moraes Jr., 279
27 – Hélio Castroneves, 274
28 – Renan Guerra, 228
29 – Lucas Kohl, 227
30 – Átila Abreu, 213
31 – Vicente Orige, 186
32 – Felipe Barrichello Bartz, 183
33 – Caio Chaves, 0

Por trás dos precatórios bilionários do SUS, hospitais filantrópicos enfrentam crise para manter atendimento à população

Foto Magnific

Discussão sobre revisão da Tabela SUS chega ao Supremo Tribunal Federal e reacende debate sobre o financiamento de instituições responsáveis pela maior parte das internações de alta complexidade do sistema público

O debate sobre os precatórios bilionários relacionados à revisão dos valores pagos pelo Sistema Único de Saúde (SUS) ganhou espaço no noticiário nacional, impulsionado pelas preocupações do governo federal com os impactos sobre o orçamento público. Entretanto, por trás das cifras que provocam apreensão em Brasília, existe uma realidade que nem sempre recebe a mesma atenção: a crise financeira enfrentada por Santas Casas e hospitais filantrópicos que, há décadas, prestam serviços essenciais à população brasileira.

A controvérsia chegou ao Supremo Tribunal Federal (STF), que discute a possibilidade de estabelecer uma orientação nacional sobre os limites da revisão judicial da Tabela SUS. O debate envolve valores potencialmente bilionários, mas também coloca em questão a sustentabilidade econômica de instituições responsáveis por parcela expressiva da assistência hospitalar no país.

Segundo o Anuário da Filantropia 2026, divulgado pela Confederação das Santas Casas e Hospitais Filantrópicos (CMB), o Brasil possui 1.854 hospitais filantrópicos, responsáveis por 61,15% das internações de alta complexidade realizadas pelo SUS. Em 821 municípios, essas instituições representam a única estrutura hospitalar disponível.

Os números ajudam a dimensionar o alcance da controvérsia. Uma eventual dificuldade de financiamento dessas unidades não representa apenas um problema contábil ou administrativo, mas pode comprometer a oferta de serviços fundamentais, especialmente em localidades nas quais a população depende diretamente da rede filantrópica.

Uma conta que não fecha

Um dos principais problemas enfrentados pelos hospitais é a defasagem histórica dos valores previstos na Tabela SUS, utilizada como referência para remunerar os procedimentos realizados na rede pública e complementar.

Enquanto os custos de medicamentos, materiais hospitalares, equipamentos, energia, manutenção e profissionais de saúde aumentaram ao longo dos anos, diversos procedimentos permaneceram submetidos a valores de remuneração considerados insuficientes pelas entidades do setor.

Na prática, isso significa que instituições sem fins lucrativos precisam encontrar alternativas para custear parte da assistência prestada à população, recorrendo a doações, recursos próprios, campanhas de arrecadação, operações de crédito e outras fontes de financiamento.

O desequilíbrio entre o custo dos serviços e os valores recebidos motivou o ajuizamento de ações judiciais por hospitais e entidades que buscam a recomposição econômico-financeira de contratos e convênios firmados para atendimento ao SUS.

Em diferentes processos, decisões judiciais reconheceram pretensões de revisão dos valores pagos. Parte dessas discussões deu origem a condenações e requisições de pagamento que passaram a chamar a atenção do governo federal pelo impacto fiscal.

O debate sobre os precatórios precisa considerar a origem da dívida

A União aponta que a revisão dos valores utilizados para remunerar os atendimentos pode representar um impacto de aproximadamente R$ 24 bilhões anuais sobre as contas públicas, conforme estimativas apresentadas no debate judicial e reproduzidas pela imprensa.

A preocupação com a sustentabilidade fiscal é legítima. Entretanto, representantes do setor hospitalar defendem que a análise não pode se limitar ao montante financeiro envolvido, sem considerar as circunstâncias que levaram à judicialização.

Os créditos discutidos judicialmente não surgiram de uma demanda isolada por recursos adicionais. Estão associados a controvérsias antigas sobre os critérios de remuneração de serviços efetivamente prestados à população.

Também é necessário distinguir as estimativas de impacto orçamentário futuro dos valores de precatórios já constituídos, uma vez que se trata de situações jurídicas e financeiras diferentes.

Para as entidades filantrópicas, a questão fundamental é saber como assegurar a continuidade do atendimento público diante de um modelo de financiamento cuja suficiência vem sendo questionada há anos.

A judicialização é consequência de um problema estrutural

A discussão no STF recoloca uma questão mais ampla: qual deve ser a resposta do poder público quando os valores pagos por serviços essenciais deixam de acompanhar os custos necessários à sua execução?

As ações judiciais envolvendo a Tabela SUS são apresentadas pelas instituições como instrumentos para buscar a recomposição de desequilíbrios acumulados ao longo do tempo.

O debate jurídico exige a análise das condições de cada contrato, dos critérios utilizados nas decisões judiciais e da responsabilidade dos entes públicos pelo financiamento da assistência. Mas também exige atenção aos efeitos concretos que a ausência de soluções estruturais pode provocar na rede hospitalar.

A relevância dessas instituições é reconhecida pelo próprio Ministério da Saúde, que anunciou, em agosto de 2026, medidas para ampliar recursos destinados às Santas Casas e aos hospitais filantrópicos, além de iniciativas para facilitar o acesso do setor a linhas de crédito.

As medidas demonstram que a sustentabilidade econômico-financeira dessas unidades constitui uma preocupação permanente da política pública de saúde.

O paciente não pode ficar fora dessa discussão

A maior preocupação das instituições é que o debate sobre precatórios e impacto fiscal acabe deixando em segundo plano quem depende diretamente desses serviços: a população atendida pelo SUS.

Os hospitais filantrópicos possuem participação especialmente relevante em tratamentos de alta complexidade, como oncologia, cardiologia, transplantes e terapia renal.

Em muitas regiões, são responsáveis por atendimentos que não poderiam ser imediatamente absorvidos por outras estruturas hospitalares.

Por isso, a discussão sobre os valores devidos às instituições precisa caminhar junto com a construção de uma política sustentável de remuneração, capaz de assegurar previsibilidade financeira, responsabilidade fiscal e continuidade assistencial.

O julgamento no Supremo poderá estabelecer parâmetros relevantes para a solução das disputas judiciais. Independentemente do resultado, porém, permanece o desafio de enfrentar as causas do subfinanciamento da rede complementar do SUS.

Mais do que discutir quanto custam os precatórios, o país precisa discutir quanto custa manter hospitais funcionando quando a remuneração pelos serviços prestados não acompanha as necessidades da assistência.

A questão envolve recursos públicos, mas, acima de tudo, a capacidade do sistema de saúde de continuar oferecendo atendimento à população brasileira.

Boulevard Shopping Brasília convida mulheres a uma pausa

Foto divulgação

Programação gratuita do Outubro Rosa reúne meditação e sound healing 

Em meio à agitação cotidiana, mulheres poderão desacelerar e dedicar alguns minutos ao próprio bem-estar na ação Um Tempo para Você – Outubro Rosa no Boulevard Shopping Brasília. De 16 a 18 de outubro, o novo espaço Entreartes receberá sessões de meditação Vipassana com recursos sonoros associados ao sound healing (cura pelo som), mediadas pela terapeuta somática Tais Joi.  Os encontros serão realizados na sexta-feira (16) e no domingo (18), às 14h e às 18h. No sábado (17), haverá também uma sessão pela manhã, às 10h, além das duas à tarde, nos mesmos horários. Cada sessão terá 20 vagas, com inscrições gratuitas pelo Sympla.

A meditação Vipassana convida à observação da respiração, dos pensamentos e das emoções, ampliando a consciência sobre si mesma. Com fones de ouvido, as participantes serão conduzidas por uma experiência sonora e meditativa, voltada à respiração, ao relaxamento e à percepção do momento presente. A prática de sound healing é uma terapia integrativa que utiliza sons de instrumentos, como tigelas de critais, para induzir relaxamento. A proposta é criar, por até 45 minutos, uma atmosfera de acolhimento e de paz.

Com mais de 22 anos de experiência em bem-estar e integração corpo-mente, Tais Joi é facilitadora de experiências voltadas à reconexão com o corpo e ao equilíbrio emocional. Seu trabalho reúne conhecimentos em yoga, terapia corporal, massagem tailandesa e gerenciamento de estresse, além de formação em Somatic Experiencing e mentoria certificada pelo HeartMath Institute, instituição que desenvolve práticas relacionadas à coerência cardíaca.

Diante de uma rotina marcada por cobranças e estímulos constantes, a terapeuta destaca a importância de criar momentos de pausa como parte dos cuidados com a saúde. “Estamos vivendo momentos muito desafiadores e a meditação é uma âncora de saúde mental, física e emocional para as pessoas”, reflete Tais Joi.

A iniciativa leva a prevenção do câncer de mama às frequentadoras com leveza e sensibilidade. “Promover acolhimento e bem-estar faz parte do DNA do Boulevard. Neste mês, queremos criar um espaço de cuidado e escuta para que as mulheres respirem, desacelerem e voltem a atenção para si. Cuidar das pessoas da nossa comunidade também está no centro do que buscamos construir todos os dias”, afirma Rafael Mendonça, gerente de marketing do Boulevard Shopping Brasília.

Outubro Rosa

Criado na década de 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure, o movimento ganhou força como campanha de conscientização sobre o câncer de mama. No Brasil, a doença representa 30% dos casos novos de câncer entre mulheres, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), que estima 78.610 novos casos por ano no triênio 2026-2028. A campanha reforça a importância do autocuidado, do acompanhamento médico e da realização dos exames recomendados, medidas que contribuem para o diagnóstico precoce do câncer de mama.

Sobre o Boulevard Shopping Brasília

Administrado pela NIAD Shoppings Centers, o Boulevard Shopping Brasília completou 17 anos como um dos principais centros de convivência e consumo da capital, com mais de 7 milhões de visitantes por ano. O empreendimento reúne varejo, gastronomia e entretenimento, com quatro salas de cinema, restaurantes como João Brasileiro, Taverna Viking e Mania do Churrasco, além de redes de fast food, como Burger King, McDonald’s, Giraffas e Spoleto.

O shopping também se destaca pelo compromisso com a inclusão e a sustentabilidade, com ações em ESG (sigla em inglês para práticas ambientais, sociais e de governança). Tem vagas verdes para recarga de carros elétricos, horta comunitária e espaços acessíveis para pessoas com deficiência, idosos e gestantes, além de ambientes como o Espaço do Cliente, o fraldário e a Ecopraça. Nas lojas, o aplicativo ColorADD pode ser acessado por QR Code e oferece mais autonomia a clientes com daltonismo.

