Dr. Rodrigo Schröder, com mais de 1 milhão de seguidores nas redes, destaca que apesar da eficácia para energia e concentração, o uso da cafeína requer cuidado, podendo despertar ansiedade, problemas gástricos e até dependência
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Seja como um pré-treino, uma pausa no trabalho ou até uma convenção social, o café é mais do que uma bebida e se tornou um hábito cultural. Entre as bebidas favoritas dos brasileiros, ganhou um dia nacional para ser celebrado em 25 de maio. Mas apesar de agradar ao paladar, o que atrai mesmo são os efeitos, que podem ser benéficos ou não, conforme explica o médico Rodrigo Schröder, um dos maiores nomes da Medicina e Performance esportiva e referência em comunicação sobre saúde, com mais de 1 milhão de seguidores nas redes.
A favor da bebida, o profissional destaca que, de forma controlada, o café é um poderoso aliado a saúde:
“Em quantidades moderadas, ele pode melhorar o desempenho cognitivo, aumentar o estado de alerta e a concentração. Além disso, o café é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres no corpo, reduzindo o risco de várias doenças crônicas, como doenças cardíacas e diabetes tipo 2”.
Mais benefícios do que apenas se manter acordado – Usado para driblar o sono, o café vai além, segundo o médico, e traz vantagens até mesmo protegendo contra danos celulares. De acordo com Rodrigo, estão entre os principais benefícios:
Melhora da função cognitiva: A cafeína pode melhorar a memória, o tempo de reação e a função cognitiva geral;
Propriedades antioxidantes: Os antioxidantes no café podem ajudar a proteger contra danos celulares;
Redução do risco de doenças: Estudos sugerem que o consumo moderado de café pode reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e certas formas de câncer.
Melhora no desempenho físico: A cafeína pode aumentar os níveis de adrenalina, preparando o corpo para esforços físicos.
Entretanto, o médico destaca que para obter os benefícios, inclusive relacionados ao aumento da energia, é necessário ter cuidado com as quantidades. “Assim evita-se os efeitos colaterais. Recomenda-se limitar o consumo a cerca de 2-3 xícaras por dia. Além disso, evitar consumir café no final da tarde ou à noite pode ajudar a prevenir problemas de sono.”
Sem moderação, ele pode se tornar um vilão – De modo geral, os malefícios do café estão diretamente ligados aos excessos. Segundo o Dr. Schröder, estão entre os principais efeitos colaterais:
Ansiedade e nervosismo: Altas doses de cafeína podem aumentar os níveis de ansiedade;
Distúrbios do sono: O consumo de café, especialmente à noite, pode prejudicar a qualidade do sono;
Problemas digestivos: Para algumas pessoas, o café pode causar problemas digestivos, como refluxo ácido e irritação gástrica.
Dependência de cafeína: O uso regular de grandes quantidades de cafeína pode levar à dependência, com sintomas de abstinência como dores de cabeça e irritabilidade quando o consumo é interrompido.
Substitutos para quem gosta do efeito, mas não é fã do sabor – Pesquisas já mostraram que o café está presente na casa de 98% dos brasileiros e que está entre as bebidas favoritas por aqui. Apesar disso, nem todo mundo gosta. Mas calma, ainda dá para ter os benefícios de outra forma.
Entre os principais substitutos, o médico lista o chá verde, que é rico em antioxidantes e com uma quantidade moderada de cafeína, pode melhorar a função cognitiva e a queima de gordura; o chá preto, que contém cafeína e antioxidantes que oferecem benefícios similares aos do café; a erva-mate, que contém cafeína e uma variedade de nutrientes e o matchá, uma forma de chá verde em pó, conhecida por seus altos níveis de antioxidantes e propriedades de aumento de energia.
Sobre Rodrigo Schröder
Dr. Rodrigo Schröder é formado em Medicina, com residência em Ortopedia e Traumatologia. Entretanto, foi em sua pós graduação de Nutrologia Esportiva e Medicina do Esporte e no mestrado em Nutrição e Dietética que ele se encontrou e hoje é um dos maiores profissionais do país em Medicina e Performance Esportiva. Na agenda de consultas, celebridades do entretenimento como Vera Fischer, Anderson Leonardo, Bárbara Coelho, Rodriguinho e outros; e do esporte, como Bárbara Seixas, Lara Nobre, Diego Alves e mais.
Com inscrições gratuitas, o Mega Finisher passará por cinco países a partir de maio
O que faria um apaixonado por corridas de rua visitar as maiores capitais da América do Sul em busca de novos desafios? O Mega Finisher – South America Run Series! O terceiro maior circuito de maratonas e meias-maratonas do mundo chega, em sua primeira edição, para despertar o espírito de conquista dos mais de 80 mil atletas que deverão passar pelas provas já a partir de maio deste ano. Diversidade cultural, pontos turísticos únicos, 60 meses para os competidores concluírem as provas, inscrição gratuita e uma comunidade apaixonada por corrida de rua!
AMÉRICA DO SUL NA ROTA DOS MAIORES EVENTOS DE CORRIDA DO MUNDO
A Europa, os Estados Unidos e a Ásia se consolidaram como os grandes centros das principais maratonas e meias-maratonas do planeta nos últimos anos. No entanto, enxergando o potencial do público sul-americano, e considerando o histórico das grandes provas que já movimentam cerca de 100 mil pessoas nos cinco países participantes, nasce o Mega Finisher, carregando um novo conceito para os circuitos de corrida de rua do mundo.
Com o objetivo de aumentar o protagonismo do mercado de corridas de rua na América do Sul, e para fomentar e encantar os atletas que querem ter a oportunidade de se desafiarem correndo um circuito novíssimo nas capitais de cinco países, unem-se então a Maratona de Montevidéu, adidas RIMAC | Lima 42K, Maratona de Assunção, 42K Buenos Aires, e Maratona Monumental de Brasília para o inédito desafio onde os sonhos ganham asas.
EM MAIO SERÁ DADA A LARGADA
O Circuito Mega Finisher desembarca para sua primeira prova em Montevidéo, no Uruguai, no próximo domingo, 05 de maio. Na sequência, a busca pela Mega Legend, a cobiçada medalha para quem completar as cinco provas de 42km ou 21km, desembarca na adidas RIMAC | Lima 42K, na capital do Peru, em 19 de maio. Assunção (Paraguai), Buenos Aires (Argentina) e Brasília (Brasil) são as demais capitais confirmadas no Mega Finisher ainda em 2024.
COMO FUNCIONA
Os atletas participantes do Mega Finisher deverão seguir alguns passos simples para que seus resultados nas cinco capitais sejam contabilizados ao final do Circuito. São eles:
1. Crie sua conta Mega Finisher gratuitamente
2. Inscreva-se nas provas acessando o site de cada uma das corridas para comprar sua inscrição
3. Corra e ganhe seus pins, sempre fornecendo o número de registro
4. Complete todos os cinco eventos em até 60 meses.
CONFIRA O CALENDÁRIO DAS PROVAS EM 2024
5/05/2024 – Maratona de Montevideo – Uruguai
19/05/2024 – adidas RIMAC | Lima 42K – Peru
25/08/2024 – Maratona de Assunção – Paraguai
25/08/2024 – 21K Buenos Aires – Argentina (meia maratona)
22/09/2024 – 42K Buenos Aires – Argentina
24/11/2024 – Maratona Monumental de Brasília – Brasil
Centro de compras e experiências abraça a acessibilidade e garante ao público cordão de girassóis e outras facilidades
Mais do que um espaço para compras, encontros e entretenimento, o ParkShopping é um local de convivência. A preocupação com o conforto e a comodidade de todos os frequentadores é constante e o PKS busca aprimorar serviços e disponibilizar facilidades para clientes e visitantes com ações afirmativas que abraçam a diversidade.
Uma novidade do primeiro semestre de 2024 pode ajudar muito quem tem deficiência ou doença oculta. Em parceria com a Global HD Sunflower, o ParkShopping está distribuindo cordões de girassóis. A distribuição é parte da estratégia de apoio à inclusão do PKS. O colar é carregado de significado, pois tornou-se um símbolo universal para pessoas com doenças e deficiências que não podem ser identificadas à primeira vista. É o caso de deficiências auditivas, visuais, intelectuais, paralisia cerebral ou de pessoas que estão dentro do espectro autista, por exemplo.
O girassol é uma flor que simboliza resiliência, vitalidade e positividade.
O objetivo do cordão é evitar que a pessoa tenha sua deficiência questionada, por não ser visível aos olhos. Esses transtornos podem ser temporários, situacionais ou permanentes. Eles também podem ser respiratórios, bem como condições crônicas de saúde, como artrite e diabetes, dor crônica e distúrbios do sono.
A retirada do Cordão Girassol deverá ser feita no SAC, localizado no 3° Piso. Não há necessidade de devolução. Assim, o acessório poderá ser usado em outros lugares também. Ao solicitá-lo no SAC, o cliente apenas preencherá um termo informando da doença oculta, se responsabilizando pelo uso do cordão.
Vagas e protetores auriculares
Para muitas pessoas com TEA, o ambiente movimentado dos shoppings pode desencadear estresse e ansiedade. Abafadores de ruídos também podem ser solicitados no espaço de atendimento ao cliente dos empreendimentos da Multiplan. Esses fones, equipados com tecnologia de cancelamento de ruído, ajudam a reduzir a sobrecarga sensorial, permitindo que indivíduos com TEA desfrutem dos espaços comerciais de forma mais tranquila e relaxada. No ParkShopping, o protetor auricular é um serviço prestado especialmente para crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e outras síndromes. Eles são usados por crianças mais sensíveis ao barulho. O empréstimo gratuito do protetor é realizado pelo SAC, no 3° Piso.
Ações de acolhimento e atenção fazem parte da rotina do ParkShopping e de todos os shoppings da Multiplan, durante todo o ano. 100% dos centros de compras da companhia disponibiliza vagas de estacionamento exclusivas para pessoas com TEA, identificadas com o símbolo de uma fita multicolorida de quebra-cabeça.
ParkShopping – Inaugurado em 1983, o ParkShopping é referência na capital do País e conta com um mix diverso e qualificado de marcas, ampla oferta de serviços e excelentes opções de lazer e entretenimento para os brasilienses. Os empreendedores do ParkShopping são Multiplan e Previ, com administração da Multiplan. O PKS foi certificado no Experience Awards 2023, no segmento Shoppings, que recebeu milhares de votos de consumidores. A premiação indica o ranking NPS (Net Promoter Score), uma métrica de lealdade do cliente, e visa reconhecer as empresas com os melhores índices do Brasil em diversos segmentos.
Sobre a Multiplan – Fundada em 1974 como empresa full service, a Multiplan é responsável pelo planejamento, desenvolvimento, propriedade e administração de um dos melhores portfólios de empreendimentos do país. Atua estrategicamente no desenvolvimento de shopping centers e imóveis comerciais e residenciais, por meio de projetos multiuso que oferecem conveniência e comodidade aos usuários e geram valor a seus ativos. Desde 2007 na Bolsa de Valores Brasileira, é a maior empresa imobiliária da B3, em valor de mercado.
A Companhia também representa uma das maiores empresas do setor de shopping centers do Brasil. Tem, atualmente, 20 shoppings centers em operação, em 7 estados brasileiros, e gera cerca de 80 mil empregos no país. Hoje, os empreendimentos da Companhia já somam mais de 6 mil lojas, com um variado mix, e recebem aproximadamente 200 milhões de visitas por ano. A Multiplan prioriza em suas propostas o desenvolvimento econômico e social das regiões onde atua e mantém diversos projetos com foco nas comunidades vizinhas às suas construções.
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SAIBA MAIS SOBRE O CORDÃO
O objetivo do cordão de girassóis é ajudar as pessoas a fim de garantir o suporte e respeito aos direitos de que necessitam, como atendimento prioritário ou em situações de emergência;
O uso do cordão é opcional, e o exercício aos direitos da pessoa com deficiência não depende da utilização do acessório. Da mesma forma, o símbolo não substitui a apresentação de documento comprobatório de deficiência quando requisitado por atendentes ou autoridades competentes;
O acessório também não deve ser usado por outras pessoas que não sejam deficientes. A única exceção é no caso de acompanhantes de pessoas com autismo.
