Nutricionista do CEUB ensina como avaliar a qualidade dos chocolates Especialista explica as diferenças entre os ingredientes processados dos chocolates e lista escolhas mais saudáveis para o consumo
Foto divulgação
A Páscoa se aproxima e as prateleiras se enchem de cores, tamanhos, texturas e tipos de ovos de chocolate. Derivado do cacau, o chocolate é uma iguaria que agrada quase toda a população mundial. Com aroma e sabor marcante, se transforma numa diversidade de produtos que podem conter em seus rótulos: zero açúcar, zero glúten, zero lactose, diet ou light. Paloma Popov, professora de Nutrição do Centro Universitário de Brasília (CEUB), diferencia os ingredientes processados dos chocolates e lista escolhas mais saudáveis.
A primeira dica da nutricionista é não abominar o chocolate, mas consumir com equilíbrio e moderação. Segundo ela, considerando a variedade de chocolates, do branco ao amargo, este último geralmente é associado a mais propriedades funcionais devido ao alto teor de cacau. “Quanto mais elevado o teor do cacau, maior tendem a ser as propriedades funcionais presentes”, completa.
Para guiar o consumidor, a rotulagem nutricional facilita a identificação de ingredientes como açúcar, gordura e sódio nos chocolates, inclusive nos ovos de Páscoa. “Leia a lista de ingredientes e evite aditivos desnecessários, como corantes, emulsificantes e aromatizantes. Os chocolates diet e light são classificados de acordo com a redução de certos ingredientes, mas essa redução nem sempre significa uma opção mais saudável”, alerta a docente do CEUB.
De olho no rótulo Com as mudanças na rotulagem nutricional obrigatória desde 2022, ficou mais fácil identificar ingredientes críticos, como açúcar, sódio e gorduras. Mas ainda há confusão quando se trata das versões diet, light e zero.
Chocolate diet: é isento de algum ingrediente, geralmente o açúcar. Mas atenção: para manter o sabor, pode conter mais gordura e adoçantes como xilitol ou sorbitol, que precisam ser consumidos com moderação.
Chocolate light: apresenta redução mínima de 25% em algum nutriente (açúcar, gordura ou calorias). A redução, porém, é em comparação ao produto original da mesma marca, o que pode não representar um valor realmente baixo.
Chocolate zero açúcar: pode conter adoçantes no lugar do açúcar, mas isso não o torna necessariamente mais saudável. “O ideal é avaliar se há necessidade dietética antes de escolher essas versões”, reforça a nutricionista.
Chocolate funcional O cacau (Theobroma cacao) é um fruto originário da América do Sul e da América Central, popular pela concentração de compostos fenólicos, seu sabor e por ser matéria-prima do chocolate. O cacau e seus derivados, desde que consumidos em dieta balanceada, têm efeito antioxidante, anti-aterosclerótico, previnem dislipidemias e podem ter influência contra o envelhecimento dérmico.
Só Taguá Tem sai em busca dos traços culturais, hábitos, saberes e fazeres que definem o pertencimento à comunidade de Taguatinga/DF
Diálogos com a comunidade de Taguatinga serão a base estruturante de um documentário sobre os patrimônios da cidade, além de fomentar atividades voltadas ao público escolar durante a Semana do Patrimônio, no mês de agosto
Iniciativa do Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional – Iphan e do Instituto SOMA Cidadania Criativa, fomentada por emenda parlamentar do gabinete do deputado federal Reginaldo Veras, o projeto Só Taguá Tem se apresenta como uma jornada de imersão, reconhecimento e valorização dos patrimônios da cidade de Taguatinga. Para iniciar os trabalhos, o projeto convida toda a comunidade taguatinguense a participar de quatro diálogos com a comunidade, que acontecerão entre 10 e 28 de abril de 2025, no Centro Cultural SESI Taguatinga, Galeria Olho de Águia, Invenção Brasileira e Paróquia Nossa Senhora de Fátima.
Realizados em diferentes pontos da cidade, garantindo a participação de diversos setores da sociedade, os diálogos visam identificar, valorizar e divulgar os patrimônios imateriais/materiais, heranças culturais e legados históricos da região, fortalecendo a identidade local e promovendo a preservação da memória coletiva. Com o objetivo de ouvir moradores, estudantes, professores, comerciantes, feirantes, artistas, lideranças comunitárias e interessados, os diálogos serão um espaço aberto para compartilhar histórias, hábitos, tradições e tudo aquilo que faz de Taguatinga um lugar único.
Ao longo de 10 meses, o projeto se divide em quatro fases conectadas a diferentes públicos desta Região Administrativa, sendo a primeira delas, os diálogos comunitários, voltados à escuta. Após esta fase, o projeto prevê também a produção de uma campanha de conteúdos de redes sociais e mini-documentário sobre os patrimônios locais, a realização de atividades voltadas ao público escolar durante a Semana do Patrimônio no DF (18 a 22 de agosto) e uma atividade final de exibição do filme produzido junto à comunidade; tudo tendo como base o que a própria comunidade relatar como patrimônios fundamentais de Taguatinga.
Para esta primeira fase, cada encontro espera reunir pelo menos 30 participantes, garantindo uma pluralidade de ideias nas discussões. O primeiro encontro acontece na quinta-feira, dia 10 de abril, às 19h, na Sala de Exposição do Centro Cultural SESI Taguatinga. No dia 22, a segunda roda de conversa acontece na conversa será na Galeria Olho de Águia, às 10h. O terceiro encontro, realizado no sábado, dia 26, ocorre também às 10h, no Instituto Invenção Brasileira, localizado no Mercado Sul. Por fim, na segunda-feira, 28, às 14h, é a vez da Paróquia Nossa Senhora de Fátima receber a quarta e última atividade desta etapa.
As atividades são todas gratuitas e não é necessário realizar inscrição prévia. Ao final dos encontros, um lanche será oferecido para criar um espaço descontraído de trocas entre os participantes.
SÓ TAGUÁ TEM NO IPHAN
No Brasil, o Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan), vinculado ao Ministério da Cultura, é o responsável pela preservação do Patrimônio Cultural Brasileiro, que, segundo a Constituição, inclui expressões culturais, saberes, edificações, documentos e sítios históricos, ecológicos e científicos. A catalogação e a proteção ocorrem em parceria com as comunidades. O patrimônio cultural brasileiro pode ser classificado, entre outras, em quatro categorias : Material (construções e objetos históricos), Imaterial (celebrações, formas de expressão e saberes), Arqueológico (vestígios humanos de ocupação do planeta) e Mundial (bens reconhecidos pela UNESCO).
A iniciativa do Só Taguá Tem é apenas o primeiro passo para a documentação, a sistematização e a valorização coletiva dos tesouros de Taguatinga. Participar desta ação é uma oportunidade de valorizar as memórias de Taguatinga, fortalecer a identidade cultural da comunidade, contribuir para um documentário que será exibido em escolas e eventos culturais, e fazer parte de um movimento de preservação do patrimônio imaterial da cidade. O Só Taguá Tem é um convite para que cada taguatinguense se reconheça na sua própria história e participe ativamente da construção de um legado cultural para as futuras gerações.
Para mais informações e para acompanhar o projeto, acesse o instagram do projeto.
Praça do Relógio, foto Agência Brasilia
SERVIÇO – PROJETO SÓ TAGUÁ TEM O que: Primeira etapa – Diálogos Comunitários Público-alvo: Moradores, estudantes, professores, comerciantes, feirantes, artistas, lideranças comunitárias, representantes de instituições culturais e demais pessoas interessadas Datas e locais:
10/04(quinta-feira), às 19h – SESI Taguatinga (QNF 24 – Taguatinga Norte)
22/04(terça-feira), às 10h – Galeria Olho de Águia (CNF 1, Ed. Praiamar, Bl. D, Loja 12 – Taguatinga Norte)
26/04(sábado), às 10h – Invenção Brasileira (QSB 12/13, Mercado Sul)
28/04(segunda-feira), às 14h – Paróquia Nossa Senhora de Fátima (Área Especial 03, St. D Sul)
No Dia da Saúde e Nutrição, especialista explica como a personalização de suplementos e medicamentos garante maior eficácia e qualidade de vida
Foto Pexel
A busca por qualidade de vida e bem-estar tem levado cada vez mais pessoas a recorrerem às farmácias de manipulação para obter medicamentos e suplementos personalizados. No Dia da Saúde e Nutrição, celebrado em 31 de março, especialista destacam a importância da farmácia magistral como aliada no atendimento às necessidades individuais dos pacientes, garantindo maior eficiência e segurança nos tratamentos.
Leandra Sá, coordenadora farmacêutica da Farmacotécnica, explica que a personalização dos suplementos e medicamentos é fundamental para suprir carências específicas do organismo. “Hoje, com a evolução dos testes genéticos, é possível identificar tendências a deficiências nutricionais e metabólicas. A partir desses resultados, os suplementos podem ser formulados sob medida para cada pessoa, garantindo que seu corpo receba exatamente o que precisa”, explica.
A principal vantagem dos manipulados em relação aos industrializados está na flexibilidade de composição. As fórmulas podem ser ajustadas conforme peso, idade e sexo do paciente, além da remoção de ingredientes potencialmente alergênicos, como glúten e lactose. Para tornar o consumo mais prático e prazeroso, as farmácias de manipulação oferecem formatos diferenciados, como pirulitos, shakes, xaropes e chocolates funcionais.
Melhor absorção de nutrientes
Os polivitamínicos manipulados são uma tendência crescente devido à capacidade de utilizar formas ativas de vitaminas e minerais. Um exemplo clássico é a vitamina B12. “Nos suplementos convencionais, ela costuma ser oferecida na forma de cianocobalamina, que precisa ser convertida em metilcobalamina para ser absorvida pelo organismo. Algumas pessoas têm dificuldade nesse processo, o que reduz a eficácia do suplemento. No medicamento manipulado, podemos fornecer diretamente a metilcobalamina, garantindo uma resposta mais rápida e eficiente”, destaca Leandra.
Outro diferencial dos manipulados está no uso de minerais quelados, que possuem maior biodisponibilidade, ou seja, são melhor absorvidos pelo corpo. A maioria dos produtos industrializados ainda não utiliza essa tecnologia, tornando os manipulados uma opção mais eficaz.
