De março a junho deste ano no Espaço Cultural Renato Russo e Instituto NO SETOR. Atividades gratuitas.
O Instituto Janelas da Arte, Cidadania e Sustentabilidade segue ampliando seu compromisso com a democratização da formação e inclusão na cadeia da cultura e economia criativa. De março a junho de 2024, a organização realizará o projeto Janelas da Arte – Diversidade, Inclusão e Formação, com recursos do edital Escolas Livres do Ministério da Cultura. A iniciativa oferecerá nove cursos gratuitos voltados para acessibilidade, técnicas e artes, e ainda a V Mostra Janelas da Arte, com resultado das ações formativas.
O projeto tem como objetivo promover a capacitação e o desenvolvimento de talentos artísticos por meio de atividades educacionais em diversas linguagens artísticas. “Acreditamos que a arte e a cultura são ferramentas poderosas de transformação social. Nosso compromisso é garantir o acesso a essas formações para que mais pessoas possam desenvolver suas habilidades e ampliar suas oportunidades dentro da economia criativa”, destaca Márcio Menezes, coordenador pedagógico do projeto.
As aulas acontecerão em dois espaços do Distrito Federal: o Espaço Cultural Renato Russo, na 508 Sul, e o Instituto NO SETOR, no SCS. Entre os cursos oferecidos, destacam-se os dois primeiros – Violão Básico e Ballet Fitness – que já estão inscrições abertas pelo instagram @institutojanelasdaarte. As vagas são gratuitas e limitadas.
O programa de capacitação inclui ainda aulas de teatro, circo, pintura em aquarela, libras para teatro, audiodescrição, roadie e áudio básico para técnicos. “A diversidade e a inclusão são pilares fundamentais do nosso trabalho. Queremos criar um espaço onde todas as pessoas, independentemente de sua origem, identidade ou condição, sintam-se bem-vindas para aprender, expressar sua criatividade e fortalecer seu vínculo com a cultura”, ressalta a presidente o Instituto Janelas da Arte, Lorena Oliveira.
Confiram o calendário completo e sigam as redes sociais do Instituto Janelas da Arte para mais informações.
Boti.Sun, marca expert em proteção solar do Boticário, convida especialista para compartilhar dicas essenciais para o cuidado diário com a pele
O uso diário de protetor solar é uma das recomendações da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) para os cuidados com a pele, mas ao ir a uma farmácia ou loja de cosméticos em busca do produto, é comum se deparar com uma prateleira cheia de opções, o que pode gerar dúvida sobre qual escolher. Por isso, Boti.Sun, marca expert em proteção solar do Boticário, convida a dermatologista Mariana Queiroz para ensinar o consumidor a incorporar um hábito essencial para prevenir doenças e problemas na pele, a partir da escolha dos melhores filtros solares que, em geral, são aqueles que protegem contra a ação dos raios ultravioletas (UVA e UVB).
Segundo a especialista, a escolha do protetor solar deve considerar condições específicas de pele. Por exemplo, quem tem pele oleosa deve optar por fórmulas leves e com acabamento opaco; já para pele sensível ou seca, é recomendado escolher produtos com propriedades hidratantes que ajudem a manter a barreira cutânea equilibrada. “Costumo dizer que o melhor protetor solar é aquele que você usa e gosta. Mas, além disso, vale considerar o veículo do protetor; se ele é em bastão, creme, gel, bruma ou spray. Geralmente, peles mais oleosas e mistas aderem melhor a protetores mais fluidos ou em bruma ou spray, menos comedogênicos e enriquecidos com ácido salicílico, como o Boti.Sun Antioleosidade. Peles mais secas ficam melhor com protetores mais hidratantes e de consistência mais cremosa”.
No Brasil, de acordo com levantamento realizado pelo Instituto de Cosmetologia (2022), cerca de 71% da população não utiliza filtro solar, enquanto 55% afirma não saber a quantidade ideal ou qual tipo usar. Atrelado a isso, um estudo produzido pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA) aponta que 30% dos tumores malignos no país são de câncer de pele não melanoma ¬– causados pela exposição excessiva aos raios ultravioletas. Por isso, além do quesito sensorial, também vale estar atento ao fator de proteção oferecido pelo produto. “FPS é oFator de Proteção Solar, que é um número que chegamos depois de um cálculo que tem como base o tempo que uma pessoa leva, ao se expor ao sol, para ficar com a pele vermelha. Quanto maior for o Fator de Proteção, por mais tempo temos uma proteção contra a radiação na pele sem ela sofrer danos. Principalmente quando falamos de radiaçãoUVB, que é a principal causadora de câncer de pele”, complementa.
Sendo a principal forma de proteção para evitar os efeitos danosos da radiação ultravioleta na pele – fotoenvelhecimento e degradação de colágeno na pele –, o protetor deve ser o passo primordial na rotina. “Sabemos que a hidratação é um dos pilares para a saúde da pele, e oprotetor solar vem para agregar esse momento de bodycare e skincare entregando hidratação e a proteção cutânea necessária. Ao adotar ohábito de usar o protetor solar de forma diária e adequada, é possível garantir a saúde da pele em longo prazo, prevenindo doenças e mantendo a integridade da barreira cutânea”, finaliza Mariana.
Dentro desse cenário, Boti.Sun oferece um portfólio completo de proteção solar inclusiva, cuja formulação conta com a Tecnologia de Proteção Sonnenstrahl, que combina biopeptídeos com potentes filtros solares para conferir proteção multinível de amplo espectro contra os raios UVB e UVA, além de ter ação antioxidante e antipoluição. Os biopeptídeos da Tecnologia Sonnenstrahl têm origem no extrato de moringa, que protege a pele contra os agressores urbanos, como radicais livres e poluição.
A linha ainda conta com a Tecnologia de Formulação Acqua, que combina bisabolol + pantenol + glicerina vegetal para aumentar a reserva de água na pele e conferir hidratação, leveza e refrescância. Além disso, os produtos da linha Facial endereçam as principais necessidades da pele brasileira, como controle de oleosidade e açãoantioxidante potente.
Confira uma seleção de opções para incluir na rotina de cuidados diários:
BOTI.SUN GEL CREME PROTETOR CORPORAL 120 ML FPS 50 – R$ 73,90
BOTI.SUN GEL CREME PROTETOR CORPORAL 120 ML FPS 70 – R$ 83,90
Com extrato de matcha e a Tecnologia de Proteção Sonnenstrahl, o Protetor Corporal Gel-creme possui textura confortável e acabamento 100% invisível, que protege dos raios UVA, UVB e ajuda a prevenir queimaduras solares, vermelhidão e o envelhecimento precoce. A fórmula protege da desidratação da pele e dos danos causados pelo sol.
BOTI.SUN AQUA FLUIDO PROTETOR FACIAL ANTIOLEOSIDADE 40 ML FPS 30 – R$ 62,90
BOTI.SUN AQUA FLUIDO PROTETOR FACIAL ANTIOLEOSIDADE 40 ML FPS 70 – R$ 72,90
Com carnosina e a Tecnologia de Proteção Sonnenstrahl, o Protetor Facial Antioleosidade possui textura fluida de acabamento 100% invisível, que protege dos raios UVA, UVB com açãoantioxidante e antipoluição. Indicado para peles mistas a oleosas, promove controle de oleosidade ao longo do dia com toque seco e rápida absorção, sem obstruir os poros.
BOTI.SUN AQUA FLUIDO PROTETOR FACIAL ANTISSINAIS 40 ML FPS 70 – R$ 72,90
Com carnosina e a Tecnologia de Proteção Sonnenstrahl, o Protetor Facial Antissinais possui textura fluida de acabamento 100% invisível, que protege dos raios UVA, UVB com açãoantioxidante e antipoluição. Indicado para peles equilibradas a secas, auxilia na redução de linhas de expressão, previne sinais do envelhecimento e preserva o colágeno da pele.
#OndeTemAmorTemBeleza
Sobre O Boticário
O Boticário é uma empresa brasileira de cosméticos e marca primogênita do Grupo Boticário. A marca de beleza mais amada e preferida dos brasileiros* foi inaugurada em 1977, em Curitiba (Paraná), e tem a maior rede franqueada de Beleza e Bem-estar do Brasil com pontos de venda em 1.650 cidades brasileiras e presença em 15 países. O Boticário conta comum amplo portfólio composto por itens de perfumaria, maquiagem e cuidados pessoais e está presente nos canais de loja, venda direta e e-commerce.Comprometida com as pessoas e oplaneta, a marca possui o maior programa de logística reversa em pontos de coleta do Brasil, o Boti Recicla, além de fazer parte do movimento Diversa Beleza – um compromisso com a beleza livre de estereótipos – e não realizar testes em animais.
*AssociaçãoBrasileira de Franchising (ABF). Ranking das 50 maiores redes de franquias doBrasil por número de unidades de 2022.
O tradicional e mais aguardado bailinho está chegando no Terraço Shopping, dia 2 de março, domingo de Carnaval. O shopping está preparando uma super festa, que vai encantar crianças e adultos, convocando todos os foliões mirins e suas famílias, para virem fantasiados e aproveitarem uma tarde bem colorida, de muita música e alegria. O Bailinho do Terraço inicia às 13h, na área externa do shopping.
A criançada vai se divertir com uma variedade de brinquedos, infláveis e divertidos, além do Camarim Fashion, montado exclusivamente para que os foliões possam incrementar ainda mais as fantasias. O embalo ficará por conta das tradicionais marchinhas de Carnaval, animadamente tocadas pelas atrações musicais, começando pelas meninas da banda Elas Que Toquem. Criada em 2020, o grupo é formado só por mulheres vem agitando os palcos com o melhor do samba.
Outra atração carnavalesca será a Cafuçu do Cerrado, banda que surgiu em 2016 para se tornar a banda oficial do Bloco Cafuçu do Cerrado que traz o Carnaval nordestino para o Planalto Central, com inspiração no bloco Cafuçu de João Pessoa.