A Clínica Otorrino Brasília comemora 50 anos de muito profissionalismo!
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A Otorrino Brasília oferece os melhores serviços para diagnóstico e prevenção de doenças do ouvido, nariz e garganta. Profissionais reconhecidos e qualificados estão à disposição trazendo o que existe de melhor no ramo da Otorrinolaringologia.
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A equipe profissional é composta por médicos especialistas em Otorrinolaringologia e fonoaudiólogas, auxiliados por equipamentos informatizados e modernos. Isso possibilita maior precisão diagnóstica, sempre com foco na humanização do atendimento. A clínica consolidou-se como referência na cidade, com profissionais que buscam constantemente atualização e aprimoramento do conhecimento em Ciência Médica, com foco na especialidade de Otorrinolaringologia. Além disso, existe a preocupação com treinamento e capacitação dos seus colaboradores.
Somos uma grande equipe que está sempre pronta para atender o paciente da melhor forma possível!
O núcleo especial está atuando em parceria com as 27 federações estaduais da indústria e os departamentos regionais do SESI e do SENAI para coordenar várias formas de auxílio da indústria à população gaúcha, com o uso de recursos próprios e arrecadados junto às indústrias.
Representados pelos presidentes de federações estaduais da indústria, os departamentos regionais do SESI de todo o país aprovaram, em parceria com o Conselho Nacional do SESI, uma resolução que garante R$ 65 milhões para ajudar no enfrentamento à calamidade. Os recursos serão aplicados em ações de assistência em saúde, educação, reestabelecimento de serviços essenciais, reconstrução de estruturas, aquisição de suprimentos e materiais de divulgação de campanhas de doação para atender demandas emergenciais sob a coordenação do SESI-RS.
“É um momento de catástrofe. Infelizmente um novo normal diante dos extremos climáticos. A CNI e o SESI prestam desde o começo da enchente toda a solidariedade e apoio para amenizar o sofrimento da população do Rio Grande do Sul”, afirma o presidente da CNI, Ricardo Alban.
O setor industrial está mobilizado desde o começo da semana, junto à Federação das Indústrias do Estado do Rio Grande do Sul (FIERGS), para coordenar a arrecadação de doações, organizar de forma estratégica a logística de cada item a ser comprado e distribuído, além de dar apoio operacional e acolhimento às pessoas desabrigadas e desassistidas no estado.
O SESI do Rio Grande do Sul já acolheu cerca de 5 mil desabrigados em 10 unidades espalhadas pelo estado. Além de oferecer abrigo, o SESI tem prestado assistência social, de saúde e de saúde mental, além de atividades recreativas e educacionais, acolhimento de pets e atendimentos em tendas e unidades móveis.
Em conjunto com a CNI, as federações estaduais da indústria e os departamentos regionais do SESI e do SENAI de todo o país já estão operando o envio dos donativos e recursos arrecadados. Paralelo a isso, e dado que a sede da FIERGS em Porto Alegre está isolada pela enchente, o grupo acionou o Departamento Regional de Santa Catarina – por ser o mais próximo geograficamente – para fazer compras de itens essenciais e enviar ao Rio Grande do Sul.
“O Sistema Industria tem desempenhado um papel importante no apoio a diversos serviços públicos e de acolhimento de pessoas desabrigadas. Essa é a vocação natural do SESI de apoio social. A solidariedade faz parte de nossa missão. Temos uma larga expertise de apoio a situações de desastres. Por isso, estamos mobilizados e fazendo ações de coordenação junto a diversas entidades para prestar assistência à população desabrigada e desassistida”, destaca Ricardo Alban.
O Spa Cristal promove uma experiência relaxante para as mães, que podem aproveitar um day spa cheio de mimos ou ainda desfrutar de um delicioso SPA mãe e filha
Mães são mulheres que ensinam, educam, aprendem e amam ao mesmo tempo. São mulheres que nos inspiram todos os dias e, por isso, são reconhecidas como extraordinárias. A essência da comemoração permanece como um gesto de homenagem a todas as mães, que se empenham cotidianamente em amar, educar, instruir os filhos.
E para tornar essa data ainda mais especial, homenageando os pilares da nossa vida com um presente memorável, o Spa Cristal oferece experiências sensoriais únicas, perfeitas para proporcionar momentos de relaxamento, bem-estar e beleza. Localizado a poucos minutos do Plano Piloto, o spa rural se destaca como um verdadeiro paraíso de beleza natural, convidando-o a se conectar com a natureza e consigo mesmo.
“As mães modernas têm rotinas cada vez mais cansativas e acabam se esquecendo de tirar um tempo para si mesmas. O Dia das Mães é uma oportunidade para elas se cuidarem e se sentirem especiais. No Spa Cristal, oferecemos um ambiente acolhedor e serviços de qualidade para que elas possam relaxar e recarregar as energias,” explica Luciana Tokarski, proprietária do Spa.
Opções para um dia de descanso, ou ainda para um delicioso programa de mãe e filha
Para aqueles que desejam presentear as mães extraordinárias uma opção especial, o pacote Prata Relax (R$498,00 por pessoa) é uma ótima escolha,oferece 2 horas de puro relaxamento. O pacote inclui escalda-pés, banho energizante, massagem relaxante e degustação de chás e sucos.
Além disso, as mães que forem presenteadas com o pacote Prata Relax também ganham um almoço especial composto por entrada, prato principal, sucos com frutas da época e sobremesa. As sugestões do menu são elaboradas com ingredientes orgânicos da estação.
Já as mamães que merecem um detox e relaxamento da rotina podem aproveitar o pacote Ouro Relax (R$ 897,00 por pessoa), que inclui:escalda pés com produtos naturais da estação e sais para diminuir o inchaço e amenizar dores e tensões, degustação de chás e sucos naturais, plantados no spa, banho energizante na banheira ou ofurô de madeira, com sais e ervas medicinais, um shot anti-inflamatório com açafrão, limão fresco e uma pitada de pimenta caiena, além de uma skincare para hidratar, nutrir e eliminar resíduos de poluição e massagem relaxante de 50 minutos, onde é possível escolher as op& ccedil;ões de óleos ou cremes para o momento.
E não para por aí! Para finalizar com chave de ouro, será servido um almoço saudável, feito com acompanhamento de uma nutricionista. O cardápio é escolhido no momento do agendamento. Tudo pensado e feito para o bem-estar das mamães em um dia único de cuidado e amor próprio.
Agora, se a ideia é dividir a experiência da união e conexão entre mãe e filha, a opção Flor de Laranjeira (R$1.474,00 para duas pessoas) tem duração de 4 horas e traz a oportunidade de mãe e filha se reconectarem e relaxarem! Logo no início do procedimento, um escalda pés com produtos naturais e sais. O próximo passo é um banho de imersão especial; seguido de Skincare que hidrata, nutre e elimina resíduos e Shiatsu para aliviar o estresse, além de uma deliciosa massagem relaxante de 50 minutos. E para finalizar a manhã especial com chave de ouro será servido um almoço natural e saud&aacut e;vel, com sobremesa especial.
Os procedimentos podem ser agendados com antecedência pelo (61) 99648-2479. Durante o atendimento, as mamães também vão receber chás florais, escalda pés e degustação de frutas e sucos da estação, colhidas especialmente do nosso espaço do spa rural.
Sobre o SPA Cristal By Luciana Tokarski:
Instalado em um verdadeiro local para descanso, na Vila Kanegae, Núcleo Bandeirante, cercado de árvores frutíferas, para que os clientes se desconectem e mergulhem em um mundo de quietação e também de desintoxicação para o equilíbrio da vida. Oferecem chás com ervas medicinais e também uma alimentação composta por hortaliças sem agrotóxicos, plantados no local e colhida no dia, com tudo fresquinho especialmente para quem passa por lá.
Escalda-pes Spa Cristal
Serviço: Local: Vila Kanegae, Núcleo Bandeirante Telefone para reserva antecipada: (61) 996482479 Instagram: @spacristalbrasilia
Campanha tem ingresso como brinde instantâneo para o show de celebração aos 30 anos de carreira do tenor italiano
A música é uma maneira poderosa de fortalecer laços, criar memórias e também de viajar ao passado. E sob esta linguagem universal, é lançada a campanha “Dia das Mães com Boulevard Shopping e Andrea Bocelli”, ação que proporciona uma experiência única para os clientes. O renomado tenor italiano Andrea Bocelli celebra 30 anos de carreira com um show especial em Brasília e quem participar da promoção terá lugar garantido para assistir à apresentação do músico.
No dia 21 de maio, na Arena BRB Mané Garrincha, Bocelli compartilha o palco com convidados ilustres, como o filho Matteo Bocelli, a cantora Sandy, a soprano Cristina Pasaroiu, além da violonista Caroline Campbel. Com um repertório que revisita sua carreira, o tenor promete encantar e celebrar a importância do amor em toda a sua forma.
Campanha promocional
De 02 a 20 de maio, a cada R$ 400 em compras, os clientes ganham 1 ingresso para o show de Andrea Bocelli em Brasília, na área Bronze. Limite de 02 ingressos por CPF, enquanto durar o estoque. O balcão para a retirada dos ingressos está localizado no piso 2. E até o dia 12 de maio, também a cada R$ 400 em compras, os participantes concorrem a 1 par de ingressos no Setor Platinum. O sorteio será realizado no dia 15 de maio. Para participar da campanha, os interessados devem cadastrar seus cupons fiscais no site https://www.boulevardbrasilia.com.br/promocao
“A música conecta pessoas. Ouvindo ou tocando, você pode fortalecer os laços com amigos, familiares, e até mesmo desconhecidos. E pensando nisso, resolvemos surpreender nosso cliente nesse Dia das Mães com uma promoção que vai além do compre e ganhe, é uma oportunidade de viver uma bela experiência com alguém especial, se emocionar e criar boas lembranças. Além da campanha, durante o período da promoção teremos um piano no mall, convidando a todos os clientes para que demonstrem o seu amor em forma de música. Tenho certeza que será um período marcante para todos”, comenta Luana Citon, gerente de marketing do Boulevard Shopping.
Andrea Bocelli
Andrea Bocelli é um renomado tenor, compositor e produtor musical italiano, nascido em 22 de setembro de 1958, na Toscana, Itália. Reconhecido mundialmente por sua voz poderosa e emotiva, Bocelli conquistou milhares de fãs ao redor do mundo com sua música clássica, ópera, pop e crossover. Sua carreira musical decolou na década de 1990, com o álbum de estreia “Il Mare Calmo della Sera“. Algumas de suas canções mais populares incluem “Con te partirò” (Time to Say Goodbye), “Vivo per lei”, “The Prayer” e “Por ti volare” (Time to Say Goodbye).
Economia
Com um investimento de R$ 100 mil, o Boulevard Shopping Brasília espera um crescimento de 15% nas vendas e no fluxo de clientes, em comparação com o mesmo período de 2023.
Amor em tons
E para dar o tom do mês, o Boulevard Shopping Brasília proporciona uma programação musical gratuita com incríveis talentos da cidade. Nas noites de sexta-feira e sábado, das 18h às 20h, o público poderá curtir e se emocionar com as apresentações. Além disso, um piano estará disponível no piso 2 para que os clientes possam demonstrar suas habilidades musicais e prestar belas homenagens às suas mães, avós, tias ou pessoas queridas.
Andrea Bocelli foto Luca Rossetti
Programação:
03/05 – Pedro Eduardo
04/05 – Alisson Takaki
10/05 – Rosana Brown
11/05 – Daniel e Julia Cardoso (Especial Dia das Mães)
17/05 – Tico de Moraes
18/05 – Pedro Eduardo
Sobre a NIAD
A NIAD é uma administradora de shopping centers que oferece soluções precisas e inovadoras de gestão, de médio e longo prazos, para aumentar a rentabilidade de investidores e lojistas de empreendimentos de todos os portes. Trabalha todas as áreas do negócio: Planejamento, Desenvolvimento, Gestão, Comercialização e Marketing, e tem em seu DNA o compromisso de guiar os empreendimentos administrados em questões socioambientais, de diversidade e inclusão. Conta com um portfólio que atende diversos perfis de lojistas e consumidores, composto por sete empreendimentos, em quatro estados (RJ, SP, PR e ES) e no Distrito Federal. Juntos são mais de mil lojas, distribuídas em mais de 200 mil m2 de ABL, por onde circulam cerca de 4 milhões de consumidores por mês.