Em 2025, o shopping recebeu nove certificações do Instituto Selo Social, em reconhecimento a práticas voltadas à responsabilidade social, à sustentabilidade e à geração de impacto positivo. O instituto é uma organização independente que certifica projetos de impacto social de empresas, organizações e órgãos públicos alinhados aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS).

SERVIÇO

Um Tempo para Você – Outubro Rosa no Boulevard Shopping Brasília
Meditação e sound healing

Dias 16, 17 e 18 de outubr

Sexta (16), duas sessõe: 14h e 18h

Sábado (17), três sessões: 10h, 14h e 18h

Domingo (18), duas sessões: 14h e 18h
Entreartes Boulevard, piso 2
Vagas: 20 participantes por sessão

Duração: 45 minutos
Ingressos gratuitos, pelo Sympla

Boulevard Shopping Brasília

Setor Terminal Norte, Conj J – Asa Norte

Informações: (61) 3448-3300

Canais digitais: https://www.boulevardbrasilia.com.br/

@boulevardshoppingbrasilia

Proativa Comunicação celebra 25 anos de história, credibilidade e compromisso com a comunicação estratégica

Flavio Resende

Agência brasiliense sob o comando do jornalista Flávio Resende consolida-se como uma das empresas de comunicação mais tradicionais da cidade, com larga experiência no atendimento a entidades de classe, além de projetos e negócios sociais

A Proativa Comunicação completa 25 anos de atuação, consolidando uma trajetória dedicada à comunicação estratégica, ao relacionamento com a imprensa e à construção de reputação para empresas, entidades e instituições. Ao longo de sua história, a agência acompanhou as transformações do mercado da comunicação, adaptando estratégias, incorporando novas ferramentas e mantendo o compromisso com a informação de qualidade, a credibilidade e os resultados.

A marca de 25 anos representa não apenas a longevidade de uma empresa, mas também a capacidade de evoluir em um ambiente de constantes mudanças. Em um cenário marcado pela velocidade da informação, pela transformação digital e pela multiplicidade de canais, a comunicação tornou-se cada vez mais estratégica para organizações que desejam fortalecer sua imagem, ampliar sua presença pública e estabelecer conexões consistentes com seus públicos de interesse.

Para o diretor executivo da Proativa Comunicação, Flávio Resende, a comemoração é um momento de reconhecer o caminho percorrido e reafirmar o compromisso com o futuro.“Completar 25 anos é motivo de orgulho e, sobretudo, de gratidão. Construir uma trajetória consistente na comunicação exige credibilidade, responsabilidade, capacidade de adaptação e, principalmente, confiança. Ao longo desses anos, tivemos a oportunidade de contribuir para histórias, projetos e iniciativas de diferentes organizações, sempre acreditando que a comunicação vai muito além de divulgar informações: ela ajuda a construir reputações, aproximar pessoas e dar visibilidade a ideias que fazem a diferença”, afirma Flávio Resende.

Comunicação que acompanha as transformações

A história da Proativa Comunicação se insere em um período de profundas mudanças na forma como empresas, instituições e sociedade se relacionam com a informação. Se, há 25 anos, a assessoria de imprensa tinha nos veículos tradicionais seu principal eixo de atuação, hoje a comunicação demanda uma visão integrada, capaz de articular diferentes plataformas, linguagens e estratégias.

Nesse contexto, o trabalho de comunicação exige planejamento, conhecimento dos públicos, agilidade na apuração e na resposta, além de uma compreensão cada vez mais ampla dos desafios relacionados à imagem e à reputação.

“Os meios mudaram, a tecnologia transformou a maneira de produzir e consumir informação, mas a essência da boa comunicação permanece: credibilidade, clareza, estratégia e relacionamento. O desafio é acompanhar essas transformações sem perder de vista os princípios que sustentam uma comunicação responsável e relevante”, destaca o diretor executivo.

Olhar para o futuro

Ao celebrar seu jubileu de prata, a Proativa Comunicação reafirma a importância de uma atuação pautada pela confiança, pela inovação e pelo compromisso com os resultados de seus clientes e parceiros.

A data também convida à reflexão sobre o papel da comunicação em uma sociedade cada vez mais conectada, na qual a reputação se tornou um ativo fundamental e a qualidade da informação é indispensável para a construção de relações duradouras.

“Esses 25 anos são parte de uma história construída por pessoas, clientes, parceiros e profissionais que acreditaram no nosso trabalho. Celebrar essa trajetória significa reconhecer tudo o que vivemos, valorizar as relações que construímos e seguir adiante com disposição para aprender, inovar e fazer ainda melhor. Temos muito orgulho do caminho percorrido e entusiasmo pelos próximos capítulos”, conclui Flávio Resende.

Com 25 anos de história, a Proativa Comunicação celebra o legado construído e renova seu compromisso com uma comunicação estratégica, consistente e conectada aos desafios do presente e às oportunidades do futuro.

Sobre a Proativa Comunicação – Em 2001, surgiu no mercado a Proativa, agência que tem como principal meta construir e fortalecer a imagem das organizações, posicionando-as de forma diferenciada nos meios, e estabelecer uma relação pedagógica com o cliente a fim de que ele incorpore a Cultura de Comunicação. Todos os seus serviços são realizados por meio de uma equipe qualificada de profissionais, com ampla experiência e plenamente habilitados para tomar decisões, sugerir ações proativas e planejar boas estratégias de comunicação. 

Com 25 anos de atuação, a empresa apresenta-se repaginada, com nova identidade, novos serviços e novos colaboradores, trazendo o lema “25 anos olhando para frente”. Entre os seus serviços estão: Assessoria de Comunicação e Imprensa, Publicidade e Propaganda, Revisão de Textos, Editoração Eletrônica, Media Coaching, Fotografia, Criação e Manutenção de Páginas na Web e Gerenciamento de Crises, RP Digital e Análise de Mídia. 

Antepenúltima etapa, Cascavel pode eliminar pretendentes ao título

Largada da última etapa da Bradesco Stock Pro Series, em Brasília
(Marcelo Machado de Melo/ Grupo Veloci)

Na Bradesco Stock Car Pro Series, enquanto líder Felipe Fraga tenta manter vantagem, seus concorrentes sonham com título ou pelo menos terminar entre os melhores do ano

A Bradesco Stock Pro Series retorna a Cascavel (PR) para a décima etapa da temporada 2026. Entre os dias 16 e 18 de outubro, o Autódromo Internacional Zilmar Beux recebe a principal categoria do automobilismo brasileiro em um momento decisivo na disputa pelo título. 

Com ainda três etapas a serem disputadas na temporada e um total de 411 pontos possíveis de serem conquistados, Felipe Fraga, da equipe Eurofarma RC, lidera a classificação a bordo do Mitsubishi Eclipse Cross, somando 789 pontos. Seu companheiro de equipe, Gaetano Di Mauro (Mitsubishi Eclipse Cross), aparece em segundo, totalizando 679. Gabriel Casagrande (Chevrolet Tracker) é o terceiro, com 647, seguido por Guilherme Salas (Chevrolet Tracker), quarto colocado, que tem 638. Sergio Sette Câmara (Mitsubishi Eclipse Cross) fecha o grupo dos cinco primeiros, totalizando 623. 

Com dois descartes a serem aplicados entre as 23 provas que compõem o calendário, Fraga acumula uma vantagem de 110 pontos que embora substancial não é garantia de tranquilidade no grid da Stock Car, uma das categorias mais competitivas do mundo. Para construir essa vantagem, o atual campeão acumulou três vitórias e sete pódios na temporada, posicionando-se como líder nesses quesitos entre os candidatos ao título. Ainda sobre o número de vitórias na temporada, Felipe Baptista, iguala Fraga, com três vitórias no ano, enquanto Gaetano Di Mauro, Guilherme Salas, Nelson Piquet Jr. e Léo Reis venceram duas vezes cada. Sergio Sette Câmara, Enzo Elias e César Ramos completam a relação de pilotos que já subiram ao degrau mais alto do pódio em 2026. 

A Stock Pro desembarca no Paraná após a inédita etapa no formato endurance, realizada no fim de setembro, em Brasília (DF). A prova de duas horas no Autódromo Internacional Nelson Piquet terminou com vitória de Sergio Sette Câmara e Lucas Di Grassi, do Team RC, a bordo do Mitsubishi Eclipse Cross. Guilherme Salas e Arthur Gama (Chevrolet Tracker) terminaram em segundo, enquanto Rafael Reis e Alberto Cattucci (Toyota Corolla Cross) completaram o pódio. 

Tradição em Cascavel 

Cascavel ocupa lugar importante na história da Stock Car. O circuito paranaense já recebeu 37 corridas e é o oitavo que mais sediou provas desde a criação do campeonato. A primeira aconteceu em 9 de dezembro de 1979, ainda na temporada inaugural, quando Alencar Junior conquistou a pole position e Raul Boesel venceu, ambos de Chevrolet Opala. 

A visita mais recente ocorreu nos dias 28 e 29 de março, pela segunda etapa de 2026. Na ocasião, o forte calor e o elevado desgaste dos pneus exigiram atenção especial às estratégias. Guilherme Salas (Chevrolet Tracker) venceu a sprint de sábado, enquanto Nelson Piquet Jr. (Chevrolet Tracker) triunfou na prova principal de domingo após ultrapassar Gaetano Di Mauro na curva do Bacião. As condições daquele fim de semana reforçaram a importância da gestão dos pneus em um traçado de alta velocidade, fator que poderá novamente ser decisivo. 

Com 3.058 metros de extensão, oito curvas e sentido anti-horário, o Autódromo Internacional Zilmar Beux tem na velocidade uma de suas principais características. Na atual geração de SUVs, Gaetano Di Mauro estabeleceu a melhor marca de classificação, com 1min00s979n (média de 180,534 km/h), enquanto Enzo Elias é o recordista em corrida, com 1min02s311 (média de 176,675 km/h). 

Camilo é o maior vencedor em atividade 

Thiago Camilo é o maior vencedor em atividade da Stock Car em Cascavel. O piloto do Toyota Corolla Cross #21 da Mercado Livre Racing Team triunfou três vezes no Zilmar Beux, em 2015, 2020 e 2021, e divide o recorde absoluto da pista com Marcos Gomes, Átila Abreu e Bruno Baptista, que não integram o grid atual. 