E a animação continua com a banda Ventoinha de Canudo. O grupo, formado em 2004 como o bloco de Carnaval “Teu pai pifado é minha tia na banguela”, representa bem o espírito de brincadeira e diversão que seus integrantes queriam somar ao Carnaval de Brasília. A banda é composta por sete músicos, sendo quatro pífanos e três percussionistas, em roupas e chapéus coloridos. Com músicas alegres e dançantes, os integrantes do grupo contagiam e envolvem públicos de todas as idades.
Foto divulgação
Serviço:
Bailinho Infantil do Terraço
Data: 02/03, domingo
Horário: das 13h às 18h
Atividades:
Animação infantil
Brinquedos
Camarim fashion temático
Banda “Elas que Toquem”
Banda “Cafuçu do Cerrado”
Banda “Ventoinha de Canudo”
Sobre o Terraço Shopping
O Terraço Shopping faz parte da vida do brasiliense há mais de 25 anos. Seu estilo único de open mall proporciona um ambiente agradável, com vista incrível para o lindo céu de Brasília. Com uma história cheia de diversão e eventos para todas as idades, o shopping celebra esse marco importante com muita alegria e gratidão por cada cliente que participa dessa caminhada. O empreendimento pertence as Organizações PaulOOctavio e foi inaugurado em novembro de 1999, possuindo 160 lojas, 15 operações na praça de alimentação e 10 restaurantes no Gourmet Center, além de duas torres com 270 salas comerciais e um amplo estacionamento.
Para quem deseja aproveitar os dias de Carnaval ao redor da mesa, com amigos e familiares, o restaurante italiano Don Romano surge como uma excelente sugestão. Com um cardápio recheado de receitas clássicas e autorais, a casa se destaca pela autêntica cozinha italiana, com massas artesanais e molhos preparados no próprio restaurante.
Entre os pratos principais, estão o Steak au Poivre Vert (a partir de R$93), um escalope de filé salteado com molho cremoso de pimenta verde, acompanhado de arroz e purê; o Alla Parmigiana (a partir de R$91), escalopes de filé mignon à milanesa cobertos com sugo de tomates e gratinados com muçarela, servidos com fettuccine da casa (ideal para duas a três pessoas); e o Salmão ao Forno (R$84), um lombo de salmão assado ao molho de ervas, acompanhado de arroz com brócolis.
Os amantes de risotos e massas também encontram boas opções, como o Risoto de Camarão (R$73), preparado com arroz arbóreo, queijo brie, camarões, tomatinhos, parmesão e manteiga; e o Ravioli (R$69), massa recheada com patê de tomate seco e mozzarella de búfala, servida com molho à escolha (sugo, funghi, bolonhesa ou quatro queijos).
Opções para os pequenos
Pensando na criançada, o Don Romano oferece cinco opções de pratos infantis. Entre eles, o Strogonoff Infantil (R$49), com tirinhas de filé servidas ao molho cremoso com cogumelos, batata chips e arroz branco; e o Picadinho Infantil (R$49), que traz picadinho de filé com legumes, arroz e purê de batatas.
Pizzas para compartilhar
Com mais de 35 sabores no cardápio, as pizzas do Don Romano são preparadas com ingredientes selecionados e de alta qualidade. Entre as sugestões salgadas, destaque para a Calabresa (R$78 – média), com molho de tomate italiano, mozzarella Scala e calabresa; e a Cana Brava (R$92 – média), que leva molho de tomate italiano, mozzarella Scala, presunto, calabresa, bacon, cebola, tomate, ovos e azeitonas.
Outras opções incluem a Parmalitana (R$92 – média), que combina molho de tomate italiano, queijo brie, presunto cru e rúcula; e a Lady Laura (R$74 – média), uma versão doce feita com mozzarella Scala, morango ou banana, chocolate e leite condensado.
Sobremesas para fechar com chave de ouro
Para finalizar a experiência gastronômica, o Don Romano oferece sobremesas irresistíveis. A Ciambelle (R$35) é uma tradicional massa de pizza em forma de rosquinha recheada com creme de avelã, assada no forno à lenha e servida com sorvete de creme com flocos de pistache. Já a Panna Cotta (R$19) é um suave creme de leite fresco cozido com gelatina, coberto com geleia de morango. Para os chocólatras, o Semifreddo di Cioccolato (R$35) é a pedida ideal: uma combinação de chocolate meio amargo, creme de leite fresco, claras de ovos e chocolate ao leite com amêndoas.
Drinks para todos os gostos
No quesito bebidas, o Don Romano também não decepciona. A carta de drinks traz opções clássicas e autorais, como a Caipirinha de Jabuticaba (R$28), feita com cachaça, monin de jabuticaba e picolé de jabuticaba; o Cosmopolitan (R$32), que mistura vodka Absolut, suco de cranberry, Cointreau, groselha e limão; e o Sex on the Beach (R$30), preparado com vodka Absolut, Peachtree, suco de laranja e cranberry.
“Queremos que as famílias encontrem aqui uma opção aconchegante e saborosa para curtir o feriadão, seja com um jantar especial, uma pizza compartilhada ou um drink refrescante”, destaca a restauratrice Mariana Miranda.
Foto divulgação
SERVIÇO
Don Romano
Endereços: QI 11 do Lago Sul; CLN 209 Bloco D Loja 59 – Asa Norte; e Águas Claras (apenas delivery)
Horário de funcionamento: De segunda a domingo, das 11h30 às 23h
Telefones: (61) 3248-0078 (Lago Sul); 3546-1871 (Asa Norte); e
Inclusão, alegria e samba no pé para foliões de todas as idades
Criado em homenagem à carnavalesca Delmina, o bloco carrega o legado de uma pernambucana que desfilou por mais de 50 anos no Carnaval do Rio de Janeiro e trouxe sua paixão pela folia para o DF. O evento, que acontece no dia 3 de março, segunda-feira de Carnaval, no estacionamento do Taguaparque, promete uma programação que valoriza a cultura popular e resgata o espírito dos tradicionais blocos de rua.
Nascido da descontraída brincadeira do “FutSamba das Piriguety’s”, onde homens se vestem de mulheres para jogar futebol e mulheres fazem o inverso em partidas de queimada, o Bloco retorna em 2025 com uma festa inclusiva, diversa e recheada de samba, frevo e marchinhas.
A festa começa às 16h com um baile infantil, ao som de um DJ que tocará marchinhas clássicas e músicas carnavalescas para toda a família. O espaço contará ainda com brinquedos, pipoca e algodão doce gratuitos para a criançada. No palco acontecerá brincadeiras, concursos de fantasia e intervenções sobre campanhas de respeito e segurança no Carnaval, como “Não é Não” e “Bebeu, Não Dirija”.
Às 18h, a Banda Del assume o comando com um repertório de frevos, marchinhas e sambas de salão. Em seguida, às 19h, é a vez do grupo Samba D’Saia trazer um grande encontro de artistas para uma roda de samba comandada pelo vocalista Karika com K. Para encerrar a festa em grande estilo, uma Escola de Samba surpresa promete transformar Taguatinga em um verdadeiro pedacinho do Rio de Janeiro, com muito ritmo e animação até as 23h.
Com um formato pensado para todas as idades, o Bloco da Delmina reforça seu compromisso com um Carnaval diverso, acessível e seguro, onde o respeito e a alegria são os principais protagonistas da folia.
SERVIÇO: Bloco da Delmina Data: 03 de março de 2025 (segunda-feira) Horário: 16h às 23h Local: Estacionamento em frente ao Centro Cultural do Taguaparque Atrações: DJ, Banda Del, Samba D’Saia e Escola de Samba surpresa Entrada gratuita Mais informações:https://www.instagram.com/blocodadelmina?igsh=YW1nODhlZXh1cWd6
Projeto, que faz parte do Saúde Mais Perto do Cidadão, contemplará 7.000 mulheres e também vai oferecer tratamentos odontológicos para vítimas de violência doméstica
Recuperar um sorriso vai muito além da estética. Para muitas mulheres, significa resgatar a confiança, abrir novas oportunidades e deixar para trás as marcas de um passado difícil. Com isso em mente, o projeto Restaurando Sorrisos, que faz parte do programa do Governo do Distrito Federal (GDF), Saúde Mais Perto do Cidadão, vai oferecer atendimento odontológico gratuito a mulheres em situação de vulnerabilidade e vítimas de violência doméstica.
O Governo do DF entende que cuidar da saúde bucal dessas mulheres não é apenas uma questão de estética, mas de saúde integral. O Restaurando Sorrisos é um passo fundamental para garantir que todas as mulheres tenham o direito de sorrir com confiança e viver com saúde.
O lançamento está marcado para 8 de março, data que simboliza a luta e as conquistas das mulheres, a partir das 8h00, no Ginásio de Esportes do Paranoá. Durante o evento, as mulheres interessadas serão atendidas pelas equipes do Restaurando Sorrisos para um pré-agendamento. Posteriormente, as selecionadas receberão uma ligação ou uma mensagem via WhatsApp para a confirmação da consulta.
Para o pré-agendamento, é essencial que as mulheres interessadas tenham em mãos RG, CPF e cartão do SUS.
No Paranoá, primeira cidade contemplada, serão realizados 1.000 atendimentos. A meta é alcançar 7.000 mulheres e 19.000 procedimentos ao longo do programa, contemplando diferentes regiões administrativas.
Atendimento odontológico
Os atendimentos, previstos para o dia 17 de março, serão realizados em uma unidade móvel equipada com consultórios odontológicos completos, ao lado da Administração Regional do Paranoá. As equipes contarão com cirurgiões-dentistas, auxiliares e técnicos em saúde bucal, além de assistentes sociais, garantindo um acolhimento humanizado.
Fluxo do atendimento:
Acolhimento e cadastro – Coleta de dados pessoais e inserção no sistema.
Entrevista com assistente social – Momento de escuta ativa e acolhimento.
Consulta odontológica inicial – Avaliação clínica, anamnese e planejamento do tratamento.