Sobre o Boulevard Shopping Brasília
O Boulevard Shopping Brasília completou, em junho de 2023, 14 anos de história, e atrai mais de 7 milhões de visitantes por ano. O espaço traz, além de um varejo completo, com as principais âncoras do país, amplo entretenimento com 4 salas de cinema, serviços, diversos projetos consolidados em ESG e o grande destaque, uma área gastronômica com restaurantes de peso. Entre as principais atrações gastronômicas, destacam-se o João Brasileiro, Taverna Vinking, Mania do Churrasco e claro, grandes opções de fast food, como Burger King, Giraffas e Spoleto entre outros. O shopping ainda se prepara para receber o Pecorino Mediterrâneo, Taco Bell e Gyros.
Andrea Bocelli foto Luca Rossetti
SERVIÇO
Campanha Dia das Mães com Boulevard Shopping e Andrea Bocelli
Data: De 02 a 20 de maio
Mecânica: A cada R$ 400 em compras, os clientes ganham 1 ingresso para o show de Andrea Bocelli em Brasília, na área Bronze. Limite de 02 ingressos por CPF, enquanto durar o estoque. E até o dia 12 de maio, a cada R$ 400 em compras, os participantes concorrem a 1 par de ingressos no Setor Platinum. Sorteio será realizado no dia 15 de maio. O balcão para a retirada dos ingressos está localizado no piso 2. Para participar da campanha, os interessados devem cadastrar seus cupons fiscais no site .
O show de Andrea Bocelli acontece no dia 21 de maio, na Arena BRB Mané Garrincha.
Conhecida pelo seu movimento urbano destoante do restante da capital federal, a cidade tem aumentado cada dia mais sua população
Fotos produzidas pelo Senado
Águas Claras, uma das regiões mais dinâmicas e pulsantes do Distrito Federal, tem se destacado não apenas pela sua agitada vida urbana, mas também por seu crescimento populacional exponencial. De acordo com o recém-divulgado Censo 2022, realizado pelo IBGE, Águas Claras lidera em densidade populacional, com aproximadamente 14 mil pessoas por quilômetro quadrado.
Este crescimento populacional não apenas impulsiona a demanda por serviços e infraestrutura, mas também transforma o cenário do comércio local, especialmente dos shopping centers. Marcos Freitas, superintendente do DF Plaza Shopping, comenta sobre esse fenômeno: “O aumento da população em Águas Claras tem sido um grande impulsionador para o comércio local, e os shopping centers desempenham um papel fundamental nesse processo. Eles se tornam não apenas centros de compras, mas também espaços de convivência e entretenimento para os moradores locais”.
Nesse contexto, o DF Plaza Shopping se destaca como o local ideal para os novos moradores da região conhecerem. Com uma variedade de lojas, restaurantes e opções de lazer, o shopping oferece uma experiência completa para toda a família. “Estamos comprometidos em proporcionar um ambiente acolhedor e diversificado para os nossos clientes. Queremos ser mais do que apenas um destino de compras. Nossa meta é ser parte integrante da comunidade de Águas Claras”, ressalta Freitas.
Além disso, o shopping está sempre em busca de inovação e novidades para oferecer aos seus visitantes. Em breve, receberá novas operações que prometem atrair ainda mais público. Entre elas, destaca-se o VistaVie, uma loja com produtos das principais marcas do segmento de acessórios, além de uma linha própria de bolsas femininas, mochilas, malas e acessórios para viagem. Outra novidade é a Taverna Viking – Chopp & Parrilla, uma churrascaria que promete trazer o melhor da culinária para os frequentadores do shopping. Além disso, os amantes da comida nordestina poderão desfrutar das delícias do Café e um Chêro, que trará o sabor autêntico do Nordeste para Águas Claras. E para os apaixonados por beleza e cuidados pessoais, o Shopping dos Cosméticos oferecerá uma variedade de produtos para todos os gostos e necessidades.
Com essas inaugurações, o DF Plaza Shopping reafirma seu compromisso em oferecer uma experiência única e diversificada para seus visitantes, contribuindo assim para o desenvolvimento econômico e social de Águas Claras e região. Com um ambiente acolhedor, opções de compras e gastronomia de qualidade, o shopping se consolida como um ponto de encontro e referência para a comunidade local.
No dia 27 de abril, o centro de compras será palco de talks sobre o universo TEA. No encerramento, em 28 de abril, será realizada a Batalha de Tintas
Foto Telmo Ximenes
No dia 02 de abril foi celebrado o Dia Mundial de Conscientização do Autismo. A data foi criada em 2007 pela Organização das Nações Unidas com o objetivo de difundir informações sobre essa condição do neurodesenvolvimento humano e reduzir o preconceito sobre o Transtorno do Espectro Autista.
Para além da inclusão, é necessário aproximar e fomentar diálogos acerca do TEA. Nos dias 27 e 28 de abril o Brasília Shopping promoverá o evento Vozes e Cores: Por Um Mundo Mais Inclusivo, voltado para a conscientização do transtorno, que afeta uma em cada 100 crianças em todo o mundo.
A programação terá início neste sábado, na Praça Central, com a realização de quatro talks. Serão disponibilizados 50 assentos, sem necessidade de retirada de pulseiras. O primeiro bate-papo será realizado às 14h, com a palestra Habilidades Sociais em Grupo para Pessoas Autistas, que contará com a participação de Sabrina Azevedo, Larissa Lemgruber e Alessandra Monteiro.
Em seguida, às 15h, será a vez do Papo de Mãe, com um momento dedicado às mulheres que desejam compartilhar suas experiências na maternidade atípica. Às 16h, o painel Verdades e Mitos sobre o Autismo terá como palestrantes Camila Ferrari e Dra. Eliane Cespedes; no encerramento, às 17h, o talk Eu Sou Autista irá promover uma roda de conversa com pessoas autistas.
Batalha de Tintas
No dia 28 de abril, uma animada Batalha de Tintas irá completar a programação. Das 9h às 12h, no estacionamento externo, a terceira edição do evento terá como intuito promover uma experiência interativa entre pais e filhos típicos e atípicos. No moldes da ação realizada em outubro, no Dia das Crianças, o circuito será projetado para uma competição lúdica e igualmente colorida. A abertura contará com a participação da musicoterapeuta Ana Carolina Steinkopf, que apresentará uma dinâmica para os presentes.
Aberto ao público e sem restrição de idade, os interessados em participar da brincadeira poderão adquirir o ingresso no Sympla. A tinta utilizada no evento será da marca Zim Colors, que utiliza uma receita própria de pó colorido, feito com apenas três tipos de ingredientes: amido de milho (aproximadamente 99%), corante alimentar (aprox. 0,9%) e conservantes (aprox. 0,1%). Todos biodegradáveis.
Ao final, às 12h, o momento será arrematado com uma apresentação especial da banda TimeOut.
Vestindo a causa
Visando maior aproximação e inclusão, o Brasília Shopping conta com serviços e ações adequadas às necessidades neurodivergentes. A começar pelas vagas exclusivas, localizadas no estacionamento interno, para veículos que transportam pessoas autistas. Os locais são marcados com o símbolo mundial da conscientização do Transtorno do Espectro Autista e busca o maior conforto das famílias no embarque e desembarque.
Música ambiente e barulhos externos incomodam grande parte dos autistas, que possuem hipersensibilidade auditiva, e podem provocar desconforto. Para evitar esse incômodo, o centro de compras disponibiliza abafadores de ruídos que podem ser solicitados no balcão de informações e usados por tempo ilimitado durante a visita.
No evento Abre-Alas, promovido pelo Brasília Shopping no dia 04 de fevereiro, em celebração ao Carnaval, a festa teve início com a Folia Inclusiva. A comemoração, formatada para pessoas com o Transtorno do Espectro Autista, proporcionou uma tarde de interação para famílias de crianças típicas e atípicas, com oficinas de criação, musicalização, brincadeiras cênicas e bloquinho.
Com um universo de sons capazes de abrir novos horizontes, o Sinfonia Diferente, criado em 2015, por Ana Carolina Steinkopf, promove musicoterapia para pessoas diagnosticadas com Transtorno do Espectro Autista e suas famílias. A parceria entre o projeto e o Brasília Shopping vem de longa data. Em 2018 e 2019, foi realizada uma série de encontros com especialistas e cuidadores para promover práticas e acolher autistas e suas famílias. Nas reuniões mensais ou quinzenais, eram destacadas temáticas diferentes. Também, desde 2018, o centro de compras realiza o atendimento do Papai Noel com pessoas autistas em horários prioritários.
Em 2021, os laços foram estreitados. À época, o local onde ocorriam os atendimentos precisou ser fechado em razão da pandemia da Covid-19. Então, o espaço do teatro foi cedido para dar continuidade às atividades. E a colaboração segue firme até hoje: todas as terças-feiras, os integrantes do projeto ensaiam para suas apresentações no Teatro Brasília Shopping.
Batalha de tintas foto Telmo Ximenes
Vozes e Cores: Por Um Mundo Mais Inclusivo
Data: 27 e 28 de abril de 2024.
Horário: Sábado das 14h às 18h; domingo das 9h às 12h.
Local: Sábado no Praça Central do Brasília Shopping; domingo no Estacionamento Externo (Vasto).
Programação Sábado (27/04)
14h: Palestra: Habilidades Sociais em Grupo para Pessoas Autistas, com Sabrina Azevedo, Larissa Lemgruber, Alessandra Monteiro;
15h: Papo de Mãe, painel aberto para mães típicas e atípicas;
16h: Verdades e Mitos Sobre o Autismo, com Camila Ferrari e Dra. Eliane Cespedes;
17h:”Eu sou autista”, roda de conversa com pessoas autistas.
25ª edição do maior salão náutico outdoor da América Latina acontece entre os dias 28 de abril e 5 de maio no Rio de Janeiro com mais de 80 barcos em exposição, além de equipamentos, serviços e muitas atrações.
Rogerio Pallatta e Victor Santos/@revistanautica
Abrindo o calendário de eventos náuticos do país, a 25ª edição do Rio Boat Show, maior salão náutico outdoor da América Latina, atraca na Marina da Glória, no Rio de Janeiro, entre os dias 28 de abril e 5 de maio. O evento, que reúne os maiores players do mercado náutico, nacionais e internacionais, expõe mais de 80 embarcações, 60 delas na água, e grandes lançamentos com preços de R$ 70 mil a mais de R$ 29 milhões. Além de jets, lanchas, infláveis, veleiros, pontoons e até carro e casa flutuantes, empresas especializadas em motores, peças, acessórios, decoração e destinos náuticos serão mais atrativos para compra, alguns com preços especiais e pagamento facilitado no evento. Além disso, ao longo dos oito dias de evento, os visitantes poderão desfrutar de opções de lazer e realizar test drives de barcos, e aproveitar a vista da Baía de Guanabara, na Cidade Maravilhosa.
“A 25ª edição do Rio Boat Show apresenta embarcações de todos os tamanhos, tipos e preços em um único salão, que conecta quem vende o melhor produto com quem busca o melhor negócio, além de ser uma oportunidade para quem quer ingressar no mercado náutico e conhecer tudo o que envolve esse setor”, afirma Thalita Vicentini, diretora-geral do Rio Boat Show.
Atrações e Lançamentos:
A Solara Boat House, primeira casa flutuante produzida em série no país, fará a sua estreia nas águas brasileiras. O estaleiro também trará toda sua linha de pontoons e lanchas para o seu estande.