Camilo acumula 407 largadas na Stock Car, 42 vitórias, 29 poles, 93 pódios e 42 voltas mais rápidas. Em 2026, o paulista ocupa a 13ª posição, soma 470 pontos e subiu duas vezes ao pódio. 

Daniel Serra e Julio Campos, por sua vez, são os recordistas de pódios em Cascavel, com sete para cada. Gabriel Casagrande, Ricardo Zonta, Allam Khodair e Felipe Fraga contabilizam cinco aparições entre os três primeiros. 

A décima etapa coloca pilotos e equipes diante de um dos circuitos mais rápidos e tradicionais do calendário, em um momento no qual cada resultado ganha peso crescente na definição do campeonato. 
 
Fala,  líder!  
Felipe Fraga teve um resultado adverso em Brasília, mas segue na liderança e segue ainda com uma vantagem relativamente confortável. Porém, agora com os alertas dos maus resultados  ligados. 
 
“Estou animado para correr em Cascavel, uma pista de que gosto muito e onde temos conseguido bons resultados com o carro novo. A previsão indica muita chuva, o que pode movimentar bastante a corrida, mas sempre fomos muito bem nessas condições, então estou confiante. Chegamos às três últimas etapas na liderança e com uma boa vantagem, mas sabemos que precisamos terminar as provas. Tivemos duas quebras nas últimas corridas, o que nos deu um susto, mas, comparando com o mesmo momento do ano passado, temos mais pontos. Estou muito feliz com a liderança e bastante confiante para essa reta final”, afirmou Fraga. 

Transmissão 
A Band transmite ao vivo, em TV aberta, a corrida principal da décima etapa da Bradesco Stock Pro Series neste domingo (18), a partir das 11h. A cobertura do fim de semana também contará com BandSports, Stock Car Channel no YouTube, YouTube da Band, Racer Brasil e Terra, que exibem o treino classificatório e a corrida sprint no sábado, além da prova principal no domingo 

Programação – Bradesco Stock Pro Series 
 
Quinta-feira, 15/10 
17h30 – Track Walk 

Sexta-feira, 16/10 
09h00 – Shakedown – 1º Grupo 
09h25 – Shakedown – 2º Grupo 
11h35 – 1º Treino livre – 1º Grupo 
12h15 – 1º Treino livre – 2º Grupo 
16h00 – 2º Treino livre – 1º Grupo 
16h40 – 2º Treino livre – 2º Grupo 
19h30 – Track Walk  

Sábado, 17/10 
08h00 – Classificação 
13h15 – Volta Rápida / Visitação aos Boxes 
15h22 – Encerramento da Visitação ao Grid 
15h32 – Volta de Apresentação 
15h35 – Corrida sprint (30 minutos + 1 volta) 
16h08 – Chegada 
16h12 – Pódio  

Domingo,18/10 
09h15 às 09h25 – Warm-up 
09h45 às 10h45 – Volta Rápida / Visitação aos Boxes 
11h58 – Hino Nacional 
12h00 – Encerramento da Visitação ao Grid 
12h10 – Volta de Apresentação 
12h13 – Corrida principal (50 minutos + 1 volta) 
13h06 – Chegada 
13h10 – Pódio 

Classificação completa, após nove etapas 
 
1º – Felipe Fraga (Eurofarma RC/Mitsubishi), 789 pontos 
2º – Gaetano Di Mauro (Eurofarma RC/Mitsubishi), 679 
3º – Gabriel Casagrande (Vogel Motorsport/Chevrolet), 647 
4º – Guilherme Salas (Valda-Cavaleiro Sports/Chevrolet), 638 
5º – Sergio Sette Câmara (Team RC/Mitsubishi), 623 
6º – Rafael Suzuki (Full Time Sports/Chevrolet), 621 
7º – Enzo Elias (A.Mattheis/TMG/Toyota), 578 
8º – Arthur Leist (Crown Racing/Toyota), 572 
9º – Felipe Massa (Time Lubrax TMG/Chevrolet), 532 
10º – Julio Campos (Time Lubrax TMG/Chevrolet), 501 
11º – Felipe Baptista (Sterling Racing/Mitsubishi), 499 
12º – César Ramos (Mercado Livre Racing/Toyota), 489 
13º – Thiago Camilo (Mercado Livre Racing Team/Toyota), 470 
14º – Zezinho Muggiati (Team RC/Mitsubishi), 450 
15º – Leonardo Reis (Car Racing/Toyota), 442 
16º – Allam Khodair (Blau Motorsport/Mitsubishi), 408 
17º – Daniel Serra (Blau Motorsport/Mitsubishi), 395 
18º – Alfredinho Ibiapina (Full Time Gazoo Racing/Toyota), 391 
19º – Cacá Bueno (Scuderia Chiarelli/Chevrolet), 380 
20º – Nelson Piquet Jr. (Chevrolet), 337 
21º – Rubens Barrichello (Full Time Sports/Mitsubishi), 335 
22º – Ricardo Maurício (Valda-Cavaleiro Sports/Chevrolet), 316 
23º – Ricardo Zonta (Full Time Gazoo Racing/Toyota), 305 
24º – Rafael Reis (Car Racing/Toyota), 299 
25º – Lucas Foresti (Vogel Motorsport/Chevrolet), 281 
26º – Hélio Castroneves (Mercado Livre Racing/Toyota), 253 
27º – Renan Guerra (A.Mattheis/TMG/Toyota), 216 
28º – Átila Abreu (Mitsubishi), 213 
29º – Lucas Kohl (Crown Racing/Toyota), 204 
30º – André Moraes Jr. (Scuderia Chiarelli/Chevrolet), 202 
31º – Vicente Orige (Sterling Racing/Mitsubishi), 179 
32º – Felipe Barrichello Bartz (Albatroz Racing/Mitsubishi), 168 
 
Classificação de equipes (top 10) 

1º – Eurofarma RC (Mitsubishi), 1.468 pontos 
2º – Team RC (Mitsubishi), 1.073 
3º – Time Lubrax TMG (Chevrolet), 974 
4º – Valda-Cavaleiro Sports (Chevrolet), 968 
5º – A Mattheis Vogel (Chevrolet), 928 
6º – Blau Motorsport (Mitsubishi), 804 
7º – A.Mattheis/TMG (Toyota), 794 
8º – Crown Racing (Toyota), 775 
9º – Mercado Livre Racing (Toyota), 759 
10º – Car Racing (Toyota), 743 

Classificação de montadoras  
1º – Mitsubishi, 2.019 pontos 
2º – Chevrolet, 1.910 
3º – Toyota, 1.816 

Babynic: uma manhã de amor, descobertas e afeto em Brasília

Foto divulgação

Sob o tema Picnic das Frutas, o evento será realizado no dia 10 de outubro, na Academia D’Stak. Uma manhã inteira de atividades voltadas aos bebês de 4 meses a 3 anos e experiências que envolvem água, movimento, música, texturas e sabores

Descobrir uma fruta com as próprias mãos, sentir diferentes texturas, experimentar sabores, brincar, ouvir música e ainda cair na água. No dia 10 de outubro, os bebês terão uma manhã inteira de descobertas no Babynic, evento já tradicional promovido pela Academia D’Stak, localizada na 911 Norte, em Brasília.

Nesta edição, o encontro terá como tema “Picnic das Frutas” e propõe uma experiência que reúne estímulos sensoriais e motores, diversão e interação em uma programação especialmente preparada para os pequeninos. As atividades acontecem têm início às 9h e segue até às 12h, com vagas limitadas.

Um dos momentos será dedicado justamente ao contato com as frutas. Os bebês poderão manusear, sentir diferentes formatos, cores, aromas e texturas e também experimentar os alimentos, sempre respeitando a individualidade e a dieta recomendada para cada bebê.

A programação inclui ainda um circuito sensorial, com diferentes atividades e estímulos, além de música e brincadeiras. Na piscina, haverá um aulão especial de natação para bebês, conduzido de maneira lúdica e voltado à interação com a água.

Para encerrar a experiência, os pequenos participarão de um momento de Shantala, técnica de massagem para bebês baseada em toques e movimentos suaves. O momento será de aconchego, relaxamento e fortalecimento do vínculo entre o bebê e sua família.

Mais do que reunir diferentes atividades em uma manhã, a proposta do Babynic é proporcionar aos bebês novas experiências em um ambiente preparado para a infância e, ao mesmo tempo, criar um momento de convivência entre crianças e famílias. A proposta também é proporcionar um verdadeiro momento socioafetivo, de presença, amor e afeto, para que as famílias estejam juntas, compartilhem descobertas, troquem olhares e abraços e criem memórias.

O evento ocorre às vésperas do Dia das Crianças, celebrado em 12 de outubro, e pode ser também uma oportunidade diferente para as famílias iniciarem as comemorações da data com uma programação voltada especialmente à primeira infância. O Babynic será realizado no jardim da D’Stak, em um ambiente acolhedor e preparado com muito carinho para receber cada família.

Sobre a D’Stak

Com 46 anos de atuação em Brasília, a Academia D’Stak trabalha com atividades físicas voltadas a diferentes idades e perfis. Entre as modalidades oferecidas estão natação para bebês, crianças e adultos, hidroginástica, musculação, dança, pilates solo, funcional, alongamento e outras atividades coletivas. A academia também desenvolve ações e eventos voltados à integração, ao movimento e à qualidade de vida.

Serviço: Babynic – Picnic das Frutas

Data: 10 de outubro de 2026, das 9h às 12h

Local: Academia D’Stak – 911 Norte, Brasília

Atividades: aulão de natação, Shantala, circuito sensorial motor e Picnic das Frutas

Inscrições: até 8 de outubro

Ingresso: R$ 20

Vagas limitadas

Informações: (61) 3340-9955

Pátio Brasil recebe 1º Festival de Xadrez com competições abertas a jogadores do Brasil e do exterior

Foto divulgação

Evento reunirá enxadristas em duas modalidades, com R$ 4 mil em premiação, além de troféus e medalhas

O Pátio Brasil Shopping será palco, no dia 24 de outubro, do 1º Festival de Xadrez – Pátio Brasil Shopping, que reunirá enxadristas em duas modalidades: Xadrez Rápido e Xadrez Blitz. A organização estima a participação de mais de 100 competidores.

O festival tem entre seus objetivos promover o intercâmbio entre enxadristas e contribuir para a melhoria do nível técnico da modalidade no Distrito Federal, no Centro-Oeste e no Brasil. Os resultados das duas competições também serão informados à FIDE e à CBX para computação do rating, permitindo a atualização da pontuação dos participantes de acordo com os resultados obtidos nas partidas.