Encaminhamento para especialidade odontológica, conforme a necessidade da paciente.
Execução dos procedimentos – Inclui restaurações, extrações, limpezas, próteses dentárias e etc.
Orientação sobre higiene bucal – Educação preventiva para evitar novos problemas odontológicos.
Procedimentos oferecidos
1 . Consulta Odontológica inicial
2 . Radiografia
3 . Profilaxia
4 . Atividade educativa em saúde bucal
5 . Aplicação de Flúor
6 . Controle de biofilme (por sessão)
7 . Restauração de faces ou faceta direta de resina
8 . Procedimento de Núcleo de Preenchimento
9 . Cirurgia de aumento de coroa clínica
10 . Tratamento de canal dente de 1 raiz de canino / pré-molar – bi radiculares
O Restaurando Sorrisos foi estruturado para ir além do atendimento odontológico. O programa prioriza um acolhimento integral, respeitando as histórias e necessidades de cada mulher, proporcionando um atendimento digno e humanizado.
Questão de saúde pública
A saúde bucal das mulheres, especialmente mulheres em situação de vulnerabilidade social e vítimas de violência doméstica, é uma questão de saúde pública que não pode ser ignorada. Muitas dessas mulheres enfrentam dificuldades diárias, como a falta de acesso a cuidados odontológicos adequados, o que resulta em sérios problemas bucais, como cáries, gengivite e até a perda de dentes. Esses problemas não afetam apenas a aparência, mas comprometem a saúde geral, a alimentação, a comunicação e, principalmente, a autoestima.
O projeto Restaurando Sorrisos é uma resposta a essa realidade. Mais do que tratar doenças bucais, o programa é uma oportunidade de prevenir complicações futuras, promovendo saúde e qualidade de vida. Através de consultas, tratamentos e orientações, o programa visa garantir que essas mulheres tenham acesso aos cuidados que merecem, diminuindo as desigualdades no acesso à saúde bucal e proporcionando um futuro mais saudável e com mais oportunidades.
Expansão do programa
Após a implementação no Paranoá, o Restaurando Sorrisos seguirá para outras regiões administrativas, incluindo Itapoã, Sobradinho II e Planaltina, ampliando seu impacto positivo na vida de muitas mulheres.
Quem pode participar?
Mulheres encaminhadas por órgãos como:
– NUPAVs (Núcleos de Prevenção e Atendimento às Vítimas de Violência)
– CEPAVs (Centros Especializados de Prevenção e Atenção a Vítimas de Violência Doméstica)
– PIGL (Programa de Integração e Gestão do Local)
– DEAMs (Delegacias Especializadas de Atendimento à Mulher)
– CREAS (Centro de Referência Especializado de Assistência Social)
– Casa da Mulher Brasileira
Mulheres inscritas no CadÚnico.
Exclusões:
Mulheres que faltarem a dois atendimentos seguidos sem justificativa.
Quem não for moradora do Distrito Federal.
Não estou cadastrada nos órgãos de prevenção e proteção à violência doméstica. Não poderei ter acesso aos procedimentos?
Sim, poderá. Uma equipe especializada estará disponível para cadastramento de mulheres vítimas de violência doméstica, garantindo que elas recebam o acompanhamento e o suporte necessário.
Não estou inscrita no CadÚnico. E agora?
Para receber atendimento, é necessário estar cadastrada no CadÚnico. No entanto, quem ainda não possui o registro não precisa se preocupar: no dia do evento de lançamento, haverá uma equipe especializada para auxiliar no processo de inscrição, garantindo que todas tenham acesso ao serviço.
Sou PCD (Pessoa com Deficiência), posso participar?
Claro. Desde que more no Distrito Federal e seja uma mulher em situação de vulnerabilidade ou violência doméstica.
Agendamento
O agendamento dos atendimentos será realizado via WhatsApp, pelo número (61) 99151-3934
📍 Local: Ginásio de Esportes do Paranoá 📅 Data: 8 de março, a partir das 8h 📌 Realização/Fomento: IBSaúde e Secretaria de Estado de Saúde do Distrito Federal
3° edição do projeto cultural foi responsável por formar e capacitar mais de 70 DJs para a cena eletrônica do DF; ao todo, quatro turmas foram contempladas
Comemorando o sucesso das oficinas realizadas entre dezembro e fevereiro, o fundador da Escola Brasiliana de Economia Criativa, Tagore Vilela, promove no próximo 7 de março a DJ BOOM, festa de formatura dos alunos que também marca o encerramento da 3° edição da Oficina de DJing do Beko. Previsto para ser realizado no Lah no Bar (Asa Sul) a partir das 22h, o evento contará com a entrega dos certificados aos DJs recém-formados.
Permitindo o fortalecimento da música eletrônica no cenário brasiliense, a 3° edição da Oficina de DJing do Beko formou mais de 70 DJs ao longo das quatro turmas realizadas entre dezembro de 2024 e fevereiro de 2025. Dando prioridade de ensino para mulheres, pessoas pretas, periféricas, com deficiência e também para alunos do SESI, o projeto foi responsável por promover a música como instrumento de arte, de educação e também de ascensão social e representatividade.
Previsto para acontecer até às 4h da manhã, a DJ BOOM terá duas pistas principais para agitar a galera: uma será focada em música eletrônica e tribal, enquanto a outra abrirá espaço para quem ama música pop e funk. A line-up da cerimônia, que contará com Mica, com a professora Maya Muchacha e com o idealizador Tagore Vilela, também marcará a estreia de nove dos alunos formados pela Escola Brasiliana. Com isso, os recém-formados terão a responsabilidade de mostrar ao público que eles já estão aptos para ingressar no mercado de trabalho e agitar a galera, seja com apresentações individuais ou em dupla (back to back).
“A conclusão desse projeto é uma grande realização que vem pra ressaltar a música e a arte como lugares de inclusão e diversidade. Sem sombra de dúvidas será uma noite inesquecível para os alunos e para todos que puderam acompanhar de perto toda a evolução, aprendizado e esforço construído ao longo desses últimos meses”, ressalta Tagore.
Aberto para o público em geral, os ingressos poderão ser adquiridos na entrada do evento que possui parceria do SESI, da Escola Brasiliana de Economia Criativa, Lah no Bar e também da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do DF.
Serviço
DJ BOOM
Data e Horário: 7 de março, a partir das 22h
Local: Lah no Bar, Asa Sul, CLS 413, bloco A, loja 36, Brasília (DF)
Nossa convidada especial será Miranda Castro, uma renomada empresária da área da Construção Civil, Designer de Joias à frente da Miranda Castro Joalheria e membro ativo da Câmara de Comércio Brasil-China.
Com uma trajetória marcada pelo empreendedorismo e pela busca incessante pela excelência, Miranda tem se destacado tanto no setor da construção quanto no universo da alta joalheria. Sua habilidade em transitar por diferentes segmentos e sua visão estratégica de mercado fazem dela uma líder inspiradora e uma referência no mundo dos negócios.
Neste episódio, vamos explorar sua jornada empreendedora, os desafios enfrentados na construção civil, a criação de uma marca de joias sofisticadas e sua atuação na relação comercial entre Brasil e China. Miranda compartilhará insights valiosos sobre inovação, mercado de luxo e os segredos do sucesso em setores tão distintos.
Não perca esse bate-papo inspirador e cheio de aprendizados! Assista ao vivo no nosso canal no YouTube. Link na biografia .
Maior bloco carnavalesco do Centro-Oeste reafirma compromisso com a tradição e a segurança
O Bloco dos Raparigueiros mais uma vez fez história no Carnaval de Brasília. No dia 2 de março, o bloco reuniu 80 mil foliões na Esplanada dos Ministérios, em um espaço privilegiado que garantiu conforto e acessibilidade ao público, celebrando os 40 anos do Axé Music em uma festa plural, segura e inclusiva. O evento, fomentado pela Secretaria de Cultura e Economia Criativa do DF reafirmou o compromisso dos Raparigueiros com a cultura popular e com a segurança do público, consolidando-se como um dos maiores e mais organizados blocos do país.
“Foi um Carnaval inesquecível! Agradecemos às forças de segurança do Distrito Federal, ao GDF, aos bombeiros, aos profissionais de saúde e às equipes de organização que trabalharam incansavelmente para garantir um evento seguro e bem estruturado. Graças a essa colaboração, conseguimos proporcionar uma experiência memorável para todos os foliões. Também agradecemos o apoio da Secretaria de Cultura, que foi fundamental para a ação ser um sucesso. Acredito que o novo local escolhido para a folia necessita de alguns ajustes, mas está quase perfeito”, destaca Jean Costa da diretoria do Bloco dos Raparigueiros.
Com 33 anos de história, os Raparigueiros são uma referência do Carnaval de rua do Distrito Federal, sendo reconhecidos nacionalmente. O desfile de 2025 reforçou essa tradição ao som da Batucada dos Raparigueiros, Banda Imagem e DJs convidados, promovendo uma verdadeira celebração do Axé Music.
E a festa continua! No dia 4 de março, a Batucada dos Raparigueiros volta ao Gran Folia para mais uma apresentação especial, a partir das 17h, no mesmo local, garantindo mais ritmo e energia para os amantes do Carnaval.
Além de pista de boliche, shows ao vivo e DJs animam o Carnaval no Play Bowling, no Pier 21
O Play Bowling preparou um ambiente especial para a folia de Carnaval deste ano, oferecendo aos brasilienses uma experiência completa de diversão. Entre 1º e 4 de março, o espaço contará com música ao vivo todos os dias em uma programação diversificada para atender toda a família.
Para a criançada, além da brinquedoteca gratuita, a programação também inclui a animada Banda Matrakaberta, que garantirá a diversão dos pequenos durante o carnaval. O estabelecimento também contará com uma agenda de DJs, que garantirão o ritmo perfeito para os foliões de plantão.