Alternativas para dietas restritivas
Pessoas com dietas restritivas, como veganos ou pacientes com intolerâncias alimentares, também se beneficiam dos manipulados. “Muitos suplementos convencionais contêm derivados animais, corantes artificiais e conservantes. Na farmácia magistral, conseguimos formular opções mais limpas e seguras, com cápsulas vegetais e ingredientes livres de substâncias prejudiciais”, pontua a farmacêutica.
O ritmo acelerado da vida moderna também tem impactado a qualidade nutricional das refeições, tornando a suplementação uma estratégia importante para manter os níveis ideais de vitaminas e minerais. “O solo empobrecido, a grande quantidade de alimentos processados e o uso excessivo de micro-ondas reduzem significativamente os nutrientes dos alimentos. A manipulação farmacêutica permite uma reposição mais precisa, garantindo que cada paciente receba exatamente o que seu organismo necessita”, reforça Leandra.
Inovação na manipulação de colágeno e hormônios
A manipulação também se destaca na formulação de colágenos e hormônios. O colágeno, fundamental para a saúde da pele, articulações e ossos, pode ser formulado com diferentes tipos para atender demandas específicas, associando vitaminas e minerais que otimizam sua absorção. “Na Farmacotécnica, montamos fórmulas completas, incluindo colágeno hidrolisado para fortalecimento da pele, cabelos e unhas, além do colágeno tipo II, indicado para a saúde articular”, afirma a especialista.
Já a reposição hormonal, fundamental para qualidade de vida de homens e mulheres, também ganha um novo padrão de excelência na farmácia magistral. “Utilizamos tecnologia avançada para preparar hormônios na forma transdérmica, que melhora a absorção e reduz os riscos. Recentemente, investimos em um equipamento de tecnologia japonesa chamado Maz, que eleva ainda mais a permeação dos hormônios através da pele”, destaca Leandra.
O futuro da farmácia magistral
Com a crescente preocupação com a saúde e o bem-estar, a demanda por suplementos e medicamentos personalizados segue em alta. A tendência é que cada vez mais pessoas busquem alternativas sob medida para otimizar seu desempenho físico e mental.
“Nosso papel como farmacêuticos é encontrar soluções que melhorem a qualidade de vida das pessoas. Seja na criação de novas fórmulas, na escolha dos melhores ativos ou na personalização de tratamentos, estamos comprometidos em oferecer opções seguras e eficazes. A individualização é o caminho para um futuro onde cada paciente recebe exatamente o que precisa para viver melhor”, conclui Leandra Sá.
Sobre a Farmacotécnica – Prestes a completar 50 anos, a Farmacotécnica é a primeira farmácia de manipulação do Distrito Federal e uma das primeiras no Brasil. Se destaca pela inovação e qualidade de seus produtos, oferecendo soluções personalizadas e eficazes para a saúde e bem-estar de seus clientes. Com um compromisso contínuo com a pesquisa e desenvolvimento, a rede brasiliense, com sete lojas no DF, busca sempre oferecer o que há de mais moderno e eficiente no mercado farmacêutico.
Nova embalagem reflete inovação, funcionalidade e compromisso com a experiência do cliente
A Farmacotécnica, referência em manipulação de medicamentos, traz uma novidade para celebrar o Dia do Consumidor: a repaginação das embalagens de sua linha própria. O Gloss, o Óleo de Rosa Mosqueta e o Polivitamínico ganham um novo visual, alinhado às tendências internacionais, o investimento na reformulação das embalagens não se trata apenas de estética. A nova identidade visual foi desenvolvida para melhorar a usabilidade e preservação dos produtos.
Experiência e inovação na essência da mudança
De acordo com a diretora da Farmacotécnica, Rogy Tokarski, a atualização reflete um olhar mais atento para a experiência do consumidor, desde a abertura da embalagem até a forma de armazenamento e uso dos produtos. “Estudamos referências internacionais para aprimorar não apenas o design, mas também a funcionalidade das embalagens. Muitas empresas focam exclusivamente na estética e esquecem o essencial: a qualidade do produto”, afirma Tokarski.
Dessa forma, as novas embalagens foram pensadas para oferecer melhor conservação dos produtos, a mudança das cores e dos materiais escolhidos contribui diretamente para a durabilidade e integridade das fórmulas. Para a diretora da Farmacotécnica, tudo foi planejado para o cliente ter um produto eficiente. “Cada detalhe foi cuidadosamente pensado para garantir que nossos clientes tenham em mãos um produto que se destaque não apenas pela aparência, mas também pela eficiência”, explica.
Conectando tradição e modernidade
A Farmacotécnica reforça sua identidade ao integrar tendências modernas sem perder a essência que conquistou a confiança dos consumidores ao longo dos anos. “Sabemos que a tradição é um pilar importante para nós, mas também compreendemos que o mercado evolui. Trazer essa ‘nova carinha’ para nossos produtos é uma forma de dialogar com um público cada vez mais atento à inovação farmacêutica e ao design diferenciado”, conclui Tokarski.
O novo momento da Farmacotécnica não se limita às embalagens. A empresa planeja ampliar sua linha própria, trazendo novos produtos para atender às necessidades do público.
Diretora da Farmacotécnica, Rogy Tokarski, usando o Gloss Plump (créditos: Fabiano Neves)
Sobre a Farmacotécnica – Prestes a completar 50 anos, a Farmacotécnica é a primeira farmácia de manipulação do Distrito Federal e uma das primeiras no Brasil. Se destaca pela inovação e qualidade de seus produtos, oferecendo soluções personalizadas e eficazes para a saúde e bem-estar de seus clientes. Com um compromisso contínuo com a pesquisa e desenvolvimento, a rede brasiliense, com sete lojas no DF, busca sempre oferecer o que há de mais moderno e eficiente no mercado farmacêutico.
A Páscoa no Pátio Brasil promete ser inesquecível para crianças e adultos! Com uma programação inédita e exclusiva, o shopping se transforma no lugar perfeito para viver momentos especiais cheios de alegria em família. O Show de Páscoa do Pátio acontecerá nos dias 5 e 6, 12 e 13, e 19 de abril, na Praça Central, sempre a partir das 14h.
A programação conta com atrações especiais, garantindo que a criançada aproveite ao máximo cada momento. A diversão começa com uma linda Parada Musical, às 15h, onde personagens temáticos interagem com o público pelos corredores do shopping, espalhando felicidade e encanto por todo o espaço. Durante o evento, atividades como pintura de rosto e distribuição de pipoca criam um ambiente lúdico e acolhedor.
Após a Parada Musical, chega a hora do grande destaque da programação: Show de Páscoa, sob o comando do grupo Broadway Show, um espetáculo que combina canções, interpretação e muita magia. O talentoso grupo de cantores promete emocionar o público com apresentações vibrantes, criando momentos inesquecíveis! Para completar a experiência, às 17h, as famílias poderão tirar fotos com os personagens em um cenário instagramável, garantindo boas recordações.
Com conforto e segurança, o Pátio Brasil se consolida como o ponto de encontro ideal para viver a magia da Páscoa em família. Prepare-se para um evento especial, cuidadosamente planejado para encantar crianças e adultos!
E, para deixar os fins de semana ainda mais especiais, o Pátio Brasil oferece, aos sábados, preço fixo de estacionamento por apenas R$10 (dez reais) e, aos domingos e feriados, acesso gratuito.
Foto Thelmo Ximenes
Serviço:
Show de Páscoa do Pátio Datas: 5 e 6, 12 e 13, e 19 de abril Local: Praça Central do Pátio Brasil Horário: A partir das 14h Evento gratuito
Aplicativo de descontos transforma a experiência gastronômica, oferecendo economia aos consumidores e impulsionando o sucesso dos restaurantes
Um levantamento realizado pela Nielsen para a empresa de benefícios Pluxee identificou que 22% dos brasileiros utilizam aplicativos para encontrar ofertas, enquanto 20% aproveitam programas de fidelidade. Além disso, 35% preferem realizar compras com maior frequência em lojas que oferecem descontos.
O aplicativo YOLO, criado pelo empresário Victor Thomé, está se destacando como uma verdadeira revolução no setor gastronômico. Com mais de 40 mil usuários cadastrados e uma previsão de faturamento de R$ 1,2 milhão até o final deste ano, a plataforma oferece aos seus membros vantagens exclusivas e descontos significativos nos melhores restaurantes de São Paulo e Brasília. Em breve, a marca desembarca em Goiânia e João Pessoa. Em um mercado competitivo, o YOLO se tornou um exemplo de como os programas de vantagens e os aplicativos podem beneficiar tanto consumidores quanto restaurantes.
Com uma proposta simples, mas inovadora, o YOLO permite que seus usuários aproveitem descontos de até 100% no segundo prato nos estabelecimentos parceiros. O sucesso do aplicativo é resultado de uma combinação de fatores: uma experiência de usuário focada na economia real, um modelo de negócios sustentável para os restaurantes e a adaptação à evolução digital.
“Empreender é uma arte. Criar soluções que realmente atendam às necessidades das pessoas e que, ao mesmo tempo, criem valor para todos os envolvidos é o coração do sucesso de qualquer negócio”, afirma Victor Thomé, fundador do YOLO. “O nosso objetivo é ajudar as pessoas a economizarem no dia a dia, proporcionando uma experiência gastronômica de qualidade enquanto equilibramos a sustentabilidade e o crescimento do setor.”
O programa começou com um formato impresso e, depois de um crescimento inicial, migrou para o digital, ganhando uma base de usuários fiel e expandindo suas parcerias. Com a pandemia, o YOLO enfrentou dificuldades, mas a perseverança de Thomé e a flexibilidade do modelo de negócios permitiram que o programa superasse os obstáculos e se reinventasse para conquistar uma posição de destaque
Atualmente, o YOLO não apenas contribui para o crescimento econômico de seus usuários, mas também ajuda restaurantes a aumentarem sua visibilidade e atraírem novos clientes. Com mais de 300 estabelecimentos cadastrados e uma crescente base de parceiros, o YOLO se expandiu para São Paulo em 2023 e planeja abrir novas cidades até o final de 2025.