O torneio é aberto à atletas de todo o Brasil e também do exterior. Para se inscrever é necessário que o competidor seja cadastrado na CBX ou que tenha ID FIDE de outra federação. A participação é recomendada para crianças a partir dos seis anos.

A programação vai contar, ainda, com a presença de Mestres Nacionais, Mestres FIDE e Mestres Internacionais. Já está confirmada a participação do Mestre FIDE Luigy Lira, atual campeão brasileiro universitário de 2026 e morador de Brasília. 

Modalidades

No Xadrez Rápido, as partidas começam às 14h, com controle de tempo de 10 minutos mais cinco segundos de acréscimo por lance. Serão seis rodadas para competições com até 36 participantes e sete rodadas quando o número for superior a 36.

Já o Xadrez Blitz terá início às 19h30, com partidas de três minutos mais dois segundos de acréscimo por lance. Serão sete rodadas para torneios com até 30 participantes e nove rodadas acima desse número.

Premiação

  • Xadrez Rápido: R$ 2 mil
  • Xadrez Blitz: R$ 2 mil
  • Troféus: 1º ao 3º lugar na categoria Absoluto; campeã feminina; Juvenil até 20 anos; Under 15 e Under 12.
  • Medalhas: 4º ao 10º lugar na categoria Absoluto; melhores 50+ e 60+; 2ª e 3ª colocadas no feminino; 2ª e 3º colocados Under 12; 1º ao 3º colocados Under 10 e Under 8.

A premiação total em dinheiro será de R$ 4 mil, sendo R$ 2 mil para cada modalidade, além dos troféus e medalhas previstos no regulamento.

A iniciativa é organizada pelo árbitro da Federação Internacional de Xadrez (FIDE) e Mestre Nacional Westerley B. Campos, pelo Mestre Nacional Ivo Pereira de Arruda Filho, diretor do Centro-Oeste da Confederação Brasileira de Xadrez (CBX), e por José Augusto Oliveira, em parceria com o Pátio Brasil Shopping, a Federação Brasiliense de Xadrez e a Confederação Brasileira de Xadrez (CBX).

Inscrições e valores

As inscrições serão iniciadas em 5 de outubro.

Por modalidade:

  • 1º lote – até 11/10: R$ 35
  • 2º lote – de 12/10 a 18/10: R$ 50
  • 3º lote – de 19/10 a 24/10: R$ 60

Combo Rápido + Blitz:

  • 1º lote – até 11/10: R$ 60
  • 2º lote – de 12/10 a 18/10: R$ 80
  • 3º lote – de 19/10 a 24/10: R$ 100

Participantes com mais de 60 anos – por modalidade:

  • 1º lote: R$ 30
  • 2º lote: R$ 40
  • 3º lote: R$ 50

Participantes com mais de 60 anos – combo Rápido + Blitz:

  • 1º lote: R$ 40
  • 2º lote: R$ 50
  • 3º lote: R$ 60

A programação começa às 13h, com o congresso técnico do Rápido, seguido da abertura às 13h30 e início das partidas às 14h. A premiação do Rápido está prevista para aproximadamente 18h15. O congresso técnico do Blitz será às 19h15, com início das partidas às 19h30 e cerimônia de premiação ao término da competição.

Serviço

  • Evento: 1º Festival de Xadrez – Pátio Brasil Shopping
  • Data: 24 de outubro de 2026 (sábado)
  • Local: Pátio Brasil Shopping – SCS Q. 7, Bloco A, Asa Sul, Brasília/DF
  • Horário: a partir das 14h
  • Premiação: R$ 2 mil em cada modalidade, além de troféus e medalhas
  • Participação: aberta a enxadristas de todo o Brasil e do exterior, cadastrados na CBX ou com ID FIDE de outra federação

Brazilian Fight Arena movimenta Brazlândia e terá noite de grandes confrontos neste sábado (10)

Com entrada gratuita, programação na Praça do Laço começa às 19h e reúne a final da disputa entre equipes e 14 lutas

Brazlândia recebe, nesta sexta-feira (9), o primeiro dia do Brazilian Fight Arena (BFA), evento esportivo que reúne 40 atletas em dois dias de competições dedicadas às artes marciais. A programação continua neste sábado (10), a partir das 19h, na Praça do Laço, com a grande final da disputa entre equipes e uma sequência de 14 confrontos individuais. A entrada é gratuita, mediante retirada antecipada de ingresso pela plataforma Sympla e doação de 1 kg de alimento não perecível, exceto sal.

A programação desta sexta-feira inclui pesagem oficial, encaradas e as fases eliminatórias do torneio entre equipes, que definem os dois grupos finalistas. A disputa decisiva está prevista para sábado, das 20h50 às 21h15, em uma série de até cinco lutas que determinará a equipe campeã.

A noite de sábado começa com os confrontos preliminares, a partir das 19h10. Entre os atletas escalados estão Hyan Sixblades e Davi Barreto, que se enfrentam às 20h10, além de outros competidores que integram o card da competição.

Depois da final por equipes, a programação segue com os confrontos principais, a partir das 21h20. Estão previstos duelos entre Augusto GB e Adriano Cerrado MMA, às 21h50, e Jonas Favela e Alex Pinho Brodher, às 22h05. O destaque do encerramento será o confronto entre Rodolfo Tarja e Fabio Pit, previsto para as 22h50.

O Brazilian Fight Arena reúne atletas de diferentes equipes e projetos esportivos, com a proposta de valorizar as artes marciais e ampliar o acesso do público às competições. Além das lutas individuais, a disputa entre equipes integra a programação do evento e destaca o trabalho desenvolvido por academias e projetos sociais.

Para acompanhar a programação, o público deve retirar o ingresso antecipadamente pela plataforma Sympla. Cada CPF pode garantir até dois ingressos, e crianças menores de cinco anos não precisam de ingresso. A entrada está condicionada à doação de 1 kg de alimento não perecível, exceto sal.

Serviço

Brazilian Fight Arena – BFA

Data: 9 e 10 de outubro de 2026 (sexta-feira e sábado)

Local: Praça do Laço – Brazlândia/DF

Programação de sábado (10): a partir das 19h

Final da disputa entre equipes: 20h50

Confrontos principais: a partir das 21h20

Encerramento previsto: 23h

Entrada: Gratuita, mediante retirada antecipada de ingresso pela plataforma Sympla e doação de 1 kg de alimento não perecível, exceto sal.

Ingressos: Sympla (máximo de dois por CPF; menores de cinco anos dispensados de ingresso)

Para outras informações, estou à disposição. 

Tecnologia e precisão cirúrgica aceleram recuperação e consolidam a era da naturalidade na cirurgia facial

Em procedimento cirúrgico, o otorrinolaringologista e cirurgião cérvico-facial Dr. Vitor Abrão avalia o refinamento e as proporções do dorso e da ponta nasal. Na rinoplastia contemporânea, a tecnologia e a dissecção delicada atuam para preservar tecidos e garantir harmonia anatômica imperceptível aos olhos, unindo estética e função respiratória, foto divulgação

Avanços em motores piezoelétricos e dissecções profundas reduzem inchaço e dor no pós-operatório da rinoplastia e do facelift sem abrir mão da segurança hospitalar.

A cirurgia plástica facial mudou muito nos últimos anos. Novas tecnologias e o maior conhecimento da anatomia permitem que procedimentos como a rinoplastia e o lifting facial sejam realizados de maneira cada vez mais precisa, buscando reduzir o trauma da cirurgia e tornar a recuperação mais confortável para o paciente.

Na rinoplastia, uma das principais mudanças está na forma como os ossos do nariz são tratados. Durante décadas, as fraturas necessárias para remodelar o nariz eram realizadas principalmente com instrumentos manuais, como cinzéis e martelo cirúrgico. A técnica continua sendo utilizada e, quando bem indicada e executada, pode oferecer excelentes resultados. No entanto, hoje existe uma alternativa mais moderna: a cirurgia ultrassônica, realizada com um equipamento conhecido como piezo.

O piezo utiliza microvibrações ultrassônicas para cortar e remodelar o osso de maneira muito precisa. Diferentemente do martelo e do cinzel, em que a força mecânica é transmitida ao osso, o equipamento permite ao cirurgião trabalhar de forma mais controlada e seletiva, com menor agressão aos tecidos que estão ao redor, como mucosa, vasos sanguíneos e partes moles.

Na prática, isso pode significar menos trauma durante a cirurgia e, em muitos pacientes, menor formação de hematomas e inchaço nos primeiros dias.

Outra mudança importante aconteceu no próprio pós-operatório da rinoplastia. No passado, era comum o uso de tampões dentro das duas narinas após a cirurgia. Para muitos pacientes, essa era uma das partes mais desconfortáveis da recuperação, já que obrigava a respirar exclusivamente pela boca até a retirada do material.

Hoje, na grande maioria das rinoplastias, o tampão nasal tradicional não é necessário. Técnicas cirúrgicas mais precisas e melhores formas de controlar pequenos sangramentos permitem que muitos pacientes saiam da cirurgia respirando pelo nariz. Em situações específicas, o cirurgião ainda pode utilizar splints de silicone, mas eles são muito diferentes dos antigos tampões que preenchiam completamente as fossas nasais.

Essa evolução não se limita à rinoplastia. Cirurgias de rejuvenescimento facial, como o Deep Plane Facelift, também passaram por um refinamento importante. Em vez de simplesmente tracionar a pele, o cirurgião trabalha em planos anatômicos mais profundos, reposicionando os tecidos da face de forma mais adequada à anatomia de cada paciente.

O objetivo é obter um rosto mais descansado e rejuvenescido sem criar aquele aspecto excessivamente esticado que, durante muito tempo, foi associado ao lifting facial.

Esse conceito acompanha uma tendência cada vez mais presente na cirurgia facial: o chamado “luxo invisível”. A ideia é que um bom resultado não seja reconhecido como uma cirurgia bem feita, mas simplesmente como um rosto harmônico e natural. O nariz deve conversar com o restante da face, assim como um lifting deve rejuvenescer sem modificar a identidade da pessoa.

Para o Dr. Vitor Abraão, otorrinolaringologista e mestre pela Universidade de São Paulo (USP), a tecnologia tem um papel importante nesse processo, mas não substitui a técnica e a experiência do cirurgião.