Confira nossa programação completa de Carnaval:
Sábado (01/03) 14h – Banda Matrakaberta (para a criançada) 17h – Banda Marvin 23h – Lucas Martins (DJ)
Domingo (02/03) 14h – Banda Matrakaberta (para a criançada) 17h – Raphael Lucas 23h – Vitor Mixx (DJ)
Segunda-feira (03/03) 14h – Banda Matrakaberta (para a criançada) 17h – Victor Rocha 19h30 – Raphael Lucas 23h – Alex Menezes (DJ)
Terça-feira (04/03) 14h – Banda Matrakaberta (para a criançada) 17h – Banda Marvin 23h – Diego Costa (DJ)
Serviço:Localização: Pier 21, St. de Clubes Esportivos Sul Trecho 2 – Asa Sul, Brasília – DF Horário de Funcionamento: 12h às 22h, de domingo a quinta-feira | 12h às 00h, sexta-feira e sábado Redes Sociais: https://www.instagram.com/playbowlingpier21
Saiba quais os alimentos devem ser consumidos para ter disposição durante o feriado
Foto divulgação
O feriado mais esperado do ano se aproxima. E para ter disposição para os quatro dias de folia, a professora do curso de Nutrição da Estácio Brasília Camila Mognatti, traz orientações importantes para os foliões. Segundo a professora, é recomendado a ingestão de muita água, se alimentar com comida de verdade, rica em nutrientes e evitar alimentos de procedência duvidosa, a fim de, impedir possíveis contaminações e infecções gastrointestinais.
A especialista alerta sobre o clima quente que não favorece o corpo ficar disposto. “Estamos passando por uma onda de calor bem intensa, portanto falar de hidratação é essencial. Uma possível desidratação pode levar a sintomas como dor de cabeça, fraqueza, tonturas e fadiga”, alerta.
Para quem gosta de pular carnaval, Camila Mognatti explica que a água de coco pode ser uma boa aliada para repor os eletrólitos perdidos em decorrência do suor. Além disso frutas, sucos naturais, suplementos proteicos são opções práticas que podemos carregar dentro do cooler ou de uma bolsinha térmica. “Neste momento a glicemia tende a baixar, portanto uma boa macarronada à bolonhesa pode ser uma excelente escolha para o almoço do dia seguinte”.
Como a alimentação pode ajudar nesse processo de recuperação mental e física?
Os macronutrientes entram com a função de fornecer calorias e reparar todo gasto energético desse período, já os micronutrientes são catalizadores de diversas reações químicas do nosso corpo. Portanto, uma alimentação equilibrada fará com que tudo entre nos eixos novamente.
O Carnaval é sinônimo de festa, animação e multidões. Mas, para muitos, também é importante ter momentos de descanso e privacidade. Os motéis se tornam uma opção perfeita para quem deseja aproveitar a folia sem abrir mão do conforto.
Entre as melhores opções de Brasília, o Yolo Motel se destaca como o destino ideal para o Carnaval. Com suítes sofisticadas, serviços exclusivos e um ambiente que combina modernidade e romantismo, ele oferece tudo para quem busca uma experiência diferenciada.
Por que escolher um Motel Durante o Carnaval?
Os motéis deixaram de ser apenas locais para encontros rápidos e se transformaram em espaços de lazer e descanso. Durante o Carnaval, quando os hotéis estão lotados e a cidade está agitada, os motéis oferecem uma alternativa prática, confortável e privativa.
Muitos foliões procuram um refúgio tranquilo entre um bloco e outro. Afinal, após horas de festa, nada melhor do que um ambiente aconchegante para recuperar as energias. Com hidromassagem, piscina privativa e serviços especiais, os motéis garantem momentos de relaxamento e prazer.
Yolo Motel: O Melhor Destino no Carnaval
Para quem quer curtir o Carnaval sem abrir mão do conforto, o Yolo Motel é a melhor escolha. Seus diferenciais incluem:
• Suítes luxuosas e modernas, equipadas para máximo conforto.
• Serviços exclusivos, como gastronomia sofisticada e drinks especiais.
• Privacidade e tranquilidade, ideais para descansar da folia.
• Localização estratégica, permitindo fácil acesso às festas.
Seja para uma pausa revigorante ou uma noite especial, o Yolo Motel é a opção perfeita para um Carnaval inesquecível.
Blend Boucherie e Italianíssimo trazem cardápios completos para todos os gostos
Para quem deseja aproveitar os dias de carnaval em um ambiente aconchegante e com gastronomia de alta qualidade, os restaurantes Blend Boucherie e Italianíssimo, na 412 Norte, são opções ideais. Seja para reunir familiares e amigos ao redor da mesa ou para um esquenta antes da folia, as casas oferecem um cardápio variado e saboroso para todos os gostos.
No Blend Boucherie, os clientes podem saborear carnes nobres preparadas na parrilla, que dão direito a um irresistível rodízio de guarnições. Entre os destaques estão o ancho (R$ 110,90), o Short Rib (R$ 218,90 – serve duas pessoas), o filé com crosta de macadâmia (R$ 110,90), a fraldinha Black Angus (R$ 110,90), a rabada (R$ 95,90) e o chorizo (R$ 105,90). Também há opções de carnes brancas, como o peito de frango recheado com queijo minas, tomate seco e rúcula (R$ 90,90) e a pescada amarela com crosta de macadâmia (R$ 110,90).
Já no Italianíssimo, o cardápio é uma verdadeira viagem pela culinária italiana. Entre as sugestões, o ravioli florença (a partir de R$ 85,90), recheado com brie e geleia de damasco ao molho de manteiga de sálvia; o spaghetti alla carbonara (a partir de R$ 77,90), que traz uma releitura especial do prato clássico; e o filetto in crosta (a partir de R$ 93,90), filé com crosta de macadâmia ao molho roty, acompanhado de fettuccine ao molho funghi trufado.
“Pensamos em opções que possam atender diferentes paladares, desde aqueles que preferem carnes suculentas e bem preparadas, até os amantes da gastronomia italiana. Nosso objetivo é proporcionar experiências memoráveis aos clientes”, afirma o chef Marcello Lopes, que comanda as cozinhas das duas casas.
Os apaixonados por pizzas também têm opções deliciosas, como as premiadas Italianíssimo (R$ 87 – média), que combina molho napolitano, muçarela, frango em cubos, espinafre, queijo brie e molho avocado com limão siciliano; e a Ter Funghi (R$ 86 – média), que leva queijo de cabra, três cogumelos trufados e grana padano. “Nossa seleção de pizzas foi pensada para trazer sabores sofisticados e autênticos, com ingredientes de alta qualidade”, explica o chef.
Outro diferencial é a possibilidade de pedidos cruzados entre os dois restaurantes. “O cliente pode estar no Blend e pedir pratos do Italianíssimo e vice-versa. Mas, para aproveitar o rodízio de guarnições do Blend, recomendamos que a mesa seja reservada na parte do Blend”, orienta Marcello.
Drinques especiais para a folia
Para quem deseja brindar o carnaval, as casas também contam com uma carta de drinques sofisticada. Entre as sugestões estão a gin tônica em sabores variados (R$ 31,90), caipiroska (R$ 29,90), moscow mule (R$ 31,90) e aperol spritz (R$ 29,90). “Criamos uma seleção de drinques refrescantes e equilibrados para quem quer entrar no clima da festa com muito sabor”, destaca o chef.
Brinquedoteca para os pequenos
Para as famílias que desejam curtir a gastronomia sem preocupações, a casa conta com uma brinquedoteca ampla e bem equipada. Nos fins de semana e feriados, um monitor está disponível para garantir a diversão das crianças. “Queremos que todos se sintam à vontade em nossas casas, inclusive os pequenos, que podem se divertir enquanto os pais apreciam a experiência gastronômica”, finaliza Marcello Lopes.
Foto divulgação
SERVIÇO
Blend Boucherie
Endereço: CLN 412 Norte Bloco B
Horário de funcionamento: todos os dias, 12h às 15h; 18h às 23h.
Telefone: (61) 3544-7444
Instagram: @blendboucherie
Italianíssimo
Endereço: CLN 412 Bloco B
Horário de funcionamento: todos os dias, 12h às 15h; 18h às 23h.
Fundado há 30 anos, o bloco celebra a identidade e a memória cultural da cidade
O carnaval de rua de Brasília ganha ainda mais brilho com o tradicional Bloco Mamãe Taguá, que retorna ao Taguaparque no sábado, dia 1º de março, com uma programação vibrante e acessível para todas as idades. O evento contará com apresentações musicais, performances circenses, super-heróis interagindo com as crianças e um painel de LED exibindo imagens históricas do bloco, reforçando sua trajetória cultural na cidade.
O cenário do carnaval brasiliense tem crescido ano após ano, fortalecendo a identidade da folia na capital e reafirmando o espaço dos blocos tradicionais. O Mamãe Taguá se destaca por sua proposta inclusiva, com apresentações culturais, programação para crianças, jovens e adultos, e muito Axé, maracatus e marchinhas que fazem o público entrar no clima da festa.
A festa começa às 13h30 com um vídeoDj especial e a participação de um DJ cadeirante, reforçando o compromisso do Mamãe Taguá com a acessibilidade. A programação musical será comandada por três bandas: a Banda do Mamãe Taguá, Banda do Pacotão e Trem das Cores.
Para garantir o conforto e segurança do público, o evento será realizado sob uma tenda gigante de aproximadamente mil metros quadrados, cobrindo todo o palco e a área principal, protegendo foliões do sol e da chuva. Além disso, uma estrutura completa estará disponível, incluindo posto médico, UTI móvel e espaços dedicados ao atendimento de crianças, jovens, adultos e idosos.
Segundo Jean Costa, vice-presidente da Liga dos Blocos Tradicionais de Brasília, a expectativa é de um evento seguro e bem organizado. “Nós estamos trabalhando para que todos possam curtir com tranquilidade e alegria. O Mamãe Taguá é um dos grandes exemplos da força dos blocos tradicionais, e esperamos muitos foliões celebrando essa festa maravilhosa”, destaca. SERVIÇO: Local: Taguaparque – Estacionamento do Centro Cultural Data: 1º de março de 2025 Horário: das 13h30 às 20h30 Atrações: * Personagens de Quadrinhos brincando com as crianças; * Apresentações musicais das Bandas do Pacotão e Trem das Cores; * VídeoDjs; * Banda do bloco Mamãe Taguá com participação da Baratinha; * e muita diversão para toda a família com o Mágico Tio André e camas elásticas.