Marcello Lopes, empresário e chef dos restaurantes Blend Boucherie e Italianíssimo, de Brasília, destaca: “Participar do YOLO é uma estratégia fantástica para aumentar a visibilidade e atrair um público que busca qualidade e economia. As vantagens do programa não só nos permitem fidelizar clientes, mas também ampliar nosso alcance em um mercado altamente competitivo. O modelo é vantajoso para todos os lados — para nós, como restaurantes, e para os consumidores”.
O programa se diferencia pelo seu compromisso com a sustentabilidade, participando ativamente de ações de caridade e promovendo a responsabilidade social como parte integrante de seu modelo de negócios. Thomé destaca a importância de criar um ambiente onde todos ganham: “É essencial que o modelo de negócios seja benéfico para os clientes, para os restaurantes e para todos os parceiros envolvidos.”
Com um futuro promissor à vista, o YOLO aposta no crescimento contínuo do setor gastronômico, alinhando-se às novas tendências do consumo e oferecendo soluções práticas para quem busca otimizar seu orçamento. Em tempos de crise econômica, a busca por alternativas para economizar, sem abrir mão da qualidade, tem se tornado mais importante do que nunca. O YOLO, com seu modelo inovador, está na vanguarda dessa transformação.
Sobre o YOLO
O YOLO é um clube de descontos que oferece aos seus membros vantagens exclusivas nos melhores restaurantes de Brasília, com planos de expansão para outras cidades do Brasil. Fundado por Victor Thomé, o aplicativo tem como missão proporcionar aos usuários uma maneira inteligente e prática de economizar em sua rotina gastronômica, ao mesmo tempo em que contribui para o crescimento dos negócios parceiros. Com foco em inovação, sustentabilidade e parceria, o YOLO tem se consolidado como um exemplo de sucesso no setor de economia digital aplicada à gastronomia.
Nos dias 5 e 6 de abril, a Casa Vintageacontece na Praça Central do Casapark, sábado e domingo, das 12h às 20h, com a participação de 19 expositores que comercializam diferentes gerações de antiguidades, objetos, relógios, joiasantigas e contemporâneas, memorabília e peças colecionáveisda cultura pop. O Casapark fica no SGCV Lote 22, Park Sul – Brasília. Telefone: (61) 3403-5300. No Instagram, @casapark
Um dos maiores prazeres para colecionadores é visitar as feiras de antiguidades, os mercados de pulgas, os brechós que cada vez mais estão presentes nas grandes cidades. É uma forma interessante de comprar objetos para casa, aproveitar o que para uns era algo sem função e para outros é objeto de desejo. Hoje, essa tendência está com tudo e cada vez mais o público procura por esses objetos usados que passam a ganhar uma nova vida em uma outra casa. Além de dar um ar de exclusividade à decoração, a prática de comprar produtos vintage e antigos tem uma pegada sustentável, uma vez que reaproveitar os objetos evita que eles sejam jogados no lixo.
Nesta edição, um dos destaques é o curioso busto da Rainha Vitória, um dos ícones da história mundial. Seu reinado durou de 1837 a 1901; um período muito conturbado em que ela conseguiu expandir e manter um império que à época correspondia a um quinto do planeta. Muito da popularidade e do interesse que gera hoje a realeza britânica vem do Período Vitoriano, quando a rainha e seu marido, o Príncipe Albert, criaram fundações de caridade, incentivaram as artes e popularizaram a figura da rainha como forma de dar sustentação à realeza. A peça que estará à venda na Casa Vintage deste fim de semana no estande da Ancestral Antiguidades é esculpida em mármore branco e assinada, tem a medalha real inglesa chumbada na base.
Participam desta edição os expositores Joana Antiguidades, Grazi Joias, Andrea Joias, Gel Joias, Diogenes Colecionismo, Paulo Caixas Antiguidades, Rose Sakharov Cutelaria, Regina Joias, Farias e Belinha Joias Antigas, Helyézer Coutinho Colecionismo, Pop House Discos Antigos, Celma Arte, Lana e Digérson Objetos Antiguidade, Luiz Werlang Objetos em Madeira, Morgana Antiquários, Ancestral Antiguidades, Valdeson Joias Antigas, Clebio Antiguidades e Romulo Colecionismo.
Foto divulgação
Serviço:
Casa Vintage | Abril 2025
Feira de antiguidades, objetos, brinquedos antigos e móveis vintage
Onde | Praça Central do Casapark
Quando | 5 e 6 de abril
Horários | Sábado e domingo, das 12h às 20h
Entrada | Gratuita
Classificação indicativa | Livre para todos os públicos
Inauguração do Espaço Aconchego, roda de conversa e Sessão Azul reforçam compromisso com a inclusão
Em alusão ao Dia Mundial da Conscientização do Autismo (2 de abril), o Boulevard Shopping Brasília realiza neste domingo (6) uma programação especial para promover acolhimento e inclusão de pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e suas famílias. O evento contará com a inauguração do Espaço Aconchego, roda de conversa com especialistas e familiares, além de mais uma edição da Sessão Azul, com exibição de Um Filme Minecraft no cinema.
A partir das 9h30, no Piso 2, acontece a inauguração oficial do Espaço Aconchego, um ambiente pensado para oferecer mais conforto e tranquilidade a pessoas neurodivergentes com hipersensibilidade sensorial, durante sua visita ao shopping. Como parte da programação, uma roda de conversa reunirá especialistas e famílias atípicas para compartilharem suas experiências sobre o TEA. Entre as convidadas estão as psicólogas e terapeutas Michele Procópio e Juliana Delgado.
“O Dia Mundial de Conscientização do Autismo é um lembrete importante do nosso compromisso constante com a inclusão e a acessibilidade. Por aqui acreditamos que respeito e acolhimento devem estar presentes todos os dias, por isso, ao longo do ano, promovemos diversos eventos adaptados e adotamos algumas ferramentas como os abafadores sonoros descartáveis, orientação especializada sobre o tema, e agora, nosso Espaço Aconchego, que tem como objetivo ser um refúgio sensorial para quem precisa de um tempo para se regular. Queremos que todos se sintam bem-vindos e possam aproveitar momentos de lazer com tranquilidade. Por isso, seguimos trabalhando para oferecer um ambiente que respeite as necessidades individuais de cada visitante, tornando a inclusão uma realidade no nosso dia a dia”, ressalta Luana Citon, gerente de marketing.
Sessão Azul Já às 11h, no Kinoplex, será realizada mais uma edição da Sessão Azul, um projeto que adapta a experiência do cinema para o público autista, proporcionando um ambiente com som reduzido e luzes suaves. O longa-metragem escolhido para esta sessão especial é ‘Um Filme Minecraft’, os ingressos estão disponíveis apenas em meia-entrada e podem ser adquiridos previamente ou no dia da sessão na bilheteria. Mais informações em:
A Sessão Azul é gerida pela CapaciTEAutismo Entretenimento e conta com patrocínio de shoppings, bem como parcerias de ONGs e instituições voltadas para o autismo. “A Sessão Azul surgiu da necessidade de criar eventos que pudessem atender pessoas com distúrbios sensoriais e suas famílias. Hoje, já foram realizadas quase uma centena de sessões de cinema com luzes levemente acesas e sons mais baixos”, explica o idealizador Leonardo Bittencourt Cardoso.
Um Filme Minecraft
No longa, que promete adaptar fielmente os elementos do jogo homônimo, quatro desajustados – interpretados por Jason Momoa (Garrett “The Garbage Man” Garrison), Sebastian Eugene Hansen (Henry), Emma Myers (Natalie) e Danielle Brooks (Dawn) –, se encontram lutando contra problemas comuns quando são subitamente puxados através de um misterioso portal para o Overworld: um bizarro país das maravilhas cúbico, que prospera na imaginação. Para voltar para casa, eles terão de dominar este mundo (e protegê-lo de coisas malignas, como Piglins e Zumbis), enquanto embarcam em uma missão mágica com um artesão inesperado chamado Steve, vivido por Jack Black.
Sobre o Boulevard Shopping Brasília O Boulevard Shopping Brasília é administrado pela NIAD e em 2024 completou, 15 anos de história, atraindo mais de 7 milhões de visitantes por ano. O espaço traz, além de um varejo completo com as principais âncoras do país, amplo entretenimento com 4 salas de cinema, serviços diversos, projetos consolidados em ESG e um grande destaque na área gastronômica com restaurantes renomados. Entre as principais atrações gastronômicas, destacam-se o João Brasileiro, Taverna Viking, Mania do Churrasco e, claro, grandes opções de fast food, como Burger King, McDonald’s, Giraffas, Spoleto, entre outros. O shopping ainda se prepara para receber o Pecorino Mediterrâneo, Taco Bell, Express Grioll, Mordidela, Arabian e Gyros. Com a proposta garantir conforto e inclusão a todos os visitantes, o shopping oferece Praça Pet, Espaço do Cliente com fraldário e Sala do Aconchego para autorregulação de pessoas com sensibilidade sensorial. E, ainda, vagas verdes para recarga de carros elétricos e inclusivas para pcds, idosos e gestantes, localizadas na garagem coberta.
SERVIÇO Inauguração Espaço Aconchego com Roda de Conversa Data: domingo, 6 de abril Horário: 9h30 Local: Piso 2 Informações: https://www.boulevardbrasilia.com.br/
Sessão Azul Data: domingo, 6 de abril Horário: 11h Local: Kinoplex Boulevard Shopping Ingresso: https://www.sessaoazul.com.br/UF/df Disponível em meia-entrada e pode ser comprada também na bilheteria do cinema Sujeito a lotação.
2ª edição do Resenha acontece de 4 a 6 de abril com programação imperdível em Alto Paraíso
De 4 a 6 de abril, a Chapada dos Veadeiros recebe a segunda edição do Resenha, um evento que promete transformar o coração de Goiás em um verdadeiro ponto de encontro entre esporte, natureza e boa energia. Em um cenário de tirar o fôlego, os participantes viverão uma experiência única, mesclando atividades esportivas e momentos de relaxamento, tudo em meio à exuberante paisagem da Chapada.