“A tecnologia nos permite trabalhar com muito mais precisão. Na rinoplastia, por exemplo, consigo remodelar o osso de maneira extremamente controlada com o ultrassom, reduzindo a necessidade de impactos mecânicos. Isso faz diferença não apenas para o resultado, mas também para a experiência do paciente nos primeiros dias depois da cirurgia.”

Segundo o especialista, porém, uma recuperação mais confortável não deve criar a falsa impressão de que esses procedimentos se tornaram simples.

“Hoje o paciente pode ter menos hematomas, não precisar daquele antigo tampão nasal e voltar mais rapidamente a algumas atividades. Mas continua sendo uma cirurgia. Tecnologia nenhuma substitui uma boa indicação, conhecimento profundo da anatomia, anestesia segura, esterilização adequada e uma estrutura hospitalar preparada para qualquer intercorrência.”

O planejamento também evoluiu. Fotografias padronizadas, simulações digitais e exames de imagem podem auxiliar na análise das proporções da face e na discussão dos objetivos da cirurgia. Na rinoplastia, por exemplo, o planejamento precisa considerar não apenas a estética do nariz, mas também sua função respiratória.

Isso porque a cirurgia facial contemporânea não busca simplesmente modificar estruturas. A proposta é interferir apenas no que precisa ser modificado e preservar, sempre que possível, aquilo que já funciona bem.

Com técnicas menos traumáticas, instrumentos mais precisos e um planejamento cada vez mais individualizado, o pós-operatório também mudou. Dependendo do procedimento e da evolução de cada paciente, muitas pessoas conseguem retomar atividades leves e trabalho remoto dentro das primeiras semanas, mesmo que o processo completo de cicatrização continue acontecendo por meses.

A tecnologia, portanto, não tornou a cirurgia facial algo banal. Tornou possível realizá-la com um grau de precisão que não existia no passado. E talvez seja justamente aí que esteja uma das principais transformações da especialidade: fazer mais pelo resultado manipulando menos os tecidos — e permitir que a cirurgia seja percebida cada vez menos no rosto de quem a realizou.

Para mais informações sobre cirurgia facial de precisão ou para agendamento de entrevistas com o Dr. Vitor Abraão, entre em contato com a assessoria de imprensa responsável.

Sobre o Dr. Vitor Abraão

Dr. Vitor Abraão é médico otorrinolaringologista, cirurgião cérvico-facial e mestre pela Universidade de São Paulo (USP), membro da Academia Brasileira de Cirurgia Plástica da Face. Com ampla atuação em cirurgia da face e rinoplastia de alta precisão, seu trabalho alia rigor anatômico e planejamento personalizado para unir equilíbrio estético, função respiratória e naturalidade.

Brasília recebe neste domingo a 1ª Corrida do Idoso do país, com três etapas voltadas a pessoas com 60 anos +

Foto divulgação

Programação no Distrito Federal reúne ações voltadas ao envelhecimento ativo, à saúde e à autonomia da população com 60 anos ou mais

Outubro é marcado pelas ações de valorização e atenção à população idosa, e Brasília terá uma programação especial voltada à saúde, ao bem-estar e à qualidade de vida de quem tem 60 anos ou mais. A Corrida do Idoso 2026 será realizada pela primeira vez no país e terá três etapas no Distrito Federal, entre outubro e novembro.

As inscrições já estão abertas. As provas serão realizadas no Plano Piloto, em Taguatinga e em Ceilândia, sempre com largada às 7h. Mais do que uma competição esportiva, a iniciativa pretende estimular a prática regular de atividade física e reforçar a importância de um envelhecimento com autonomia, disposição e participação social.

A primeira etapa será realizada em 11 de outubro, na Esplanada dos Ministérios. No dia 18, o Taguaparque recebe a segunda corrida. A terceira e última etapa está marcada para 1º de novembro, na Praça do Cidadão, em Ceilândia.

A programação ocorre após o Dia do Idoso, celebrado em 1º de outubro, e coloca em evidência temas que fazem parte da rotina de uma população que está vivendo mais e que também busca envelhecer com saúde. A prática de atividades físicas está relacionada à manutenção da mobilidade, da autonomia e da capacidade funcional, além de favorecer o convívio social e uma rotina mais ativa.

A proposta da Corrida do Idoso também abre espaço para discutir o envelhecimento ativo e a importância de criar oportunidades para que a população com 60 anos ou mais permaneça integrada à comunidade.

Realizada pelo Instituto Brasília World, em parceria com o Ministério do Esporte, a programação terá provas nas três regiões do Distrito Federal. Os participantes poderão retirar os kits nos dois dias que antecedem cada etapa, nos próprios locais das corridas.

Serviço

Corrida do Idoso 2026

Plano Piloto
Data: 11 de outubro
Horário: 7h
Local: Esplanada dos Ministérios
Retirada dos kits: 9 e 10 de outubro

Taguatinga
Data: 18 de outubro
Horário: 7h
Local: Taguaparque
Retirada dos kits: 16 e 17 de outubro

Ceilândia
Data: 1º de novembro
Horário: 7h
Local: Praça do Cidadão
Retirada dos kits: 30 e 31 de outubro

Público: pessoas com 60 anos ou mais
Inscrições: corridadoidoso.com.br
Realização: Instituto Brasília World
Fomento: Ministério do Esporte

Feriadão em Brasília terá 7ª etapa do Brasília Kart Series com entrada gratuita 

Foto divulgação

Disputas acontecem nos dias 10 e 11 de outubro, no Autódromo, com entrada gratuita e pontos importantes em jogo na reta final do campeonato

O feriadão prolongado terá velocidade e disputas nas pistas em Brasília. Nos dias 10 e 11 de outubro, o Brasília Kart Series (BKS) realiza a sétima etapa da temporada 2026, no Autódromo, na Asa Norte. Com o campeonato entrando na reta final, os pilotos voltam à pista em busca de pontos importantes para a classificação antes da rodada que encerra o calendário, em dezembro. A entrada para acompanhar as provas é gratuita.
 

Promovido pela Federação de Automobilismo do Distrito Federal (FADF), com apoio da Confederação Brasileira de Automobilismo (CBA) e da Secretaria de Esporte e Lazer do Distrito Federal, o campeonato reúne pilotos de diferentes idades e níveis de experiência e vem se consolidando como um espaço para o desenvolvimento do kartismo na capital. Além das disputas entre competidores mais experientes, as etapas também abrem espaço para novos talentos e ajudam a aproximar o público do automobilismo.
 

“Estamos chegando às últimas etapas da temporada e, naturalmente, a disputa fica ainda mais intensa. Os pilotos sabem que cada posição e cada ponto conquistado agora podem fazer diferença no resultado do campeonato. Ter essa etapa justamente em um fim de semana de feriadão também é uma oportunidade para as famílias acompanharem de perto as corridas e conhecerem mais do kartismo de Brasília”, destaca Renato Constantino, presidente da FADF.
 

Considerado uma das principais portas de entrada para o automobilismo, o kart também exerce papel importante na formação de pilotos, ao desenvolver desde cedo habilidades como controle do carro, tomada de decisão e leitura de corrida. No BKS, essa combinação entre formação de novos competidores e disputas entre pilotos mais experientes acompanha o campeonato ao longo de toda a temporada.
 

Depois da etapa de outubro, o Brasília Kart Series entra na preparação para a última rodada de 2026, marcada para os dias 5 e 6 de dezembro, quando serão definidos os resultados finais da temporada.
 

Serviço

Brasília Kart Series – 7ª Etapa
Data: 10 e 11 de outubro de 2026
Local: Autódromo Internacional de Brasília – SRPN (Setor de Recreação Pública Norte) Trecho 1, Plano Piloto / Asa Norte, Brasília – DF
Entrada: gratuita

Horários: 08h às 17h
Inscrições: www.brasiliakartseries.com.br

Categorias: profissional no sábado e rental no domingo.
Reservas para o Kart Rental: Izy Pass
Mais informações: brasiliakartseries e (61) 98124-4474 (WhatsApp)
 

Confira a programação completa: link

Festival Trilha da Inclusão promove arte acessível no CCBB Brasília

Foto divulgação

Em sua terceira edição, iniciativa amplia o debate sobre diversidade com as famílias e promove programação gratuita de expressões artísticas sem barreiras, integrada à programação do CCBB Celebra Brasília

A arte produzida por pessoas com deficiência ganha espaço no CCBB Brasília com a terceira edição do Festival Trilha da Inclusão, realizado pela Guia Acessibilidade Inclusiva. A partir do dia 10 de outubro (sábado), às 9h, o público poderá visitar a exposição de artes visuais “Além da Ataxia” e, nos dias 17 (sábado) e 18 (domingo), participar de uma programação com circo, teatro, música, oficina, diálogos e feira inclusiva, que integra o CCBB Celebra Brasília*, plataforma criada pelo Centro Cultural Banco do Brasil para valorizar a produção cultural e iniciativas que movimentam a cidade. A entrada é gratuita, mediante retirada antecipada de ingressos no site do Centro Cultural ou na bilheteria física.

Realizado desde 2024, o Trilha da Inclusão já reuniu mais de três mil pessoas nas duas primeiras edições. A nova temporada mantém o protagonismo de artistas com deficiência na produção cultural e amplia os recursos de acessibilidade, presentes desde a visita à exposição até as apresentações no Jardim do CCBB Brasília.

A idealizadora do festival, Cássia Lemes, explica que cada edição tem um objetivo próprio, sem abrir mão da essência do projeto. “Nos dois primeiros anos, fizemos no Espaço Cultural Renato Russo, que acolhe a cultura do DF, com estruturas de salas fechadas e teatros. Agora, levamos o Festival para o CCBB Brasília, um espaço mais aberto e ocupado por diversas famílias de forma espontânea”, afirma.

Para Cássia, a mudança também favorece a democratização do debate sobre acessibilidade e inclusão. “Mais do que discutir acessibilidade, queremos naturalizar esse tema no cotidiano e começar essa conversa desde a infância, para que as crianças cresçam reconhecendo a diversidade com respeito e sem preconceitos. É uma forma de contribuir para a construção de um futuro mais inclusivo”, destaca.

O Festival Trilha da Inclusão é realizado com produção do Guia Acessibilidade Inclusiva, realização da Política Nacional Aldir Blanc de Fomento à Cultura e apoio da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do DF.

Corpo, tempo e capacitismo em autorretratos abrem o festival   

A programação começa no dia 10 (sábado), às 9h, na Galeria G4, com abertura da exposição de artes visuais “Além da Ataxia”, da fotógrafa Pollyana Silveira, artista com Ataxia de Friedreich, selecionada por meio de chamamento público. A mostra transforma a relação da artista com a deficiência em linguagem poética e política e reúne autorretratos organizados nas séries “O Tempo e a Ataxia”, “A culpa é minha?”, “Ampulheta” e “À Espera”, que atravessam temas como corpo, autonomia, mobilidade, tempo e capacitismo, em 23 cliques.