Programação gratuita, com inclusão, shows e atividades para todas as idades
Para o pós-Carnaval, o Boulevard Shopping garante a folia para reunir toda a família em um ambiente seguro, acessível e inclusivo. Entre os dias 7 e 9 de março, a programação garante com atrações exclusivas crianças, adultos e claro, os aumigos peludos. Além de campanha promocional com brindes. A festa é planejada para garantir acessibilidade, incluindo sala de descompressão, monitores e protetores auriculares para pessoas com distúrbios sensoriais, cardápios em braile, audiodescrição e intérpretes de Libras durante as apresentações dos dias 8 e 9.
CarnaPet O Carnaval também é para os pets! O festejo segue firme nos dias 7 e 8, noestacionamento coberto, de 12h às 20h com o CarnaPet. A programação conta com uma super feira de adoção de cães e gatos com adultos e filhotes, alguns até castrados. Ao longo dos dois dias, protetores independentes levarão mais 70 animais que estão à procura de um lar amoroso. Haverá também exposição de produtos de moda e alimentação pet, mini circuito agility para os foliões gastarem energia, cenário carnavalesco para registrar bons momentos com os aumigos. E claro, desfile pet para exibir as fantasias mais divertidas com premiações. Vale lembrar que a festa pet é realizada em um espaço com conforto sonoro sem música alta, garantindo o bem-estar dos bichinhos.
Ressaquinha do Boulevard E para todo mundo que quer curtir com conforto, segurança e comodidade, a Ressaquinha do Boulevard é a pedida certa. No dia 8 de março, de 13h às 18h, no estacionamento externo em um espaço coberto, projetado especialmente para a folia, o público pode curtir o pós-carnaval com um repertório regado a canções clássicas e que fazem parte da identidade de Brasília. No setlist, a plateia irá vibrar com releituras de canções carnavalescas combinadas com acordes de guitarra. Além de curtirem o melhor do rock nacional de bandas como Legião Urbana, Raimundos, Plebe Rude, Cássia Eller, Capital Inicial e Natiruts. A festa é aberta para receber toda a família, crianças, adultos e idosos, e contará também com acessibilidade: sala de descompressão, monitores e protetores auriculares para pessoas com distúrbios sensoriais, cardápios em braile, audiodescrição e intérpretes de Libras durante as apresentações. O público também poderá aproveitar um espaço para customização de abadás, pintura de rosto, barraquinhas de comida e brincadeiras.
Ressaquinha da Inclusão E no dia 9, de 11h às 13h, a folia é voltada para crianças típicas e atípicas, a Ressaquinha da Inclusão contará com programação com conforto sonoro, bailinho e oficina de musicalização com a Banda Matraka Aberta. Além de brincadeiras, circuito sensorial e monitoria especializada em diversos tipos de deficiência, para que os familiares e responsáveis também possam aproveitar a festa. Para maior conforto dos participantes, haverá sala de descompressão, protetores auriculares para pessoas com distúrbios sensoriais, cardápios em braile, audiodescrição e intérpretes de Libras. Para participar, basta fazer a inscrição gratuita a partir do dia 1º de março em https://www.boulevardbrasilia.com.br/.
Roleta da Folia Juntando R$350 em compras, o cliente terá a chance de girar a roleta e ganhar prêmios especiais. O prêmio principal da campanha é um Kit Carnaval, que inclui 1 abadá e 1 copo personalizado com tirante para curtir o Foliões do Boulevard. A campanha acontece até 08 de março, no piso 2. E é limitada a 1 giro por CPF, que garante a retirada de um dos diversos brindes disponíveis.
Sobre o Boulevard Shopping Brasília O Boulevard Shopping Brasília é administrado pela NIAD e em 2024 completou, 15 anos de história, atraindo mais de 7 milhões de visitantes por ano. O espaço traz, além de um varejo completo com as principais âncoras do país, amplo entretenimento com 4 salas de cinema, serviços diversos, projetos consolidados em ESG e um grande destaque na área gastronômica com restaurantes renomados. Entre as principais atrações gastronômicas, destacam-se o João Brasileiro, Taverna Viking, Mania do Churrasco e, claro, grandes opções de fast food, como Burger King, McDonald’s, Giraffas, Spoleto, entre outros. O shopping ainda se prepara para receber o Pecorino Mediterrâneo, Taco Bell, Arabian e Gyros.
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SERVIÇO
Foliões do Boulevard
CarnaPet Data: 7 e 8 de março Horário: 12h às 20h
Local: Estacionamento coberto Evento gratuito
Ressaquinha do Boulevard Data: 8 de março Horário: 13h às 18h
Local: Estacionamento externo Evento gratuito
Classificação livre
Ressaquinha Da Inclusão Data: 9 de março Horário: 11h às 13h
Roleta da Folia Data: até 08 de março Mecânica: Juntando R$350 em compras, o cliente terá a chance de girar a roleta e ganhar prêmios especiais. E limitada a 1 giro por CPF, que garante a retirada de um dos diversos brindes disponíveis. Local: Piso 2
O evento será realizado no dia 1º de março e contará com desfile de fantasias para os pets
No dia 1º de março, o Conjunto Nacional será palco de uma programação imperdível para os amantes de animais de estimação: o Carnaval Pet! A festa trará toda a energia e alegria do Carnaval para os bichinhos e seus tutores, com atividades para todos os gostos, muito carinho e, é claro, as tradicionais fantasias.
A grande atração do evento será o Desfile de Fantasias Pet, onde os animais poderão brilhar com suas produções carnavalescas e concorrer a prêmios incríveis. O vencedor, que será coroado com o título de 1º lugar, ganhará um vale-compras no valor de R$500 (quinhentos reais). Já o segundo colocado levará um vale-compras de R$300 (trezentos reais). O vale poderá ser utilizado nas lojas do Conjunto Nacional.
Além disso, o evento marcará a inauguração da Praça Pet, um espaço exclusivo e pet-friendly no Conjunto Nacional, onde os visitantes poderão relaxar ao lado de seus animais de estimação, fazer uma pausa ou até saborear uma refeição. A Praça Pet estará localizada no Jardim Urbano, no 3º piso, garantindo mais conforto e bem-estar para os pets e seus donos.
A decoração do evento promete encantar, criando um ambiente instagramável para registrar os melhores momentos de alegria entre os tutores e seus bichinhos.
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SERVIÇO
Carnaval Pet e inauguração da Praça Pet do Conjunto Nacional
Data: 1º de março Local: Conjunto Nacional – Jardim Urbano (3º Piso) Horário: 14h às 18h
Programação:
14h às 18h: Feira de adoção com a SOS Pets
15h: Encontro de raças
16h: Concurso de fantasias com premiação para 1º e 2º lugar
Durante todo o evento: Circuito interativo – atividades recreativas para os pets, incluindo mini agility e brincadeiras monitoradas
O Conjunto Nacional é o lugar perfeito para a criançada se jogar na diversão e soltar a imaginação neste Carnaval! O shopping oferece oficinas gratuitas, criativas e sustentáveis, onde os pequenos poderão aprender a fazer instrumentos musicais com materiais recicláveis e também customizar óculos carnavalescos para a folia. Tudo isso em um ambiente seguro e cheio de alegria!
Nos dias 1º e 3 de março, será a vez da Oficina de Instrumentos Musicais Recicláveis, onde os participantes irão transformar materiais recicláveis em instrumentos musicais de forma divertida e criativa, explorando muito ritmo e animação! E no dia 2 de março, a criançada vai poder participar da Oficina de Customização de Óculos Carnavalescos. A atividade vai permitir que os pequenos criem óculos estilosos, com muito brilho, cor e a magia do Carnaval.
As atividades acontecem no 1º Piso, ao lado do restaurante Outback, das 14h às 18h. As oficinas são voltadas para crianças de 3 a 12 anos, e a inscrição pode ser feita facilmente pelo aplicativo do shopping. A participação é gratuita e a diversão é garantida!
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SERVIÇO Oficinas Criativas no Carnaval do Conjunto Nacional Datas:
1º e 3 de março: Oficina de Instrumentos Musicais Recicláveis
2 de março: Oficina de Customização de Óculos Carnavalescos
Horário: das 14h às 18h Local: 1º Piso, ao lado do restaurante Outback Inscrições: pelo aplicativo do shopping (atividade gratuita)
Veterinária do CEUB adverte que o excesso de calor e exposição a lugares diferentes podem expor os pets às viroses
As altas temperaturas e o aumento no fluxo de pessoas nas praias durante o verão favorecem o surgimento de viroses que podem afetar tanto humanos quanto animais de estimação. Surge a dúvida: o surto do norovírus, que recentemente causou sintomas como diarreia, vômitos, náuseas e febre, pode também afetar cães? Fabiana Volkweis, professora de Medicina Veterinária do Centro Universitário de Brasília (CEUB), alerta que doenças virais em cães podem causar sintomas semelhantes, comprometendo a saúde dos pets.
De acordo com a veterinária, os cães podem desenvolver viroses em qualquer estação, especialmente se não vacinados e expostos aos vírus. Antes de viajar, Fabiana orienta garantir que o protocolo vacinal do animal esteja atualizado. “Filhotes precisam de uma sequência de vacinas de acordo com a idade para alcançar imunização ideal. Se o protocolo vacinal ainda não estiver concluído, evite passeios e o contato com outros animais, pois o filhote estará vulnerável”.
A veterinária alerta sobre mudanças na dieta dos cães durante as férias, advertindo que os tutores jamais ofereçam carnes gordurosas de churrasco, alimentos temperados ou chocolates, pois podem causar problemas gastrointestinais. “Antes de levar seu cachorro para o litoral, consulte um veterinário para avaliar o risco de doenças, como a dirofilariose. Essa condição prevalece em regiões como o Rio de Janeiro, São Luís e algumas áreas de Santa Catarina.”