Com uma programação diversificada e cuidadosamente elaborada, o Resenha visa oferecer mais do que uma simples competição: é uma imersão completa na natureza e no esporte. O futevôlei será o destaque da edição, com um torneio entre equipes. O campeonato acontece no Espaço Maya. As inscrições para atletas custam R$550 para duplas, e podem ser feitas por meio do site Imprimix Ticket
Os inscritos terão direito a uniforme, kit, participação na competição, premiação até 3º lugar e resenha de domingo. A hospedagem, alimentação e bebidas não estão inclusas. Já o público, pode acompanhar as partidas do Resenha de forma gratuita. “Além da disputa esportiva, o evento se propõe a ser um verdadeiro festival de bem-estar e convivência. Os participantes terão a oportunidade de relaxar, se reconectar com o ambiente natural, e trocar boas energias com outros entusiastas do esporte e da natureza”, comenta Rodrigo Barreto, organizador do evento.
Música, gastronomia e lazer
Durante o evento, a região recebe uma programação cultural, de ecoturismo e gastronomia com preços especiais. O público pode conferir diversos shows e saborear pratos em várias pousadas e restaurantes da Chapada dos Veadeiros. Além disso, a visitação a cachoeiras faz parte do roteiro de diversão.
O Resenha conta também com o apoio de diversos estabelecimentos, como o Rústico Premium Grill, na Vila de São Jorge, renomado por sua excelência na gastronomia e atendimento. “Estamos muito felizes em apoiar um evento tão significativo para a Chapada dos Veadeiros. O Resenha é uma oportunidade única de proporcionar momentos inesquecíveis para quem ama o esporte e a natureza, e estamos prontos para oferecer um pedacinho da nossa cozinha e algumas apresentações musicais para essa vivência especial”, comenta Carla Vasconcelos, empresária à frente do Rústico Premium Grill.
Foto divulgação
Confira a programação completa:
Sexta-feira (4 de abril):
7:00 – Day Use Academia Point – R$30,00 (para todos atletas e convidados)
10:00 – Quadras livres no Espaço Maya para treino e dúvidas técnicas com os professores Jean e Matheus
12:00 – Feijoada com banda local
16:00 – Pôr do sol no Mirante em São Jorge (entrada 50% para atletas)
20:00 – Evento Exclusivo no Rústico Premium Grill com Show da fantástica Camila Gouvea (welcome drink São Jorge para atletas)
21:00 – Congresso técnico: regras, horários e informações do evento
21:30 – Sorteio das chaves das categorias
Sábado (5 de abril):
7:00 – Day Use Academia Point – R$30,00 (para todos atletas e convidados)
7:30 – Aquecimento e alongamento com os professores Jean e Matheus
08h00 às 16:00 – Campeonato de Futevôlei
12:00 – Sambinha animada
13:00 – Almoço no Maracangalha (10% de desconto para atletas e convidados)
16:00 – Pódio com entrega de troféus e premiação das categorias
16:30 – Pôr do Sol no Espaço Pura Chapada (entrada gratuita para atletas e convidados) com show da super banda Capitain Jack
20:30 – Evento Exclusivo no Bar do Pelé com Show de Paulo Romero e banda de São Jorge
Domingo (6 de abril):
10:00 – Visita à Cachoeira do Lajeado (entrada gratuita para atletas)
Porosidade da madeira propicia a proliferação de microrganismos resistentes à limpeza convencional, detalha nutricionista do CEUB
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Item típico nas cozinhas brasileiras, as colheres de madeira são alvo de críticas devido ao acúmulo de microrganismos e danos à saúde.
Proibido pela Anvisa em estabelecimentos comerciais, o utensílio é foco de microrganismos devido à porosidade do material. Para Maria Cláudia da Silva, professora de Nutrição do Centro Universitário de Brasília (CEUB), essa colher deve ser evitada no ambiente doméstico pelo potencial de contaminação por bactérias e fungos.
De acordo com a especialista, além de reter umidade, os resíduos de alimentos se acumulam nos poros da madeira e acabam criando um ambiente ideal para o desenvolvimento de bactérias e fungos.
Sua estrutura impede a higienização completa e torna o utensílio propício à formação de biofilmes, colônias de bactérias que se fixam e resistem à remoção por métodos convencionais.
“Essas colônias são perigosas porque facilitam a contaminação cruzada, um processo em que microrganismos presentes em uma superfície contaminam alimentos que, até então, estavam livres de qualquer risco. Essa transferência pode ocorrer por meio do contato direto com as colheres ou com as mãos e superfícies onde os utensílios foram apoiados.”
Estudos científicos apontam que a manipulação de alimentos em superfícies contaminadas está entre as principais causas de surtos de doenças transmitidas por alimentos. “Por isso, normas sanitárias que regem o funcionamento de cozinhas industriais e restaurantes proíbem expressamente o uso de utensílios de madeira durante o preparo de refeições”, acrescenta.
Os riscos não se limitam à contaminação biológica, uma vez que a própria integridade física das colheres de madeira é um problema. “Com o tempo, o material se desgasta e pode soltar pequenos fragmentos. Esses pedaços podem causar lesões ou até perfurações ao serem ingeridos acidentalmente”.
Substituição dos utensílios Na hora de escolher os objetos de cozinha, a recomendação da nutricionista é dar preferência a colheres de metal ou plástico devidamente apropriadas para uso culinário. “Esses materiais são menos porosos e, por isso, mais eficazes na hora da desinfecção. Conseguem passar por processos de limpeza sem absorver resíduos e sem comprometer sua estrutura”, explica.
A professora reforça que a higienização de utensílios deve sempre seguir duas etapas obrigatórias: limpeza e desinfecção. Enquanto a limpeza consiste na retirada de sujeiras visíveis, geralmente com água corrente e detergente neutro, a desinfecção tem como objetivo reduzir a carga microbiana, como bactérias, vírus e fungos presentes na superfície.
Quanto ao desgaste destes utensílios, a docente do CEUB alerta que sempre que a colher apresentar rachaduras, partes soltas ou manchas de mofo, é hora de descartar. “Colheres danificadas não devem continuar sendo usadas. Nesse estado, o risco de contaminação aumenta consideravelmente. A substituição por materiais mais seguros é sempre a melhor alternativa”, finaliza.
João Vitor de Paiva, jovem influenciador goiano com Síndrome de Down, destaca-se como referência na luta pela inclusão e acessibilidade
João Vitor de Paiva
O influenciador João Vitor de Paiva esteve em Brasília na última semana, onde participou de importantes agendas voltadas à inclusão e ao paradesporto. Na sexta-feira (21), ele foi recebido pelo Secretário Nacional de Paradesporto, Fábio Araújo, no Ministério do Esporte. Já no domingo (23), marcou presença na 8ª edição da CaminhaDown, evento que celebra o Dia Internacional da Síndrome de Down e reforça a luta por direitos e acessibilidade.
Reconhecimento no Ministério do Esporte
Durante o encontro com João Vitor, o secretário Fábio Araújo destacou o papel do esporte como ferramenta de cidadania e inclusão. “O esporte tem a mágica de transformar vidas. Para ajudar pessoas com deficiência, o Ministério do Esporte vai lançar três núcleos do Programa Semear: um em São José do Rio Preto (SP), para atender 48 pessoas com deficiência visual; um em Marília (SP), que atenderá diversos tipos de deficiência, incluindo Síndrome de Down; e um no Rio de Janeiro, com capacidade para atender 80 pessoas com deficiência visual”, anunciou Araújo.
A visita de João Vitor ganhou destaque no site do Governo Federal, evidenciando sua importância na representatividade das pessoas com deficiência e na promoção da inclusão social. O influenciador tem utilizado suas redes sociais para inspirar milhares de seguidores, compartilhando suas vivências e desafios, além de reforçar a importância do respeito e da equidade de oportunidades.
Participação na CaminhaDown
No domingo (23), João Vitor também esteve na 8ª edição da CaminhaDown, realizada em Brasília. O evento, que faz parte do Calendário Oficial do Distrito Federal, tem como objetivo reafirmar os direitos das pessoas com deficiência intelectual e promover a conscientização sobre a inclusão na sociedade.
“A CaminhaDown é realizada para todos, não apenas para pessoas com Síndrome de Down e seus familiares”, afirmou a organizadora Melina Sales. “É essencial que pessoas com e sem deficiência estejam juntas em busca de um mundo mais justo e livre de preconceitos”, completou.
A cada ano, a CaminhaDown reúne um número crescente de participantes. Em edições anteriores, cerca de 700 pessoas marcaram presença, consolidando o evento como um dos mais importantes na luta pelos direitos da pessoa com deficiência no país.
João Vitor de Paiva: Uma voz para a inclusão
Com uma trajetória inspiradora, João Vitor de Paiva tem conquistado espaço e reconhecimento por seu trabalho na internet e na sociedade. Sua presença em eventos como a CaminhaDown e sua visita ao Ministério do Esporte demonstram a importância de sua atuação na defesa da inclusão.
Por meio de suas redes sociais, ele segue motivando milhares de pessoas, mostrando que a Síndrome de Down não é uma limitação, mas sim uma característica que pode ser acompanhada de grandes conquistas e histórias de superação.
Se você está procurando um evento que reúna diversão, emoção e música de qualidade, anote na agenda: de 3 a 6 de abril, o PBR Brasília Rodeio Fest desembarca na Granja do Torto com tudo o que o público quer — e muito mais.
O festival faz parte do Campeonato Brasileiro de Montaria em Touros da PBR (Professional Bull Riders), referência no circuito mundial. Mas a experiência vai muito além da arena: são quatro dias de entretenimento com shows de nomes que arrastam multidões.
Entre as atrações confirmadas estão Gian & Giovani, Eduardo Costa, Diego & Victor Hugo e Fernando & Sorocaba, além dos DJs Renê Ricochete e Dudu, que comandam a pista com muita energia. O evento ainda traz a presença de Adriano Moraes, tricampeão mundial e presidente da PBR Brazil, e o lançamento oficial da Festa de Barretos 2025, reforçando a grandiosidade da programação.
“Estamos preparando uma estrutura moderna, segura e com uma programação que agrada desde quem ama rodeio até quem quer curtir uma boa noite de música sertaneja”, destaca Robertinho, da produtora. “Seja para curtir com os amigos, viver a emoção da arena ou cantar seus hits favoritos, o PBR Brasília Rodeio Fest é o lugar certo em abril. Não fique de fora”, completa Robertinho.