Concebida para ampliar o acesso às obras e oferecer diferentes formas de interação com o conteúdo, a exposição, em cartaz até 28 de outubro, conta com audiodescrição por QR Code, visita guiada, intérprete de Libras, placas em braille e legendas em letras ampliadas. Durante a visitação, monitores e equipe de atendimento estarão à disposição do público no espaço. Também serão disponibilizados  abafadores acústicos para empréstimo.

Programação  artística e inclusiva para um público plural

O final de semana seguinte, dias 17 e 18, reúne arte, diversão, diálogos e acolhimento com atividades gratuitas para crianças, famílias e públicos de diferentes perfis. Entre as atividades, estão o Espaço Acolher, com a equipe multidisciplinar de terapeutas da Clínica Avivar, voltado à descompressão sensorial de pessoas com autismo; a Feira ARTeira, dedicada ao artesanato inclusivo; o Parque DiverSom, com brinquedos sonoros e acessíveis; e o Espaço de Massoterapia, que oferece atendimentos gratuitos realizados por pessoas com deficiência visual.

A programação artística começa no sábado, com o espetáculo Circo Mania, do grupo Delírio Circense, seguido por um aulão de forró com pessoas com deficiência visual. O dia termina com a apresentação musical Funfarra Me Chama pelo Nome, no Jardim do CCBB.

No domingo, a agenda abre com a apresentação circense e musical Firula Musical, com a palhaça Kika e sua trupe. Na sequência, o grupo Delírio Circense leva aos gramados a performance Splash, que envolve adultos e crianças em uma divertida brincadeira com bolhas de sabão gigantes. A programação segue com a Liga Lúdica, que apresenta réplicas de jogos populares de séculos passados e resgata a importância do brincar.

A tarde reúne ainda a oficina de construção de instrumentos musicais com sucata, conduzida por Felipe Fiúza, e o espetáculo Memórias, do grupo Além da Pele, formado a partir de uma oficina de dança para pessoas com síndrome de Down. A montagem conta com recursos de Libras e audiodescrição.

O fim do dia ganha protagonistas de quatro patas com a participação dos cães do Centro Universal de Referência em Assistência Animal (CURAA), que atuam no desenvolvimento de crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e Deficiência Intelectual (DI). A instituição promove uma atividade interativa e afetiva com o público. A programação se encerra com Uma Sinfonia Diferente, apresentação musical protagonizada por artistas autistas sob a regência da musicoterapeuta Ana Carolina Steinkopf.

Durante os dois dias, intérpretes de Libras, monitores e equipe de atendimento estarão presentes para orientar e apoiar o público. Abafadores acústicos ficarão disponíveis para empréstimo no Espaço Acolher. Toda a programação e as formas de participação estão disponíveis no perfil oficial do projeto, @trilha.dainclusao.

*Trilhas da Inclusão no Celebra Brasília – De 10 a 18 de outubro, o Celebra Brasília reúne três projetos independentes: Trilha da Inclusão, Ao Desapego e Feira Panela Candanga, que levam ao centro cultural diferentes expressões da cultura brasiliense. Nos dias 17 e 18, o Trilha ganha destaque com uma agenda voltada à arte acessível, ao protagonismo e à valorização de pessoas com deficiência. No mesmo fim de semana, o Ao Desapego reúne mais de 20 brechós, com foco no consumo consciente, enquanto a Feira Panela Candanga valoriza a gastronomia e o empreendedorismo local. 

Transporte gratuito

A ação “Vem pro CCBB” conta com uma van que leva o público, gratuitamente, para o CCBB Brasília, de quinta-feira a domingo. A iniciativa reforça o compromisso com a democratização do acesso e a experiência cultural dos visitantes. A van fica estacionada próxima ao ponto de ônibus da Biblioteca Nacional.

O acesso é gratuito, mediante retirada de ingresso no site, na bilheteria do CCBB ou ainda pelo QR Code da van. Lembrando que o ingresso garante o lugar na van, que está sujeita à lotação, mas a ausência de ingresso não impede sua utilização. Uma pesquisa de satisfação do usuário pode ser respondida pelo QR Code que consta no vídeo de divulgação exibido no interior do veículo. Mais informações em: Serviços Oferecidos | CCBB Brasília

Horário da van – De quinta-feira a domingo:
Biblioteca Nacional – CCBB: 13h, 14h, 15h, 16h, 17h, 18h, 19h e 20h. | CCBB – Biblioteca Nacional: 13h30, 14h30, 15h30, 16h30, 17h30, 18h30, 19h30, 20h30 e 21h30.

SERVIÇO

Festival Trilha da Inclusão 2026 no CCBB Brasília

De 10 a 28 de outubro, de terça a domingo – Galeria G4

9h às 21h – Exposição “Além da Ataxia”, da fotógrafa Pollyana Silveira

Recursos de acessibilidade: audiodescrição das obras via QR Code, visita guiada, intérprete de Libras, placas em braille, letras ampliadas e abafadores acústicos para empréstimo no Espaço Acolher

Dias 17 (sábado) e 18 (domingo) – Serviços

10h às 18h – Espaço Acolher, na Sala Multiuso

10h às 18h – Feira ARTeira, próxima à Galeria 1

14h30 às 18h – Espaço Massoterapia, no Vão Central

Dia 17 (sábado) – Programação Artística

10h às 18h – Parque DiverSom, no Jardim do CCBB

11h – Delírio Circense – Circo Mania

16h – Aulão de forró com deficientes visuais, no Vão Central

17h – Apresentação musical Funfarra Me Chama pelo Nome, no Jardim do CCBB

Dia 18 (domingo) – Programação Artística

10h às 18h – Parque DiverSom, no Jardim do CCBB

10h – Apresentação circense Firula Musical, no Jardim do CCBB

11h – Delírio Circense: Splash (bolhas gigantes), no Jardim do CCBB

13h – Liga Lúdica, com brincadeiras de antigamente, no Jardim do CCBB

14h – Oficina de confecção de instrumentos musicais com Felipe Fiúza, no Jardim do CCBB

15h às 16h – Espetáculo Memórias do Grupo Além da Pele, com Libras e audiodescrição, no Jardim do CCBB

16h – Apresentação de cães do Centro Universal de Referência em Assistência Animal (CURAA), no Jardim do CCBB

17h – Apresentação musical Uma Sinfonia Diferente, no Jardim do CCBB

Local: Centro Cultural Banco do Brasil Brasília

Endereço: SCES Trecho 02 Lote 22 – Edif. Presidente Tancredo Neves – Setor de Clubes Especial Sul

Ingressos gratuitos mediante retirada no site www.bb.com.br/cultura e na bilheteria física do CCBB 

Classificação etária: livre

Recursos de acessibilidade: intérpretes de Libras, monitores, equipe de atendimento e abafadores acústicos

Programação completa e informações: @trilha.dainclusao

Babynic: uma manhã de amor, descobertas e afeto em Brasília

Foto divulgação

Sob o tema Picnic das Frutas, o evento será realizado no dia 10 de outubro, na Academia D’Stak. Uma manhã inteira de atividades voltadas aos bebês de 4 meses a 3 anos e experiências que envolvem água, movimento, música, texturas e sabores

Descobrir uma fruta com as próprias mãos, sentir diferentes texturas, experimentar sabores, brincar, ouvir música e ainda cair na água. No dia 10 de outubro, os bebês terão uma manhã inteira de descobertas no Babynic, evento já tradicional promovido pela Academia D’Stak, localizada na 911 Norte, em Brasília.

Nesta edição, o encontro terá como tema “Picnic das Frutas” e propõe uma experiência que reúne estímulos sensoriais e motores, diversão e interação em uma programação especialmente preparada para os pequeninos. As atividades acontecem têm início às 9h e segue até às 12h, com vagas limitadas.

Um dos momentos será dedicado justamente ao contato com as frutas. Os bebês poderão manusear, sentir diferentes formatos, cores, aromas e texturas e também experimentar os alimentos, sempre respeitando a individualidade e a dieta recomendada para cada bebê.

A programação inclui ainda um circuito sensorial, com diferentes atividades e estímulos, além de música e brincadeiras. Na piscina, haverá um aulão especial de natação para bebês, conduzido de maneira lúdica e voltado à interação com a água.

Para encerrar a experiência, os pequenos participarão de um momento de Shantala, técnica de massagem para bebês baseada em toques e movimentos suaves. O momento será de aconchego, relaxamento e fortalecimento do vínculo entre o bebê e sua família.

Mais do que reunir diferentes atividades em uma manhã, a proposta do Babynic é proporcionar aos bebês novas experiências em um ambiente preparado para a infância e, ao mesmo tempo, criar um momento de convivência entre crianças e famílias. A proposta também é proporcionar um verdadeiro momento socioafetivo, de presença, amor e afeto, para que as famílias estejam juntas, compartilhem descobertas, troquem olhares e abraços e criem memórias.

O evento ocorre às vésperas do Dia das Crianças, celebrado em 12 de outubro, e pode ser também uma oportunidade diferente para as famílias iniciarem as comemorações da data com uma programação voltada especialmente à primeira infância. O Babynic será realizado no jardim da D’Stak, em um ambiente acolhedor e preparado com muito carinho para receber cada família.

Sobre a D’Stak

Com 46 anos de atuação em Brasília, a Academia D’Stak trabalha com atividades físicas voltadas a diferentes idades e perfis. Entre as modalidades oferecidas estão natação para bebês, crianças e adultos, hidroginástica, musculação, dança, pilates solo, funcional, alongamento e outras atividades coletivas. A academia também desenvolve ações e eventos voltados à integração, ao movimento e à qualidade de vida.