A essência do design italiano será apresentada por meio das embarcações da Azimut Yachts, que estará presente com diversos modelos, entre eles o Azimut 74 e Azimut 62. A também italiana Sessa Marine deverá surpreender o público com seus modelos inconfundíveis de lanchas de até 48 pés que estarão expostos no salão. Ambas mantêm grandes fábricas no Brasil.
Quando o assunto é esportividade e sofisticação mais um grande destaque do Rio Boat Show será a fabricante catarinense Schaefer Yachts com o lançamento mundial da Schaefer V44, irmã maior da lancha Schaefer V33 (barco brasileiro mais vendido nos Estados Unidos).
A NX Boats fará o lançamento da NX 440 Pininfarina, fruto de uma parceria do estaleiro pernambucano com a Pinifarina América (estúdio americano da lendária casa de design italiana).
O estaleiro mineiro Ventura igualmente vai surpreender. Além das embarcações como a recém-lançada Ventura V550, trará às águas do Rio de Janeiro o primeiro jet elétrico do Brasil.
A consagrada marca de jets Sea-Doo também trará muita tecnologia sobre as águas. É o caso do Sea-Doo RXT-X 325, que chega com 325 hp de potência — o mais potente jet feito em série no mundo.
A marca carioca Real Powerboats trará sua desejada linha de lanchas de 40 pés, com três opções diferentes de configuração: flybridge, hard-top e cabriolet. Já as marcas estreantes Azov Yachts, Zath Mariner e Benet Boats mostrarão barcos de alto padrão para os mais variados estilos.
A paulista Ross Mariner, outra estreante no Rio Boat Show, com a nova 190 Pro Series, a novidade do estaleiro, além de um barco já conhecido, a Sport R190, a partir de R$ 139 mil — que em menos de dois anos já soma cerca de 150 unidades na água
Para os apaixonados por carros esportivos, os modelos do carro-barco SuperCar Jet, da Sealife, também fazem sua estreia no evento, nas águas do Rio.
E os amantes de longas travessias irão se encantar com veleiros e catamarãs das francesas Beneteau e Lagoon representadas pelos Lagoon 46 e pelo Oceanis 51.1.
A carioca Lanchas Coral, que atua desde 1990 na fabricação de embarcações de pequeno porte, nesta edição, traz embarcações como o Coral 26 Black Line que chama a atenção pelo design sofisticado.
Rogerio Pallatta e Victor Santos/@revistanautica
Operando a todo vapor com cinco lançamentos em um ano, a Mestra Boats. é mais uma marca confirmada no Rio Boat Show. O estaleiro de Pederneiras (SP) terá dois barcos na água: os modelos Mestra 322 e Mestra 292
A CFMoto, exibirá em seu estande os veículos Off-road da marca e estreará o ZForce 950, o primeiro 4×4 com capacidade para 4 pessoas. Também estarão no estande dois quadriciclos em nova versão, os CForce 450L e o CForce 520L.
Além de muitos barcos, grandes marcas de motores náuticos (de popa, de centro-rabeta, a gasolina, a diesel e até modelos elétricos!) estarão no Rio Boat Show, como é o caso de Yanmar, Yamaha, Volvo Penta, Hidea e Mercury. Todos estarão presentes com novidades.
Além dos destaques, o Rio Boat Show traz para os amantes de luxo e náutica, o Espaço dos Desejos, um ambiente único criado para representar o que há de mais elegante e luxuoso nesse universo. Ao entrar no espaço é possível notar que ele foi criado minuciosamente para encantar seus visitantes. No Espaço dos Desejos é possível sonhar alto e imergir nas últimas novidades do mundo náutico e descobrir desejos realizáveis. Serão expostos no local marcas como a alemã Porsche, com seus carros de luxo, a BR Marinas, expondo o que a de melhor em marinas, o Kiaroa Eco Luxury, apresenta o melhor das acomodações em um santuário ecológico cercado pela mata atlântica.
Facilidade para pagamentos
Atuantes há mais de 30 anos no mercado de consórcios, a administradora independente Ademicon, estará em mais uma edição do Rio Boat Show, em um estande exclusivo, a companhia apresentará seus serviços financeiros, dentre consórcios que, com parcelas a partir de R$ 725, será possível comprar, por exemplo, um barco de R$ 125 mil.
Para quem quer alugar
Com sistema de aluguel de barcos, Bombordo estará no Rio Boat Show 2024. Uma plataforma que permite alugar embarcações dentro e fora do Brasil e faz o meio campo entre donos de barcos e quem busca uma locação é a proposta da Bombordo, que apresentará o seu “app dos barcos”. Com modelos de vários tipos, valores e tamanhos, a plataforma é conhecida como o “Airbnb” dos barcos.
Desfile de barcos
Os barcos dos principais estaleiros vão roubar a cena, na noite de 3 de maio, a partir das 20h, na “piscina” da Marina da Glória, durante o Desfile de Barcos. Uma apresentação apoteótica. Um após o outro, veleiros, lanchas e iates entrarão na “passarela” toda iluminada do Rio Boat Show. Este ano, em sua sétima edição, o Desfile de Barcos contará com, pelo menos, 15 embarcações. Não é competição e, sim, muita diversão. E puro encantamento!
Palestras Náutica Talks Durante o Rio Boat Show será realizado o Náutica Talks, série de palestras organizada pela Revista Náutica. O encontro, exclusivo para os visitantes do evento, levará incríveis histórias de desbravadores das águas à Marina da Glória. A grade contará com mais de 40 palestrantes, entre eles o navegador Amyr Klink, o espanhol Álvaro de Marichalar (que está no meio de uma volta ao mundo de jet) e outras personalidades do mundo náutico, com destaque também para a sexta, dia 3 de maio, com palestras especiais sobre mergulho.
Ao vivo no Canal NÁUTICA
Para ajudar o público a ficar por dentro dos destaques do salão, o Canal Náutica no Youtube contará com a cobertura ao vivo do Rio Boat Show, todos os dias, a partir das 20 horas. A programação ao vivo do Boat Show mostrará as embarcações, as novidades, entrevistas e bastidores do salão náutico, diretamente da Marina da Glória. É a oportunidade perfeita para quem estiver longe do Rio de Janeiro ou mesmo para quem vai ao evento e busca um spoiler do que encontrará por lá.
Rogerio Pallatta e Victor Santos/@revistanautica
SERVIÇO
A expectativa da organização é que o Rio Boat Show receba mais de 33 mil visitantes durante os 9 dias de evento. Os ingressos já estão à venda no site oficial do evento.
O que: Rio Boat Show Quando: De 28 de abril a 5 de maio, segunda a sexta das 15h às 22h e final de semana das 13h às 22h. O último dia encerra às 21h. Onde: Marina da Glória – Av. Infante Dom Henrique, S/N – Glória – Rio de Janeiro – RJ Quanto: R$ 85,00 mais taxas até 21/04. Após esta data, R$ 90,00 mais taxas por pessoa.
Ingressos disponíveis pelo site https://nautica.com.br/ Organização: Boat Show Eventos Instagram: @boatshoweventos Cobertura oficial: @revistanautica
Sobre o Boat Show Eventos É organizador das edições dos “Boat Shows” brasileiros realizados nas cidades de: Rio de Janeiro, São Paulo, Itajaí e Foz do Iguaçu. Em 2023, as feiras náuticas atraíram um público de quase 100 mil pessoas e geraram mais de R$1,5 bilhão em negócios. As feiras são verdadeiras vitrines do Brasil e exterior que expõem produtos e serviços náuticos e são responsáveis por 70% de todas as negociações envolvendo embarcações e seus acessórios concretizados no Brasil.
Com mais de 40 anos de mercado, o Grupo Náutica traz soluções em infraestrutura, eventos e comunicação náutica. É formado pela Revista Náutica (https://nautica.com.br/), pioneira e líder absoluta no setor; o Boat Show Eventos, maior organizadora de salões náuticos da América Latina, com edições em São Paulo, Itajaí, Rio de Janeiro, Foz do Iguaçu e Brasília; a Metalu, maior fabricante de píeres e passarelas em alumínio do mundo. O grupo também se preocupa com as questões sociais e é detentora das ações “Só Jogue na Água o que Peixe pode Comer”, assinada pelo cartunista Ziraldo, e “Por Uma Cidade Navegável”, que busca a navegação em lugares inimagináveis, assim como desenvolve os principais Guias de Turismo Náutico do país.
No BSB Art Kids, a garotada desenha, pinta, personaliza e descobre o tipo de artista que há em cada peça que aflora de mãozinhas criativas conectadas ao universo ilimitado da arte. “Abril é o mês de Brasília. O PKS festeja motivando as crianças a desvendarem o potencial artístico que existe nelas. A arte tem papel fundamental na infância, desperta habilidades, permite novas perspectivas. A arte é expressão, comunicação, e o BSB Art Kids é um spot de descobertas para nossas crianças”, aponta Anna Aimée Codeço, gerente de marketing do ParkShopping.
O BSB Art Kids é um evento solidário. As crianças optam por uma, entre quatro oficinas criativas, e têm 25 minutos para trabalhar na obra que escolherem produzir. As oficinas de Estamparia para Camiseta e de Pintura em Tela custam R$ 15 cada. O ingresso deve ser adquiridoexclusivamente via app Muti.
Parte do valor arrecadado na atração será destinado à Vila do Pequenino Jesus (@vpjesusoficial), que abriga e cuida de80 pessoas, incluindo adultos, adolescentes e crianças com deficiências múltiplas, em situação de desproteção, de todo o Distrito Federal.
Já as oficinas de Pintura de Desenhos de Brasília e de Arte Digitalsão gratuitas, mediante agendamento no app Multi.
Foto divulgação
PROGRAME-SE
BSB Art Kids
Onde: Praça Central do ParkShopping
Quando: de 11 a 28 de abril
Horário:
• Domingo a sexta-feira – das 12h às 20h (última turma às 19h30)
• Sábados – das 10h às 22h (última turma às 21h30)
Para crianças de 4 a 14 anos
• Oficina Estamparia para Camisetas – a partir de 6 anos, 8 crianças por turma;
• Oficina Pintura em Tela – a partir de 4 anos, 8 crianças por turma;
• Oficina de Pintura de Desenhos de Brasília– a partir de 4 anos, 12 crianças por turma;
• Oficina Arte Digital – a partir de 6 anos, 8 crianças por turma.
Foto divulgação
Ingressos:
O ticket solidário para as oficinas de Pintura de Tela e Estamparia para Camisetas, tem valor unitário de R$ 15 e deve ser adquirido via app Multi.
O agendamento para a Oficina Arte Digital deve ser feito via app Multi. A mesma orientação vale para a Oficina de Pintura de Desenhos de Brasília.
Parte do valor arrecadado na atração será destinado à Vila do Pequenino Jesus, que abrigaadultos, adolescentes e crianças com deficiências múltiplas, em situação de desproteção.
Conecte-se em @parkshoppingbsb para acompanhar as novidades do shopping mais completo da cidade
Programação acontece nos dias 19, 20 e 21 de abril, no Jardim Urbano do Conjunto Nacional
Brasília se prepara para receber um evento que promete aguçar os sentidos e celebrar uma das paixões nacionais: o café. Nos dias 19, 20 e 21 de abril, o Jardim Urbano do Conjunto Nacional será palco do Capital Expo Coffee, um encontro que reúne amantes da cultura do café, gastronomia, arte, música e muito mais. A entrada é gratuita.
Com uma proposta diversificada, o Capital Expo Coffee oferece palestras, workshops, degustações e música ao vivo, proporcionando uma experiência única para os visitantes. Mais de 30 marcas locais e nacionais estarão presentes, oferecendo uma ampla variedade de cafés especiais, chás artesanais, pães, doces, vinhos, produtos sustentáveis e tecnológicos, além de soluções agro e conteúdos digitais.
O evento visa não apenas promover a cultura do café na capital do país, mas também divulgar as cafeterias e fazendas de café do Centro-Oeste brasileiro. “Queremos proporcionar aos brasilienses a oportunidade de conhecer e vivenciar a diversidade de sabores e aromas dos melhores cafés da região”, destaca o barista Bruno Marcel, um dos idealizadores do projeto.