Por trás de tudo está a expertise da RC Produções e Eventos, responsável por shows históricos no DF e em todo o Centro-Oeste
Os ingressos estão à venda pelo site Digital Ingressos, com opções de pista, camarote e passaporte para os quatro dias.
Iniciativa será realizada no dia 31 de março, no CIEE em Brasília. Na ocasião, Daniela Araújo Lustosa ministra palestra para as mulheres presentes no evento
Com foco no fortalecimento de vínculos, trocas de experiências e inspiração entre mulheres, o Centro de Integração Empresa-Escola – CIEE promove o evento “Conexão Mulher”, um encontro presencial e gratuito voltado exclusivamente ao público feminino. A programação inclui a palestra “A Carreira como Jornada – Construindo um Futuro com Propósito”, ministrada por Daniela Araújo Lustosa, psicóloga com MBA em Gestão de Pessoas, especialista em desenvolvimento de lideranças, dinâmica de grupos e Diretora Executiva da Véli RH Brasil, que compartilhará sua trajetória e reflexões sobre propósito e carreira. A atividade será realizada no Edifício CIEE, no Setor Sudoeste de Brasília, no dia 31 de março de 2025, às 9h.
Além da palestra, o evento oferece uma programação voltada ao bem-estar, desenvolvimento pessoal e valorização da imagem profissional. As participantes terão a oportunidade de se conectar com outras mulheres gestoras de sucesso e compartilhar vivências e desafios do universo corporativo.
O evento ainda contará com oficinas de automaquiagem e skincare, proporcionando momentos de autocuidado e aprendizado prático. Sessões de fotos profissionais também farão parte da experiência, valorizando a imagem pessoal e profissional das convidadas, além de sessões de massagem relaxante, promovendo bem-estar durante o encontro.
CIEE 61 anos: Imparável Desde sua fundação, o Centro de Integração Empresa-Escola – CIEE, maior ONG de inclusão social e empregabilidade jovem da América Latina, se dedica à capacitação profissional de jovens e adolescentes. A instituição, responsável pela inserção de 7 milhões de brasileiros no mundo do trabalho, mantém uma série de ações socioassistenciais voltadas à promoção do conhecimento e fortalecimento de vínculos de populações prioritárias.
Acompanhe o CIEE pelas mídias sociais: Facebook | Instagram | Twitter | YouTube | Linkedin | Tik Tok https://portal.ciee.org.br/
Um sono de qualidade é essencial para a saúde, produtividade e bem-estar. Estudos mostram que um bom colchão contribui para um descanso reparador, impactando diretamente no desempenho profissional e na qualidade de vida.
Dormir bem fortalece a imunidade, melhora a cognição e impulsiona a produtividade
Uma boa noite de sono é essencial para a saúde física e mental, influenciando diretamente na qualidade de vida das pessoas. O uso de colchões e travesseiros adequados é um dos principais fatores para garantir um sono reparador, promovendo não apenas descanso, mas também um melhor funcionamento do organismo. Estudos apontam que noites bem dormidas reduzem os riscos de doenças cardiovasculares, fortalecem a imunidade e potencializam a cognição. “Dormir bem influencia na produção hormonal e fortalece a imunidade e a cognição”, destaca Antônio Júnior, especialista em colchões.
Segundo um estudo da National Sleep Foundation, adultos que dormem entre sete e nove horas por noite apresentam melhor desempenho cognitivo, mais resiliência emocional e são menos propensos a desenvolver doenças crônicas. Além disso, pesquisas publicadas no Journal of Occupational and Environmental Medicine indicam que indivíduos que dormem mal têm uma redução de até 20% em sua produtividade no trabalho. Isso ocorre porque o sono desempenha papel fundamental na consolidação da memória, na tomada de decisão e na capacidade de resolver problemas.
A relação entre sono e felicidade também é amplamente estudada. Um levantamento realizado pela Universidade de Oxford mostrou que indivíduos que dormem bem relatam níveis mais elevados de satisfação com a vida e bem-estar emocional. A falta de sono adequado pode desencadear sintomas de ansiedade e depressão, afetando o humor e a capacidade de lidar com desafios diários. “O sono é um dos pilares da saúde, assim como alimentação equilibrada e exercícios físicos. Privar-se dele pode comprometer significativamente a qualidade de vida”, reforça Antônio Júnior.
Diante disso, escolher um bom colchão torna-se uma decisão estratégica para garantir noites de descanso profundo e restaurador. A Simmons, marca reconhecida por sua tecnologia e inovação, oferece linhas de colchões que atendem diferentes perfis de sono. Entre elas, destacam-se a Beautyrest Black, que alia conforto e suporte ergonômico de alta performance, e a Five Star, desenvolvida com materiais premium para proporcionar a sensação de um sono revigorante.
Compreender a importância do sono é fundamental para investir na qualidade de vida. Pequenas mudanças, como criar uma rotina de descanso, evitar o uso excessivo de telas antes de dormir e optar por produtos adequados, fazem toda a diferença para um dia a dia mais produtivo e equilibrado. O sono bem cuidado é o primeiro passo para uma vida mais saudável e feliz.
Sobre a Simmons:
Fundada nos EUA em 1870, a Simmons é referência mundial em colchões premium, pioneira nas molas ensacadas individuais desde 1925. Seus colchões marcaram presença em luxuosos cruzeiros, como o Titanic. Presente em mais de 100 países, alia tradição e inovação para oferecer conforto e bem-estar com excelência.
Sobre Antonio Junior:
Com quase duas décadas de experiência no varejo de Brasília, Antonio Junior é um especialista em atendimento ao cliente e referência no mercado de colchões. À frente da Kasa dos Colchões, ele consolidou a marca como líder em qualidade e satisfação na capital federal. Agora, Antonio expande sua atuação para o mercado premium com a inauguração da loja-conceito da Simmons Brasília, unindo sua expertise em varejo a uma visão estratégica voltada para sofisticação e exclusividade. Seu trabalho reflete dedicação, inovação e um compromisso com a excelência em cada projeto.
Já consolidado no calendário de eventos da cidade, o maior festival de inverno do Brasil acontece no Estacionamento 2 do Parque da Cidade, a partir do dia 9 de maio
O Funn Festival está de volta. A Funn Entretenimento, produtora à frente do evento, reuniu imprensa, influenciadores digitais, patrocinadores e apoiadores na noite de ontem (28), no New Mercadito, localizado na 201 Sul, para lançar a edição deste ano. Com uma proposta renovada, mas fiel às suas raízes, o evento se reafirma como o maior festival de inverno do Brasile um ícone no calendário oficial de eventos de Brasília. O que torna o Funn tão especial? A resposta é simples: experiências.
Desde o início de sua estreia em 2017, o Funn Festival nasceu inspirado pelas belas arquiteturas europeias e pelo clima aconchegante da região Sul do Brasil, que, com suas temperaturas amenas e atmosfera única, se assemelha ao cenário perfeito para o evento, especialmente durante o inverno. E não poderia haver lugar melhor para sua realização do que o Parque da Cidade, um dos maiores parques urbanos da América Latina, que se transforma em um cenário mágico para os brasilienses e visitantes.
Este ano, uma das grandes novidades é, sem dúvida, a mudança de local do evento dentro do Parque da Cidade. O saudoso e querido bosque das edições de 2017, 2018 e 2019, será revivido, mas em um novo local: no Estacionamento 2, um espaço repleto de vida e natureza, situado bem no meio das imponentes árvores que sempre foram marca registrada do festival.
“O público terá a oportunidade de se reunir e aproveitar a experiência de estar em um ambiente acolhedor, rodeado pela vegetação exuberante e pela sombra refrescante das folhas, trazendo uma atmosfera ainda mais especial e imersiva. Uma verdadeira volta às raízes, onde o verde e a serenidade do bosque prometem transformar essa edição em um momento inesquecível para todos”, analisa um dos sócios do FF2025, Henrique Migras.
No line-up deste ano, a Funn se preocupou com diversidade. Conhecido por ser um festival eclético, os artistas convidados para subirem ao palco foram selecionados para agradar todos os públicos. Já confirmadas e anunciadas oficialmente: Luísa Sonza e Carol Biazin estarão no FF2025, no dia 10 de maio. Além delas, ainda há uma atração surpresa. O line-up completo será anunciado no dia 1º de abril nas redes sociais.
Outro destaque de 2025 é a Turnê doUrso Funfarrão, o guardião do bosque. Ele é o personagem que personifica o espírito lúdico do festival, sempre nos lembrando de que as melhores coisas da vida não são coisas, mas sim momentos de diversão, dança, carinho e celebração. Com seu jeitão irreverente e acolhedor, Funnfarrão nos leva a lembrar que, por mais que o mundo se mova rápido e seja dominado pelo virtual, o que realmente importa é estar presente, nos conectar com o que é simples e, claro, com quem amamos.
A partir do dia 8 de abril, ele irá desbravar a cidade: já imaginou Funfarrão em um grupo de corrida? em uma aula de spinning? aprendendo uma matéria nova em uma faculdade? É isso que vai acontecer… Todos os passos do urso pela cidade serão documentados no Instagram oficial do evento: @funnfestival.
Aos cervejeiros de plantão, uma das patrocinadoras do FF2025 é a Spaten, que será a cerveja oficial do festival. A marca contará com dois bares – um dentro da arena e outro no complexo – e promete experiências incríveis para os amantes da bebida. Já o Guaraná Antarctica será o melhor amigo do urso Funfarrão durante toda sua turnê. A adega será assinada pelo Vinhos do Mundo e quem deixará o bosque ainda mais perfumado é O Boticário – estreante no hall de marcas apoiadoras do evento. Quem não poderia ficar de fora e já faz parte do evento todos os anos é a marca brasiliense Giraffas – vai ter muito hambúrguer, sim!
É claro que a programação fitness continua. A Bodytech será a responsável pelos aulões adultos e infantis, que incluem yoga, funcional, dança e muito mais. Sim, a criançada também terá atividades este ano. Mas o grande destaque dessa parceria para 2025 é sem dúvidas, a corrida. O Funn Festival e a Bodytech se unem para promover uma corrida de rua – será histórica.