Serviço: Babynic – Picnic das Frutas

Data: 10 de outubro de 2026, das 9h às 12h

Local: Academia D’Stak – 911 Norte, Brasília

Atividades: aulão de natação, Shantala, circuito sensorial motor e Picnic das Frutas

Inscrições: até 8 de outubro

Ingresso: R$ 20

Vagas limitadas

Informações: (61) 3340-9955

Quality Fórmulas Personalizadas leva ciência e dermocosméticos a ativação de luxo na Paris Fashion Week

Entre as formulações selecionadas para o kit das convidadas durante a Paris Fashion Week, destacam-se os frascos do Gloss Labial hidratante com rotulagem personalizada da colaboração e o sérum uniformizador LumiCode Intensive Night, reforçando a união entre ciência magistral, inovação e bem-estar no cenário global de luxo, crédito: Divulgação / Quality Fórmulas Personalizadas

Rede brasiliense integra ecossistema da experiência “Pilates en Seine”, promovida por SIX e Sié às margens do Rio Sena

A Quality Fórmulas Personalizadas desembarcou na capital francesa para integrar a ativação exclusiva “Pilates en Seine”, realizada a bordo de um barco no Rio Sena durante a abertura oficial da Paris Fashion Week. Fruto de uma parceria com o clube de bem-estar SIX e a grife de activewear Sié, a iniciativa inseriu formulações dermocosméticas de alta precisão desenvolvidas no Brasil na rotina de autocuidado de criadoras de conteúdo e formadoras de opinião internacionais do mercado de moda e lifestyle.

A ação internacional coincide com o ciclo de celebração dos 15 anos da rede, marcando a conexão entre a pesquisa científica magistral desenvolvida no Centro-Oeste e os principais polos globais de tendência e bem-estar. Entre os produtos selecionados para compor o kit de cuidados das convidadas estão o LumiCode Intensive Night, sérum uniformizador de alta permeação cutânea voltado à renovação celular noturna, e o Gloss Labial, desenvolvido com matriz hidratante para restauração e barreira labial.

A experiência itinerante pelo Sena reuniu influenciadoras como Carlota Pitarch — responsável por conduzir a prática de Pilates no deque com vista para a Torre Eiffel —, Chloe Marie Dubois, Bruna Bergamini e Maria Calvet. O evento materializou a convergência entre saúde integrativa, movimento corporal e dermocosmética avançada, posicionando o cuidado individualizado como componente essencial do novo luxo contemporâneo.

Fundada em 2011, a Quality Fórmulas Personalizadas sustenta sua autoridade técnica na certificação internacional ISO 9001:2015, sendo pioneira no segmento magistral do Centro-Oeste a manter processos de controle analítico e rastreabilidade integral auditados. Com dez operações entre o Distrito Federal e Goiás, a empresa consolida seu modelo de negócios baseado em formulações desenhadas para a longevidade ativa e a saúde funcional.

“Levar a Quality para o cenário da Paris Fashion Week, ao lado de parceiros que compartilham da nossa visão de excelência e movimento, simboliza a maturidade da nossa trajetória de 15 anos. Mostramos que o que produzimos em nossos laboratórios em Brasília possui densidade técnica, sofisticação e eficácia para dialogar com os padrões mais exigentes do mundo. A personalização é a verdadeira vanguarda da beleza e do bem-estar.”

— Flávia Ribeiro, Sócia-Fundadora e CEO da Quality Fórmulas Personalizadas.

A presença da marca no circuito parisiense reforça sua estratégia de posicionamento no segmento premium de saúde e estética funcional, demonstrando a versatilidade de suas linhas de revenda e formulações sob medida para além dos consultórios clínicos e farmácias físicas.

Para conhecer a linha de dermocosméticos e o portfólio de cuidados integrativos da marca, acesse o site oficial da rede ou acompanhe as atualizações institucionais pelo perfil @quality.formulas.

Sobre a Quality Fórmulas Personalizadas:

A Quality Fórmulas Personalizadas é um laboratório farmacêutico magistral de referência em manipulação de precisão e saúde integrativa. Certificada pela norma internacional ISO 9001, a empresa dedica-se ao desenvolvimento de formulações sob medida altamente estáveis e biodisponíveis, atuando em estrita sinergia com médicos e nutricionistas para promover a longevidade ativa, a performance funcional e o bem-estar individualizado.

Instagram: @quality.formulas

Telefone | WhatsApp: (61) 3048-0700

Horário de funcionamento: das 7:30 às 19:30

Unidade 1: Av. das Araucárias, Lote 1325, Loja 19 – Águas Claras Sul, Brasília-DF. CEP: 71936-250

Unidade 2: Av. das Castanheiras, Lote 1310/1370, Ed. Real Splendor, Loja 12, Águas Claras Norte, Brasília-DF. CEP: 71900-100

Unidade 3: SGAS 915 Sul, Lote 69a e 70a, Loja 107 e 108-1s, Centro Clínico Advance I, Asa Sul, Brasília/DF. CEP 70.390-150

Unidade 4: QSA 11, Lote 21, Taguatinga Sul, Brasília-DF. CEP: 72.015-110

Unidade 5: W3 Sul – CRS 508, Bloco “B”, Loja 35 – Asa Sul, Brasília/DF. CEP: 70.351-525

Unidade 6: Q SHCNW CLNW QD 02/03 Bloco K, Loja 5 E 6 Ed. Icone Noroeste, Setor Noroeste, Brasília/DF. CEP: 70.683-205

Unidade 7: Quadra 02, Conjunto E, Lote 40, loja 01 – Vila Buritis / Planaltina. Telefone | WhatsApp:  (61) 98475-0164 

Horário de funcionamento: seg – sex: 08:30 às 18:30 / sábados: 08:30 às 12:30.

Unidade 8:Praça Evangelino Meireles, 1-A – Centro, Luziânia – GO, 72800-680 – Centro, Luziania GO. Telefone | WhatsApp:  (61) 98341-0025  

Unidade 9: Goiânia: Av. Honestino Guimarães, 1055 – Lote 03 Sala 2 e 3 – Vila Abajá, Goiânia – GO, 74505-011

Horário de funcionamento: seg – sex: 08:30 às 18:30 / sábados: 08:30 às 12:30.

Quiosque Premium: Terraço Shopping, 3º piso, SHC AOS Entrequadras 2/8 lote 5 – Octogonal Sul – Brasília (DF)

Vending Machine na Praça de Alimentação do Conjunto Nacional Brasília – SDN, CNB – Asa Norte, Brasília – DF, 70077-900

Locker na Academia Six Lago Sul – St. de Habitações Individuais Sul QI 15 – Lago Sul, Brasília – DF, 71600-700

Instagram: @qualityquiosque

Telefone | WhatsApp: (61) 98371-0700

Horário de funcionamento: das 10:00 às 22:00

BCF 2026 reúniu mais de 60 mil pessoas em três dias de programação em Brasília

Foto divulgação

A 31ª edição do Brasília Capital Fitness (BCF 2026) encerrou neste domingo (27) com números expressivos. Realizado no Centro de Convenções Ulysses Guimarães, o evento reuniu mais de 60 mil pessoas, mais de 100 estandes e uma programação intensa voltada ao mercado fitness.

Durante os três dias, o público acompanhou uma série de aulões, atividades, experiências, palestras e encontros com profissionais, especialistas, marcas, suplementos, roupas e grandes nomes do setor. A edição de 2026 contou ainda com a participação de grandes nomes do universo fitness, como Gustavo Borges e Carol Vaz.

Consolidado como um dos principais eventos fitness do Centro-Oeste, o BCF também movimentou negócios e promoveu networking entre empresários, profissionais de Educação Física, academias, fornecedores e praticantes de atividade física. A Expo BCF 2025 movimentou mais de R$ 100 milhões em negócios, segundo dados da organização. “O resultado evidencia a dimensão do evento como ambiente estratégico para apresentação de produtos e serviços, relacionamento entre empresas, fechamento de parcerias e geração de novas oportunidades comerciais”, ressalta o organizador do BCF, Fábio Padilha.

“O Distrito Federal reúne cerca de 1.500 academias, 20 mil profissionais de Educação Física e aproximadamente 500 mil praticantes de atividade física, formando um dos mercados mais relevantes do país e reforçando a vocação da capital como a Capital das Academias”, informa a organizadora do BCF, Paty Gonçalves.

Ao completar 31 anos, o Brasília Capital Fitness reforça a posição de Brasília como um importante polo nacional de fitness, saúde, bem-estar, conhecimento e negócios. O Instituto Levanta Brasil é o grande apoiador do evento.

Mais peso não significa melhor treino: especialista explica os erros que podem sabotar a evolução na academia

Foto divulgação

Na Academia D’stak, em Brasília, o acompanhamento constante de profissionais de Educação Física ajuda alunos a ajustar exercícios, cargas e progressão de acordo com objetivos e níveis de condicionamento

Treinar não significa apenas repetir exercícios. A escolha dos movimentos, a execução, a carga, a amplitude, o intervalo e a progressão fazem parte de um processo que precisa considerar o objetivo e o nível de condicionamento de cada pessoa. Na D’stak, academia com 46 anos de tradição em Brasília, esse acompanhamento é realizado por uma equipe de profissionais de Educação Física habilitados, que atuam em diferentes modalidades, como musculação, treinamento funcional, corrida e natação.

Para Wilson Brasil, profissional de Educação Física, proprietário e coordenador técnico da Academia D’stak, um dos principais erros é copiar treinos sem considerar o seu próprio nível de condicionamento. “Também vemos excesso de carga, execução inadequada e progressão muito rápida. O treino precisa respeitar o objetivo e a condição de cada pessoa”, explica Wilson.

Carga maior não significa evolução

Segundo o especialista, um dos erros mais comuns de quem treina por conta própria é associar evolução exclusivamente ao aumento da carga. Quando o peso aumenta antes de o aluno dominar o movimento, a execução pode perder qualidade e machucar. “O principal sinal é a perda de qualidade na execução e a instabilidade articular. Se o aluno reduz muito a amplitude, acelera o movimento ou começa a fazer compensações para conseguir terminar o exercício, é hora de avaliar se aquela carga realmente é adequada”, afirma Wilson.

Além da carga, o profissional também observa diversos outros fatores. “A carga é apenas uma das variáveis do treinamento. Podemos trabalhar amplitude, velocidade de execução, número de repetições, séries, intervalos e organização dos exercícios. Ou seja, evoluir, definitivamente, não significa apenas levantar mais peso. Depende de propósito, boa orientação, evolução de peso gradativo e constância no treino.

Acompanhamento também envolve evolução

O trabalho do profissional de Educação Física não termina na correção de um movimento. O acompanhamento permite reorganizar o treino quando o aluno muda de objetivo ou passa por diferentes fases de condicionamento. Nesse sentido, a equipe da Academia D’stak reúne professores que atuam em diferentes áreas: musculação, fitness, natação infantil e adulta, corrida e condicionamento físico.

Vale lembrar que a atuação desses profissionais também está relacionada à promoção e à prevenção em saúde – a Resolução nº 218/1997 reconhece o profissional de Educação Física como profissional de saúde de nível superior; e uma resolução de 2025 voltou a destacar a atuação da categoria em promoção, prevenção e reabilitação em saúde.