Tatiana André, uma das organizadoras do Capital Expo Coffee, ressalta a importância de incentivar o setor. “Queremos incentivar a apreciação e o consumo consciente de cafés especiais, enriquecendo a experiência dos visitantes e contribuindo para o fortalecimento da indústria cafeeira local”, conta.
As palestras e workshops oferecem conteúdos relacionados à cafeicultura, soluções mercadológicas, indústrias cafeeiras, cafeterias e outros temas afins. Para os amantes do café, as degustações serão uma verdadeira experiência sensorial, apresentando cafés regionais de produtores e micro torrefadores, assim como das melhores cafeterias da região.
E como todo bom evento merece uma trilha sonora à altura, o Capital Expo Coffee conta com música ao vivo, trazendo talentos musicais emergentes para embalar os momentos de descontração e harmonizar com a experiência do café. À medida que a noite se aproxima, o DJ assume o comando, garantindo que a boa música esteja sempre presente.
Foto freepik
Confira a programação completa
Sexta-feira (19/04):
10h – Arena – 3 Corações: Welcome Coffee.
11h – BRB: Apresentação do Modelo de Negócios para o Agro e Consultoria de Negócios.
12h – Palco – SETUR: Rotas de Turismo e Desenvolvimento do Modelo de Brasília, Experiência 3D.
12h – Palco – Priscila Lima: Voz e Violão / Trio de Jazz.
Podcast – Podpocafé (Tema a ser definido)
14h – SETUR: Rotas de Turismo e Desenvolvimento do Modelo de Brasília para o Mundo.
19h – Arena – Competição – TNT 3 Corações.
17h – Placas Solares: Soluções Estratégicas e Logísticas do Mercado de Energia Limpa e Sustentável.
20h – Barista | Atitude: Consultoria, Treinamentos e Cursos de Cafés Especiais e Barismo.
Sábado, 20/04:
09h- Café da Manhã: Com BRB, Pão Dourado e Convidados.
14h – Trio de Jazz.
14h – Cupping Planalto Central (Cultivares): Rotas de Turismo e Desenvolvimento do Modelo de Brasília para o Mundo.
14h30 – Podpocafé.
16h – DJ: Sunset.
16h – Como Abrir Sua Cafeteria: Soluções Estratégicas e Logísticas do Mercado de Energia Limpa e Sustentável.
18h – Calibragem dos Juízes (TNT): Refinamento sobre a Estética da Arte: Contraste, Simetria, Desenho e Estrutura.
Domingo, 21/04:
Cursos e Workshops (Sala Vidrada) – Horário a ser definido.
Capital Expo Coffee
Data: 19, 20 e 21 de abril
Horário: 9h às 22h (dias 19/04 e 20/04) e das 12h às 20h (dia 21/04)
Haverá atividades antecedendo a etapa. Serão três balões fixados para voos de até 30 metros de altura, chamados de voos cativos, gratuitos para o público
A programação da comemoração dos 64 anos de Brasília contará com a etapa de lançamento da 10ª edição da Copa do Brasil de Balonismo, com uma programação que vai do aniversário da cidade, em 21 de abril, até o fim de semana seguinte.
O público em geral também poderá participar de atividades ligadas à 10ª Copa do Brasil de Balonismo | Foto: Paulo H. Carvalho/Agência Brasília
Haverá atividades antecedendo a etapa. Serão três balões fixados para voos de até 30 metros de altura, chamados de voos cativos, gratuitos para o público, em balões distribuídos pelo Eixo Monumental.
De 25 a 28 de abril, equipes competirão pelas melhores pontuações sobrevoando Brasília e cumprindo tarefas da etapa da Copa de Balonismo. Nestes dias, haverá programação de entretenimento para o público em geral, com night glow, voos cativos, vila gastronômica e mercado de artesanato e produtos locais na arena montada no canteiro central do Eixo Monumental.
Serviço
10ª Copa do Brasil de Balonismo 18 a 21 de abril: Programação artística do projeto 25 a 28 abril: Equipes competem pelas melhores pontuações.
Os atendimentos começam no dia 15 de abril para mulheres residentes do Sol Nascente e redondezas
Foto divulgação
A cada minuto, 25 brasileiras sofrem violência doméstica, estatística alarmante que deixa marcas profundas, muitas vezes, traumáticas. Desfiguradas, muitas mulheres enfrentam dificuldades para reintegrar-se ao mercado de trabalho e sofrem com a baixa autoestima decorrente das agressões sofridas.
Em resposta a essa realidade, o Instituto Omni, em parceria com o Ministério das Mulheres, está de volta com a segunda edição do Programa “Reconstruindo Sorrisos”, que tem o objetivo de restaurar a dignidade perdida por meio de tratamentos estéticos reparadores e capacitando-as para empreenderem.
O projeto visa a recuperação gratuita do sorriso de 800 mulheres de baixa renda, a maioria das quais perdeu dentes em decorrência da violência doméstica. Cada beneficiária terá acesso a até seis tratamentos odontológicos, totalizando 4.800 procedimentos, incluindo tartarectomia, profilaxia, polimento coronário, restauração em resina, reconstrução dental com pino de fibra, cirurgias e moldagem para confecção de prótese dentária.
De acordo com a presidente do Instituto Omni, Elisângela Araújo, a ação teve início em janeiro de 2023 com um projeto piloto. A iniciativa impactou a vida de mais de 30 mulheres, que tiveram suas vidas mudadas através de um novo sorriso.
Neste ano, além da reconstrução física, o projeto tem como propósito reconstruir histórias e devolver a essas mulheres os sorrisos perdidos. Para isso, serão capacitadas 1.000 mulheres, visando sua autonomia socioeconômica e o desenvolvimento de novas habilidades profissionais, com cursos nas áreas de gastronomia e beleza, abrangendo pães e biscoitos, confeitaria e doces, pizzaiolo e salgados, marmitaria, maquiagem e estética.
“O Instituto Omni traz esse projeto para atender mulheres e ressignificá-las para a vida, pois muitas, após serem vítimas de violência doméstica, perdem seus dentes. Seu sorriso é gratificante; ver como um sorriso transforma vidas. Tivemos um projeto voluntário na Estrutural em janeiro de 2023, onde atendemos 30 mulheres. Hoje, elas se empoderaram e estão vivendo outra realidade. Começamos a ter muita procura para que esse projeto tivesse continuidade, devido ao aumento do índice em Brasília. Campanhas foram feitas de modo que a denúncia contra o agressor fosse registrada. Aos poucos, as mulheres estão indo atrás de seus direitos e se libertando de seus algozes.”, destaca Elisângela.
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Atendimentos:
Os atendimentos serão realizados por um consultório móvel, percorrendo oito regiões administrativas: Ceilândia, Planaltina, Paranoá, Santa Maria, Samambaia, São Sebastião, Estrutural e Sol Nascente. Em cada cidade, serão atendidas 100 mulheres, totalizando 600 procedimentos.
Critérios de Seleção:
As mulheres interessadas serão selecionadas através de entrevista social, medida protetiva ou boletim de ocorrência policial. As inscrições já começaram para moradoras do Sol Nascente, que será a primeira cidade contemplada, e os atendimentos têm início no próximo dia 15 de abril.
Cronograma dos Cursos
Estética Facial: 15 a 19 de abril, 08hs às 12hs;
Extensão de Cílios: 15 a 19 de abril, 14hs às 18hs;
Especialista explica as diferenças entre os ingredientes processados dos chocolates e lista escolhas mais saudáveis para o consumo
Paloma Popov
Quando o assunto é Páscoa, as prateleiras dos supermercados se enchem de cores, tamanhos, texturas e tipos de ovos de chocolate. Derivado do cacau, o chocolate é uma iguaria que agrada quase 100% da população mundial. Com aroma e sabor marcante, o alimento se transforma numa diversidade de produtos que podem conter em seus rótulos: zero açúcar, zero glúten, zero lactose, diet ou light. Paloma Popov, professora de Nutrição do Centro Universitário de Brasília (CEUB), revela os mitos e verdades envolvendo a indústria de chocolates.
A primeira dica da nutricionista é não abominar o chocolate na Páscoa, mas consumir com equilíbrio e moderação. Segundo ela, considerando a variedade de chocolate, do branco ao amargo, este último geralmente é associado a mais propriedades funcionais devido ao alto teor de cacau. Para guiar o consumidor, Paloma Popov explica que a nova rotulagem nutricional, obrigatória desde 2022, facilita a identificação de ingredientes como açúcar, gordura e sódio nos chocolates, inclusive nos ovos de Páscoa.
“Ao escolher um chocolate saudável, é essencial ler a lista de ingredientes e evitar aditivos desnecessários, como corantes, emulsificantes e aromatizantes. Os chocolates diet e light são classificados de acordo com a redução de certos ingredientes, mas é importante entender que essa redução nem sempre significa uma opção mais saudável.”
Atenção para o “Diet”! Os chocolates para dietéticos podem substituir açúcar por adoçantes e gorduras adicionais, o que nem sempre é benéfico em termos de valor nutricional. Segundo a docente do CEUB, os polióis, como sorbitol e xilitol, que servem para adoçar o chocolate, podem estar presentes em rótulos descritos como “sem açúcar”. Mesmo assim, seu consumo deve ser avaliado com cautela, especialmente se não houver necessidade dietética.
Quanto aos alimentos light, Paloma explica que costumam reduzir pelo menos 25% de algum ingrediente, podendo representar um valor menor em gordura ou açúcar, devendo ser informado para o consumidor. “Quando um chocolate é light em gordura, comparado ao produto original da mesma marca, é possível identificar a redução de 25% daquele ingrediente”, considera.
A docente do CEUB detalha que os polióis são carboidratos e que o consumo das porções dos chocolates com esses ingredientes também deve ser moderado. Paloma afirma ainda que é fundamental priorizar chocolates com listas de ingredientes curtas e reconhecíveis, pois isso indica menor processamento.
Chocolate saudável
O cacau (Theobroma cacao) é um fruto originário da América do Sul e da América Central, popular pela concentração de compostos fenólicos, seu sabor e por ser matéria-prima do chocolate. O cacau e seus derivados, consumidos em dieta balanceada, têm efeito antioxidante, antiaterosclerótico, previnem dislipidemias e podem ter influência contra o envelhecimento dérmico. Portanto, o consumo de chocolate pode trazer benefícios para o sistema cardiovascular, ter influência em dislipidemias e retardar o envelhecimento cutâneo.
Segundo a professora do curso de Nutrição do CEUB, são considerados chocolates saudáveis aqueles que oferecem mais propriedades funcionais, geralmente encontradas em produtos com um teor de cacau mais elevado. “Quanto maior esse teor, maior tende a ser o número de propriedades funcionais presentes”. Para consumir o chocolate de forma saudável, Paloma destaca as opções orgânicas que utilizam açúcares alternativos, como açúcar de coco ou mascavo.
Quem nunca ouviu a célebre recomendação “evite chocolate, ele causa espinhas”? Esta afirmação, amplamente difundida e respeitada, costuma ecoar especialmente durante os festejos pascais ou diante da tentação de saborear uma deliciosa barra de cacau. No entanto, surge a indagação: há efetivamente uma conexão direta entre o consumo de chocolate e o surgimento das indesejadas espinhas? Antes de abdicar definitivamente desse prazer culinário, urge investigar essa questão sob o prisma científico.
A acne, afligindo a pele de aproximadamente 80% dos jovens brasileiros com idades entre 15 e 25 anos, conforme dados do Ministério da Saúde (MS), é uma condição corriqueira na juventude, mas não raro estende sua presença da infância à idade adulta. Nesse contexto, a dermatologista Paula Luz Stocco aproveita o momento em que o chocolate assume protagonismo nas mesas para esclarecer como esse alimento pode impactar na aparição das temíveis espinhas.
“Nós observamos que a relação entre a dieta e a acne tem sido um tema de interesse e debate na comunidade científica por muitos anos. Tradicionalmente, o consumo de alimentos ricos em gorduras e açúcares, como o chocolate, foi associado ao aumento da incidência de espinhas. No entanto, estudos mais recentes têm sugerido que outros fatores, como o consumo de laticínios, podem ter um impacto ainda maior nesse aspecto”, explica a dermatologista.