No centro do festival, a roda-gigante tornará a experiência mais mágica. Porém, um dos pontos altos será o voo de balão guiado com até 25 metros de altura. O público poderá vivenciar esse momento único e colecionar memórias.
Programação infantil
Quem conhece o festival, sabe que um dos seus pilares importantes é a família. E esse ano, a programação está ainda melhor.Sob a coordenação de Rodrigo Issa, da empresa Oja Laió, a proposta é simples, mas poderosa: não vender atores e personagens, mas sim a alegria. E é essa alegria que vai contagiar as famílias e criar memórias especiais para os pequenos aos domingos.
Na programação, espetáculos teatrais e shows interativos.Além das peças tradicionais, o evento trará uma série de shows interativos, como o Café da manhã com os personagens, que promete ser um momento de pura diversão. Com temas variados, como Patrulha Canina, Turma da Disney, Turma da Mônica, Princesas e Heróis, essas manhãs especiais contam com a presença dos personagens que interagem com as crianças durante o café. Ao final, haverá a oportunidade de tirar fotos e pegar autógrafos, criando momentos de encantamento e proximidade com as figuras favoritas dos pequenos.
Foto divulgação
O festival também será palco de peças musicais ao vivo, trazendo para os pequenos grandes histórias acompanhadas de canções inesquecíveis. Entre os destaques estão produções baseadas em filmes e clássicos conhecidos, como Moana, o Baile das Princesas e o Funfarrão, além de apresentações de Frozen, Encanto e Aladdin. Com músicas cantadas ao vivo, essas apresentações garantirão uma imersão completa no universo das histórias que encantam gerações.
Além dos espetáculos e shows, a programação infantil do Funn Festival traz diversas oficinas recreativas para as crianças. Entre elas, as oficinas de slime, temáticas da natureza (como plantar uma plantinha), circenses (com malabares, perna de pau e bolhas de sabão gigantes), e muito mais. Essas atividades são uma ótima oportunidade para as crianças aprenderem novas habilidades, se expressarem de forma criativa e, acima de tudo, se divertirem.
Uma das grandes propostas de Rodrigo Issa é a de recriar a infância simples, trazendo brincadeiras clássicas que fazem parte da memória afetiva de muitas gerações. Durante o evento, os pequenos poderão se divertir com brincadeiras como pique-pega, pula cordaeelástico e muitas outras. A ideia é proporcionar um ambiente de pura diversão, onde as crianças possam brincar ao ar livre, como antigamente, e vivenciar momentos de alegria genuína, longe das telas. Além disso, haverá parquinhos gratuitos, área de infláveis e área Baby para crianças até 2 anos.
O Funn Festival 2025 oferecerá uma experiência imersiva e inesquecível para o público. Prepare-se para uma temporada cheia de energia, música boa e muita diversão.
SERVIÇO:
Funn Festival 2025
Data: a partir do dia 9 de maio
Local: Estacionamento 2, Parque da Cidade – Brasília/DF
Funcionamento:
Sexta e sábado – a partir das 16h
Domingo – a partir das 8h
Abertura de vendas: será anunciada no Instagram @funnfestival
Iniciativa oferece consultas e óculos gratuitos para alunos da rede pública do Distrito Federal, visando reduzir a evasão escolar.
Problemas de visão não diagnosticados podem prejudicar o desempenho escolar, levando ao desinteresse e, eventualmente, à evasão. No Brasil, aproximadamente 19% dos estudantes apresentam alguma condição oftalmológica, mas muitos não utilizam óculos, comprometendo o aprendizado. Estudos indicam que dificuldades visuais são responsáveis por cerca de 22,9% dos casos de evasão escolar no país. No Distrito Federal, a evasão no ensino médio aumentou 10,25% em 2023, com mais de 3,7 mil alunos abandonando os estudos. Esses números ressaltam a importância de diagnósticos precoces e intervenções adequadas para garantir a permanência dos alunos na escola.
As aulas na rede pública do Distrito Federal começaram em 10 de fevereiro, trazendo uma novidade para estudantes do Gama, Ceilândia e Sobradinho: o projeto “Em Um Piscar de Olhos”. A iniciativa oferece consultas oftalmológicas gratuitas e distribuição de óculos para alunos com dificuldades visuais, buscando melhorar o desempenho escolar e reduzir a evasão.
O atendimento começou no dia 18 de fevereiro pelo Gama, seguiu para Ceilândia na quarta e chegou a Sobradinho. A expectativa é atender 5.052 alunos em Ceilândia, 5.320 no Gama e 5.320 em Sobradinho. No próximo sábado, 22, o programa dá início a uma nova etapa, um mutirão que beneficiará alunos de escolas públicas nas regiões de Samambaia, Sobradinho e Ceilândia. A iniciativa oferece triagens, consultas e óculos gratuitos para os alunos, visando diagnosticar e tratar problemas de visão que impactam o aprendizado e a qualidade de vida.
Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia, 80% das crianças de escolas públicas nunca passaram por consulta oftalmológica e 22,5% das que abandonam os estudos o fazem por problemas de visão não diagnosticados. No DF, o projeto já identificou 8.105 alunos com necessidades oftalmológicas, dos quais 1.562 apresentavam problemas refracionais.
“O impacto do ‘Em Um Piscar de Olhos’ atende a uma necessidade urgente de cuidados oftalmológicos e demonstra como parcerias público-privadas podem resolver desafios importantes de saúde pública”, afirma Leonardo Figueiredo, idealizador da iniciativa. Além das consultas, o projeto também fornece óculos para os alunos que necessitam.
Realizada pelo Instituto Desponta Brasil com apoio da Secretaria de Educação do DF, a iniciativa reforça a importância da colaboração entre os setores público e privado. Os dados coletados auxiliarão na formulação de políticas públicas mais eficazes para a educação e a saúde.
O projeto conta com recursos de emendas parlamentares dos deputados distritais Daniel Donizet (PL), Eduardo Pedrosa (União Brasil) e João Cardoso (Avante).
Cronograma das atividades:
22 e 23 de março – Gama
29 de março – Ceilândia
5 de abril – Sobradinho
Foto divulgação
Serviço:
Data e horário: 22 de março, das 8h às 15h (portões fecham às 15h, atendimentos seguem até zerar)
Em comemoração ao Dia Mundial da Água (22 de março) e reforçando seu compromisso com a sustentabilidade, o Boulevard Shopping Brasília promove uma ação especial em parceria com a Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal (CAESB-DF). A partir das 14h, os visitantes que visitarem a ECOPraça receberão copinhos de água mineral como um alerta sobre a importância da conservação dos recursos hídricos. Serão distribuídas cerca de 360 unidades.
Integrando princípios ESG em suas operações, o Boulevard Shopping Brasília adota medidas sustentáveis para a preservação ambiental e o bem-estar social. Entre as iniciativas implementadas, destacam-se a gestão eficiente de resíduos, a otimização do consumo de energia e água e programas de reciclagem. Em 2024, o shopping obteve resultados expressivos em suas ações de ESG, conseguindo economizar um volume de água equivalente a quatro piscinas olímpicas por meio da reciclagem de papel e papelão.
“Queremos conscientizar nossos clientes sobre a importância do uso responsável da água e mostrar como pequenas atitudes podem fazer uma grande diferença para o meio ambiente”, conta Luana Citon, gerente de marketing.
O Dia Mundial da Água foi instituído pela ONU em 22 de março de 1992 e visa à conscientização da população a respeito dessa substância, que é essencial para a vida no planeta. O Dia Mundial da Água é uma data para refletirmos a respeito da importância de preservar os recursos hídricos.
Sobre o Boulevard Shopping Brasília O Boulevard Shopping Brasília é administrado pela NIAD e em 2024 completou, 15 anos de história, atraindo mais de 7 milhões de visitantes por ano. O espaço traz, além de um varejo completo com as principais âncoras do país, amplo entretenimento com 4 salas de cinema, serviços diversos, projetos consolidados em ESG e um grande destaque na área gastronômica com restaurantes renomados. Entre as principais atrações gastronômicas, destacam-se o João Brasileiro, Taverna Viking, Mania do Churrasco e, claro, grandes opções de fast food, como Burger King, McDonald’s, Giraffas, Spoleto, entre outros. O shopping ainda se prepara para receber o Pecorino Mediterrâneo, Taco Bell, Arabian e Gyros.
O evento será no dia 20 de março, das 15h às 19h, no Malbec Hall, localizado no Jardim Botânico
Com o objetivo de gerar conexões, fortalecer redes de relacionamento, adquirir conhecimento e promover o empreendedorismo, o Aura Feminina proporcionará uma experiência memorável que une aprendizado, autocuidado e inspiração em um ambiente exclusivo e acolhedor.
Para a idealizadora do evento e ginecologista, Giovanna Milhomem, o fortalecimento da rede de mulheres é um passo fundamental para a realização de sonhos e para a construção de um futuro mais empoderado. “Compreendemos que, ao trabalharmos juntas em rede, compartilhando experiências e conhecimentos, formamos um apoio mútuo que fortalece cada uma de nós em nossas jornadas individuais e coletivas. A troca de experiências permite que aprendamos com os acertos e desafios umas das outras, criando um espaço seguro para a troca de ideias e a construção de soluções. Isso não apenas amplia nosso entendimento sobre empreendedorismo e autonomia, mas também cria laços que podem se transformar em parcerias valiosas. Essa colaboração fomenta um ambiente inspirador, onde cada história e conquista se torna uma fonte de motivação”, destacou.
Com a participação de renomados profissionais da medicina, como especialistas em ginecologia, endocrinologia e estética avançada, e pacientes do instituto, o evento é um ponto de encontro essencial para as mulheres que desejam mergulhar no mundo do cuidado, saúde e empoderamento feminino.
O encontro possibilitará momentos de reflexão e aprendizado, com roda de depoimentos, onde serão compartilhadas experiências e histórias de inspiração e superação, e estações de bem-estar. Essas áreas serão dedicadas ao cuidado da pele, massagens terapêuticas, relaxamento e alimentação saudável, tudo em um ambiente cuidadosamente projetado com decoração sofisticada, aromas exclusivos e uma gastronomia única. A chef Leninha Camargo assina uma série de experiências sensoriais que exploram cores, texturas, aromas, sabores e que acontecerão durante todo o evento. Confira alguns destaques:
Na Ilha com a Chef – O Risoto Perfeito: Uma aula-show que ensina a técnica do risoto italiano, combinando beterraba, presunto cru e figos. Os participantes degustam a criação, aprendendo a transformar ingredientes simples em um prato sofisticado.