A qualidade da água e da comida exige cuidado redobrado. A má refrigeração favorece o crescimento de bactérias, o que pode causar intoxicação alimentar nos pets. Volkweis indica trocar a água do animal várias vezes ao dia e evitar que o cão beba água do mar, devido ao excesso de sal e possível desidratação. “Dê preferência a rações e alimentos que não estraguem facilmente, mantendo-os protegidos do sol e em local fresco. Para aliviar o calor, ofereça bastante água fresca, além de alternativas como água de coco ou picolés específicos para cães”.
Meu cão ficou doente e agora?
Se o pet apresentar diarreia, o primeiro passo é observar o quadro. A docente do CEUB explica que, se for um episódio isolado, a orientação é manter o animal hidratado e evitar mudanças na dieta. “Porém, se a diarreia persistir, leve o cão ao veterinário, pois esse sintoma pode ter diversas causas, desde intoxicações alimentares até doenças mais graves”, orienta a especialista.
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Além das viroses, a médica veterinária reforça que o aumento de mosquitos, como pernilongos e borrachudos, traz riscos aos pets. “Assim como os humanos, os pets podem contrair doenças transmitidas por mosquitos, como leishmaniose e dirofilariose”, explica. Como proteção, coleiras específicas ajudam a repelir insetos, medicamentos tópicos e repelentes específicos para pets. “Há também repelentes naturais, mas a eficácia contra certos vetores deve ser avaliada com um veterinário”.
Show, no dia 17 de maio, celebra o romantismo com hits das décadas de 70, 80 e 90
Maurício Manieri, ícone da música romântica brasileira, desembarca em Brasília no dia 17 de maio, no Centro de Convenções Ulysses, com a nova edição de sua superprodução Classics. O show reúne os maiores sucessos do artista, como “Minha Menina” e “Bem Querer“, com clássicos do pop romântico nacional e internacional.
Com sua voz marcante, Manieri promete uma celebração sensível do romantismo, repleta de hits das décadas de 70, 80 e 90. O show será uma viagem musical dançante e nostálgica. O repertório inclui sucessos como “Cheia de Charme”, “Eu Juro”, “All Night Long”, “Can’t Help Falling in Love”, “Love Is In The Air” e “Classic”.
“Classics me emociona e revela o melhor de mim no palco. As músicas desse repertório marcaram épocas, gerações, vidas… Esse show traz tudo isso à tona. É uma apresentação muito especial, há uma interatividade muito divertida com o público. A gente canta, dança e se envolve em um super espetáculo. Estou muito feliz pela nova temporada dessa turnê incrível”, declara Maurício Manieri.
Em junho de 2023, o cantor consolidou ainda mais seu lugar na música romântica com a gravação do DVD Romantic Classics, em São Paulo. O projeto reuniu grandes nomes da música, como Paula Fernandes, Seu Jorge, Belo, Chico Castillo (dos Gipsy Kings), Jota Quest e Raça Negra.
O Carnaval é um dos eventos mais aguardados do ano, mas também pode ser um desafio para a saúde vascular. O calor, o tempo prolongado em pé e a hidratação inadequada são fatores que contribuem para o inchaço e o desconforto, comprometendo o bem-estar dos foliões. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), queixas relacionadas a inchaço e dor nas pernas aumentam em até 30% no verão, tornando o tema ainda mais relevante no período carnavalesco.
A cirurgiã vascular e angiologista Dra. Ilana Barros explica que esses sintomas podem ser evitados com cuidados simples, garantindo uma experiência mais saudável e sem intercorrências. “O calor dilata os vasos sanguíneos, e a permanência prolongada em uma mesma posição pode agravar a retenção de líquidos. Pequenas mudanças de hábito ajudam a minimizar esses efeitos”, ressalta a especialista.
Sinais de alerta
Embora o inchaço seja comum, é importante observar sinais que podem indicar algo mais sério. Dores intensas, vermelhidão e endurecimento da perna podem ser sintomas de complicações vasculares, como a trombose venosa profunda, que exige atenção imediata. Segundo a Dra. Ilana Barros, cirurgiã vascular, qualquer desconforto persistente deve ser avaliado por um especialista.
Como prevenir o inchaço e o cansaço nas pernas no Carnaval:
Mantenha-se em movimento
Ficar parado por muito tempo prejudica a circulação. Sempre que possível, alterne entre dançar, caminhar e mudar de posição para estimular o fluxo sanguíneo.
Hidrate-se bem
O consumo excessivo de álcool pode desidratar o corpo e agravar o inchaço nas pernas. Para minimizar os efeitos, intercale as bebidas com água ou água de coco.
Escolha calçados adequados
Os pés sustentam o corpo durante a festa. Opte por tênis ou sandálias confortáveis que ofereçam suporte e evitem dores e cansaço excessivo.
Use meias de compressão após a folia
Se as pernas estiverem pesadas, o uso de meias de compressão pode melhorar a circulação e reduzir o inchaço.
Descanse e recupere-se
Após um dia intenso, elevar as pernas por alguns minutos ajuda a aliviar o cansaço e melhora a circulação.
Com essas orientações, os foliões podem curtir o Carnaval com mais disposição e sem prejuízo à saúde vascular. A Dra. Ilana Barros reforça que, ao menor sinal de desconforto persistente, é essencial procurar um especialista em angiologia e cirurgia vascular.
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Sobre a Dra. Ilana Barros:
Formada em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), com residência médica em Cirurgia Geral no Hospital Geral Roberto Santos, em Salvador-BA, e em Cirurgia Vascular no Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Especialista em Radiologia Intervencionista e Cirurgia Endovascular pela ANGIORAD, em Recife-PE, e pós-graduada em Laser, Cosmiatria e Procedimentos no Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo-SP.
Para mais informações e orientações, acesse o Instagram: @drailanabarros
A personagem ícone dos quadrinhos brasileiros faz aniversário e as crianças podem ajudar a preparar a festa no ParkShopping
É aniversário da Mônica e vai ter festa. Aquela garotinha empoderada, passional e, às vezes muito brava, também é super querida pelos amigos. Então, a turma está planejando uma surpresa e faz um convite. A aguardada comemoração pode ser ainda mais especial se as crianças ajudarem nos preparativos da festa, que promete ser inesquecível! Festa Surpresa da Mônica é um evento repleto de experiências inesquecíveis e brincadeiras que são pura diversão.
Criada pela Mauricio de Sousa Produções, em parceria com a YDreams Global, a atração desembarca no ParkShopping e transporta o público para o universo da Turma da Mônica. “Maurício de Souza cria histórias há mais de 60 anos. Mônica e os mais de 400 personagens do estúdio fazem parte do imaginário infantil e da jornada de diversas gerações em nosso País. Maurício tem um legado de ensinamentos por meio de uma obra que trabalha temas como amizade, inclusão e diversidade. Estamos muito felizes em receber no ParkShopping uma festa tão especial”, observa Anna Aimée Codeço, gerente de marketing do PKS.
A aventura e os preparativos para o grande dia ocorrem entre 28 de fevereiro e 13 de abril, no 1º Piso do PKS, corredor da C&A, próximo à Entrada B, sempre de terça a sexta-feira – das 13h às 21h (última sessão às 20h30); aos sábados, das 10h às 22h(última sessão às 21h30); e aos domingos, das 12h às 20h (última sessão às 19h30).
Segunda, terça de carnaval e quarta-feira de Cinzas, das 13h às 21h (última sessão às 20h30). Ingressos para brincar podem ser adquiridos via App Multi, a R$45 a inteira e R$22,50 a meia entrada. Combos com 2 adultos e uma criança a R$100 e com 2 adultos e duas crianças a R$120.
E vai rolar a festa…
Festa Surpresa da Mônica é um circuito imersivo que recria o Bairro do Limoeiro, cenário clássico das histórias em quadrinhos de Maurício de Souza. Com o aniversário da Mônica chegando, toda a turminha e as crianças de Brasília podem chegar e se divertir com os preparativos da festa. No trajeto, personagens como Cebolinha, Magali, Cascão, Milena, Jeremias e outros integrantes da Turma interagem com o público, tornando a experiência ainda mais especial.
A atração é dividida em nove ambientes temáticos, incluindo a Sala de Estar, o Estúdio de Mauricio de Sousa, a Garagem, o Quarto da Mônica, a Sala Secreta de Treinamento, o Banheiro, a Cozinha e, claro, o grande momento: a Hora do Parabéns. Logo na entrada, os visitantes são recepcionados por Seu Sousa e Dona Luísa, pais da protagonista, que revelam a surpresa da festa e criam um clima de expectativa e magia.
Com tecnologia e interatividade, a ideia da Festa Surpresa da Mônica é transformar cada visitante em parte da história. Entre surpresas, desafios e momentos inesquecíveis, a experiência propõe emocionar tanto os fãs de longa data quanto as novas gerações, reforçando o encanto da Turma da Mônica.
ParkShopping – Inaugurado em 1983, o ParkShopping é referência na capital do País e conta com um mix diverso e qualificado de marcas, ampla oferta de serviços e excelentes opções de lazer e entretenimento para os brasilienses. Os empreendedores do ParkShopping são Multiplan e Previ, com administração da Multiplan. O PKS foi certificado por dois anos consecutivos no Experience Awards (2023 e 2024), no segmento Shoppings, que recebeu milhares de votos de consumidores. A premiação indica o ranking NPS (Net Promoter Score), uma métrica de lealdade do cliente, e visa reconhecer as empresas com os melhores índices do Brasil em diversos segmentos.
O ParkShopping atende a região que lidera o ranking de PIB per capita nacional. Maior e mais completo shopping de Brasília, o PKS vem contando uma história de sucesso, crescimento e inovação. O shopping representa hoje 3,4% da ABL do Centro-Oeste, segundo a Abrasce, enquanto suas vendas anuais totalizaram 10,4% das vendas totais dos shoppings na mesma região, alcançando R$1,6 bilhão em 2023 e ocupando o quinto lugar no portfólio Multiplan.