Paula conta que o chocolate, particularmente o chocolate ao leite, contém ingredientes que podem potencialmente desencadear ou piorar a acne. O açúcar presente no chocolate pode aumentar os níveis de glicose no sangue, levando a um aumento na produção de insulina. Essa elevação nos níveis de insulina pode estimular as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo, o que pode obstruir os poros e resultar no surgimento de espinhas.
Além disso, o chocolate ao leite também contém leite e seus derivados, que são fontes de hormônios e proteínas que podem influenciar a saúde da pele. O leite, em particular, contém hormônios como o IGF-1 (fator de crescimento semelhante à insulina), que pode estimular o crescimento celular e a produção de sebo, contribuindo assim para a formação de espinhas. Fora isso, as proteínas do leite, como a caseína, podem desencadear processos inflamatórios no organismo, o que também está relacionado à acne.
“A acne é uma condição dermatológica comum que afeta as glândulas sebáceas da pele. Essas glândulas produzem uma substância oleosa chamada sebo, que tem a função de lubrificar a pele e os cabelos. No entanto, em certas situações, como durante a adolescência ou devido a alterações hormonais, a produção de sebo pode aumentar, levando à obstrução dos poros e ao desenvolvimento de lesões características da acne. É importante ressaltar que nem todas as pessoas que consomem chocolate ou laticínios desenvolvem acne. A susceptibilidade à acne pode variar de pessoa para pessoa, sendo influenciada por uma combinação de fatores genéticos, hormonais, ambientais e de estilo de vida. Por exemplo, indivíduos com predisposição genética à acne podem ser mais sensíveis aos efeitos do consumo de certos alimentos”, conta a especialista.
A dermatologista explica ainda que a higiene da pele, o uso de produtos adequados para o cuidado da pele e a adoção de um estilo de vida saudável também desempenham um papel crucial na prevenção e no tratamento da acne. Consultar um dermatologista é fundamental para avaliar o tipo de pele, identificar possíveis gatilhos alimentares e recomendar o melhor tratamento e cuidados para cada caso específico.
Então está proibido comer chocolate?
A dermatologista desmistifica a ideia de que o chocolate é o vilão principal do surgimento da acne. Ela esclarece que, embora o chocolate não seja a causa principal da acne, optar por chocolates com menor teor de açúcar e incentivar o consumo de chocolates com percentual maior de cacau pode ser uma opção benéfica para algumas pessoas.
“É importante considerar a introdução de alimentos com baixo índice glicêmico, como grãos integrais, frutas e vegetais na dieta. Fora isso, para algumas pessoas, o consumo de laticínios, especialmente o leite, pode estar relacionado ao aumento da acne devido aos hormônios e proteínas presentes nestes produtos. Reduzir o consumo de laticínios ou optar por alternativas como leites vegetais pode ser uma estratégia a considerar para quem tem predisposição ao problema na pele”, alerta.
Foto divulgação
Para finalizar, a médica recomenda evitar alimentos processados e ricos em gordura saturada, que podem desencadear processos inflamatórios no organismo e afetar a saúde da pele. Uma dieta equilibrada, rica em alimentos naturais, integrais e proteínas magras, é fundamental para manter a pele saudável e reduzir a incidência de acne.
Com apoio institucional do Governo do Distrito Federal, por meio da SECTI, a Campus Party Brasília trará diversas novidades, entre elas o palco principal em formato 360º aberto tanto para a área paga quanto para a área gratuita
Com o objetivo de democratizar o acesso à tecnologia, ciência e inovação, a 6ª edição da Campus Party Brasília terá um espaço gratuito e aberto ao público com diversas atividades – a Área Open. A área funcionará na Arena Mané Garrincha, entre 28 e 30 de março, das 10h às 20h, e no domingo, 31 de março, das 10h30 às 16h. Além disso, entre 28 e 30 de março, a equipe de Ricardo Cappra realizará uma ativação especial no Planetário de Brasília, como parte das comemorações dos 50 anos do espaço. Aberta ao público de todas as idades, a Área Open possibilita que os visitantes explorem o que existe de mais novo e inovador em diversas áreas, enquanto alimentam sua paixão pelo conhecimento. Uma das novidades deste ano, será o palco principal, o “What´s Next”, que terá uma estrutura 360º possibilitando ser visto tanto da área paga quanto gratuita.
“A Área Open é mais que um convite, é uma declaração de democratização tecnológica. É um espaço gratuito que busca abrir as portas da inovação para todos, promovendo não só o acesso às novas tecnologias, mas também o despertar do potencial criativo de cada indivíduo. Por meio da Open buscamos não apenas alimentar a paixão pelo conhecimento, mas também pavimentar o caminho para uma sociedade mais inclusiva e inovadora, onde o acesso à tecnologia não é um luxo, mas sim um direito fundamental”, explica Tonico Novaes, CEO da Campus Party Brasil.
Entre os destaques da Área Open estão o Palco Fábrica de Empreendedores e o Startup 360º, apresentado pelo Sebrae. O Palco reunirá uma série de sessões de conteúdo voltadas para aspirantes a empreendedores, abordando temas como gestão empresarial, economia criativa, novas tecnologias e inovação. Já a área Startup 360º, contará com uma exposição de startups, no qual elas apresentam suas soluções que têm o potencial de reformular o mercado em várias indústrias. De iniciativas impulsionadas pela tecnologia a modelos de negócios inovadores, essas startups demonstrarão como a tecnologia pode realmente ajudar a mudar o mundo.
Em complemento, a Campus Future destina um espaço para estudantes desde o ensino fundamental até o ensino superior no qual eles podem apresentar seus projetos acadêmicos ao público, mostrando ideias e soluções tecnológicas de ponta que podem moldar o futuro. Entretenimento e Games
Os entusiastas dos eSports encontrarão refúgio na Campus Play Arena, onde ocorrerão emocionantes campeonatos de eSports. Competições com jogos populares como Valorant, CS:GO e League of Legends prometem uma experiência emocionante para participantes e espectadores. O espaço também sediará torneios
Além disso, aqueles que querem conhecer um pouco mais e buscar insights sobre o mundo dos jogos e do eSports, o Espaço Login sediará palestras exclusivas, workshops e painéis de discussão sobre diversos tópicos relacionados a jogos.
Outra atração especial na Área Open será a segunda edição o Printer Chef no Distrito Federal. Em colaboração com a Universidade Católica de Brasília, EBAC e a PrinterX, a competição culinária desafia os participantes a criar delícias gastronômicas usando alimentos produzidos em impressora 3D. Essa experiência culinária única promete surpreender e inspirar os apaixonados por gastronomia.
O espaço gratuito da Campus também deve receber os entusiastas e curiosos por drones que terão a oportunidade de explorar a Arena Drone, onde poderão aprender a pilotar, assistir a exibições de voo impressionantes e participar de competições.
A área de Simuladores, sempre um sucesso entre o público visitante, apresentará uma variedade de experiências emocionantes, garantindo uma mistura de diversão e emoção para todos os participantes.
Campus Kids A Campus Kids foi pensada com o objetivo de apresentar ao público uma amostra das atividades que são desenvolvidas diariamente nos laboratórios Include em todo o Brasil. “Queremos conduzir as crianças e adolescentes a mergulharem no universo tecnológico de forma lúdica e divertida. O objetivo é instigá-los por meio de oficinas makers, a criarem objetos ligados à robótica e a Inteligência Artificial. Enxergamos como fundamental capturar a atenção desse público para aguçar, desde a infância, o apreço pela ciência e tecnologia e abrir os horizontes para a construção de uma carreira na área”, explica Sidiane Zanin, diretora nacional do Include. Robótica
A RoboCore, maior site de robótica do país, levará para a Campus Party o hockey de robôs e o raptor, que promete animar quem estiver no espaço, além de workshops mostrando na prática os conceitos básicos e componentes necessários para controlar um robô.
Além de tudo isso, o evento contará com estandes de patrocinadores, repletos de atividades e atrações, oferecendo aos participantes a oportunidade de interagir com empresas e organizações líderes.
Nossos parceiros Como nas edições anteriores, a Campus Party Brasília conta com apoiadores e patrocinadores que viabilizam a estrutura oferecida para que os campuseiros e visitantes possam imergir na tecnologia durante os seis dias.
Apoio Institucional: Secretaria de Ciência, Tecnologia e Inovação do Distrito Federal e Fundação de Apoio à Pesquisa do Distrito Federal. Parceiro: Sebrae. Patrocínio Platinum: Petrobras. Gold: 4events, SERPRO
Apoio: Anime Summit, Creators Match, Eldo Gomes, Game Space, GPJ Informática,Chá Mate Leão, Monster Energy, Tronos e Zowie.
Educacional: EBAC, UDF, Estácio, UNIDESC, CETEP
Media Partner: Band Brasília, Rádio BandNews, Correio Braziliense, Jornal deBrasília, Mix Brasília e RecordTV Brasília
Realização: Instituto Campus Party e Gouvea Experience
Sobre a Campus Party
A Campus Party sendo a maior experiência tecnológica em Internet das Coisas,Blockchain, Cultura Maker, Educação e Empreendedorismo do mundo. O evento contacom campuseiros cadastrados em todo mundo, e já produziu edições em países comoEspanha, Holanda, México, Alemanha, Reino Unido, Canada, Argentina, Panamá, ElSalvador, Costa Rica, Colômbia e Equador.
Autoral de uma maneira despojada, com opções leves e sofisticadas e foco em ingredientes orgânicos – estes são alguns dos diferenciais da casa.
Comida leve, saborosa e surpreendente, essa é a proposta do Oby, restaurante localizado na CLN 405. Com pratos autorais inspirados na gastronomia contemporânea, a casa se destaca pelo cuidado na escolha dos melhores ingredientes, priorizando sempre o uso de insumos orgânicos. Além de serem mais seguros para o consumo, já que não há uso de agrotóxicos no seu cultivo, os produtos orgânicos são mais nutritivos e também têm muito mais sabor. Hoje, cerca de 80% dos ingredientes utilizados no restaurante são orgânicos.
O Chef Rafa Goebel, responsável pelo empreendimento, destaca que há uma preocupação especial com o preparo de cada prato para oferecer sempre a melhor experiência sensorial e nutricional. Por isso, tudo é produzido no restaurante, dos temperos de ervas frescas até o leite de coco, sem uso de saborizantes e conservantes artificiais ou qualquer produto ultraprocessado. “O cuidado com cada detalhe é o que permite oferecermos pratos que são saudáveis e surpreendentemente saborosos”, completa o Chef.
O menu do Oby é bastante diversificado, incluindo saladas e lanches rápidos, além de refeições completas. A ideia é justamente poder incluir todos os amantes da boa gastronomia, independentemente de terem ou não restrições alimentares.
Chef Rafa Goebel
Para começar a experiência, o Chef sugere um dos destaques do cardápio: o couvert, composto por uma porção de tortilhas sabor abóbora e beterraba, acompanhada de homus de batata doce, grão de bico e ervas frescas (R$ 23,00).
Para dar continuidade, destacam-se duas alternativas: para uma refeição mais elaborada, a sugestão é o Terramar – que inclui um filé de pescada, preparado no sous-vide, ao molho de manteiga de castanhas e ervas frescas, acompanhado de nhoque de bananas ao molho de leite de coco fresco defumado e de salada verde com abacate, pipoca de grão de bico e molho de ervas frescas (R$ 62,90); para aqueles que desejam uma refeição bem leve, o Chef sugere escolher dentre uma das opções de Bowls, com destaque para o Costarriquenho, feito a partir de um mix de feijões no azeite de coentro, com grão de milho maçaricado, abacate e tomate, conserva de cebola roxa, além de um molho de azeite e ervas especial da casa (R$ 38,90), e para o Ceasar Mediterranean, composto por um mix de alfaces com berinjela e alho assados, sour cream de castanha de caju, e croutons de pão de fermentação natural com azeite e ervas (R$35,90).