Coffee Experience: Uma imersão no universo dos cafés especiais, com baristas preparando uma seleção de bebidas, desde café coado até drinks variados. Acompanhado de pão de queijo fresco, é uma celebração do café.
Borbulhas Experience: Uma viagem pelo mundo dos espumantes, explorando as diferenças entre Champagne, Cava e Prosecco. Os participantes degustam rótulos cuidadosamente selecionados, aprendendo sobre harmonizações perfeitas.
Bar de Drinks: Uma experiência criativa que combina técnicas sofisticadas e ingredientes selecionados, onde bartenders preparam coquetéis que são verdadeiras obras de arte líquida, despertando os sentidos a cada gole.
Serviço: Data: 20 de março Horário: 15h às 19h Local: Malbec Hall, Jardim Botânico, Condomínio Solar de Brasília, Q3, quadra 03, Área Especial 05, lotes 1 e 2
O evento, que está em sua segunda edição, em Brasília, acontece no dia 23 de março, com largada prevista às 7h, na Esplanada dos Ministérios
Nos dias 20 e 21 de março, das 10h às 19h, e no dia 22, das 10h às 17h, o Varandão do Pátio Brasil Shopping será o local de retirada dos kits para a Corrida e Caminhada pela Inclusão Olga Kos Brasília – Ano II. O evento, promovido pelo Instituto Olga Kos Brasília, acontece no dia 23 de março, com largada prevista às 7h, na Esplanada dos Ministérios. A organização sem fins lucrativos atua na promoção da inclusão de pessoas com deficiência e na abertura de oportunidades para indivíduos em situação de vulnerabilidade social, por meio de diversos projetos e programas.
A corrida não apenas representa uma oportunidade de socialização entre pessoas com e sem deficiência, mas também celebra o Dia Mundial da Síndrome de Down, comemorado em 21 de março. Com estimativa de participação de mais de 10 mil pessoas, os corredores terão a chance de escolher entre as modalidades de 5km ou 10km. Além da corrida, o evento também incentivará a solidariedade com a aceitação de doações de um quilo de alimento não perecível, no dia da retirada do kit.
Para a inscrição, participantes PCDs devem entrar em contato pelo e-mail (corrida@olgadf.org.br), enviando documentos como identidade, laudo e comprovação da condição. Após análise e aprovação dos documentos, a organização enviará um cupom por e-mail, permitindo a finalização da inscrição. Para os demais participantes, as inscrições podem ser feitas pelo site Ticket Sports (R$36 + taxas).
Serviço:
Retirada Kits para Corrida e Caminhada pela Inclusão Olga Kos Brasília – Ano II
Local: Pátio Brasil Shopping – Varandão (SCS Q. 7 BL A – Asa Sul, Brasília)
Horário: 20 e 21 de março, das 10h às 19h, e 22 de março, das 10h às 17h.
Saiba como prevenir crises, fortalecer a imunidade e reduzir o contágio
O herpes é uma infecção viral comum, que pode se manifestar em diferentes formas, sendo a labial e a genital as mais conhecidas. Segundo estimativas, até 90% da população adulta está infectada com o vírus, que permanece adormecido no organismo e pode ser reativado por diversos fatores, como exposição excessiva ao sol, estresse, fadiga e infecções.
Após períodos de grande desgaste físico e social, como o carnaval, há um aumento na incidência de crises de herpes, principalmente entre aqueles mais expostos aos fatores desencadeantes. Mas, afinal, como prevenir a infecção, evitar novas crises e tratar os sintomas?
De acordo com Leandra Sá, coordenadora farmacêutica da Farmacotécnica, os antivirais são o tratamento clássico para o herpes, mas há formas de minimizar as chances de recorrência. “Como o vírus dificilmente pode ser erradicado e depende da reativação, cuidar bem do sistema imunológico pode ser uma boa estratégia para mantê-lo inativo”, explica.
Uma das formas de fortalecer o sistema imunológico é por meio da suplementação, para isso, a vitamina D pode ter um papel importante na modulação imunológica e no combate a infecções virais, incluindo o herpes. “A vitamina D estimula a liberação de peptídeos antimicrobianos e sua presença adequada no organismo pode reduzir a recorrência das crises”, afirma Leandra.
Outro nutriente associado à prevenção é a lisina, um aminoácido que pode dificultar o desenvolvimento do vírus ao competir com a arginina, fundamental para sua replicação. “Estudos indicam que doses acima de 1000 mg diários de lisina podem ajudar a reduzir a frequência das crises”, aponta a especialista. Além disso, compostos como zinco, selênio e beta-glucanas também são indicados para fortalecer o sistema imunológico.
Cuidados para evitar o contágio
O herpes é transmitido por contato direto com lesões ou fluidos contaminados. No caso do herpes labial, o compartilhamento de objetos pessoais, como copos, talheres e batons, deve ser evitado. Já o herpes genital pode ser prevenido com o uso de preservativos, embora a transmissão possa ocorrer mesmo sem lesões aparentes.
Além disso, a exposição ao sol sem proteção é um fator de risco para a reativação do vírus. O uso de protetores solares labiais e faciais de amplo espectro pode ajudar a evitar novas crises. “Na manipulação farmacêutica, é possível formular fotoprotetores com diferentes texturas, cores e livres de substâncias alergênicas, tornando a proteção mais acessível a diferentes tipos de pele”, explica Leandra Sá.
O que fazer em caso de crise?
Uma vez que o vírus é reativado, o tratamento deve ser iniciado o mais rápido possível para reduzir a duração e a gravidade dos sintomas. O uso de antivirais orais ou tópicos pode acelerar o processo de cicatrização das lesões. Para pacientes com intolerância à lactose, presente em algumas formulações comerciais, a manipulação farmacêutica pode oferecer alternativas, como cápsulas ou soluções líquidas.
A manipulação de medicamentos desempenha um papel crucial no tratamento do herpes, permitindo a personalização das formulações de acordo com as necessidades específicas de cada paciente. “A manipulação permite personalizar o tratamento de acordo com as necessidades do paciente, seja por meio da dosagem ajustada ou pela escolha da melhor forma farmacêutica, como cápsulas oleosas para vitamina D ou sachês para lisina, facilitando a adesão ao tratamento”, conclui Leandra.
Diante da alta prevalência do herpes na população, conhecer os fatores de risco, apostar na prevenção e buscar tratamentos adequados são passos essenciais para conviver melhor com a infecção e reduzir seu impacto na qualidade de vida.
Sobre a Farmacotécnica – Prestes a completar 50 anos, a Farmacotécnica é a primeira farmácia de manipulação do Distrito Federal e uma das primeiras no Brasil. Se destaca pela inovação e qualidade de seus produtos, oferecendo soluções personalizadas e eficazes para a saúde e bem-estar de seus clientes. Com um compromisso contínuo com a pesquisa e desenvolvimento, a rede brasiliense, com sete lojas no DF, busca sempre oferecer o que há de mais moderno e eficiente no mercado farmacêutico.
Iniciativa atua nas regiões Centro-Oeste, Norte e Nordeste, incluindo projetos no DF, impulsionando a descentralização de recursos concedidos pela Lei de Incentivo ao Esporte
A Rede CT – Capacitação e Transformação, iniciativa voltada para a qualificação de empreendedores sociais esportivos para o uso da Lei Federal de Incentivo ao Esporte, anuncia a abertura das inscrições para integrar o projeto de capacitação de Organizações da Sociedade Civil (OSCs) que tenham iniciativas ligadas a projetos esportivos. As inscrições estarão abertas até o dia 28 de março e podem ser realizadas pelo site: https://capacitacaoetransformacao.org/
Com o objetivo de oferecer um aprendizado estruturado, a Rede CT busca descentralizar o acesso aos recursos da Lei Federal de Incentivo ao Esporte, garantindo que mais organizações das regiões Centro-Oeste, Norte e Nordeste possam estruturar projetos e captar investimentos.
Em 2024, a Rede CT – Capacitação e Transformação atendeu projetos em todos os estados das regiões Centro-Oeste, Norte e Nordeste, destacando 76 iniciativas do Centro-Oeste, sendo 17 do Distrito Federal. As organizações atuam em diferentes setores, aliando esporte, educação, cultura, meio ambiente e direitos sociais, atendendo públicos diversos, como crianças e adolescentes em vulnerabilidade social, mulheres, idosos, pessoas com deficiência, povos originários e LGBTQIAPN+.
“No primeiro ano do projeto a Rede CT capacitou mais de 320 organizações que atuam no impacto social nas três regiões foco; foram 577 agentes sociais esportivos que transformam a vida de mais de 170 mil pessoas em suas comunidades. Ampliar as formações do CT significa pra gente contribuir com a mudança de perspectivas de vida de pessoas em sua maioria em vulnerabilidade social; democratizar e descentralizar o acesso às leis de incentivo e com isso contribuir também com o desenvolvimento de territórios ainda à margem das políticas públicas de desenvolvimento social.” – Gigi Favacho (Gerente do Projeto CT)
O projeto, que hoje é o maior programa de formação na Lei de Incentivo ao Esporte no Brasil, nasceu em 2024 a partir da união do Instituto Futebol de Rua, da Nexo Investimento Social e da rede Igapó, tem como principal patrocinador o banco Itaú e, neste ano, também recebe o apoio da B3, a bolsa de valores brasileira.
Critérios de participação
Podem concorrer ao edital Organizações da Sociedade Civil com projetos esportivos que tenham sede nas regiões Centro-Oeste (Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e Distrito Federal), Norte (Acre, Amapá, Amazonas, Pará, Rondônia, Roraima e Tocantins) e Nordeste (Alagoas, Bahia, Ceará, Maranhão, Paraíba, Pernambuco, Piauí, Rio Grande do Norte e Sergipe). São oferecidas duas vagas por organização.