Sobre a Mauricio de Sousa Produções –Mauricio de Sousa Produções (MSP) é uma das maiores e mais inovadoras empresas do setor de entretenimento, dona das principais propriedades intelectuais brasileiras, como Turma da Mônica e Chico Bento. Pioneira no ramo de licenciamento de personagens no Brasil, destaca-se em três segmentos de negócios principais: audiovisual, experiências e entretenimento, sendo responsável pela produção de histórias em quadrinhos, livros, animações, games, entre outros conteúdos que aliam criatividade e inovação a narrativas originais. Sua missão é divertir, inspirar e fomentar a cultura por meio de histórias que abordam temas universais, como a valorização da amizade, sempre mantendo seu compromisso com o estímulo à diversidade e à inclusão. Com um portfólio crescente de produções de sucesso em diversos meios e plataformas digitais, a MSP explora novas fronteiras do entretenimento, não apenas na adaptação de seus personagens a formatos inovadores, mas, também, na criação de projetos que dialogam de maneira única com o público contemporâneo de todas as idades. Empresa signatária dos WEPS (Princípios de Empoderamento da Mulher), plataforma da ONU Mulheres e do Pacto Global, é parceira do UNICEF e do WWF-Brasil, entre outras entidades reconhecidas internacionalmente.
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FESTA SURPRESA DA MÔNICA
Quando: de 28 de fevereiro a 13 de abril
– Terça a sexta-feira – das 13h às 21h(última sessão às 20h30);
– Aos sábados, das 10h às 22h (última sessão às 21h30);
– Aosdomingos, das 12h às 20h (última sessão às 19h30).
Carnaval:
Segunda, Terça de carnaval e Quarta-feira de Cinzas, das 13h às 21h (última sessão às 20h30).
Onde: 1º Piso do PKS, corredor da C&A, próximo à Entrada B.
Ingressos: podem ser adquiridos via App Multi, a R$45 a inteira e R$22,50 a meia entrada.
Combos com 2 adultos e uma criança a R$100 e com 2 adultos e duas crianças a R$120.
A nova casa na Asa Norte resgata a tradição dos bares brasileiros com petiscos e drinques cheios de personalidade
A capital federal ganha um novo ponto de encontro com alma boêmia, pensado para quem aprecia bons goles e petiscos sem pressa. O Boteco Sabiá desembarca na 209 Norte, a partir do dia 27 de fevereiro, com a proposta de resgatar a tradição dos bares brasileiros, um convite para quem valoriza copo cheio, papo leve e mesa farta.
A proposta é simples e certeira: um pedacinho de cada canto do Brasil, traduzido em sabor e alegria. “Brasília merece um boteco de verdade, aquele lugar onde todo mundo se sente em casa e pode brindar a vida sem pressa”, afirma o empresário Jonnathan Sacakura.
A experiência de sabores e aromas do Boteco Sabiá tem a assinatura do chef Gabriel Rogério, um talento em ascensão na cena gastronômica de Brasília. “Cada item do cardápio foi cuidadosamente desenvolvido com atenção à sazonalidade dos ingredientes e técnicas que melhor traduzem a essência do Boteco Sabiá, resgatando a brasilidade que permeia os bares e botecos espalhados pelo país”, comenta Gabriel.
Para Gabriel, um cardápio vai muito além de uma simples lista de pratos. “Ele representa a identidade do espaço e serve como uma conexão direta com o público. Cada detalhe é pensado para proporcionar uma experiência que vai além do paladar, evocando memórias afetivas e elementos culturais que dão ainda mais vida ao ambiente”, enfatiza o chef.
Com um cardápio repleto de quitutes, a casa oferece pedidas certeiras para qualquer roda de conversa. Entre os destaques estão a coxinha de frango com molho bechamel (R$26,90 – 4 unidades), os palitos de tapioca com queijo coalho e geleia de pimenta com abacaxi (R$27,90 – 10 unidades) e o croquete de costela defumada com molho barbecue de goiabada (R$35,90 – 6 unidades).
Para quem gosta de compartilhar, o filé ao molho gorgonzola com batata frita e pães (R$72,90) promete unir a galera. Opções mais robustas incluem carne de sol acebolada com mandioca frita ou cozida (R$94,90) e queijo coalho com mel de engenho (R$44,90), perfeito para abrir os trabalhos.
Vegetarianos e veganos também têm vez no cardápio, com opções como o bolinho de mandioca com cogumelos e geleia de pimenta com abacaxi (R$32,90). “Nossos petiscos foram pensados para agradar a todos, sem abrir mão da brasilidade e do sabor”, destaca Thomé.
Se tem boteco, tem que ter gelada. O Sabiá não decepciona, trazendo chopp Brahma claro (R$11,90 – 300ml) sempre trincando e uma seleção de cervejas. Mas a casa também voa alto nos drinques, com clássicos bem executados como Aperol Spritz (R$34,90), Margarita (R$32,90) e Caipirinha Clássica (R$25,90).
Os drinques autorais surpreendem no visual e no sabor, como a Caipi Sabiá (R$27,90), que mistura destilado à escolha, limão, cupuaçu, espuma de cupuaçu com hibisco e flor de sal, e o Revoada 2 Taças (R$56,90), um par de drinques servidos em taças em formato de pássaros – um com Absolut Vanilla, cupuaçu, limão siciliano e angostura bitters, o outro com Absolut Extrakt, seriguela, limão siciliano e angostura bitters.
“Queríamos que as bebidas tivessem personalidade, fugissem do comum e, ao mesmo tempo, carregassem aquele toque brasileiro que todo mundo adora”, explica o empresário.
Outras opções autorais incluem o Curió Mule (R$31,90), que leva vodka, xarope de gengibre, suco de limão e espuma de gengibre; o Tuiuiú (R$33,90), uma combinação equilibrada de whisky Jameson, xarope de melão cantaloupe, limão e Cointreau; e o Arara Vermelha (R$37,90), preparado com gin, Red Bull Summer, calda de hibisco com flor de sabugueiro e espuma de cupuaçu com hibisco.
“Sente, puxe a cadeira, peça um petisco e deixe a resenha correr solta. Porque boteco bom é aquele que faz a gente querer ficar. E o Sabiá veio para ficar”, convida o empresário.
Espetáculo homenageia a trajetória e o legado de uma das maiores vozes da música brasileira no dia 15/03, às 20h00, no Sesc Presidente Dutra, poucos dias antes do aniversário da cantora
O espetáculo ElisPluralElis, uma emocionante homenagem à inesquecível Elis Regina, retorna aos palcos da capital federal para celebrar o aniversário da cantora, no SESC Presidente Dutra (Setor Comercial Sul), no teatro Silvio Barbato, dia 15/03, às 20h00. Os ingressos custam a partir de R$ 40 reais inteira e R$ 20,00 meia.
Após o sucesso das últimas apresentações em 2024, sempre com ingressos esgotados, a montagem volta com uma performance ainda mais envolvente, que revisita os grandes clássicos e obras nem tão conhecidas da artista, além de apresentar novas histórias e leituras sobre a vida e obra de Elis Regina. A força do repertório escolhido e a emoção do público nos primeiros shows demonstram a força do canto de Elis Regina e a presença marcante da artista na memória do Brasil, após mais de 40 anos de saudade. No palco, os músicos trazem releituras vibrantes de clássicos, como “Me deixas louca”, “Cartomante”, “Maria Maria”, “Só tinha de ser com você”, “Aprendendo a jogar”, entre outras canções memoráveis.
Além da performance musical, a produção conta com elementos audiovisuais, leituras e surpresas que entrelaçam a narrativa, resgatando momentos singulares e depoimentos sobre a artista, criando um espetáculo dinâmico e sensorial. O show apresenta fatos interessantes e pouco conhecidos, como as confidências trocadas com Rita Lee durante a sua prisão em 1976, curiosidades sobre o álbum “Elis & Tom”, que completou 50 anos em 2024, e a sua aposta em “O bêbado e a equilibrista” como um incentivo para a anistia no Brasil.
Sobre ElisPluralElis
Concebido por artistas da cena de Brasília, ElisPluralElis oferece ao público novas leituras da obra de Elis Regina e revela diferentes facetas de uma das maiores cantoras brasileiras. A banda, formada por Nisvara (voz), Dido Mariano (contrabaixo), Marcus Moraes (violão e guitarra), Vitor Adonai (teclas) e Son Andrade (bateria), parte dos arranjos originais encontrados nos discos de Elis para apresentar surpresas e novas interpretações.
O espetáculo é mais do que uma homenagem, é um convite para se reviver a força dessa obra, dessa artista, dessa mulher chamada Elis Regina. Comemorar seus 80 anos, poucos dias antes de seu aniversário, é um presente para nós, para o público e para Brasília, além de ser uma forma de sentir o quanto ela segue viva, presente”, afirma Nisvara, cantora carioca, que reside na capital federal há oito anos.
Para contextualizar as canções do repertório e revelar novas perspectivas sobre a obra de Elis Regina, as músicas surgem entrelaçadas a textos, áudios e vídeos garimpados de biografias e entrevistas raras da cantora. Responsável pela pesquisa, o jornalista Anderson Falcão – que é diretor artístico do espetáculo junto com Nisvara – revela um pouco do que o público pode esperar: “Imagine Elis entusiasmada em um programa de rádio lançando um disco ou indignada em uma carta deixada na delegacia, onde Rita Lee se encontrava presa. A inserção de outras linguagens ao espetáculo permite que o público possa compreender não só a obra, mas sua personalidade, seu pensamento, o momento histórico e as intenções do seu fazer artístico”, conclui Falcão.