E, para finalizar, uma boa opção é o “Crambou” de Banana – versão abrasileirada do crumble inglês, com bananas assadas e cobertura de crocante de castanhas e coco (R$ 14,90).
A casa conta ainda com amplo cardápio de bebidas orgânicas, incluindo vinhos, limonada, chá mate e refrigerante, além de diversos sabores de kombucha, uma bebida fermentada e refrescante à base de chá que combina bastante com os sabores do Oby.
O lançamento do projeto será no próximo dia 15, quando iniciam as inscrições
Foto divulgação
A cada minuto, 25 brasileiras sofrem violência doméstica, estatística alarmante que deixa marcas profundas, muitas vezes, traumáticas. Desfiguradas, muitas mulheres enfrentam dificuldades para reintegrar-se ao mercado de trabalho e sofrem com a baixa autoestima decorrente das agressões sofridas.
Em resposta a essa realidade, o Instituto Omni, em parceria com o Ministério das Mulheres, está de volta com a segunda edição do Programa “Reconstruindo Sorrisos”, que tem o objetivo de restaurar a dignidade perdida por meio de tratamentos estéticos reparadores e capacitando-as para empreenderem.
O projeto visa a recuperação gratuita do sorriso de 800 mulheres de baixa renda, a maioria das quais perdeu dentes em decorrência da violência doméstica. Cada beneficiária terá acesso a até seis tratamentos odontológicos, totalizando 4.800 procedimentos, incluindo tartarectomia, profilaxia, polimento coronário, restauração em resina, reconstrução dental com pino de fibra, cirurgias e moldagem para confecção de prótese dentária.
Além da reconstrução física, o projeto tem como propósito reconstruir histórias e devolver a essas mulheres os sorrisos perdidos. Para isso, serão capacitadas 1.000 mulheres, visando sua autonomia socioeconômica e o desenvolvimento de novas habilidades profissionais, com cursos nas áreas de gastronomia e beleza, abrangendo pães e biscoitos, confeitaria e doces, pizzaiolo e salgados, marmitaria, maquiagem e estética.
Foto divulgação
Atendimentos:
Os atendimentos serão realizados por um consultório móvel, percorrendo oito regiões administrativas: Ceilândia, Planaltina, Paranoá, Santa Maria, Samambaia, São Sebastião, Estrutural e Sol Nascente. Em cada cidade, serão atendidas 100 mulheres, totalizando 600 procedimentos.
Critérios de Seleção:
As mulheres interessadas serão selecionadas através de entrevista social, medida protetiva ou boletim de ocorrência policial. As inscrições começam no dia do lançamento do projeto, 15 de março, para moradoras de Ceilândia, que será a primeira cidade contemplada.
Foto divulgação
Coquetel de lançamento:
O projeto Reconstruindo Sorrisos será apresentado em grande estilo durante um evento exclusivo de lançamento, no próximo dia 15 de março, às 14h.
O local escolhido para esse momento é o auditório da Associação Brasileira dos Municípios (ABM), situado no Setor de Autarquia Sul.
No evento, a direção da ação destacará os esforços e a importância do ReconstruindoSorrisos na vida de milhares de mulheres que passaram e passarão pelos atendimentos.
A apresentação contará com a presença de autoridades, figuras proeminentes, além da imprensa.
Serviço: Reconstruindo Sorrisos Data de Lançamento: 15 de março Horário: 14h Local: Auditório da Associação Brasileira dos Municípios (ABM). Quadra 05 Lote 05 A Bloco F – Setor de Autarquia Sul. Brasília.
Objetivo é impulsionar o setor de jogos eletrônicos do Distrito Federal
Nesta quarta-feira (13), foi lançado o projeto Gamifica DF. A iniciativa irá impulsionar o mercado de jogos eletrônicos, setor da economia que tem apresentado resultados bastante positivos e conquistado reconhecimento tanto a nível nacional quanto internacional.
Ao todo, serão disponibilizados 15 (quinze) cursos para o público geral divididos em três modalidades:
Marketing aplicado a jogos eletrônicos; Desenvolvimento de jogos eletrônicos e Designer de jogos eletrônicos.
Dentro de cada categoria, serão oferecidas cinco opções de workshops.
Podem participar das capacitações pessoas de 14 (quatorze) a 60 (sessenta) anos com Ensino Fundamental Completo.
As inscrições estão abertas e devem ser realizadas de forma online pelo Instagram do projeto.
Os cursos contam com dois tipos de formação: o participante poderá escolher entre concluir a habilitação (formação completa na modalidade) ou a certificação (conclusão de apenas um ou mais cursos dentro da modalidade). Cada curso tem a carga horária de 40 horas/aulas, totalizando assim 200 horas/aulas com a conclusão da modalidade.
As aulas serão realizadas presencialmente em cinco Regiões Administrativas do DF: Asa Norte, Sol Nascente, Águas Claras, Varjão e Recanto das Emas, sendo as habilitações oferecidas no turno matutino (das 8h às 12h10) e as certificações individuais no turno vespertino (das 13h30 às 18h30). No momento da inscrição, o aluno deverá escolher o local em que pretende assistir às aulas.
A primeira unidade inaugurada será a da Asa Norte, com início das aulas no dia 18 de março. Na sequência, as regiões Sol Nascente e Águas Claras também vão receber seus pontos de atividades para início das aulas em 10 de junho.
Por fim, o Recanto das Emas e o Varjão abrem suas unidades para as aulas que se iniciam em 13 de setembro. “O projeto Gamifica DF visa promover a capacitação de jovens, adolescentes e adultos nas áreas de base tecnológica voltadas ao nicho de games. A área dos jogos eletrônicos é um dos segmentos que mais cresceu nas últimas décadas.
Atualmente, esse mercado deixou de ser apenas diversão para se tornar sinônimo de grandes negócios. Nosso principal objetivo é ensinar e desenvolver as aptidões de quem gosta dessa área. Assim, contribuímos também para a economia local e a geração de empregos”, pontua Daniel Lamounier, organizador do projeto.
Início das aulas: ● Asa Norte (SCRN 702/703, bloco A, Loja 47) – 18 de março ● Sol Nascente e Águas Claras (endereço a definir) – 10 de junho ● Recanto das Emas e Varjão (endereço a definir) – 13 de setembro Acesso gratuito
Aconteceu no último sábado dia 9 de março, no Restaurante Caicó, o lançamento do projeto Guará com Elas, projeto criado pela jornalista Kelly Farias com a realização da Rádio Guará e patrocínio do Restaurante Caicó.
Foto José Gilberto Farias
O jantar contou com a presença de 50 mulheres convidadas como lideranças, imprensa, moradoras e empreendedores do Guará.
Foto José Gilberto Farias
Teve palestras de Estilo de Comunicação com Kelly Farias, Autoestima com a Psicóloga Eulania Medeiro e Empoderamento de Viagens com a Influenciadora digital Danielle Xavier, além de boa música e sorteio de brindes.
Foto José Gilberto Farias
A escritora Mary Busson fez uma linda poesia que foi recitada pela diretora Tarita Vilela, que contou a sua trajetória de sucesso na educação inclusiva.
O Guará com Elas é um projeto voltado para a comunidade feminina guaraense com ciclos de formação e debates para todas as mulheres além de ajudar asempreendedoras com a Feira mensal Moda e Bar, que será realizada no Guará I a partir de abril.
Além disso terão mais quatro eventos do projeto durante o ano de 2024, que serão organizados por Kelly Farias e Mary Busson que estarão à frente dos encontros.
Foto José Gilberto Farias
O evento contou com apoio da Casa da Amizade do Guará, que já são parceiros do projeto.
Evento maravilhoso, jantar delicioso o Caio fez sucesso no Bobó de camarão, as palestras excelentes, foi super proveitoso, precisamos de vários eventos assim já que a maioria deles são no plano Disse a moradora Lucia Vidal.
` Estamos precisando de um programa de rádio feminino no Guará, que fale exclusivamente com as mulheres da cidade.´ conta a empreendedora Amanda Morais
Foto José Gilberto Farias
O programa Guará com Elas na rádio estreia nessa quinta feira dia 14 de março as 3 da tarde na Rádio Guará 98,1 FM e tem na apresentação Kelly Farias e Ideran Ferreira.
A condição que afeta mais de cinco milhões de brasileiras tem origem genética e hormonal e o tratamento depende do grau da gravidade podendo envolver até cirurgia
Em meio às crescentes discussões sobre saúde e bem-estar, surge uma condição frequentemente negligenciada, porém impactante na vida de milhares de mulheres no Brasil: o lipedema. Esta doença crônica manifesta-se pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas, coxas, glúteos e braços, afetando aproximadamente 10% da população feminina global. No contexto brasileiro, os números alarmantes indicam que cerca de cinco milhões de mulheres enfrentam os sintomas da doença, segundo dados do Instituto lipedema Brasil.
Segundo o médico angiologista e cirurgião vascular, Rodolpho Reis, o lipedema infelizmente atinge quase exclusivamente o sexo feminino, sendo uma condição cujas raízes encontram-se essencialmente em predisposições genéticas. Esta predisposição genética interfere na complexa relação entre o estrogênio, o hormônio feminino, e as células de gordura.
“Uma das principais características do lipedema é o inchaço nos membros inferiores, conferindo ao corpo feminino uma forma de pêra, com cintura mais fina e quadril mais largo. Além do fator genético, esse inchaço tende a aumentar em períodos de mudanças hormonais significativas, como durante a puberdade, o uso de anticoncepcionais e na menopausa. Portanto, é mais comum observar essa questão em adolescentes e mulheres jovens”, descreve.
Como saber a diferença entre lipedema e obesidade?
Apesar de ambas serem doenças crônicas e que ocasiona inchaço nas pernas, Rodolpho Reis ressalta que há diferenças significativas entre elas, como por exemplo, o tratamento. Mas podem estar concomitantes em 50% dos casos devido aos hábitos ruins de alimentação e estilo de vida. Mas importante relatar que a mulher com lipedema em metade dos casos não é uma mulher obesa, podendo gerar frustração em tratamentos para obesidade. Precisam ser conduzidas por profissionais que entendam do lipedema.
De acordo com o angiologista, diferentemente da obesidade, o lipedema não responde à mudança de estilo de vida, mesmo que a prática impeça o seu agravamento.
“Umas das particularidades diz respeito à sensibilidade. Ao contrário de casos de obesidade, nos quais a gordura raramente causa dor, no lipedema a experiência é diferente. Além disso, enquanto a obesidade afeta ambos os sexos, o lipedema é essencialmente um problema feminino”, destaca o especialista.
Com relação às possíveis complicações do lipedema, Rodolpho conta que essa é uma condição inflamatória e progressiva, podendo levar a complicações, já que é agravada por hábitos que inflamam o organismo, como a falta de exercício e o consumo de produtos ultraprocessados.
O médico vascular destaca quatro estágios de progressão, desde o aumento da espessura dos membros até o impacto no sistema linfático. “Embora raramente fatal, o lipedema pode resultar em complicações como linfedema, deformidades importantes do membros, dificuldades de locomoção e problemas articulares. Além disso, existem as consequências psicológicas. As mulheres afetadas muitas vezes enfrentam constrangimento, ansiedade, depressão e transtornos alimentares”, conta.
Como acontece o tratamento do lipedema? O tratamento do lipedema pode variar de acordo com o estágio da doença e a gravidade dos sintomas. Os estágios iniciais incluem abordagens clínicas e mudanças no estilo de vida. E, apesar do lipedema não ter cura, o controle é muito importante. Dessa forma, Rodolpho aposta na medicina multidisciplinar dentro do instituto que leva o seu nome em Brasília, junto a outros outros profissionais de saúde para enfrentar esse desafio de forma abrangente e eficiente.
Ele conta que após o diagnóstico ser realizado por um dos médicos angiologistas, o paciente é encaminhado dentro do próprio instituto para um clínico geral para que sejam realizados os exames pertinentes ao problema. Posteriormente, o mesmo paciente é direcionado para uma avaliação e acompanhamento completo com um nutricionista e fisioterapeuta.