As inscrições estão abertas a partir de 13 de março e vão até o dia 28 do mesmo mês. O edital com os critérios e formulário de inscrição estão disponíveis no site: https://capacitacaoetransformacao.org/selecao-ct
Sobre o Projeto CT
O Projeto CT – Capacitação e Transformação conta com o apoio do Instituto Futebol de Rua, Nexo Investimento Social e Rede Igapó, além do patrocínio do Itaú e da B3. Seu objetivo é capacitar empreendedores sociais esportivos para o uso da Lei Federal de Incentivo ao Esporte. A iniciativa auxilia programas que utilizam a prática esportiva como ferramenta de transformação social, atuando nas regiões Norte, Nordeste e Centro-Oeste – especialmente em comunidades em situação de vulnerabilidade socioeconômica. Em 2024, 477 organizações participaram da capacitação, e 144 receberam mentoria. Em 2025, o projeto busca ampliar esse impacto, alcançando ainda mais representantes de OSCs.
“Com os projetos elaborados na formação do ano I somamos mais de 63 milhões de reais que podem ser captados e convertidos em desenvolvimento para estas regiões. Isso representa cerca de 27% do que foi movimentado financeiramente nestas regiões pela Lei de Incentivo ao Esporte nos últimos 3 anos.” – Gigi Favacho (Gerente do Projeto CT)
Serviço
Inscrições para capacitação da Rede CT – Capacitação e Transformação
Distância e falta de tempo não serão mais desculpas para quem deseja cuidar da saúde, do corpo e da mente. No próximo dia 21 de março, o Studio Personal Fast Training inaugura sua mais nova unidade, localizada na comercial da 209 Sul.
Os sócios Karoline Melo e Leandro Lacerda, junto aos fundadores Willian Moura e Rafael Mariano, receberão clientes, amigos e parceiros em um coquetel especial para celebrar a abertura do novo espaço.
Com projeto assinado pela arquiteta Flávia Rurcelle e equipamentos de última geração, a nova unidade oferece um método de treinamento individualizado, com profissionais qualificados para atender às necessidades e objetivos de cada aluno.
“A proposta é oferecer treinos personalizados, focados nas particularidades de cada pessoa. Assim, você otimiza seu tempo e mantém a saúde e shape em dia!”, destacam os sócios.
Foto divulgação
Além da Asa Sul, o Studio Personal Fast Training já conta com unidades no Lago Sul, Asa Norte, Vicente Pires, Park Way, Taguatinga e três unidades em Águas Claras.
Evento da Procuradoria Especial da Mulher vai promover o diálogo e ações por direitos femininos no Distrito Federal
De 17 a 20 de março, a Câmara Legislativa do DF realiza a 2ª Semana da Mulher, iniciativa da Procuradoria Especial da Mulher (PEM), link: https://www.cl.df.gov.br/web/guest/procuradoria-especial-da-mulher, que passa a ser presidida pela deputada Paula Belmonte (Cidadania). Com o tema “Mais vozes, mais direitos: mulheres que transformam o mundo”, o evento vai oferecer atividades voltadas ao empoderamento feminino, debates sobre políticas públicas, saúde, segurança e empreendedorismo, além de prestação de serviços gratuitos ao público feminino.
A solenidade de abertura marcará a transição de cargo da então presidente, deputada Dayse Amarílio (PSB), para Belmonte. Amarilio vai aproveitar a ocasião para prestar contas de sua atuação como procuradora da mulher, cargo que exerce desde fevereiro de 2024.
Belmonte enfatiza que o protagonismo feminino é fundamental para que a sociedade enxergue a causa da luta por direitos como uma política pública. A parlamentar avalia que eventos como a 2ª Semana da Mulher reforçam o compromisso da Casa no sentido de dialogar sobre a necessidade de fortalecimento da emancipação feminina.
“Entendo que muitas mulheres são submetidas à violência física, psicológica e financeira e acabam permanecendo ali por dependência financeira. Eu vejo que o único caminho para sair desse ciclo é por meio da capacitação e da profissionalização. Por isso, a Semana da Mulher será fundamental para trazermos o debate para diversas áreas. Como Procuradora da Mulher, reforço meu compromisso com a causa”, ponderou. Confira abaixo a programação do evento:
Abertura e posse da nova Procuradora da Mulher
A abertura oficial ocorre na segunda-feira (17), às 17h, no Foyer do Plenário, com sessão solene de posse da deputada Paula Belmonte como nova rocuradora da mulher, prestação de contas da deputada Dayse Amarillo, seguida de coquetel oferecido pelo Restaurante SESC.
Debates sobre políticas públicas e empreendedorismo
Na terça-feira (18/03), a programação começa com um painel sobre políticas públicas voltadas para mulheres. A partir das 10h, haverá a apresentação da Procuradoria Especial da Mulher (PEM) e suas iniciativas. Às 10h30, uma palestra discutirá a importância dos dados na formulação de políticas públicas. Em seguida, às 11h, será realizada a apresentação “Elas no Tatame”, que ensinará cinco técnicas de defesa pessoal contra a importunação.
No período da tarde, às 14h30, a discussão gira em torno do empreendedorismo feminino como ferramenta para combater a violência e garantir autonomia financeira. À noite, às 19h, ocorre uma Sessão Solene no Auditório para homenagear mulheres servidoras do DF e da sociedade civil.
Bem-estar e apoio às mulheres
Na quarta-feira (19/03), as atividades serão voltadas para a melhor idade e mães de crianças atípicas. Pela manhã, haverá uma roda de conversa sobre autocuidado e o lançamento do Observatório da Mulher. A programação matutina se encerra com uma aula de Fit Dance.
No período da tarde, a discussão será focada na saúde mental e no autocuidado para mães de crianças atípicas, seguida por uma nova sessão de Fit Dance.
Juventude e reflexão sobre o futuro
Na quinta-feira (20/03), o evento se volta para os jovens do ensino médio. Durante a manhã, estudantes participarão da “Rota de Inspirações: Falando DelAs com ElEs – Preparação para a Vida!”, seguida por um momento de reflexão sobre o que realmente importa na vida. À tarde, o mesmo ciclo de atividades será repetido para um novo grupo de alunos.
Mutirão de serviços e feirinha de empreendedoras
De 18 a 20 de março, a Praça do Servidor receberá uma feirinha especial com exposição de mulheres empreendedoras, além de um mutirão de serviços gratuitos, como realização de exames, emissão de documentos e informações sobre serviços públicos, principalmente para o público feminino. O mutirão contará com os seguintes serviços:
• Carreta da Defensoria Pública • Carreta da Secretaria da Mulher • Carreta da Beleza – SESC • Polícia Civil – Fornecimento de Identidade • Núcleo Judiciário da Mulher – TJDFT • Sabin – Coleta e informações • SESC – Serviços de saúde • SEDES – Informações sobre os programas assistenciais
Serviço:
2ª Semana da Mulher Data: 17 a 20 de março de 2025 Local: Praça do Servidor (Brasília-DF) Entrada gratuita.
O livro de Francisco Junior será lançado no dia 26 de março, das 16h às 18h, no Espaço Cultural Mapati, em Brasília.
Em associação ao Dia Mundial da Saúde Bucal (20/03), o evento conta com leitura interativa para as crianças, além de apresentação das canções que fazem parte do livro e uma sessão de autógrafos com o autor.
O evento celebra a união de literatura, saúde e cultura, promovendo valores educativos de forma divertida para toda a família.
Lançamento do livro “Dentinho e seusSuperamigos”
26 de março de 2025
16h às 18h
Espaço Cultural Mapati
SHCGN 707 Bloco K Asa Norte, Brasília –
DF
Acesso gratuito
Classificação indicativa: Livre
Cada livro é R$40,00, que pode ser comprado via pix ou cartão de crédito, e no dia do evento, brinde especial para todos que adquirirem
Com o apoio do @teatromapati, uma realização de @voxveritatis, venha viver uma tarde mágica de literatura e cultura
Com um terço dos estabelecimentos operando no prejuízo em janeiro, setor aposta em datas comemorativas para aumentar faturamento
Imagem de Freepik
O Dia do Consumidor, celebrado neste sábado (15), vem se consolidando como uma oportunidade estratégica para bares e restaurantes impulsionarem as vendas e fidelizarem clientes. Neste ano, a data chega em um momento crucial: segundo a última pesquisa da Abrasel, 25% das empresas do setor operaram no prejuízo em janeiro, um aumento de 7 pontos percentuais em relação ao mês anterior. Para driblar as dificuldades, estabelecimentos apostam em promoções e condições especiais que atraem mais público e ajudam a movimentar o caixa.
“O Dia do Consumidor é uma excelente oportunidade para bares e restaurantes ampliarem a clientela e reforçarem sua marca. Além de incentivar as vendas no curto prazo, a data fortalece a relação com os consumidores, tornando-os mais propensos a retornarem futuramente”, afirma José Eduardo Camargo, líder de Conteúdo e Inteligência da Abrasel.
Em São Luís (MA), o Bangalô Nordeste preparou diversas ofertas para atrair clientes. Durante todo o sábado, caipirinhas, gin e caipifrutas serão servidos em dobro, enquanto a cerveja Amstel sairá por R$ 9,99. Além disso, os pratos costelinha suína e isca de frango estarão disponíveis por R$ 14,99. “Esperamos conquistar novos clientes e ver a casa cheia. A expectativa é de que o faturamento cresça em até 20% em relação a um sábado comum”, conta Flávio Dionísio, proprietário do restaurante.
Já em Manaus (AM), o Ancho Steak Burguer aposta em um atrativo direto: na compra de qualquer hambúrguer, o cliente ganha uma porção de fritas gratuitamente. Para o empreendedor Gabriel Geraldo, a data promete trazer um movimento a mais para a casa. “Neste ano, temos a vantagem de que o Dia do Consumidor cai em um sábado, o que deve atrair ainda mais clientes. É a primeira vez que fazemos uma ação específica para a data, e a expectativa é muito boa. Percebemos que o movimento em março começou a melhorar, e essa promoção pode impulsionar ainda mais as vendas”, afirma.
VA aposta em promoções no Dia do Consumidorreflete uma tendência crescente no setor: a busca por estratégias criativas para os negócios se manterem competitivos em um mercado dinâmico. Além dos descontos e vantagens oferecidos, a data estimula a inovação no relacionamento com o público, incentivando novas formas de engajamento e fidelização.
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