Para Wilson, o acompanhamento especializado permite um desenvolvimento saudável e longevo. Lembrando que longevidade não é destino é decisão! Cada treino, cada refeição, cada noite de sono é um voto pelo tipo de vida que você quer ter. Academia não é estética, é investimento!

Além da evolução do desempenho, a orientação adequada também é fundamental para tornar o exercício mais seguro, reduzindo o risco de sobrecargas e lesões que podem afastar o aluno da prática por semanas ou até meses. “O maior objetivo deve ser fazer com que a pessoa evolua de forma consistente, mas também consiga manter uma rotina de atividade física ao longo do tempo, com segurança e continuidade”, finaliza Wilson.

D’stak: 46 anos transformando histórias

Fundada há 46 anos, a Academia D’Stak construiu sua história acompanhando gerações e se consolidou como uma das academias mais tradicionais da capital federal. Ao longo das décadas, ampliou sua estrutura, atualizou métodos e manteve o foco no atendimento personalizado e na promoção da saúde e qualidade de vida.

A academia mantém operação de segunda a sábado, com um complexo aquático composto por três piscinas – para aulas de natação (a partir dos três meses de vida) e hidroginástica – e uma semiolímpica, área fitness para musculação, ergometria e aulas coletivas (bike, step, abdominal, funcional, dança e alongamento).

Serviço: Academia D’stak

SGAN 911 Norte, Asa Norte – Brasília/DF

Telefone: (61) 3340-9955

Outubro Rosa em movimento: Pátio Brasil recebe o Pink Flow, uma manhã de saúde, prevenção e autocuidado

Foto divulgação

O evento acontece no dia 17 de outubro com palestras sobre câncer de mama, atividades físicas e experiências de bem-estar; encontro é realizado pela Track&Field e TFSports, com apoio do shopping

Em outubro, o rosa também ganha movimento. No mês marcado mundialmente pela conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama, o Pátio Brasil Shopping recebe, no dia 17 de outubro, o Encontro Pink Flow, uma manhã dedicada à saúde da mulher, ao autocuidado e à qualidade de vida.

Realizado pela Track&Field e TFSports, com apoio do Pátio Brasil, chancelado pelo seu selo Pátio Sports, o evento acontece das 9h40 às 12h, na Praça Central do shopping, em frente à Track&Field. A programação combina informação, atividade física e experiências de bem-estar para reforçar uma mensagem que vai além do Outubro Rosa: cuidar da saúde precisa fazer parte da rotina.

Entre os destaques estão palestras voltadas à prevenção. A nutricionista Maria Matos aborda a “Nutrição como meio de prevenção do câncer de mama”, enquanto a médica ginecologista Amanda Mota conversa com os participantes sobre “Prevenção e cuidados relacionados à doença”. A proposta é ampliar o acesso à informação e chamar a atenção para atitudes que podem contribuir para uma vida mais saudável.

O movimento também terá espaço de destaque. A programação inclui aulas de alongamento, HIIT e dança, reforçando a atividade física como importante aliada da saúde e da qualidade de vida. Mais do que colocar o corpo em movimento, a iniciativa busca estimular hábitos saudáveis, autoestima e atenção ao bem-estar físico e emocional.

A manhã contará ainda com café da manhã, fast spa, botas de recovery e degustação de produtos, criando um ambiente de acolhimento e troca de experiências entre as participantes.

Ao receber o Pink Flow, o Pátio Brasil amplia as ações voltadas à saúde e ao bem-estar e se soma à mobilização do Outubro Rosa, campanha que chama a atenção para a importância da informação, da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

As vagas são limitadas e as inscrições custam R$129,90, por pessoa. Cada participante recebe um kit personalizado e as inscrições podem ser feitas pelo TFSports (https://link-prod.tfsports.com.br/events/pink-flow-02609101725).

Serviço:

Encontro Pink Flow – Outubro Rosa
Data: 17 de outubro
Horário: das 9h40 às 12h
Local: Praça Central do Pátio Brasil Shopping, em frente à Track&Field
Valor: R$ 129,90 por pessoa
Inscrições: pelo TFSports (https://link-prod.tfsports.com.br/events/pink-flow-02609101725)
Vagas: limitadas
Incluso: kit personalizado com camiseta e sacola do evento

Serviço Pátio Brasil Shopping:

Endereço: SCS Quadra 07 – Bloco A – Asa Sul
Telefone: (61) 2107-7400

Horário de funcionamento:
Lojas: Segunda a sábado, 10h às 22h | Domingos, 13h às 19h
Alimentação: Segunda a sábado, 10h às 22h | Domingos, 12h às 20h

Instagram: @patiobrasil

Site: www.patiobrasil.com.br 

Entre uma Copa e Outra, a continuidade

Foto divulgação

Na expectativa para a Copa do Mundo Feminina de 2027, a trajetória da Rede Gol mostra como projetos sociais se consolidam como base na formação de atletas para o alto rendimento, e abrem caminhos para meninas dentro e fora dos campos

Quando o Brasil receber, pela primeira vez, a Copa do Mundo Feminina, em 2027, uma geração de meninas que hoje treina em campos e quadras de projetos sociais espalhados pelo país poderá enxergar no maior torneio da modalidade novas referências e possibilidades. No Distrito Federal, 487 delas, com idades entre 6 e 24 anos, já fazem parte dessa história. São atendidas gratuitamente pela Rede Gol, iniciativa executada pelo Instituto Elas Transformam, que utiliza o futebol e o futsal como portas de entrada para formação, acesso a direitos, fortalecimento de vínculos e construção de novas perspectivas de vida.

A história começou muito antes de o Brasil ser escolhido para sediar o campeonato. Criada em 2012, a Rede nasceu atendendo a cerca de 70 crianças e adolescentes encaminhados por sete instituições de acolhimento. O futebol logo se tornou o principal eixo de aproximação. “Com o crescimento da demanda, a atuação, inicialmente concentrada no Plano Piloto, avançou para outras regiões do Distrito Federal, especialmente comunidades mais vulneráveis. Em 14 anos, a iniciativa já alcançou mais de 7 mil jovens, sendo 3.750 meninas”, afirma Deiza Leite, presidente da Rede.

O que começou como um trabalho social de acolhimento pelo esporte ganhou novas dimensões. Hoje, a Rede Gol mantém treinos todos os dias da semana, em diferentes regiões do DF, nas modalidades futebol de campo e futsal. O atendimento é 100% gratuito e inclui uniformes de treino e jogo, lanches, chuteiras e acompanhamento multidisciplinar nas áreas de educação física, nutrição, psicologia, direito e serviço social.

A organização disputa campeonatos federados e é clube federado no futebol e no futsal femininos do Distrito Federal. O trabalho de formação já vem abrindo caminho para atletas em equipes de maior projeção, entre elas Analu Fonseca Melo (Ferroviária Sub-20), Clara Isabella de Barros (Corinthians Sub-17), Isabela Cordeiro (Ferroviária Sub-15), Isabela Jardim (Corinthians Sub-15), Isabella Pereira e Larissa Motta (Osasco Audax), Isadora Rodrigues (Corinthians Sub-15), Larah Araújo (Ação SAF Mato Grosso Sub-20), Manuela Lopes (Corinthians Sub-17), Maria Eduarda Landim (Ação SAF Mato Grosso Sub-20) e Sarah Rocha (Criciúma Sub-15). A trajetória do projeto inclui ainda atletas encaminhadas para equipes universitárias dos Estados Unidos, ampliando as possibilidades de continuidade no esporte também fora do país.

A força dos projetos sociais

A trajetória da Rede Gol ajuda a dimensionar um movimento que acontece longe dos holofotes dos grandes campeonatos. Dados da Rede CT – Capacitação e Transformação, iniciativa que prepara organizações sociais esportivas para acessar a Lei Federal de Incentivo ao Esporte (LIE), mostram que 316 organizações participantes desenvolvem atividades ligadas ao futebol. Juntas, impactam mais de 218 mil pessoas e seus projetos da modalidade já captaram R$23,6 milhões.

“A mentoria com a Rede CT foi muito importante para nos orientar sobre as possibilidades de captação por meio da Lei de Incentivo ao Esporte e para que pudéssemos atuar de forma mais profissional nessa frente. Já temos um projeto aprovado para captação no Distrito Federal e estamos em fase de aprovação de outro junto ao Ministério do Esporte. É um caminho com potencial para abrir novas possibilidades e dar sustentabilidade ao programa, manter o trabalho que já realizamos e ampliar o número de meninas atendidas”, afirma Deiza.

Muito além dos grandes torneios, o futebol segue como uma das maiores paixões nacionais e uma ferramenta de inclusão, educação e cidadania. A Rede CT atua nas regiões Norte, Nordeste e Centro-Oeste capacitando organizações da sociedade civil para estruturar projetos, acessar recursos da Lei de Incentivo ao Esporte e ampliar seu impacto nas comunidades.

Das organizações que integram a Rede CT, 39,6% desenvolvem atividades ligadas à modalidade, seja como atividade principal ou entre suas ações esportivas. Desde a criação da Rede CT, em 2024, os projetos de futebol desenvolvidos por organizações capacitadas pela iniciativa já captaram R$ 23,6 milhões por meio da LIE — o equivalente a 11,14% de todo o recurso captado por projetos de futebol nas regiões Norte, Nordeste e Centro-Oeste. Entre todos os projetos dos cursistas da Rede CT, o futebol representa 59% do volume total de recursos captados.

Outro indicador confirma a força da modalidade: são 88 projetos de futebol aprovados, que somam R$ 70,3 milhões, ou 23,3% dos projetos da modalidade aprovados nas três regiões. Desse total, 18,7% pertencem a organizações que passaram pela formação oferecida pela Rede CT.

Sobre a Rede CT – Capacitação e Transformação

A Rede CT – Capacitação e Transformação nasce da união de mais de 20 anos de experiência do Instituto Futebol de Rua em desenvolvimento e captação de recursos com a Rede Igapó em projetos incentivados. A iniciativa conta com o Itaú como patrocinador master, além do patrocínio da B3 e do Instituto Aegea, e tem como objetivo capacitar empreendedores sociais esportivos para o uso da Lei Federal de Incentivo ao Esporte, apoiando programas que utilizam a prática esportiva como ferramenta de transformação social.

Serviço

Rede Gol

Site

Instagrama

Rede CT

Site 

Instagram