“O lipedema não é celulite e nem obesidade, é uma doença que deve ser tratada com a orientação de um profissional da área da saúde. Com o tratamento multidisciplinar realizado em conjunto com especialistas dentro da mesma clínica, facilita a troca de informações com relação às particularidades do problema do paciente”, afirma.
Em alguns casos, quando o tratamento clínico já foi implantado, a cirurgia pode ser indicada como a “cereja do bolo”. A lipoaspiração, muitas vezes combinada com a remoção de pele, é uma opção. É crucial que esses procedimentos sejam realizados por profissionais especializados em lipedema devido à complexidade da cirurgia, que envolve a remoção de tecido adiposo fibroso próximo a veias, nervos e vasos linfáticos.
Lipedema
Saiba quais são os principais tratamentos indicados para minimizar o problema:
Dieta anti-inflamatória: evitar alimentos ultraprocessados e controlar o consumo de calorias é recomendado. Uma dieta rica em nutrientes e anti-inflamatória pode ajudar a controlar a inflamação associada ao lipedema.
Prática regular de exercícios: atividades de baixo impacto, como natação, hidroginástica, aparelho elíptico e ciclismo, são sugeridas. Exercícios que ajudam a queimar gordura e fortalecer os músculos são benéficos.
Drenagem linfática: a técnica de massagem visa melhorar o fluxo linfático, ajudando na redução do inchaço.
Fortalecimento muscular: pode contribuir para a estabilidade e suporte das áreas afetadas.
Uso de meia elástica: pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e reduzir o inchaço.
Tratamento de doenças vasculares: se houver complicações vasculares associadas, que acontece em 50% dos casos, o tratamento adequado dessas condições é essencial.
Evitar anticoncepcionais orais ou implantes: alguns profissionais podem recomendar evitar o uso desses anticoncepcionais, pois podem estar relacionados ao agravamento dos sintomas.
Thaíse Arcuri – Fundadora do Instituto Elas por Elas e Gilma Spínola – Presidente Instituto Elas por Elas
Na comemoração do Dia Internacional da Mulher, a proposta da caminhada é convocar famílias vítimas de feminicídio, sociedade civil, imprensa e entes públicos a estarem apoiando a causa.
Os números são crescentes no Brasil. No ano passado, segundo dados divulgados pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública, o Brasil registrou 1.437 casos de feminicídio.
O Instituto Elas por Elas atua na proteção, capacitação, esclarecimento e apoio às mulheres vítimas de violência.
A fundadora do Instituto Elas Por Elas, Thaíse Arcuri é agente da Polícia Civil do Distrito Federal, na Delegacia da Mulher, e convive com essa triste realidade diariamente.
“Percebi que muitas mulheres vivem em uma espécie de prisão, pois não conseguem sair do ciclo de violência em virtude da dependência econômica, razão pela qual busquei a possibilidade de fornecer cursos em que elas possam trabalhar em casa”, relata Thaíse.
O instituto atua principalmente Paranoá, que tem um dos maiores índices de violência doméstica e feminicídio do Distrito Federal. O Elas por Elas oferece apoio emocional, profissional para mulheres do DF, mas também de todo o Brasil.
Além de cursos de capacitação na área de culinária, costura, beleza, eventos e, também, oferece cursos on-line profissionalizantes por meio de uma comunidade que é frequentemente alimentado com mensagens de apoio, incentivo e coragem.
“O Instituto é estruturado em três pilares: Resgatar, Reconstruir e Recomeçar. Resgatar a si mesma. A violência doméstica, seja qual for, física, psicológica, moral , sexual ou patrimonial, aprisiona e afeta a autoestima e a identidade da mulher.
Reconstruir, é o eixo do Elas por Elas. Um direcionamento para a construção do projeto de vida dessas mulheres .
Recomeçar, inclusão no mercado de trabalho, seja via emprego formal ou empreendedorismo, trabalhando no proprio lar”, explica Gilma Spínola, Presidente do instituto.
Thaíse Arcuri – Fundadora do Instituto Elas por Elas Gilma Spínola – Presidente Instituto Elas por Elas
Dados, pesquisas e números
Estudo realizado em 2022 pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública e a DataFolha, “Visível e Invisível a Vitimização da Mulher no Brasil”, relata dados crescentes violência contra meninas e mulheres.
Os resultados trazidos pela quarta edição da pesquisa de vitimização do Fórum alertam para o fato de que 33,6% das mulheres já sofreram violência física ou sexual por parte do parceiro íntimo ou do ex, e, além de mostrar um crescimento expressivo de todos os tipos de violência, apontam a casa como o espaço de maior agressões nas mulheres é de 53,8%.
A violência que atinge meninas e mulheres tem como raiz os diferentes valores atribuídos culturalmente a mulheres e homens que determinam expectativas sobre seus comportamentos. É a desigualdade de gênero nas relações entre homens e mulheres, consolidada ao longo de centenas de anos, que delineia as assimetrias e produz relações violentas através de comportamentos que induzem as mulheres a submissão
Em 2013, a Organização Mundial de Saúde publicou o primeiro relatório com estimativas da prevalência de violência física e/ou sexual provocadas por parceiro íntimo ou não, tendo sido produzida a partir de uma extensa e sistemática revisão de 141 surveys em 81 países conduzidos entre os anos de 1990 e 2012.
Thaíse Arcuri – Fundadora do Instituto Elas por Elas e Gilma Spínola – Presidente Instituto Elas por Elas
No diagnóstico mais recente, publicado em 2021, foram incluídos 366 estudos em 161 países realizados entre 2000 e 2018. Os resultados globais indicam que 27% das mulheres com idade entre 15 e 49 anos experimentaram violência física ou sexual provocada por parceiro ou ex-parceiro íntimo, que 13% tinham sofrido a violência nos últimos 12 meses. Os números indicam, portanto, que a violência contra meninas e mulheres é um problema global, expressão máxima das desigualdades de gênero e que exige esforços nacionais e internacionais para sua superação.
PBR Brasília Rodeio Festival leva Montaria em Touros para a Capital Federal em abril
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Entre os dias 04 e 07 de abril o PBR Brasília Rodeio Festival será o palco de mais uma etapa do Campeonato Brasileiro de Montaria em Touros da Professional Bull Riders. O evento faz parte da temporada 2024 da competição, que é a edição nacional da maior Liga de Montaria em Touros do mundo, que realiza eventos em cinco países.
O PBR Brasília Rodeio Festival acontecerá no Parque da Cidade e tem como objetivo se tornar uma das referências da Capital Federal com diversas atrações dentro e fora da arena. Realizado pelo Instituto 61 e produzido em parceria pela AM Produções, Grupo Raul Canal, Metta Comunicação e Robertinho Produções & Eventos, o evento tem apoio do Governo do Distrito Federal.
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A Festa de Lançamento do PBR Brasília Rodeio Festival já demonstrou o quão diferente o evento vai ser. A noite especial realizada na última semana de fevereiro para apresentar o evento à imprensa e ao público reuniu diversos convidados, entre eles, autoridades, políticos, celebridades, empresários e apoiadores.
“É sempre muito especial para a PBR estar em Brasília, já realizamos uma Final Nacional aqui e sabemos o quanto o público é apaixonado pelo esporte, o que torna nossas competições ainda mais emocionantes. O PBR Brasília Rodeio Festival é um projeto grandioso, idealizado e produzido por grandes referências no setor e, por isso, não temos dúvidas que será um evento que vai marcar época na cidade e se tornar um dos mais conhecidos do país,” declarou Adriano Moraes, tricampeão mundial de Montaria em Touros e diretor da PBR no Brasil, que foi um dos presentes ao lançamento.
Na arena o PBR Brasília Rodeio Festival irá contar com uma das principais etapas do Campeonato Brasileiro na temporada distribuindo o total de R$ 60 mil em prêmios e reunindo os melhores competidores da atualidade. Além do ranking nacional, o evento também conta pontos diretos para o ranking internacional da PBR que qualifica os melhores atletas para a elite do esporte nos Estados Unidos.
Com isso, o PBR Brasília Rodeio Festival está inserido no calendário internacional da Liga e equivale aos eventos realizados nos Estados Unidos, Austrália e Canadá. Assim, os pontos conquistados no evento são fundamentais para os competidores ganharem posições no ranking internacional e chegarem ao campeonato mundial, que é disputado nas principais cidades norte-americanas como Nova York, Los Angeles, Chicago, Houston, entre outras. E ainda paga ao campeão de cada temporada o bônus de 1 milhão de dólares.
O diretor da PBR ressaltou a importância da etapa de Brasília para o campeonato e os competidores. “Vamos reunir os melhores do Brasil na atualidade, competidores que já tem carreira internacional e outros que já estão aptos a competir lá fora. Para os fãs, também será uma excelente oportunidade de ver a apresentação de atletas que certamente em pouco tempo estarão entre os melhores do mundo nos Estados Unidos,” completou.
Entre os nomes mais recentes que se destacaram nas etapas da PBR no Brasil e que já estão na elite da Liga na América do Norte está o do atual campeão nacional Jean Fernandes, além de talentos como Warley de Oliveira, Leonardo Castro, João Lucas Campos, Felipe Furlan, Paulo Rosseto, entre outros.
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Da mesma forma, o atual líder do ranking mundial e principal destaque deste ano no esporte, Cássio Dias, chegou a elite da PBR após pontuar no Brasil e conquistar o título nacional na temporada de 2022. Antes dele, astros das arenas mundiais como o bicampeão mundial José Vitor Leme, Luciano de Castro e Dener Barbosa também tiveram a primeira oportunidade nos Estados Unidos após se consagrarem campeões nacionais pela PBR.
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Com a expectativa de realizar cerca de 30 etapas nesta temporada o Campeonato Brasileiro da PBR terá sua Final Nacional realizada durante a Festa do Peão de Boiadeiro de Barretos, de 15 a 18 de agosto. Antes o calendário deve contar com etapas em pelo menos cinco estados, incluindo eventos como Americana-SP, Uberlândia-MG, Divinópolis-MG, Frutal-MG, Catalão-GO, entre tantos outros.
Na Final Nacional de Barretos, além do título e de escrever seu nome na galeria de campeões da PBR, o melhor atleta da temporada irá receber uma caminhonete Mitsubishi L200 Triton Sport e mais um bônus de 100 mil reais oferecidos pela EcoPower Energia Solar. No total, nesta temporada devem ser distribuídos cerca de 2 milhões de reais em prêmios ao longo de todas as etapas.
A Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) realiza solenidade de lançamento da “Frente Parlamentar em Defesa da Vida desde a Concepção”, nesta terça-feira (5), às 19h. Presidido por Thiago Manzoni (PL), o colegiado também conta com os deputados Iolando Almeida (MDB) e Jorge Vianna (PSD).
Vão estar presentes ao evento os senadores Damares Alves (Republicanos-DF), Izalci Lucas (PSDB-DF), Eduardo Girão (Novo-CE) e Márcio Bittar (União-AC). Os deputados federais Bia Kicis (PL-DF), Nikolas Ferreira (PL-MG) e Marco Feliciano (PL-SP) também estão confirmados. Já as influenciadoras Eduarda Campopiano e Helena Tannure participam remotamente. A expectativa é que o senador Magno Malta (PL-ES) e o deputado federal Mário Frias (PL-SP) também compareçam à solenidade.
Direito Humano
Segundo Manzoni, a iniciativa é baseada em dados de uma pesquisa realizada pela Inteligência em Pesquisa e Consultoria Estratégica (Ipec), em 2022, que identificou que 70% da população brasileira é contra a legalização do aborto. “A vida é o pressuposto necessário para o usufruto de todos os outros direitos humanos, de modo que, se relativizado, todos os demais direitos deixam de fazer sentido”, afirma o deputado.
A sessão solene de autoria de Manzoni desta terça-feira pode ser acompanhada simultaneamente em canal aberto pela TV Câmara Distrital, no canal da CLDF no https://youtube.com/@TVCamaraDistrital?si=W0IBerufHeTWlowY e na plataforma e-Democracia.
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