A pluralidade do canto de Elis Regina fica clara ao longo de todo o roteiro, que dá destaque a compositores revelados ou impulsionados pela artista, como: João Bosco & Aldir Blanc, Milton Nascimento e Gilberto Gil. O repertório enfatiza ainda canções de compositoras gravadas por Elis, entre elas: Joyce, Fátima Guedes e Sueli Costa; além de trazer canções de tom político, sambas e música pop.
A obra de Elis Regina, assim como o repertório do espetáculo, vai muito além do trabalho de uma cantora. É uma tradução fiel do seu tempo. Nessas canções, estão as suas leituras sobre o Brasil, seus questionamentos, inquietudes e os caminhos que apontou para reinventar um país.
Ficha técnica:
Direção artística: Anderson Falcão e Nisvara
Direção Musical: Dido Mariano e Nisvara
Pesquisa e roteiro: Anderson Falcão
Produção Executiva: Vanessa Medrado e Son Andrade
Foto Marcus Oliveira
Serviço:
ElisPluralElis
Data: 15/03 (sábado)
Horário: 20h00 (abertura da casa às 19h30)
Local: SESC Presidente Dutra / Teatro Silvio Barbato
Endereço: Setor Comercial Sul, Quadra. 02, Edifício Presidente Dutra
Ingressos: a partir de R$ 40,00 (inteira) e R$ 20,00 (meia)
IA terapeuta comportamental Elisa Ponte afirma que dependendo do nível que essa pessoa está envolvida, ela não consegue ter ferramentas para se libertar
Em algum momento você já ouviu essa expressão ou até já lidou com isso. O relacionamento tóxico é vínculo extremamente abusivo emocional, físico ou psicológico, que acontece no ambiente de trabalho, no ambiente familiar ou nos relacionamentos amorosos. A especialista em inteligência emocional e terapeuta comportamental ajuda a identificar os sinais.
“Um relacionamento tóxico é um vínculo em que há abusos emocionais, físicos ou psicológicos. Pode ocorrer entre amigos, familiares, colegas de trabalho ou parceiros amorosos. Alguns sinais são apresentados, Falta de apoio, ansiedade, medo, ciúmes, ameaças, críticas disfarçadas de elogio, desrespeito, dependência financeira emocional e física, desrespeito às fronteiras”, pontua.
Elisa diz que geralmente, ninguém será tóxico em um relacionamento no início da relação. “Isso ocorre conforme o tempo. Você conhece uma pessoa, você revela os seus sonhos, suas metas, seus objetivos, você traz essa pessoa para o seu mundo, você quer que ela faça parte da sua realidade. E isso é em qualquer ambiente, familiar, na amizade ou amoroso. E você não sabe o que está passando na cabeça da outra pessoa. E tudo inicia com uma grande amizade. Porque em todos os nossos relacionamentos, a princípio, a gente tem que estabelecer um nível de confiança. Você não começa nenhum relacionamento se você não se sentir confortável e confiante. E quando a pessoa começa a perceber que você deu essa abertura para ela e ela tem má intenção, ela pode aproveitar da sua vulnerabilidade para iniciar os ataques emocionais, físicos ou psicológicos”, frisa a especialista.
Elisa diz que quando a pessoa está totalmente envolvida em um relacionamento abusivo, ela não consegue perceber. “Às vezes ela sente mal, ela chora, ela compartilha com os amigos ou com alguém próximo, as pessoas que estão do lado de fora começam a opinar e ela no mundo dela real e dependendo do grau de dependência, ela não consegue perceber. A pessoa pede desculpa, pede perdão, fala que não vai acontecer mais e é um ciclo repetitivo. E a pessoa começa a perceber que aquele relacionamento não está mais fazendo bem e ela não consegue se libertar. E muitos relacionamentos vão passando, se tornam totalmente dependentes um do outro porque. Quanto maior liberdade você entrega para uma pessoa, mais conhecimento ela tem sobre você. E imagina você viver num relacionamento que a pessoa sabe todas as suas informações, as suas fraquezas, as suas dores, os seus sonhos, as suas forças. E ela está ali com o único objetivo de te prender, de te machucar, de ferir. E aí essa pessoa não tem ferramentas para se libertar. E as pessoas que estão do lado de fora para opinar, sempre tem alguém para opinar, faz apenas essa pergunta. Por que você não sai desse relacionamento? Por que você não larga isso? Isso não é para você”, destaca,
A terapeuta comportamental afirma que dependendo do nível que essa pessoa está envolvida, ela não consegue ter ferramentas para se libertar deste relacionamento, porque a autoestima dela está lá embaixo.
“Às vezes ela está sem amor próprio, às vezes ela perdeu o ciclo de amizade. E aí cria uma dependência totalmente emocional. Até vínculo, porque essa pessoa pensa e tem toda uma visão distorcida, que essa pessoa era apenas amigo, ou uma amiga, e como essa pessoa tem muitas informações. Ela começa a utilizar essas informações para ofender, para machucar, para magoar. E o mais importante, e o mais desafiador, é você começar a perceber isso no início dum relacionamento, para que você não possa permitir. E o perdoar, que a gente fala, é muito fácil. Olha eu perdoo porque você gritou comigo porque você fez isso porque você me feriu, mas eu não posso aceitar. O que acontece é que as pessoas perdoam aceita perdoe aceita e vão vivendo em padrões repetitivos abusivos e quando você percebe você já tá ano dois anos três anos dez anos. E vivendo totalmente em uma prisão. E, ter essa liberdade, é algo que precisa ser trabalhado muitas vezes, numa terapia, Como pessoa que entende. Porque nós não sabemos o que passa dentro da mente de uma pessoa. E nós não podemos julgar os sentimentos de uma pessoa”, aconselha.
O medo é algo comum em um relacionamento tóxico. De acordo com Elisa, a vítima ouve tantas palavras ofensivas que ela não sabe como sair. “Ela se sente ameaçada. Será que essa pessoa vai fazer isso mesmo? Quantas mulheres vivem hoje dentro de uma prisão? O Brasil é o quinto maior país que sofre de feminicídio. As mulheres, elas têm o lado doador, tem o lado materno. E elas sempre estão ali de coração aberto para perdoar, para entender, porque isso é da mulher. E os homens aproveitam dessa situação. E por isso que os casos de feminicídio vêm aumentando em uma escala muito grande em todo o mundo, principalmente no nosso país. Então se você está presenciando qualquer tipo de relacionamento abusivo, não julgue. Procure entender, ajudar, alertar. Veja os sinais. Pensa, a pessoa que está inserida no relacionamento, ela, às vezes, não consegue ter a mesma percepção de quem está desassociado do relacionamento. Nosso objetivo é orientar, ajudar. Proteger e não julgar. Vamos nos apoiar, para evitarmos relacionamentos abusivos”, pontua.
A especialista lembra que o medo é uma das maiores emoções que o ser humano pode ter. “E muitas vezes uma pessoa não desvincula de um relacionamento tóxico por medo, pelas ameaças. Medo de perder a família, de perder os amigos, medo de perder a segurança financeira ou medo de perder a própria vida. Menos julgamento, mais aceitação. Vamos olhar e vamos buscar até um olhar de amor para essas situações. Porque só quem vive um relacionamento abusivo pode entender o que está sentindo. Você jamais vai sentir o que o outro está passando. A nossa ideia e o nosso objetivo é ajudar. Perceba os primeiros sinais. Em um relacionamento. E saia o mais rápido que você puder. Para não criar nenhum vínculo emocional. Nenhuma dependência físico-moral. Esse é o objetivo. Essa é a estratégia. Porque relacionamentos tóxicos estão acontecendo a cada instante, em todos os ambientes que você possa imaginar. Nosso ambiente de trabalho, familiar, amoroso, ambiente cultural. E é algo que precisamos começar a dar uma atenção singular”, argumenta,
Elisa Ponte reitera que relacionamentos tóxicos podem causar sofrimento e dor, e afetar a saúde mental das pessoas envolvidas. Ela ensina como se recuperar de uma relação não saudável..
“Para se recuperar de um relacionamento tóxico, é importante buscar ajuda psicológica, ter uma rede de apoio, reforçar os laços afetivos com amigos e familiares, reconhecer que não foi a culpada pelos acontecimentos, reconstruir a autoestima e confiança”.
Marca já conhecida no Park Sul, expande operação e consolida presença na capital com ambiente sofisticado, atendimento multissensorial e serviços de excelência
Foto divulgação
O Studio V, reconhecido por combinar sofisticação e uma experiência multissensorial no ramo de beleza, anuncia a abertura de sua nova unidade no edifício-sede do Banco do Brasil, no coração de Brasília. Batizado de Studio V Green Tower, o espaço foi idealizado para oferecer serviços diferenciados em cabelo, unhas e estética, aliados a um atendimento personalizado que valoriza cada detalhe.
“Escolhemos esse endereço estratégico para facilitar o acesso, encantar um novo público e reforçar a nossa missão de elevar o conceito de beleza e bem-estar na cidade”, ressalta Vanessa Schneider, fundadora da marca. “Acreditamos que cada detalhe importa para proporcionar resultados impecáveis e uma experiência realmente única aos nossos clientes”, completa.
A inauguração oficial está marcada para o dia 10 de março. A unidade Green Tower funcionará de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 20h, com uma equipe especializada em cortes (feminino e masculino), design de barba, penteados, mechas, coloração, redução de volume, além de serviços de unhas, maquiagem, design de sobrancelhas, depilação facial e alongamento de cílios.
Conceito e diferenciais
Experiência multissensorial: o Studio V valoriza os cinco sentidos para proporcionar uma jornada de cuidado e relaxamento desde a chegada até a finalização dos serviços.
Ambiente sofisticado: cada espaço é cuidadosamente planejado para aliar conforto, exclusividade e modernidade.
Atendimento personalizado: Equipes especializadas asseguram acolhimento, atenção aos mínimos detalhes e resultados impecáveis para todos os clientes.
Sábado (01/03)
14h – Banda Matrakaberta (para a criançada)
17h – Banda Marvin
23h – Lucas Martins (DJ)
19h30 – Raphael Lucas
Blog Glau na Capital 